Suomen Punainen Risti Kaakkois-Suomen piiri

25/02/2026

Lähde ystäväksi – juuri sellaisena kuin olet ❤️

Ystäväkurssi ei tee kenestäkään ammattilaista – se antaa vain lempeät raamit, tuen ja varmuuden siihen, että et ole koskaan yksin tehtävässäsi.

🎈 Miksi koulutus kannattaa?

Kurssi auttaa sinua löytämään oman tapasi olla ystävä ja kertoo, missä vapaaehtoisen roolin rajat kulkevat. Tarjoat vain läsnäoloa, kuuntelemista ja halua kohdata toinen ihminen.

Kurssi antaa myös:

✔ reunaviivat ja turvan SPR:n periaatteista, jotka ohjaavat kaikkea vapaaehtoistoimintaa (tavallisen ihmisen taidoin, luotettavasti ja tasa-arvoisesti)
✔ vakuutuksen kaikille vapaaehtoisille – et koskaan toimi omalla riskillä
✔ oman yhteisön tuen: ystävävälitys, muut vapaaehtoiset, koulutukset ja työnohjaus tarvittaessa
✔ mahdollisuuden valita juuri sinulle sopivan tavan auttaa – kahdenkeskiset tapaamiset, ryhmätoiminta, verkkoystävätoiminta, kertaluonteiset tehtävät…

Jos koet, että haluaisit lievittää yksinäisyyttä ja jakaa hetkiä jonkun arjessa, tule rohkeasti mukaan.

Sinä riität ❤️

👇 Tulevat ystäväkurssit – ilmoittaudu mukaan:

👉 Kevään kurssit verkossa: https://oma.punainenristi.fi/event/14630
👉 Mikkeli 4.3. https://oma.punainenristi.fi/event/46008
👉 Imatra 5.3. Imatra https://oma.punainenristi.fi/event/45891

📷 Joonas Brandt/ Suomen Punainen Risti

24/02/2026

5 vinkkiä yksinäisyyden lievittämiseen

Yksinäisyys koskettaa meitä kaikkia joskus. Tässä viisi pientä tekoa, jotka voivat helpottaa oloa:

💚 Ota yhteyttä yhteen ihmiseen – lyhytkin viesti riittää.
💚 Lähde ulos ja vaihda muutama sana jonkun kanssa.
💚 Liity ryhmään tai toimintaan, jossa tapaa uusia ihmisiä.
💚 Pidä kiinni arkirytmistä ja huolehdi itsestäsi.
💚 Puhu tunteistasi jollekin – ystävälle tai ammattilaiselle.

💛 Muista, ettet ole yksin. SPR:n toiminnasta löytyy seuraa, tukea ja tekemistä kaikille, listätietoa: https://www.punainenristi.fi/hae-apua-ja-tukea/apua-yksinaisyyteen/

📷 Joonas Brandt/ Suomen Punainen Risti

18/02/2026

Ystävänpäivä toi lämpöä ja kohtaamisia ympäri Kaakkois-Suomen ❤️

Piirin alueella vietettiin ystävänpäivää tänä vuonna peräti 11 eri tapahtumassa. Päivä täyttyi ilosta, yhteisöllisyydestä ja tärkeistä kohtaamisista – juuri siitä, mitä ystävänpäivä parhaimmillaan on.

Piirin alueella järjestettiin mm. tällaisia tapahtumia:

❤️ Kahvihetkiä ja ystävänpäiväkakkukahveja, joissa nautittiin makeista herkuista ja hyvästä seurasta
🎶 Musiikkia, runoja ja yhteislaulua – jopa kuoron esityksiä
🧣 Ulkoilmatapahtuma hernerokkat tarjoilulla
📸 Ystäväselfieseiniä ja yhteistä ohjelmaa
🩺 Hyvinvointipisteitä, joissa mitattiin verenpainetta ja verensokeria
🪑 Kohtaamisia “punaisella penkillä” kahvikupin äärellä
💛 Oma lämminhenkinen tapahtuma myös muistisairaille

Esimerkiksi Rantasalmella (kuvassa) Turinatupa täyttyi naurusta, lämpimistä kohtaamisista ja sydänleivosten tuoksusta – paikalla kävi huikeat 90 osallistujaa. Tunnelma nousi kattoon runojen ja yhteislaulun myötä, ja 12 vapaaehtoista mahdollisti päivän onnistumisen.

Ystävänpäivä osoitti jälleen, miten suuri merkitys pienillä teoilla ja yhdessäololla on. Kiitos kaikille vapaaehtoisille, yhteistyökumppaneille ja osallistujille – te teitte päivästä erityisen! 💎

Ystävyys kuuluu kaikille – jatketaan kohtaamisia ympäri vuoden. ❤️

14/02/2026

✨Kuukauden auttaja: Helena Miikki, Suomen Punaisen Ristin Imatran osasto ✨

Imatran paikallisosaston ystävävälittäjänä toimiva Helena Miikki on tottunut kulkemaan ihmisten rinnalla – kuuntelemaan, kohtaamaan ja tuomaan arkeen lämpöä.

