Mira Korjus koulutettu hieroja

19/08/2025

Tälle päivälle 45 minuutin peruutusaika klo 16.🤗⬇️

Varaa aika osoitteeseen Mira Korjus koulutettu hieroja - ammattilainen Hieroja paikassa Kouvola . Katso hinnat ja lue muiden asiakkaiden arvosteluita. Nopea, helppo ja turvallinen tapa varata aikoja.

15/08/2025

Tälle päivälle tuli peruutus klo 11.45. Aikaa olisi tunnin käsittelylle.

Käy varaamassa se sulle tuolta⬇️⬇️

Varaa aika osoitteeseen Mira Korjus koulutettu hieroja - ammattilainen Hieroja paikassa Kouvola . Katso hinnat ja lue muiden asiakkaiden arvosteluita. Nopea, helppo ja turvallinen tapa varata aikoja.

12/08/2025

Hieronnan ja kosketuksen psyykkiset hyödyt

Hieronta ei vaikuta vain lihaksiin ja kudoksiin, vaan myös mieleen. Lempeä ja tarkoituksellinen kosketus aktivoi kehon parasympaattista hermostoa, mikä rauhoittaa ja palauttaa.

Keskeiset vaikutukset:
🟠 Stressin lievitys: Hieronta vähentää stressihormonitasoja ja edistää rentoutumista.
🟠 Mielialan kohotus: Lisää mielihyvähormonien (esim. endorfiini, serotoniini, dopamiini) eritystä.
🟠 Unen laadun parantuminen: Rentouttava vaikutus voi helpottaa nukahtamista ja syventää unta.
🟠 Ahdistuksen ja jännityksen väheneminen: Kehon ja mielen rauhoittuminen helpottaa ylivireystilaa.
🟠 Kehotietoisuuden lisääntyminen: Kosketus auttaa tunnistamaan lihasjännityksiä ja tuntemuksia, mikä tukee omaa kehonhuoltoa.

Hieronta on näin ollen sekä fyysisen että psyykkisen palautumisen työkalu, joka toimii osana kokonaisvaltaista hyvinvointia.🧡

03/08/2025

Huomiselle (4.8.) 30 minuutin aika vapaana klo 12.30⬇️

Varaa aika osoitteeseen Mira Korjus koulutettu hieroja - ammattilainen Hieroja paikassa Kouvola . Katso hinnat ja lue muiden asiakkaiden arvosteluita. Nopea, helppo ja turvallinen tapa varata aikoja.

14/07/2025

Arven hoitoa dry needlingillä

Kuivaneulauksella pyritään auttamaan arven alueen kireyttä, kipua ja liikerajoituksia. Neulat stimuloivat kudoksen aineenvaihduntaa, pehmentävät jäykkää arpikudosta ja voivat parantaa tuntoaistimusta.

Sopii mm. leikkaus- ja vamma-arpien hoitoon, myös vanhoihin arpiin!
Hoito on nopea, turvallinen ja voidaan yhdistää muihin käsittelyihin.

Huom!
Jokainen hoidettava on yksilö, joten kartoitan aina ennen mahdollista käsittelyä tilanteen, voiko neulahoitoa käyttää, vai hoidetaanko ongelmaa muulla tapaa.

06/07/2025

Huomiselle löytyisi vielä 30 minuutin aika klo 11.15
🗓️⬇️

Varaa aika osoitteeseen Mira Korjus koulutettu hieroja - ammattilainen Hieroja paikassa Kouvola . Katso hinnat ja lue muiden asiakkaiden arvosteluita. Nopea, helppo ja turvallinen tapa varata aikoja.

29/06/2025

Seuraathan tiliä myös Instagramin puolella? Alhalla linkki sivulle⬇️

https://www.instagram.com/mirakorjus.koulutettuhieroja?igsh=eDkxZXZod2owenBj

Kaikki päivitykset ja infot eivät jostain syystä aina tule tänne facebookin puolelle, joten suosittelen ottamaan seurantaan Ig sivun, mikäli se on sinulle mahdollista🤗

Infoan vielä tässä:
Tulevalle tiistaille 1.7. peruutusaika klo 14.15/ 60 minuuttia.
Linkki ajanvaraukseen löytyy mm. Instagramin biosta.

152 Followers, 21 Following, 11 Posts - See Instagram photos and videos from Mira Korjus koulutettu hieroja (.koulutettuhieroja)

29/06/2025

1.7.2025 alkaen palveluhinnasto päivittyy.

24/06/2025

Tälle päivälle vapautui aikaa klo 14.15 eteen päin 🤗

Tähän väliin mahtuu vaikka 90 minuutin aika!

Käy varaamassa se itsellesi alla olevasta linkistä⬇️

Varaa aika osoitteeseen Mira Korjus koulutettu hieroja - ammattilainen Hieroja paikassa Kouvola . Katso hinnat ja lue muiden asiakkaiden arvosteluita. Nopea, helppo ja turvallinen tapa varata aikoja.

09/06/2025

Lomailen heinäkuussa!🌞

24/05/2025

Dry needling on tehokas hoitomuoto, jossa ohuilla neuloilla käsitellään lihasjännityksiä ja kipupisteitä. Hoito helpottaa kipua ja edistää palautumista.

Dry Needling Terapeutit DNT® ovat terveydenhuollonammattilaisia, jotka ovat kouluttautuneet menetelmään.

Kuvassa 6 hoidetaan neuloilla ja sähköllä olkapään kiputilaa
Kuvassa 8 hoidetaan kantapään kiputilaa.

03/05/2025

𝓟𝓾𝓻𝓮𝓷𝓽𝓪𝓵𝓲𝓱𝓪𝓼𝓽𝓮𝓷 𝓴ä𝓼𝓲𝓽𝓽𝓮𝓵𝔂

Purentaelimistön kipu ja toimintahäiriöt (TMD)

TMD eli temporomandibulaarinen dysfunktio tarkoittaa purentaelimistön kiputiloja ja toimintahäiriöitä. Ne voivat liittyä leukojen liikkuvuuteen, puremalihasten jännityksiin tai leukanivelen rakenteellisiin ongelmiin.

Yleisiä oireita:

Leuan kipu tai jäykkyys
Naksuminen, rahina tai lukkiutuminen leukaa liikutettaessa
Päänsärky, kasvo- tai korvakipu
Niska-hartiaseudun kireys
Hampaiden narskuttelu (bruksismi)

TMD voi johtua purentavirheistä, stressistä, ylikuormituksesta tai tapaturmista, ja sen hoitoon voidaan käyttää mm. purentalihasten käsittelyä, neulausta, fysioterapiaa ja hammaslääkärin tukitoimia.