Palava

22/08/2025

💚💚💚💚

🌼Kukkastudio Valon avajaiset perjantaina 22.8. klo 10–17! 🌼

Tervetuloa tutustumaan uuteen kukka- ja lahjatavarakauppaan Kuopion keskustassa (Tulliportinkatu 25).
Avajaispäivänä luvassa:
🌿 Erityisiä avajaistarjouksia
🌻 Valmiita kimppuja ja viherkasveja
☕ Kahvia ja pullaa tarjoilee Pitopalvelu Vanillatupa
🌺 Arvonta, jossa kukka-aiheisia palkintoja

Tule fiilistelemään värikästä kukkaistunnelmaa ja juhlimaan kanssamme uuden alun hetkeä 💚

👉 Laita päivä kalenteriin ja nähdään Kukkastudio Valossa!

06/11/2024

Maanantai-illan shaktiflow ryhmässä 2 paikkaa vapaana💚⭐️💚

Tuu mukaan meidän ihanaan maanantaijoogaan hellimään itseäsi klo 18.30-20🙏
Tunnilla teemme virtaavia venytyksiä ja lempeää flowta. Harjoituksen kruunaa liikemeditaatio ja koko harjoitus tehdään mantramusiikin siivittämänä. Sopii kaikille etkä tarvitse aiempaa kokemusta💚

Paikka: Studio Palava, Tulliportinkatu 25, Kuopio
Hinta: 5 kertaa/80e. Kertamaksu 20e

Lisätiedot ja ilmoittautumiset puh. 0440539942/Nina

Lämpöisesti tervetuloa💚⭐️💚

06/11/2024

Maanantain shaktiflow 18.30-20 ryhmässä 2 paikkaa vapaana💚⭐️💚

Tuu mukaan meidän ihanaan maanantai hetkeen hellimään itseäsi🙏
Tunnilla teemme virtaavia venytyksiä ja lempeää flowta. Harjoituksen kruunaa liikemeditaatio ja koko harjoitus tehdään mantramusiikin siivittämänä. Sopii kaikille etkä tarvitse aiempaa kokemusta💚

Paikka: Studio Palava, Tulliportinkatu 25, Kuopio
Hinta: 5 kertaa/80e. Kertamaksu 20e

Lisätiedot ja ilmoittautumiset puh. 0440539942/Nina

Lämpöisesti tervetuloa💚⭐️💚

26/06/2024

Kesän ihana latojooga heinäkuussa maanantaisin klo 18.30-20 Pöljänsalmen kartanolla Siilinjärvellä💚

1.7.
8.7.
15.7.
22.7.
29.7.

💚 Ilmoittautumiset Ninalle puh. 0440539942

💚 Osoite: Pöljänsalmentie 225, Väänälänranta, Siilinjärvi

💚 Hinta 20e

Olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet💚

26/06/2024

Palavan ihana latojooga heinäkuussa maanantaisin klo 18.30-20 Pöljänsalmen kartanolla Siilinjärvellä💚

1.7.
8.7.
15.7.
22.7.
29.7.

💚 Ilmoittautumiset Ninalle puh. 0440539942

💚 Osoite: Pöljänsalmentie 225, Väänälänranta, Siilinjärvi

💚 Hinta 20e

Olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet💚

11/03/2024

Kevään viimeinen Shaktitanssi miniretriitti su 17.3. klo 13-17.
Lempeää virtaavaa joogaa mantramusiikin siivittämänä josta on helppo solahtaa vapaaseen tanssiin. Harjoituksen kruunaa liikemeditaatio ja lopuksi ruokailemme yhdessä💚

Shaktitanssi sopii kaikille, et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta tai tanssista. Tule mukaan kokemaan shaktitanssin elävöittävä vaikutus💫⭐️💫

Paikka: Pöljänsalmen kartano
Pöljänsalmentie 225, Väänänlänranta, Siilinjärvi
Hinta: 55e (sis. ohjelman & ruokailu)
Ilmoittautuminen ja lisätiedot Ninalta puh. 0440539943 tai palaparatiisia@gmail.com

Lämpimästi tervetuloa juuri sellaisena kuin olet💚

08/03/2024

Seuraava Alexander-tekniikan teemailta Kuopiossa Palavalla 18.3.24 klo 18. Teemana tällä kertaa "Kävele kevyesti".

Tuntuuko käveleminen raskaalta, jalat painavilta tai muuten vaan tympii? Haluaisitko oppia kävelemään ja liikkumaan kevyemmin ja vapaammin? Teemaillassa tutkimme omaa kehonkäyttöä ja siihen liittyviä tottumuksia. Teemme harjoitteita, joissa käytetään Alexander-tekniikan työkaluja.

