LempeydellÀ Lotta

LempeydellÀ Lotta Th, TtM, imetys- ja uniohjaaja, vauvahieroja,
Pikkulapsiperheiden hyvinvoinnin asialla 💜

14/12/2025

â€ïžđŸŽ„Joulunaika, ja some pullollaan toinen toistaan upeampia piparkakkutalojađŸŽ„â€ïž tĂ€ssĂ€ video sinulle, jolle some luo paineita.

TĂ€mĂ€ taideteos ei ole tĂ€ltĂ€ vuodelta, m***a ÀÀrimmĂ€isen osuva esimerkki aika monelta. Pahinta tĂ€ssĂ€ oli se, ettĂ€ olen tĂ€mĂ€n tehnyt oikeasti 95% itse ja hyvin pitkĂ€lle yritin ihan tosissani. Tuosta oli ehkĂ€ yksi seinĂ€ lapsen koristelema ja se nĂ€kyy kuvassa vain vilaukselta (nuollun nĂ€köinen seinĂ€koriste). 😂😂

Muistetaan, ettĂ€ jokaisella meillĂ€ on omat vahvuutemme. Jokusen kerran on tullut todistettua ettĂ€ minulla se ei ole kĂ€dentaidot. đŸ€Ł

â€ïžđŸŽ„Toivotan kaikille stressittömĂ€mpiĂ€ jouluvalmisteluita! â€ïžđŸŽ„ Kaikkien tekeleillĂ€ ei voitettaisi eikĂ€ tarvitse voittaakaan piparkakkutalokisoja.

12/12/2025

Vauvan unen kehitys ei useinkaan (valitettavasti) mene niin, ettĂ€ ensin herĂ€tÀÀn vaikkapa kolme kertaa yössĂ€, sitten kaksi, sitten yksi ja sitten ei yhtÀÀn. Sen sijaan herĂ€ilyjen mÀÀrĂ€ voi aaltoilla paljonkin, eikĂ€ esimerkiksi puolivuotias vauva vĂ€lttĂ€mĂ€ttĂ€ nuku sen ”paremmin” kuin kolmen kuukauden ikĂ€inen. Uneen vaikuttaa valtava mÀÀrĂ€ eri asioita, ja monimuotoisilla unenhuollollisilla keinoilla voi olla erittĂ€in suuri vaikutus uneen. TĂ€stĂ€ huolimatta herĂ€ilyt ja se ettĂ€ vĂ€lillĂ€ nukutaan paremmin ja vĂ€lillĂ€ huonommin, on myös tĂ€ysin normaalia ensimmĂ€isinĂ€ elinVUOSIna.

Heti alkuun disclaimer: jos lapsesi itku herÀttÀÀ sinussa voimakasta pahaa oloa (et ole ainut joka niin kokee), on tÀysi...
10/12/2025

Heti alkuun disclaimer: jos lapsesi itku herĂ€ttÀÀ sinussa voimakasta pahaa oloa (et ole ainut joka niin kokee), on tĂ€ysin ok poistua hetkeksi paikalta ja palata takaisin kun oma tunne tasaantuu. Tilanteisiin on tĂ€rkeÀÀ myös hakea ja ottaa vastaan apua matalalla kynnyksellĂ€.💜

Olen törmÀnnyt sekÀ kirjallisuudessa ettÀ somessa ohjeisiin, joissa vauvaa kehotetaan unikouluttamaan jÀttÀmÀllÀ hÀnet itkemÀÀn yksin, pidentÀmÀÀn itkuun reagointiaikaa sÀÀnnöllisesti, blokkaamalla oma mahdollinen paha mieli (eli toisin sanoen vaisto, joka ohjaa vastaamaan lapsen tarpeeseen) ensimmÀisen kuvan keinoin. Rajuimmassa ohjeessa lasiin kannustetaan laittamaan alkoholia.

Emme pitÀisi kyseistÀ toimintaa hyvÀksyttÀvÀnÀ puolisonkaan kanssa. Tai vÀhintÀÀn kannustaisimme hakemaan heti apua, jos puolison itku herÀttÀisi meissÀ tarpeen toimia noin. Vaikka aikuisen itsesÀÀtely on jo tÀysin kehittynyt ja hÀn ymmÀrtÀÀ miksi itkee ja omaa varmasti keinoja rauhoittaa itseÀÀn.

Vauva ja pieni lapsi tarvitsee tunteen, ettÀ hÀnen hÀtÀÀnsÀ vastataan, oli pÀivÀ tai yö.