"Käyn ensin yksin ystäväasiakkaan luona ja kyselen, minkälaista ystävää hän toivoo," Helena kertoo. Kun sopiva vapaaehtoinen löytyy, he menevät yhdessä asiakkaan luo tutustumaan. "Jutellaan ja käyn läpi sitoumuksen molempien kanssa."

Helena vastaa myös ystävätoiminnan puhelimeen ja juttelee yksinäisten kanssa. Lisäksi hän järjestää ystävävapaaehtoisille tapaamisia ja vetää muiden vapaaehtoisten kanssa ulkoilua ja pieniä tapahtumia palvelutalojen asukkaille.

Vapaaehtoistyö merkitsee Helenalle paljon.
"Olen todella iloinen, että olen vapaaehtoisena. Saan olla yksinäisille tukena ja kuuntelijana. Saan myös itse uusia ystäviä vapaaehtoisista – ja tukea."

Miksi kannattaa toimia vapaaehtoisena? Helena ei epäröi:
"Punaisessa Ristissä on m***a eri mahdollisuutta toimia. Me olemme avoin ja auttavainen porukka. Myös vaitiolovelvollisuus on tärkeä, jotta voi vaikkapa purkaa murheitaan luottavaisin mielin. Me kaikki olemme yhtä tärkeitä ja arvokkaita."

Helena on hieno esimerkki siitä, miten yksi lämmin ihminen voi tuoda valoa monen arkeen. ❤️ Kiitos Helena siitä, että auttaminen on sinulle sydämen asia.

Liity hyvään seuraan! Lisätietoa ystävätoiminnasta netissä https://www.punainenristi.fi/tule-ystavaksi

10/02/2026

Punaisen Ristin ystävätoiminta saattoi Sofian ja Jolandan yhteen. Ystävyksiä yhdistävät kissat, käsityöt ja samanlainen huumorintaju.

Tutustu ystävätoimintaan ja tule mukaan! https://www.punainenristi.fi/vapaaehtoiseksi/ystavatoiminta/

09/02/2026

✨Helmikuun Osastotunti on huomenna tiistaina! ✨Tule mukaan saamaan tukea, ideoita ja inspiraatiota osaston arkeen – ja vaihtamaan ajatuksia muiden kanssa.
📅 Ti 10.2. klo 17.30 - 18.30 (Teams)
💬 Aiheina mm.: • Kohti yleiskokousta • Uusien vapaaehtoisten rekrytoinnin kampanja

Osastotunti on suunnattu erityisesti piirimme vastuuvapaaehtoisille ja luottamushenkilöille, m***a kaikki kiinnostuneet ovat lämpimästi tervetulleita!

Lisätiedot ja Teams-linkin löydät Omasta: https://oma.punainenristi.fi/event/44338

07/02/2026

Onko yksinäisyys ja yksinolo sama asia 🤔

06/02/2026

Entä jos tämän vuoden paras ystävänpäivälahja onkin ihminen, jota et vielä tunne❓

Ystävätoiminnan idea on, että voit ilmoittautua vapaaehtoiseksi ystäväksi ja saada uuden kaverin. Kuka tahansa voi tulla mukaan ystävätoimintaan ja olla ystävä yksinäiselle. Et tarvitse erityistaitoja. Riittää, että osaat kuunnella👂 ja olla läsnä 👭

Opit kaiken tarvittavan vapaaehtoisena ystävänä olemisesta kolmen tunnin ilmaisen verkkokurssin aikana. Ystäväkurssilla käydään läpi eri tapoja toimia ystävänä ja vapaaehtoisena. Opit myös kohtaamistilanteista ja vuorovaikutustaitoja 💬

Voit ilmoittautua verkkoystäväkurssille vuoden ympäri, myös ystävänpäivän jälkeen: https://oma.punainenristi.fi/event/14630

Ole se tyyppi, joka välittää ❤️

05/02/2026

✨Helmikuun Osastotunti on ensi tiistaina! ✨Tule mukaan saamaan tukea, ideoita ja inspiraatiota osaston arkeen – ja vaihtamaan ajatuksia muiden kanssa.
📅 Ti 10.2. klo 17.30 - 18.30 (Teams)
💬 Aiheina mm.: • Kohti yleiskokousta • Uusien vapaaehtoisten rekrytoinnin kampanja

Osastotunti on suunnattu erityisesti piirimme vastuuvapaaehtoisille ja luottamushenkilöille, m***a kaikki kiinnostuneet ovat lämpimästi tervetulleita!

Lisätiedot ja Teams-linkin löydät Omasta: https://oma.punainenristi.fi/event/44338

04/02/2026

Tiesitkö, että ystävyys vaikuttaa hyvinvointiimme. Säännöllinen yhteydenpito ystävien kanssa voi jopa pidentää elinikää. Mitä kaikkea muuta ystävyys meille tekee?

Punaisen Ristin ystävätoiminnan kautta moni on saanut elämäänsä ihmisen, jota muuten ei olisi koskaan tavannut. ❤

Lue lisää: https://www.punainenristi.fi/ystavanpaiva/mita-ystavyys-saa-meissa-aikaan/

02/02/2026