Alina

14/10/2025

Sujuvoita arkeasi kotisiivouspalveluillamme 🧹

Anna kotisiivoojamme huolehtia kotisi siisteydestä ja vapauta aikaa esimerkiksi harrastuksillesi! Voit varata kotisiivouksen numerosta 044 355 6403 📞

08/10/2025

Olemme mukana Tarjoomon järjestämillä Seniorimessuilla Kuopion musiikkikeskuksella 11.10. klo 9-14. 💙

Tule moikkaamaan ja kuulemaan monipuolisista arjen tukipalveluistamme! 👫

06/10/2025

Nyt vietetään Vanhustenviikkoa! 👵👴

Tänä vuonna Vanhustenviikkoa vietetään 6.–12.10 teemalla Onni kasvaa yhteisössä – Lycka växer i gemenskap.💙🌿

Vanhustenviikko muistuttaa, että jokaisella on oikeus arvokkaaseen ja turvalliseen vanhuuteen. Me kotihoidossa tuemme itsenäistä elämää ja olemme vierellä arjen kohtaamisissa. 🌸

06/10/2025

Tänään starttaa vanhusten viikko! 👵👴

Tänä vuonna Vanhustenviikkoa vietetään 6.-12.10.2025 teemalla Onni kasvaa yhteisössä. Yhteisöllisyys on ikääntyneille tärkeää, ja omaisten lisäksi omat ystävät sekä harrastukset pitävät mielen virkeinä. 💙

Mitä keinoja sinä keksit vanhusten yhteisöllisyyden lisäämiseksi? 👫

04/10/2025

Korvapuusti kahvipöydässä tuo kodin tuntua, hetken hengähdyksen ja yhteisiä muistoja. 💛

Kotihoidossa nämä pienet arjen ilot ovat usein niitä kaikkein suurimpia. Yhdessä jaettu kahvihetki voi tehdä päivästä erityisen. 🌸🏡

01/10/2025

Tänään 1.10 vietetään kansainvälistä ikäihmisten päivää 👵🌍

Kotihoidossa meillä on etuoikeus olla mukana ikääntyneiden arjen hetkissä ja tuoda turvaa sekä iloa jokaiseen päivään. 🌸

Maailman väestö ikääntyy vauhdilla – vuoteen 2050 mennessä yli 60-vuotiaita on jo enemmän kuin lapsia. Ikääntyminen tuo mukanaan uusia tarpeita, joihin yhteiskuntien on vastattava. Jokaisella ikäihmisellä on oikeus palveluihin, osallisuuteen ja hyvään elämään ilman syrjintää. 💙

Ikäihmiset eivät ole vain tuen tarvitsijoita, vaan aktiivisia ja arvokkaita yhteiskunnan jäseniä. He kantavat mukanaan iän tuomaa viisautta sekä upeita elämäntarinoita! 👫

01/10/2025

Tänään 1.10 vietetään kansainvälistä ikäihmisten päivää 👵🌍

Kotihoidossa meillä on etuoikeus olla mukana ikääntyneiden arjen hetkissä ja tuoda turvaa sekä iloa jokaiseen päivään. 🌸

Maailman väestö ikääntyy vauhdilla – vuoteen 2050 mennessä yli 60-vuotiaita on jo enemmän kuin lapsia. Ikääntyminen tuo mukanaan uusia tarpeita, joihin yhteiskuntien on vastattava. Jokaisella ikäihmisellä on oikeus palveluihin, osallisuuteen ja hyvään elämään ilman syrjintää. 💙

Ikäihmiset eivät ole vain tuen tarvitsijoita, vaan aktiivisia ja arvokkaita yhteiskunnan jäseniä.

21/09/2025

Maailman Alzheimer-päivä 21.9. 💙

Tänä vuonna muistiviikon teemana on Kuljemme muistisairaan matkassa.

Muistisairaudet koskettavat monia – eivät vain ikääntyneitä. Suomessa todetaan vuosittain noin 600 uutta etenevää muistisairautta myös 30–64-vuotiailla.

Muistisairauden edetessä sanat saattavat kadota, m***a ilmeet, eleet, kosketus ja kehonkieli saavat uuden merkityksen. jakaa arvokkaita vinkkejä sanattomaan viestintään ja kohtaamiseen.

💡 Tiesitkö, että liikunta on paras tapa ehkäistä muistisairauksia?

🚶‍♀️ Metsäkävely
💃 Tanssi lempimusiikin tahtiin
🏋️‍♂️ Kevyt lihaskunto
🧘‍♀️ Jooga tai venyttely

Tärkeintä on säännöllisyys ja ilo liikkumisessa. Pidetään huolta aivoista – liikkumalla tänään ja joka päivä.