Lapsen perusturvallisuuden tunne tarkoittaa kokemusta siitÀ, ettÀ maailma on hÀnelle ennakoitava, ihmissuhteet ovat luot...
08/12/2025

Lapsen perusturvallisuuden tunne tarkoittaa kokemusta siitĂ€, ettĂ€ maailma on hĂ€nelle ennakoitava, ihmissuhteet ovat luotettavia ja lapsen omat tarpeet tulevat nĂ€hdyiksi, kuulluiksi, ymmĂ€rretyiksi ja hoidetuiksi. Perusturvallisuus rakentuu varhaisista vuorovaikutuskokemuksista, m***a vahvistuu (tai heikentyy) koko lapsuuden ajan. Perusturvallisuuden rakentuminen ei edellytĂ€ tĂ€ydellistĂ€ vanhemmuutta (❗), vaan riittĂ€vĂ€n hyvÀÀ, inhimillistĂ€.

Kiintymyssuhdeteorian mukaan perusturvallisuus syntyy kokemuksesta:

”Kun olen hĂ€dĂ€ssĂ€, en jÀÀ yksin.”

Useimmat asiat, kuten vaikkapa omassa sĂ€ngyssĂ€ nukkuminen, yökylÀÀn tai muuten hoitoon jÀÀminen, sujuvat lapsen kanssa melko helposti ja ”kivuttomasti”, kun hĂ€n on niihin valmis. Tietenkin tĂ€hĂ€n myös esim. lapsen temperamentti vaikuttaa ja erilaiset valmiudet kypsyvĂ€tkin yksilöllisesti. Valmiutta ei voi pakottaa, m***a tottakai sitĂ€ voi lempeĂ€sti kannustaa ja tukea.

YleisenĂ€ vinkkinĂ€ antaisin, ettĂ€ jos joku oma vanhemmuuden valinta tai tapa mietityttÀÀ, ajankohdan tai vaikkapa yleisesti sopivuuden kannalta, kannattaa pysĂ€htyĂ€ pohtimaan, tunteeko lapsi olevansa turvassa? 💜

Turvan tarve on meihin jokaiseen sisÀÀnrakennettu. 💜

Vinkki arkeen vastasyntyneen kanssa. Vauvaa EI tarvitse opettaa nukkumaan. Uni on olemassa oleva taito, jo kohdusta alka...
01/12/2025

Vinkki arkeen vastasyntyneen kanssa.

Vauvaa EI tarvitse opettaa nukkumaan. Uni on olemassa oleva taito, jo kohdusta alkaen.

Nukkumaanopettamisen paineet ovat nykyÀÀn tosi monilla vanhemmilla suuret. đŸ„ș ensiviikot vauvan kanssa olisi kaikkein tĂ€rkeintĂ€ rauhassa tutustua, pesiĂ€, levĂ€tĂ€, palautua ja jĂ€lleen tutustua. TĂ€yttÀÀ molempien perustarpeet. Ilman mitÀÀn paineita mistÀÀn ylimÀÀrĂ€isestĂ€.

VastasyntyneellĂ€ ei ole vielĂ€ vuorokausirytmiĂ€, vaikka hĂ€n osaakin nukkua. Rytmille ei myöskÀÀn tarvitse tehdĂ€ mitÀÀn ensiviikkoina. Senkin jĂ€lkeen olennaisinta mitĂ€ kannattaa tehdĂ€, on tarjota itselle ja vauvalle luonnonvaloaltistusta normaalin vuorokausirytmin mukaisesti. 💜

Oletko sinÀ kokenut tai kuullut paineista vastasyntyneen nukkumaanopettamisesta?

”Valkoinen naamani kertoo etten oo tÀÀltĂ€Ja se nĂ€kyy kilometrien pÀÀstĂ€Joka juuri on tullut syvĂ€jÀÀstĂ€.”Pariin vuoteen e...
28/11/2025

”Valkoinen naamani kertoo etten oo tÀÀltĂ€
Ja se nÀkyy kilometrien pÀÀstÀ
Joka juuri on tullut syvĂ€jÀÀstĂ€.”

Pariin vuoteen en ole viikkoakaan ollut tekemĂ€ttĂ€ jotain töitĂ€. Nyt sitten reilun viikon loma edessĂ€, karaten kauas lĂ€mpimÀÀn. đŸ„° kalenterinkin jĂ€tin kotiin!

Saatan pĂ€ivittÀÀ tĂ€nne jotain tai sitten en! Katsotaan! Uskon ettĂ€ ainakin jotain hauskoja sattumuksia tulee jaettua. 😄

💜 moni asia voi helpottua, kun muutamme hieman suhtautumistamme💜 ihmislapsen on normaalia olla aika pitkÀÀnkin varsin ta...
25/11/2025

💜 moni asia voi helpottua, kun muutamme hieman suhtautumistamme

💜 ihmislapsen on normaalia olla aika pitkÀÀnkin varsin tarvitseva ja meistĂ€ riippuvainen

💜 monet asiat voi siksi tuntua arjessa hankalilta, jos meillĂ€ on vanhempina turhan suuret odotukset ja ajatukset lapsen kypsyystasosta ja ymmĂ€rryksestĂ€

💜 vain pieni vauva ei ole ”pieni”, vaan myös isompi vauva ja taapero on oikeasti tosi pieni ja keskenerĂ€inen

💜 tĂ€mĂ€nkin jĂ€lkeen lapsi, vaikka onkin hyvin monessa asiassa jo varsin osaava, on vielĂ€ aivan pieni ja esim. aivojen kehitys jatkuukin aina noin 25-vuotiaaksi asti, tunnesÀÀtelyn, toiminnanohjauksen, impulssikontrollin ja harkinnan kypsyessĂ€ kaikkein hitaimmin ja viimeisenĂ€.

