Uskomme joogan palauttavaan, voimaannuttavaan sekä elämän peruskysymysten äärelle tuoviin voimiin. Joogan sanoma on iätön ja kaunis. Tervetuloa mukaan!
Levollisuus – palautuminen – vahvistuminen – ilo
Joogakoulu Kirsi Tammi on avautunut Kuopiossa
JOOGAKOULU
Joogakoulu Kirsi Tammi on Kuopiossa 2020 perustettu monipuolista joogan opetusta tarjoava joogasali. Joogan monet ulottuvuudet ovat lähellä sydäntämme. On tärkeää kuunnella omaa olemustaan ja sitä millainen harjoitus sinulle sopii. Tavoitteenamme onkin tarjota erilaisille joogeille mahdo
llisimman hyvin sopivia joogaharjoituksia. Monipuolisten asanatuntien lisäksi joogakoulumme tarjoaa meditaation, pranayaman sekä joogan filosofian kursseja ja koulutuksia. Olemme erikoistuneet ilmajoogaan, joogaterapiaan sekä palautumiseen. Niin kuin puulla on juuret, jotka juurruttavat sen maahan ja vahva runko, joka kannattelee taivasiin kohottautuvia lehvästöjä niin me haluamme tarjota sinulle juurruttavan tilan sekä opetuksen tulla vahvistumaan, palautumaan sekä tutkimaan joogan ja oman itsesi äärettömiä ulottuvuuksia.
31/08/2025
Rastigaisan tunturivaellus oli yhtä aikaa lumoava ja opettavainen reissu. Se vei minua yhä syvemmälle kohti omaa polkuani ja sitä mitä itse haluan tulevaisuuden eräoppaana tarjota.
Tilaa ~ Hiljaisuutta ~ Luonnon pyhän parantavan voiman kuuntelua
Syksyn kurssit pyörähtävät huomenna käyntiin. 🙏
Keskiviikon Yin joogan ja äänimalja sointurentoutuksen kurssille on vielä muutamalle joogille paikka vapaana. Kuuletko rentoutumisen kutsun? Varaa oma paikkasi: joogakoulukirsitammi@gmail.com ☯️
25/08/2025
Terveisiä täältä tunturin juurelta Joogakoulun ystäville! ⛰️🤗
Olen seuraavat 5 päivää eräopaskoulutuksessa poissa linjoilta, eli jos vastausta sähköpostiin ei heti kohta kuulu, niin älä huolestu - vastaan kyllä heti, kun kenttää on jälleen.
Tunnit jatkuvat 1.9 ja Basi pilateksen peruskurssille sekä Yin joogan ja äänimalja sointurentoutukskurssille mahtuu vielä mukaan.
Varaukset: joogakoulukirsitammi@gmail.com
Iloa viikkoon! ⛰️😊🙌
22/08/2025
Hello! 🧡 🍁
Vieläkö mietit mitä voisit harrastaa syksyllä?
Nyt on viimeiset hetket varata oma kurssipaikka Joogakoulun syksyn kursseille - varaukset 24.8 mennessä (voit laittaa varauksen myös sen jälkeen, m***a olen tunturissa ja vastaus voi viipyä hieman! 🤗 )
Mukaan mahtuu vielä 🔴🤗
Maanantaisin 1.9 alkaen
~ Basi pilateksen peruskurssille x 13 / 2 paikkaa /elokuun tarjous 159e
~ FasciaMethodin kurssille x 13 / useita paikkoja / elokuun tarjous 159e
Keskiviikkoisin 3.9 alkaen
~ Yinjoogan ja äänimalja- sointurentoutuksen kurssille x 13 / 5
Lisätiedot kursseihin liittyen kommenteista löytyvästä linkistä. 🙌☯️
Mietitkö mitä on FasciaMethod? 🟠
FasciaMethod on suomalaisten fysioterapeuttien kehittämä kehonhuoltokonsepti, joka yhdistää myofaskiaalista liikkuvuusharjoittelua, täsmävenytyksiä, liikehallintaharjoittelua ja faskiakäsittelyä pallolla. Se on suunniteltu parantamaan suorituskykyä ja edistämään hyvinvointia tuki- ja liikuntaelimistön näkökulmasta.
Kaikille tunneille voi osallistua myös kertamaksulla 15e, jos tunnilla on tilaa.
Paikan varaaminen laittamalla viesti: 0405747793/Kirsi
Iloa syksyyn ja lämpimästi tervetuloa mukaan tunneille! 🙏🍁
Terveisin: Kirsi
21/08/2025
Huippu Ofisio Coworking porukka kävi eilen tutustumassa Joogakoulun Kokonaisvaltaiseen barre/pilatekseen. 🩰
Olipas meillä hauskaa ~ Kiitos, kun kävitte! ☀️
Ps: 1.9 alkaa syksyn kurssit ja seuraaville tunneille on vielä tilaa:
~ Basi pilateksen peruskurssi × 13 /2 paikkaa
~ FasciaMethodin kurssi × 13
~ Yin jooga ja äänimalja - sointurentoutus × 13
Joogakoulun puistojoogissa kävi tänä kesänä noin 300 kävijää. 🕉 🌿
Lämmin Kiitos kaikille joogeille. 🙏
Viimeiseisellä kerralla eilen räpsäistiin osan kanssa näin ihana Vrikshasana - Puu asana kuva.
Nähdään jälleen matolla! 😍
05/08/2025
Joogakoulun elokuun tutustumiskurssit ovat pyörähtäneet kivasti käyntiin ja sen myötä joogatiilet ja lainamatot saivat juuri täydennystä Sarwayogalta 🕉🫶
Myös barretankoja tuli lisää sekä pilatesrenkaat syyskuussa alkaville Basi pilateskursseille. 🔴
Haluan omalta osaltani tukea kiertotaloutta ja kestävää kehitystä, siksi hankin välineitä aina kun niitä on saatavilla, joko kierrätettynä tai pieniltä suomalaisilta toimijoilta.