Voit tulla mukaan, vaikka et tiedä Alexander-tekniikasta mitään, tämä on hyvä tapa tutustua tekniikkaan. Jos olet jo käynyt kurssilla tai yksityistunnilla, tule kertaamaan!

Ilmoittaudu teemailtaan etukäteen. Maaliskuun teemailtaan on vielä 3 paikkaa jäljellä.

Teemaillan voi maksaa käteisellä, pankkikortilla, Epassilla tai Smartumilla. Illan hinta on 20€/osallistuja.

Ilmoittautuminen ja lisätietoja kevään teemailloista: https://www.aatteella.fi/alexander-tekniikan-teemaillat/
Voit ilmoittautua myös viestillä. Tervetuloa!

08/03/2024

Afterwork Rentoutus tiistaina 19.3. ja 26.3. Palavan joogastudiolla.

Vedä mukavin oloasusi päälle ja tule viettämään hetki mielen ja kehon rauhoittamisen merkeissä! 💙

Ilmoittaudu juulia@juuliaamanda.fi tai txt/whatsapp 0409118134 /Juulia.

07/03/2024

💚KEVÄÄN RETRIITTIPÄIVÄT💚

SU 10.3. Kevään Kutsu Päiväretriitti klo 11-17
SU 17.3. Shaktitanssit klo 13-17
SU 24.3. Jooga & Mantrameditaatio klo 14-16

Maaliskuun jälkeen Palavan retriitit jäävät pienelle luovalle tauolle💫⭐️💫

Lämpimästi tervetuloa hellimään itseäsi näille kevään viimeisille retriiteille💚

Lisätiedot ja ilmoittautumiset Ninalle puh. 0440539942 tai palaparatiisia@gmail.com

💚

21/02/2024

Lämpimästi tervetuloa rentoutumaan ja hellimään itseäsi Kevään Kutsu päivä retriitille Pöljänsalmen Kartanolle su 10.3.24 💛

Tällä matalan kynnyksen retriitillä pääset kokemaan joogan ja TRE-harjoituksen yhteisvaikutukset ihanassa maalaismiljöössä Kuopion kupeessa.
Tänne olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet, omana ihanana itsenäsi💛

💛Retriitin ohjelma:

💛Aloitus klo 11
💛Lempeä flowjooga kauniin mantramusiikin siivittämänä. Harjoituksen lopuksi teemme liike-ja mantrameditaation.
Ohjaaja: Nina Pajarinen
💛Ruokailu & Kahvit
💛TRE Harjoitus
TRE® (tension, stress and trauma releasing exercises) on kehollinen itsehoitomenetelmä. Se tasapainottaa hermostoa sekä purkaa stressiä ja lihasjännityksiä. Harjoitus voi rentouttaa, vahvistaa kehon ja mielen yhteyttä sekä lisätä joustavuutta.
TRE® perustuu muutamiin helposti opittaviin liikesarjoihin, joiden avulla saadaan aikaan kehoon luonnollinen tärinä. Tärinä kertoo aivoille sinun olevan turvassa. Harjoituksen lopuksi on lepohetki sekä kokemusten jakaminen osallistujien kesken.
TRE® harjoitusta ei suositella raskaana oleville, eikä henkilöille, joilla on vakava psyykkinen tai fyysinen sairaus. Otathan tarvittaessa yhteyttä ohjaajaan etukäteen, jos sinulla on kysyttävää.
Opittuasi liikkeet ja itsesäätelyn, voit jatkaa harjoittelua itsenäisesti. Saat mukaan kirjalliset ohjeet liikkeistä sekä tietoa TRE®- menetelmästä.
Ohjaaja:
Lotta Maaranen /Sertifioitu TRE® -ohjaaja
www.tarmotus.fi

💛Hinta: 99e (sis. ohjelma ja ruokailut)

💛Maksaminen:
Mobilepay 0440539942 tai tilille FI94 5254 0720 0866 38
(Saaja: Pala Paratiisia & Viesti: retriitin pvm ja osallistujien nimet)
Varmistat paikkasi maksamalla retriitin tai sopimalla maksuaikataulusta Ninan kanssa.
Maksuja ei palauteta m***a esteen sattuessa voit siirtää osallistumisesti toiseen ajankohtaan tai toiselle henkilölle.

💛Retriittipaikka:
Pöljänsalmen kartano, Pöljänsalmentie 225, Väänälänranta, Siilinjärvi.
Kuopiosta matkaa 35km, Siilinjärveltä 15km.
Kysy kimppakyytejä jos sinulla ei ole autoa tai noutoa Siilinjärven bussi/juna-asemalta.

💛Lisätiedot ja ilmoittautumiset Nina Pajarinen puh. 0440539942 / palaparatiisia@gmail.com

💛Lämpimästi tervetuloa💛