14/10/2025
Kun sulla on selkä kipeä hoidatko niitä näillä?
Todella monet varmasti vastaa kyllä, koska nämä on niitä helpoimpia keinoja. Putkirulla, kylmäpakkaus, kylmägeeli ja kipulääke.
Selkäkipua kokee elämänsä aikana todella moni meistä. Itsekin olen sitä kokenut kun kärsin välilevyn pullistumasta. Tuolloin itse tuli myös hoidettua samanlaisilla metodeilla kuin tuossa kuvassa on. Ei auttanut mulla noi vaan piti alkaa kuuntelemaan ammattilaisen ohjeita ja nöyrästi tekemään kuten oli neuvottu. Sitä tekee aika paljon asioita, että pääsee kivusta eroon, m***a vaikeinta on tehdä niitä oikeita asioita. Pikaiset ratkaisut on usein se tie mistä ensin lähdetään yrittämään. On kokeiltu omallakin kohdalla siis.
Kerron aiheesta hieman syvemmin blogissani.
Kun sinulla on selkä kipeä hoidatko sitä putkirullailemalla, kipugeelillä, kipulääkkeillä tai kylmägeeleillä tai muilla voiteilla?