Hoitola TianKi

Home
Hoitola TianKi

Tasapainoa ja elämänvoimaa hyvinvointisi tueksi – shiatsu/gua sha/reiki

06/01/2025

Joulun arvonta suoritettu! Piposta nousi tällainen nimi: 🙌

Lahja on noudettavissa hoitohuoneelta ✨

19/12/2024

Joululahjojen ideointi vielä vaiheessa?

Anna aineeton lahja, johon on pakattu omaa aikaa ja hyvää oloa 💝

TianKI-lahjakortit rentouttaviin shiatsu- ja gua sha -hoitoihin saatavilla Kuhmoisten keskustassa. Myös tuolilla tehtävä akupainanta yrttisellä jalkakylvyllä 🌿

Lue lisää sivuiltani: www.tianki.fi tai soita 041 315 7737.

Joitakin hoitoaikoja on tarjolla myös joulun välipäivinä!

31/05/2024

Villiyrtit ovat ihan parasta juuri nyt! 🌿

Yrtit ovat tärkeä terveyden tuki kiinalaisessa lääkeperinteessä, m***a meillä Suomessakin on valtava määrä hyödyllisiä yrttejä, ja monet niistä löytyvät vielä täysin ilmaiseksi omalta pihapläntiltä tai ovat kerättävissä jokaisenoikeuksilla metsästä ja tienvarsilta.

Eli nyt puhutaan niinkin arkisista kasveista kuin nokkonen, voikukka, vuohenputki, siankärsämö, ketunleipä ja monet muut! Ne ovat kuin luonnon antama lahja, jota me suomalaiset voisimme hyödyntää paljon nykyistä paremmin. Yrttitietoutta peruskouluun? 🤔

Sen lisäksi että villiyrttejä voi käyttää uutteiden ja yrttiteen valmistukseen, monia niistä voi kerätä suoraan lautaselle ja syödä sellaisenaan. Omat tämän hetken suosikkini ovat voikukka ja vuohenputki, joita oma puutarhani on pullollaan 🙏 Vuohenputkipeston saa loihdittua nopeasti ja helposti, ja voikukannupuista olen nyt ensimmäistä kertaa kokeillut tehdä kapriksia. Lehdet toimivat rucolan tapaan. Mitä parasta välimerellistä lähiruokaa.

Suosittelen tutustumaan kasveihin ja niiden upeisiin ominaisuuksiin askel kerrallaan, sillä kasvi tulee aina tuntea hyvin ennen kuin sitä pistää suuhun. Villiyrteissä on niin paljon voimaa, että niihin tulee suhtautua myös tietyllä kunnioituksella. Voikukasta on esimerkiksi helppo aloittaa - se on helposti tunnistettavissa, se sopii useimmille, ja koko kasvin voi hyödyntää kukkaa ja juuria myöten. Lehdissä on valtavasti mm. vitamiineja, rautaa ja kaliumia, ja kasvin funktio yleisesti on kehoa puhdistava.

Itse koen, että tuoreista villiyrteistä ja -vihanneksista saa valtavasti ravinteita ja hyvää energiaa, josta suoliston mikrobiomi kiittää. Siis rikkaruohot kunniaan! 💚

06/05/2024

Pala keväistä luontoa lainattu uusiin Tian.KI-lahjakortteihin 🌿

Äidit jos ketkä ansaitsevat hemmottelua ja pienen irtioton arjesta 💜 Vielä ehdit lahjoittaa äidillesi lahjakortillisen lempeyttä hoitoihin, joissa mieli lepää ja keho palautuu:

🪷 Kokonaisvaltainen shiatsuhieronta
🪷 Rentouttava gua sha -kasvohieronta
🪷 Tuolishiatsu yrttisellä jalkakylvyllä
🪷 Reiki-energiahoito

Hoidoissani käytän Frantsilan laadukkaita öljyjä sekä Dulkamaran korkealaatuista luonnonkosmetiikkaa.

Lahjakortteja voi käydä hakemassa hoitohuoneeltani Kuhmoisten keskustasta, lisäksi digitaalisia versioita on myynnissä netissä www.tianki.fi

Kotikäynnit onnistuvat myös! ✨

Laita viestiä tai soita 041 315 7737

19/04/2024

Kiinalaisen lääketieteen salat jatkuu, ja nyt vähän juttua meridiaaneista eli akukanavista. Niitä pitkin meidän jokaisen arvokas Ki-energia pääsee kulkeutumaan kehon jokaiseen soluun ja sopukkaan luoden hyvinvointia ✨

Itse näen, että meridiaanit ovat kuin kartta ihmiseen. Niitä seuraamalla löytää kaikkialle, ja akupisteet ovat hyviä pysähdyspaikkoja 🤍 Lisää meridiaaneista uudessa blogipostauksessani täällä: https://tianki.fi/index.php/2024/04/19/meridiaanit-kartta-ihmiseen/

Toukokuulle avattu myös uusia aikoja hoitoihin, jos haluaa varata netin kautta.

Nyt ihanaa viikonloppua kaikille! 🪴

T

04/04/2024

Tervetuloa joogatunneilleni Kuhmoisissa 🌷

Tiistaisin klo 18.00 kokoonnumme Toivonmäen kauniiseen saliin avaamaan, venyttämään ja vahvistamaan kehoa sekä rentoutumaan ja hiljentämään mieltä.