18/09/2025

Tällä viikolla olemme liikkuneet ulkona erityisen paljon asiakkaidemme kanssa 🌿 kampanjoi joka vuosi ikääntyneiden ulkoilun puolesta kampanjan aikana.

Onko teidän perheessä otettu ylimääräisiä askelia tällä viikolla?

💡 Miksi liikkuminen kannattaa? Ikääntyneen tulisi liikkua niin paljon kuin mahdollista. Kaatumisten ehkäisyn kannalta on tärkeää toteuttaa voimaharjoittelun lisäksi myös koordinaatio- ja tasapainoharjoituksia.

Liikkuminen on mukavampaa, kun liikkuu sillä tapaa mistä itse tykkää! Esimerkiksi marjametsässä käydessä tulee kuin huomaamattaan harjoittaneeksi koordinaatiokykyä, tasapainoa sekä alaraajojen lihasvoimaa. Myös hyvän ystävän seura voi motivoida liikkumaan.

Esimerkkejä arjen liikunnasta:
🍓 Marjametsässä kävely → tasapaino & lihasvoima
🚶‍♀️ Ulkoilu ystävän kanssa → liikunta & mielen hyvinvointi
🎶 Liike juuri sellaisella tavalla, josta itse nauttii!

💚 Liikkuminen on paitsi hyödyllistä, myös hauskaa yhdessä tehtynä!

18/09/2025

Nyt vietetään Muistiviikkoa! 🧠

15.–21.9. vietettävää Muistiviikkoa vietetään Maailman Alzheimer-päivän yhteydessä, päivää vietetään 21.9. 💙

Muistiviikon teemana on Kuljemme muistisairaan matkassa. Mitä matkassa kulkeminen tarkoittaa ja keitä kaikkia kulkee mukana? 👫

Löydät lisää tietoa ja viikon tapahtumia Muistiliitto sivuilta. 👈

17/09/2025

Vie vanhus ulos -kampanja on liikuttanut Alinalaisia ympäri Suomen💙 Tässä ulkoilijoiden tunnelmia🤩

11/09/2025

Alinan yrittäjä Sari Körkkö Oulusta on vuoden 2025 eurooppalainen franchisingyrittäjä 🩵 Onnea ja 🏆

11/09/2025

Alina valmiina kisaan 🏆

10/09/2025

Alina on ehdolla Euroopan parhaaksi franchising-ketjuksi! 🌍✨
Ja ei siinä vielä kaikki. Meidän upea yrittäjä Oulusta Sari Sarppa Körkkö on ehdolla Vuoden franchising-yrittäjäksi Euroopassa. 🧡

11. syyskuuta jännitetään isosti! 🔜 Bryssel kutsuu – pysy kuulolla!

05/09/2025

🎉 Hyvää Yrittäjän päivää! 🎉

Tänään juhlimme upeita Alina-yrittäjiämme, jotka omalla rohkeudellaan ja sydämellään mahdollistavat hyvän arjen tuhansille suomalaisille. 💚

Alina-ketju toimii jo yli 50 paikkakunnalla 40 yrittäjän voimin. Jokainen heistä työllistää alan ammattilaisia ja rakentaa turvaa perheille, senioreille ja lapsille.

👉 Yrittäjän päivän kunniaksi haastattelimme Alina Uudenkaupungin yrittäjiä Laura ja Juho Heinoa, jotka jakavat omia kokemuksiaan yrittäjyydestä.

💚 Tänään liputamme kaikkien suomalaisten yrittäjien kunniaksi! Kiitos, että rakennatte parempaa arkea joka päivä.

̈jänpäivä

01/09/2025

🤩ARVONTA🤩

🍂 Mikä helpottaisi juuri sinun arkeasi kotona?

Kerro meille, millaisia palveluita toivoisit kotiin helpottamaan omaa tai läheistesi arkea, niin olet mukana syksyisessä arvonnassa! 💙

🎁 Palkintona: Yksi onnekas voittaa yön kahdelle uudessa upeassa Superior huoneessa! 🛏️✨

💡Näin osallistut:
Tykkää tästä julkaisusta ja kommentoi, millaista apua, tukea tai palvelua sinä tai läheisesi haluaisit arkeesi.
Seuraa tilejä FB ja IG.
🕰️ Arvonta päättyy 15.9.2025, ja voittajaan ollaan yhteydessä henkilökohtaisesti.
Meta ei ole osallisena arvontaan.

27/08/2025

❓ Mietitkö, mitä apua voisit saada kotiin?

