Terapiateam Katja Hietamies ja Elina Wathén

06/03/2026

17/01/2026

Traumakoulutus on loppusuoralla. Koulutuksesta on jäänyt monenlaista omaan työkalupakkiin. Tässä yksi hyvä kirjasuositus kaikille, joiden lapsuudenperheessä ei mennyt niinkuin strömsössä💫
Elina

18/12/2025

Mitä on psykoterapia? Asiakkaan kertomana kaikkea tätä 🤍

11/12/2025

Lämpimät onnittelut rakkaalle ,rohkealle ja taitavalle Katja kollegalleni psykoterapeutiksi valmistumisen johdosta.
T. Elina

13/09/2025

Mitä enemmän maailmassa ,ympärillä ja omassa elämässä kuohuu ,sitä enemmän tarvitsee turvan tunteen vahvistamista. Tunnetta,että on turvassa nyt just tässä hetkessä.Sitä kaikkea on tuonut tämä traumakoulutus.

Tämä kuva on allekirjoittaneelle psykoterapeutille merkityksellinen, rauhoittava ja turvaa tuova kuva🤍
Elina


Koulutus -ja kehittämiskeskus Oy

13/08/2025

Syksyn kuulumisia

Lomilta palattu arjen rytmiin. Iltalenkillä saa vielä kesän tunnelmasta kiinni.Katja pakertaa opinnäytetyön kimpussa ja valmistuu psykoterapeutiksi joulukuussa. Katjalta voi kysellä Kelan kuntoutuspsykoterapia paikkoja ja varata syksylle tutustumiskäyntejä.

Elinan kela paikat tässä kohtaa täynnä ensi kesäkuuhun asti. Lyhytpsykoterapiasta ja vakuutusyhtiön kustantamista lyhyistä psykoterapioista tulee ajoittain kyselyä ja niihin usein löytyykin tilaa. Kyselyjä tulee myös nuorten kanssa työskentelystä eli teemme töitä yli 12- vuotiaiden kanssa. Nuoret ovat siis lämpimästi tervetulleita.

21/05/2025

Psykoterapiassa etsitään rauhoittumista ja vireytymistä kanssasäätelyn ja itsesäätelyn kautta.
💚
Omat tutut lenkkipolut ovat usein toimivia yksin tai yhdessä.

19/03/2025

Psykoterapiassa puhutaan paljon yksinäisyydestä, arvottomuuden tunteesta ja häpeästä liittyen omaan taustaan ja eletyn elämän kokemuksiin.

Moni kokee voimakasta yksinäisyyden tunnetta erilaisissa ryhmissä vielä aikuisenakin mm. työpaikoilla, suvun keskellä,omissa harrastuksissa, lasten harrastusryhmissä, vanhempien illoissa, kauppakeskuksessa väkijoukon keskellä. Melkein missä vaan ihmisten keskellä. Usein kanssa ihmiset eivät helpota tätä tilannetta. Lapsuuden kouluajoilta tutut ilmiöt elävät vahvasti vielä aikuistenkin ryhmissä.

Tunne ulkopuolisuudesta on usein musertava ja kokonaisvaltainen. Se saa ihmisen jännittämään koko kehollaan ja mieli uskoo vahvasti olevansa jotenkin erilainen ,vaillinaisempi ja vahvasti huonompi kuin muut eli erilainen.

Moni meistä tekee aikuisena valtavan duunin itsensä kanssa, että pääsee näistä menneisyyden kummittelevista huonommuuden ajatuksista ja kokemuksista eroon.

Ne ,jotka ovat tämän kokeneet ovat usein niitä, jotka ottavat porukkaan, eivät arvostele ,ovat hyväksiä ja joiden seurassa tunnet olosi oikeasti kotoisaksi🤍

Elina🤍

08/03/2025

Muutama päivä vietetty Turussa traumaterapian opissa. Päivät olivat vaikuttavat ja tulee ajantasaista tietoa trauman hoitamisesta. Oman psykoterapiatyön pohja on koulutukseni mukaan ratkaisukeskeinen. Olen valinnut tämän suuntauksen sen voimavaralähtöisyyden ja toiveikkuuden näkökulman vuoksi. Nyt lisäksi tulee vielä Kelan pätevyys traumapsykoterapian viitekehykseen tämän koulutuksen myötä. Tässä koulutuksessa yksi paras juttu oli Maarit kollegan tapaaminen ja jälleen yhteisen koulutuspolun jakaminen.Toki myös Turku on paikkana aina ihana ja ihan parasta oli tavata pitkästä aikaa kaukana asuvaa aikuista lasta💙

19/02/2025

Kirjasuositus kaikille,joita trauma koskettaa.Kirjasta saa mm. faktatietoa mitä aivoissa tapahtuu,kun traumatisoituu.

11/02/2025

Pieni esittely

Meidän työhistoriamme alkaa molemmilla 2000 - luvun alkupuolelta Valkealan psykiatrisesta sairaalasta. Työtoveruuden lisäksi olemme löytäneet toisistamme sielunkumppanin. Meillä on ollut alusta asti yhteinen into psykiatriseen hoitotyöhön. Työuraan liittyy paljon yhteisiä merkittäviä muistoja .Olemme jakaneet nuorina sairaanhoitajina alun epävarmuuden ja myöhempinä vuosina kehittymisen ja oivaltamisen ilon.Olemme innostaneet ja kannustaneet toisiamme eteenpäin. Huumori on auttanut monissa tiukoissa tilanteissa eteenpäin. Viimeisin ponnistus on ollut tämä psykoterapiakoulutus. Nyt odotellaan Katjan valmistumista tämän vuoden lopussa. Aika näyttää mitä kaikkea on vielä luvassa🤍

Elina ja Katja