Huhtikuun tuntien teemana on kevät ☀️ Painotus on liikkeissä, jotka ayurvedisen joogaperinteen mukaan tukevat tätä aikaa vuodesta - rintakehän avausta, kiertoja ja erilaisia energiaa nostattavia harjoituksia.

Nähdään matolla! 🙏🏽

T. Tia

📷

04/04/2024

Kevät! 🌱 Pitkän odotuksen jälkeen sitä eletään, vaikka pihalla olisikin paksu kerros lunta. Valo muistuttaa uuden vuodenajan olemassaolosta.

Kiinalaisessa lääketieteessä vuodenajat liittyvät meridiaaneihin, elementteihin ja sisäelimiin. Kevään elementti on PUU, ja sen meridiaanikanavat ovat MAKSA ja SAPPIRAKKO.

Puu kuulostaa loogiselta, sillä kevät on kasvun ja muutoksen aikaa. Puuelementin on tarkoitus pitää huolta siitä, että veri, energia ja tunteet virtaavat kehossa esteettä. Jos virtaus estyy, syntyy stagnaatio.

Fyysisellä tasolla puuelementin ongelmat voivat ilmetä muun muassa erilaisina kiputiloina niskan ja pään alueella, silmät mukaan lukien. Pääkipu ja migreeni ovat tyypillisiä vaivoja, samoin leukaperien kireys. Lisäksi kolotukset ja jumit yleisesti liittyvät tähän elementtiin.

Tunnetasolla puuelementin epätasapaino taas voi näkyä ärtymyksenä ja kiukkuna, alakuloisuutena tai mielialanvaihteluina. Moni tunteekin kevätmasennuksen.

Shiatsu on erinomainen tapa tasapainottaa puuelementtiä, sillä se vaikuttaa sekä kehollisesti että tunnetasolla, ja edesauttaa Qin (terveyden perusta kiinalaisessa lääketieteessä) tasaista virtausta maksa- ja sappimeridiaaneilla, jotka ovat tälle elementille olennaisia.

Kosmeettinen gua sha toimii myös hyvin, sillä siinä hoidetaan nimenomaan pään ja niskan aluetta. Samalla saa kasvojen kirkastuksen ja syvärentoutuksen! 💆‍♀️

Mitä muuta? Keväällä kannattaa tietysti liikkua paljon ja nauttia elämään heräävästä luonnosta. Kaikki vapaa liike ja venyttely tekee hyvää, samoin niveliä kannattaa huoltaa päivittäin. Mieltä voi haastaa kokeilemalla jotain uutta.

Otetaan tämä kevät vastaan kiitollisina, mieli avoinna ja jokaisesta auringonsäteestä, versosta ja linnunlaulusta nauttien 🙏🏽

Antoisaa kevättä kaikille! ☀️

14/03/2024

Ensimmäinen blogipostaus on valmis ja sen aiheena on Ki 🙌

Kiinalainen lääketiede on moniulotteinen ja uskomattoman kiehtova maailma, ja blogissa haluan avata sen tärkeimpiä käsitteitä. Niiden pohjalta hoidan asiakkaitani ja pyrin myös itse lisäämään hyvinvointia.

Käy lukemassa postaus täällä: https://tianki.fi/index.php/2016/05/13/mika-ihmeen-ki/ ja opi pitämään huolta omasta Ki-energiastasi 🌬️

Keväisin ajatuksin 🌞
Tia

23/02/2024

JOOGAA TIISTAISIN 🧘🏼
Toivonmäellä

Kuhmoisissa olisi nyt tarjolla vahvistavaa ja rentouttavaa joogaa vanhan talon tunnelmassa 5.3. alkaen.

Hatha-joogaan perustuva harjoitus sisältää tasapainoisesti sekä dynaamisempia että rauhallisempia liikkeitä.
Tunneilla tutustumme myös läsnäoloa lisääviin hengitysharjoituksiin, ja lopussa on hiljentyminen sekä rentoutus.

Sopii kaiken tasoisille joogaajille aloittelijat mukaan lukien.

🪷 AIKA: Tiistaisin klo 18.00-19.30
🪷 PAIKKA: Pappilantie 1, Kuhmoinen
🪷 HINTA: Kuukausi 50€ tai 15€/kerta

ILMOITTAUTUMISET: 041 315 7737

Lämpimästi tervetuloa 🙏🏽💕

02/02/2024

Helmikuun GUA SHA -kampanja 🙌

Koska monelle kosmeettinen gua sha voi olla uusi juttu, helmikuun ajan tarjoan hoidon tutustumishintaan 50 € (norm. 65 €)

🌿 kirkastaa ja kiinteyttää ihoa
🌿 parantaa lymfakiertoa
🌿totaalirentoutus

Lue lisää 👉 https://tianki.fi/index.php/kosmeettinen-gua-sha/

Varaukset 041 315 7737 tai netin kautta

Tervetuloa 🌷

24/12/2023

Valoa ja rauhaa jouluun ✨🤍💫

17/12/2023

Anna tänä jouluna lahjaksi hyvää oloa ❤️

Address

Website

http://www.tianki.fi/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hoitola TianKi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Hoitola TianKi:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

06/01/2025

19/12/2024

31/05/2024

06/05/2024

19/04/2024

04/04/2024

04/04/2024

14/03/2024

23/02/2024

02/02/2024

24/12/2023

17/12/2023

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share