Alinan maksuton palvelunkartoitus tarkoittaa, että asiantuntijamme tulee luoksesi ja:

✔ kuuntelee toiveesi
✔ arvioi tilanteesi
✔ suosittelee sopivia palveluita
✔ neuvoo myös tukien ja korvausten hakemisessa

💬 Palvelukartoitus ei kuitenkaan sido sinua mihinkään, vaan se auttaa sinua ymmärtämään erilaiset vaihtoehdot.

25/06/2025

Kesähelteet ovat nurkan takana, tässä muutama vinkki kuumalle säälle 🌡

🥤 Pidä huolta nesteytyksestä ja keskustele lääkärisi kanssa lääkitysten vaikutuksesta helteillä.

🏠 Pidä verhot ja sälekaihtimet kiinni päivän kuumimpaan aikaan. Käytä tuuletinta ja ilmanviilennintä, jos mahdollista.

👚 Suojaa ihosi ulkona aurinkorasvalla sekä puuvilllaisilla, hengittävillä vaatteilla.

☀️ Vältä ulkona liikkumista kuumimpaan aikaan. Vältä suorassa auringossa oleilua.

🛌 Lepää riittävästi. Helle vaatii veronsa, ja riittävästä levosta kannattaa huolehtia.

21/06/2025

Toivotamme rentoutumisen ja yhdessäolon täyteistä juhannusta 💙🌼

18/06/2025

Tänään vietetään kestävän ruokakulttuurin päivää! 🥗👩‍🍳

YK:n teemapäivänä tuodaan esiin ruokakulttuurin kestävyyden merkitystä. Kestävän ruokakulttuurin tavoitteena on, että ruoka tuotetaan ja jalostetaan siten, ettei luonnonvaroja riistetä ja ruoka on terveellistä, turvallista, taloudellista ja herkullista. 😋

Meille on tärkeää, että asiakkaamme saavat nauttia terveellisestä ja herkullisesta ruuasta, ja että ruokaa ei mene hävikkiin. Teemme asiakkaillemme usein ruokaa tai autamme ruuanlaitossa. 💙

14/06/2025

Tänään vietetään Suomalaisen saunan päivää, joka juhlistaa yhtä kansallisista ylpeydenaiheistamme: saunaa 🔥

Tiesitkö tätä Suomalaisesta saunakulttuurista:

🌡 Saunoja on Suomessa enemmän kuin autoja! Suomessa on noin 3,3 miljoonaa saunaa.

🌏 Sana "sauna" on yksi harvoista suomenkielisistä sanoista, jotka ovat levinneet maailmanlaajuisesti.

🌳 Vihta vai vasta? Riippuu missä päin Suomea ollaan!

🥵 Saunomisen maailmanmestaruuksia järjestettiin vuosia – kunnes kävi liian kuumaksi.

🏆 Tampere on Suomen saunapääkaupunki, sillä kaupungissa on yli 55 julkista saunaa, enemmän kuin missään muualla Suomessa! Maailman saunamaakuntana pidetään Keski-Suomea, jossa on noin 140 000 saunaa.

Ajattelitko juhlistaa päivää saunan merkeissä? Bara bada bastu! 👑

11/06/2025

Lähdössä lomalle? Me huolehdimme läheisestäsi 💙

Sijaistamme omaishoitajia sekä turvaamme läheisesi arjen lomasi aikana. Voimme käydä säännöllisesti esimerkiksi päivittäin, tai esimerkiksi muutaman kerran viikossa tarpeen mukaan. 👵

Ota yhteyttä puh. 044 355 6403 niin suunnitellaan sopiva palvelu 📞

11/06/2025

Hyvää kansainvälistä franchisingpäivää - yhdessä olemme enemmän 💙

Franchising on vaikuttavaa, vastuullista ja ihmisen kokoista yrittäjyyttä🤝

Historiassaan ensimmäinen franchising-päivä on meille Alinassa erityinen. Olemme Vuoden 2025 franchising-ketju ja myös vuoden franchising-yrittäjä Sari Körkkö tulee Alina-ketjusta.

💙1993 perustettiin ensimmäinen Alina-yritys
💙2005 Alina laajeni ketjuksi
💙38 franchising-yrittäjää
💙50+ paikkakuntaa
💙Satoja hoiva-alan ja kotipalvelualan työpaikkoja ympäri Suomen
💙8/10 asiakkaistamme suosittelee palveluitamme
💙2019, 2023 ja 2025 vuosien Franchising-ketju Suomessa

05/06/2025

Yhdessä ulkoilemaan 👩‍🦽

Ulkoilu piristää mieltä ja kehoa tehokkaasti. Nappaa siis läheisesi tai vaikka naapurin mummo matkaan ja käykää yhdessä jäätelöllä tai kävelyllä💙🍦