Taapero- ja leikki-ikÀisten lasten iltatemppuilut ovat tosi yleisiÀ. Ne kuormittavat herkÀsti paitsi vanhempaa myös last...
21/11/2025

Taapero- ja leikki-ikÀisten lasten iltatemppuilut ovat tosi yleisiÀ. Ne kuormittavat herkÀsti paitsi vanhempaa myös lasta itseÀÀn.

Temppuilu johtuu useimmiten seuraavista syistÀ:

🎯 lasta yritetÀÀn saada nukkumaan liian virkeĂ€nĂ€ = liian vĂ€hĂ€n unipainetta

🎯 lasta yritetÀÀn saada nukkumaan liian vĂ€syneenĂ€ = harvinaisempaa, m***a mahdollista

🎯 lapsen ja vanhemman vĂ€lillĂ€ on yhteyskatko = liian vĂ€hĂ€n aktiivisen lĂ€snĂ€olon ja lĂ€heisyyden aikaa.

Useimmiten iltatemppuilu johtuu 1. ja 3. syyn yhdistelmÀstÀ. Vanhempi voi ymmÀrrettÀvÀsti olla itse pÀivÀstÀ jo kovin kuormittunut, ja haluaisi lapsen ajoissa nukkumaan. Lapsi kokee yhteysvajetta eikÀ ole riittÀvÀn vÀsynyt. HÀnen itsesÀÀtelykykynsÀ ei riitÀ rauhoittamaan hÀntÀ, vaan hÀn tarvitsisi vanhemman aktiivista tukea ja kanssasÀÀtelyÀ.

Ei todellakaan aina helppoa, etenkÀÀn nykyÀÀn kun tietoa ja painetta tulee joka suunnasta. Joskus kuitenkin ÀÀrimmÀisen ...
17/11/2025

Ei todellakaan aina helppoa, etenkÀÀn nykyÀÀn kun tietoa ja painetta tulee joka suunnasta. Joskus kuitenkin ÀÀrimmĂ€isen tarpeellista ja hyvinvointia tukevaa, kun keskittyy tietoisesti harjoittelemaan sitĂ€ ettĂ€ luottaa. Vauva(- ja pikkulapsi)aikaan liittyy valtavasti eri vaiheita ja me itse myös vanhempina kasvamme ja kehitymme koko ajan. Vaiheet voi olla kovin raskaita, m***a useimmiten 🌟prosessiin luottaminen🌟 vĂ€hentÀÀ stressiĂ€ ja huoltakin.

”Varo vaan” -tyyppisiĂ€ neuvoja vauvojen ja pienten lasten kanssa kyllĂ€ riittÀÀ. Suurin osa ihan turhaa pelottelua ja str...
12/11/2025

”Varo vaan” -tyyppisiĂ€ neuvoja vauvojen ja pienten lasten kanssa kyllĂ€ riittÀÀ. Suurin osa ihan turhaa pelottelua ja stressiĂ€ lisÀÀvÀÀ. Ps. ÄlĂ€ huoli, ei varmasti tarvitse muuttaa lapsen mukana mihinkÀÀn hĂ€ntĂ€ nukuttamaan syliin.

Ja heti uutta putkeen. 💜😍 marraskuun toiselle vauvahierontakurssille ilmoittautuminen on nyt auki. TĂ€mĂ€ on todennĂ€köises...
10/11/2025

Ja heti uutta putkeen. 💜😍 marraskuun toiselle vauvahierontakurssille ilmoittautuminen on nyt auki. TĂ€mĂ€ on todennĂ€köisesti samalla tĂ€mĂ€n vuoden viimeinen kurssi. 🙂 ilmoittautumislinkin löydĂ€t kohokohdista ja tarinoista. LĂ€mpimĂ€sti tervetuloa mukaan! đŸ„°

Osoite

Kuopio

HĂ€lytykset

TiedÀ ensimmÀisenÀ ja anna meille oikeus lÀhettÀÀ sinulle sÀhköpostitse uutisia ja promootioita LempeydellÀ Lotta :ltÀ. SÀhköpostiosoitettasi ei kÀytetÀ muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota YhteyttÀ Vastaanotto

LÀhetÀ viesti LempeydellÀ Lotta :lle:

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria