Hyvinvointikeskus TAIKA

Koti
Suomi
Kuopio
Hyvinvointikeskus TAIKA

Hyvinvointikeskus TAIKA tarjoaa hyvinvointipalveluita Kuopiossa.

Palveluihimme kuuluu klassinen hieronta, perinteinen jäsenkorjaus, raskausajan hieronta, purentalihashieronta, kuumakivihieronta, rentoutusohjaus ja valmennus.

14/01/2026

Seuraava käsilläseisonta-workshop järjestetään la 24.1. 🤸‍♂️

Workshop on tarkoitettu kaikille, ketkä haluavat oppia seisomaan käsillään. Voit osallistua, vaikka sinulla ei olisikaan aiempaa kokemusta käsilläseisonnasta. Ryhmään mahtuu rajoitettu määrä osallistujia, joten kannattaa olla nopea.

Workshopissa lähdetään rakentamaan käsilläseisontaa seinän avustuksella lempeästi askel askeleelta.

Workshop sisältää:
- treeniohjelman
- tukevat voima- ja venytysharjoitteet (keskivartalon vahvistaminen, tasapainoharjoitteet,
käsilläseisonta-asentoharjoitteet, käsien ja ylävartalon voiman kehittäminen, hartianseudun, rintakehän- ja olkapäiden liikkuvuus- ja venytysharjoitteet
- kässäritreenin (progressioharjoitteet, ponnistukset kässäriasentoon, asennossa oleminen ja sopivan linjauksen löytäminen, asennosta poistuleminen turvallisesti)
- putoamisen ja pelkojen hallinta (harjoitellaan turvallisia tapoja hallita putoamista ja käsitellä pelkoja, mitkä liittyvät käsilläseisontaan
- aktiivista liikkuvuusharjoittelua

Hinta 55e.
Ohjaajana valmentaja Joona Liinamaa.
Ilmoittaudu sähköpostilla joona@hyvinvointikeskustaika.fi

13/01/2026

Onko pakkaset vetäneet kehon jumiin?
Niska jumissa, hartiat korvissa ja kroppa kuin jääkalikka? Et ole yksin.

Hieronta tuo lämpöä, liikettä ja helpotusta, ja tekee ihmeitä kylmän kangistamalle keholle ✨

Välillä paras päätös on vain tulla pötköttelemään ja antaa jonkun muun hoitaa.

Keho kiittää. Mieli myös. Tervetuloa 🤍

31/12/2025

Kiitos tästä vuodesta ihanat asiakkaat ja yhteistyökumppanit! 🙏

Vuosi on sisältänyt paljon kohtaamisia, oppimista ja tekemistä. Kiitos, että saadaan tehdä tätä työtä teidän kanssa 💚

Nähdään taas ensi vuonna hoitojen, valmennusten, kehonpainoharjoittelun ja kurssien parissa ✨️

✨️ Onnellista uutta vuotta! ✨️

23/12/2025

Rauhallista joulun aikaa! ✨️

Olemme paikalla taas ma 29.12.

Ajanvaraukset ja lahjakorttiostot onnistuu nettisivujen kautta www.hyvinvointikeskustaika.fi

17/12/2025

Vielä ehdit lahjakorttiostoksille 🎁

Etsitkö lahjaa, joka
✨ tuntuu hyvältä
✨ oikeasti tulee käyttöön
✨ ja antaa hetken hengähdystä arjesta?

Hyvinvointilahjakortti on varma valinta 💚

Tilaa lahjakortti nettisivujemme kautta, laita sähköpostia tai piipahda paikan päällä. Sovi aika käynnillesi viestillä.

Rentoa joulun odotusta!

12/12/2025

✨️ Äänimaljan Taika syvärentoutushoito ✨️

Tässä hoidossa pysähdytään syvään rauhaan. Äänimaljan Taika on kokonaisvaltainen hoito, jossa rentouttavan hieronnan lisäksi soitetaan äänimaljoja sekä kehon päällä että sen ulkopuolella. Hoidon aikana käytetään myös koshi-tuulikelloa ja tingsha-kelloa, joiden pehmeät sävelet tuovat tilaan keveyttä ja harmonisuutta.

Äänimaljojen värähtely kulkee kehon läpi lempeinä aaltoina, vapauttaen jännityksiä, tasapainottaen energiavirtaa ja rauhoittaen hermostoa. Hoitoon sisältyy rentouttava hieronta, joka syventää vaikutusta ja auttaa kehoa päästämään irti stressistä ja kireyksistä.

Hoito vaikuttaa kokonaisvaltaisesti. Keho rentoutuu, mieli hiljenee ja sisäinen tasapaino vahvistuu.

✨ Sopii sinulle, joka kaipaat pysähtymistä, palautumista ja rauhaa kiireen keskelle.

10/12/2025

Meiltä löytyy monenlaisia hierontoja ja hoitoja. Mikä on sinun suosikkihoitosi? 💚

08/12/2025

Maanantaiaamu alkoi palaverilla ja studion siivouksella.

Siivoaminen on tärkeä rituaali. Kun siivoaa ajatuksen kanssa rennosti ilman raivokiukkua tai turhautumista, voi syntyä virtaavaa liikettä.

Ja yhtäkkiä myös mieli on rauhallisempi. Ainakin hetken. 😅

Ja torstaina taas jumppaillaan kehonpainoharjoittelun merkeissä. Tule kokeilemmaan!

Tästä on hyvä aloittaa viikko. Rentoa viikkoa kaikille!

03/12/2025

✨️ ARV0NTA ✨️

Haluatko hemmottelua itselle tai ihanan lahjan jollekulle tärkeälle?

Arv0mme 50 € lahjakortin hierontaan! ✨

Näin osallistut:
1️⃣ Tykkää tästä julkaisusta
2️⃣ Kommentoi tulisiko lahjakortti itselle vai lahjaksi?

Voit osallistua sekä Facebookissa että Instagramissa – tuplamahdollisuus voittaa 🤩

Arv0nta suoritetaan 15.12. ja voittajalle ilmoitetaan yksityisviestillä.

Onnea matkaan! 🤍

Meta ei ole mukana arv0nnassa.

(Ps. Muistathan, että emme pyydä avaamaan mitään linkkejä.)

20/11/2025

✨ Pieni muistutus! ✨

Muista käyttää vuoden aikana kertyneet Epassi-, Smartum- ja Edenred-edut ennen kuin ne vanhenevat.

Niillä voit maksaa meillä hieronnan tai valmennuksen.

Jos et ehdi käyttämään etua tämän vuoden puolella, voit ostaa itsellesi lahjakortin, jonka voit käyttää ensi vuoden puolella.

Älä anna etujesi mennä hukkaan! Ne ovat olemassa juuri sinun hyvinvointiasi varten 💚

08/11/2025

Lahjakortti hyvinvointiin ✨

Paras lahja on hetki itselle.

Aika pysähtyä, hengittää ja voida paremmin.

Anna läheisellesi lahjaksi hetki, joka tekee oikeasti hyvää – olipa se sitten hoito, joka rentouttaa kehoa,
tai valmennus, joka antaa uutta energiaa ja suuntaa arkeen. 🌿

Lahjakortti sopii täydellisesti:
✨️ joululahjaksi
✨️ syntymäpäivään
✨️ kiitokseksi tai muistamiseksi

Lahjakortit saat tilattua nettisivujemme kautta, tai voit noutaa sen sovitusti paikan päältä.

03/11/2025

Lahja isille, ukille ja isähahmoille 💚

Anna tänä vuonna lahjaksi jotain tärkeää:
🌿 hetki pysähtyä
🌿 aikaa palautua
🌿 mahdollisuus hengähtää

Isille, ukeille, papoille ja kaikille isähahmoille, jotka kantavat, huolehtivat ja pitävät arjen kasassa.
Lahjakortti rentoutumiseen ja kehonhuoltoon on lahja, josta on oikeasti hyötyä. ✨️

Lahjakortit saat tilattua nettisivujemme kautta, tai voit noutaa sen sovitusti paikan päältä.

Osoite

KauppaKatu 18, 2. Krs
Kuopio
70100

Puhelin

+358400517766

Nettisivu

http://www.hyvinvointikeskustaika.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Hyvinvointikeskus TAIKA :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Hyvinvointikeskus TAIKA :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Kuopio :ssa?

Jaa

Kategoria

Hierontapalvelu