Nähdään kursseilla 😘🙏
Ps: syyskuussa alkavilla kursseilla on vielä hieman paikkoja vapaana. Tule mukaan. 💫 Linkki kursseihin löytyy biosta.
01/08/2025
Vielä ehdit mukaan ensi viikolla alkaville elokuun tutustumiskursseille 🔴
Maanantaisin starttaa
~ Kokonaisvaltainen barre/pilates x 3
klo 18-19/täynnä
~ FasciaMethodin tutustumiskurssi × 3
klo 19,15 -20,15 / 4 paikkaa
Tiistaisin
~ Kokonaisvaltainen barre/pilates × 3
klo 17-18/täynnä
Keskiviikkoisin
~ Voimajoogan Yang ja Yin × 3
klo 16,45 - 17,45/ 1 paikka
Kurssipaikkoja toimii Raittiustalon iso avara sali.
Lämpimästi tervetuloa! ☀️🔴
Terveisin: Kirsi
09/03/2025
💙 Kokonaisvaltainen Hyvän olon treeniloma Kreetalla kutsuu mukaan 1.–8.6.2025 💙
🫒 Liikuntaa – Hyvinvointia – Aurinkoa! ☀️🫒
Tervetuloa voimaannuttavalle treenilomalle Kreetan upeisiin merellisiin maisemiin! Tämä matka on täydellinen yhdistelmä liikuntaa, rentoutumista ja hyvää oloa – oli tavoitteesi sitten kunnon kohotus, stressin lievitys tai pelkkä nautinto Kreikan auringon alla. ☀️👙⛱️
Matkamme tarjoaa:
🧘♀️ Monipuoliset treenit kaikentasoisille (jooga, lihaskunto, kehonhuolto)
🌊 Rentouttavat maisemat ja virkistävä meri-ilma
🥗 Hyvinvointia tukevat herkulliset ateriat
☀️ Mukavaa seuraa ja positiivista energiaa!
Ohjaajinasi toimivat pitkänlinjan liikunta-alan ammattilaiset Kirsi Tammi ja Tuula-Riitta Mutanen.
📍 Ajankohta: 1.–8.6.2025
📍 Kohde: Kreetan Agios Nikolaus
📍 Varaa paikkasi nyt ja lähde mukaan!
☀️ Lähde mukaan lataamaan kehoa ja mieltä – tämä matka on sinulle! ☀️🌺
12/02/2025
Viikonloppuna paketoimme syksyn Yin joogan opettajakoulutuksen 100h. ☯️🙏
Upea aktiivinen ryhmä, joka koostui eri alojen osaajista ympäri Suomen lähtee viemään yin joogan palauttavaa harjoitusta omalle paikkakunnalleen. 🥰
Haluaisitko sinäkin opiskella yin joogan opettajaksi? Joogakoulun koulutus tarjoaa vuosien kokemuksella ns. hands on tekniikalla opetusta, josta saat täydellisen paketin aloittaa omien yin joogan tuntien ja kurssien pitämisen. Opit mm. ohjaamaan, varioimaan ja avustamaan yli 30 asanaa sekä syvennyt kiinalaisen lääketieteen maailmaan. ☯️
Vielä ehdit mukaan treenaamaan yhdessä Kreetan auringon alle! ☀️🌊🧘♀️
Kuuletko kutsun...? Kreetan lempeä alku kesä odottaa reissulaisia jälleen jo neljättä kertaa!
😍🙌🐚
Hyvän Olon treenimatka Agios Nikolaukselle 1-8.06. Luvassa on mm. barre/pilates/kuminauhatreeniä, allasjumppaa, yin joogaa, syvävennyttelyä, kaavojoogaa sekä Kreikkalaisten tanssien tanssikoulua. Ja toki myös aurinkoa, lämpöä, maittavaa kreetalaista ruokaa ja hyvää seuraa! 🧘♀️🤸
Be the first to know and let us send you an email when Joogakoulu Kirsi Tammi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Joogakoulu Kirsi Tammi on Kuopiossa 2020 perustettu monipuolista joogan opetusta tarjoava joogasali.
Joogan monet ulottuvuudet ovat lähellä sydäntämme ja joogakoulumme inspiraation juuret löytyvät pohjolan luonnosta ja vuoden kierrosta. Onkin tärkeää kuunnella omaa olemustaan ja sitä millainen harjoitus juuri itselle sopii. Tavoitteemme on tarjota sinulle eri vuodenaikoihin ja sinun tilanteeseesi mahdollisimman hyvin sopivia harjoituksia. Uskomme joogan palauttavaan, voimaannuttavaan sekä elämän peruskysymysten äärelle tuoviin voimiin. Joogan sanoma on iätön ja kaunis.
Asanatuntien täydennykseksi joogakoulumme tarjoaa meditaation, pranayaman sekä joogan filosofian kursseja ja koulutuksia. Olemme erikoistuneet joogaterapiaan ja palautumiseen. Joogakoulumme opettajat ovat vahvasti kouluttautuneita asiantuntijoita ja tarjoavat sinulle turvallisia sekä inspiroivia joogatunteja.
Niin kuin puulla on juuret, jotka juurruttavat sen maahan ja vahva runko joka kannattelee taivasiin kohottautuvia lehvästöjä niin me haluamme tarjota sinulle tilan, jossa voit rauhassa juurtua itseesi, kääntyä sisäänpäin kasvamaan omaan voimaasi ja alkaa loistaa ainutlaatuista valoasi.
