Hieroja Kaisa Ristolainen

18/06/2025

-5 € alennus hinnoista koskien opiskelijoita, kotiäitejä & -isiä, työttömiä ja eläkeläisiä työtilalla hoidettaessa.

02/08/2024

Vyöhyketerapeuttisen vauvahieronnan näyttö suoritettu tänään ❤️ Apua pienimpien synnytyksen jälkeisiin kireyksiin, kehontoimintaan, koliikkiin, refluksiin, pulautteluun, vatsantoiminnan ja unen ongelmiin, sekä vanhempien jaksamiseen🫶. Infoa uudesta palvelusta ja alun ’harjoitushoitojen’ hinnoista tulossa. Saat alkuhaastattelun ja vasta-syntyneen hoidon jälkeen tueksi edellä mainittuihin vaivoihin tarpeen mukaan vastasyntyneen kotihoito-ohjeet ja halutessasi äitinä/isänä samalla käyntikerralla kevyen jalkaterien vyöhyketerapeuttisen hieronnassa. Ota yhteyttä tarvitessasi apua. Olet lämpimästi tervetullut ❤️

07/03/2024

VYÖHYKETERAPEUTTINEN VAUVAHIERONTA ♡

Lempeää, tehokasta ja kokonaisvaltaista hoitoa. Hoidolla voidaan tuoda apua esim >

-koliikkiin
-vatsavaivoihin
-uniongelmiin
-refluksiin ja runsaaseen pulautteluun
-runsaaseen itkuisuuteen
-vastustuskyvyn parantamiseen

Opintojen loman kunniaksi kesäkuussa 2024 minulla on ilo vihdoin alkaa tarjota tätä hierontahoitoa pikkuisille♡
Pian, pian on jo kesäkuu 🤗
Lisäinfoa lähempänä mm pikkuisesta harjoitusasiakkaasta, jolle luvassa ilmaiset harjoituskäynnyt opintojen aikana.

02/03/2024

Tervehdys talveen!

Kevättä ja kesää kohden mennessä olen päivittämässä Kylmämäen toimitilani hierontahinnastoa 1.5.-24 alkaen kustannusten tasaisen nousun myötä.

Ja onhan tuota omaa osaamistakin ehtinyt kertyä edellisen päivityksen jälkeen.

Alkuvuosi on ollut varsin työntäyteinen ja kalenteri myös ruuhkautunut useammaksi viikoksi. Tästä johtuen nettiajanvaraukseen ei juurikaan ole aikoja jäänyt. Kiitos vakiokävijöiden ja jatkuvasti tasaiseen ilmaantuvien uusien asiakkaiden. Pyrin ilmoittamaan mikäli aikojen jonottajille peruutusaikoja ilmaantuu.

Jatkossa -5 € alennukseen hinnoista ovat oikeutettuja Kylmämäen työtilalla edelleen samat asiakasryhmät kuin aiemmin; opiskelijat, työttömät, eläkeläiset, varusmiehet, kotiäidit ja -isät.

Uusi hinnasto 1.5.2024 alkaen :

30 min / 40 €
45 min / 54 €
60 min / 65 €
75 min / 74 €
90 min / 86 €
120 min / 112 €

Tervetuloa hoidettavaksi ❤

24/12/2023

Hyvää ja rauhallista joulua 2024 🤍🎄✨️

07/01/2023

Hei vuosi 2023 !

Olet uusien tuulien poutapäivän henkäys, unelmien ja haaveiden aurongonnousu, pienillä muutoksilla maustettu, kenties ajoittaisilla vastoinkäymisillä höystetty,m***a lopulta vahvasti kiitollisuutta hetkessä onnistumisesta.

ALOITAN KÄTILÖN OPINNOT 9.1. alkaen.

JATKAN HIEROJANA TOIMIMISTA KYLMÄMÄENTIE 9 TILASSA. Koululaisen lukujärjestys tosin sanelee jonkin verran ajanvarauskalenterin aukioloa. Huomioitahan tämän ajoissa halutessasi hieronnan haluamaasi ajankohtaan. Pyrin hoitamaan myös akuutteja aikoja parhaani mukaan,joten kysy,soita tai laita viestiä❤...älä siis suotta mene kivun kanssa nukkumaan liian pitkään,sillä sille voi olla jotain tehtävissä ☝️
Linkit ajanvaraukseen löytyy Instagramissa bio osiosta ja Facebookissa tietoja osiosta. Lähestyminen kirjekyyhkylläkin käy 😌

Valitettavasti nykyisellä uudella tilanteellani JOUDUIN LUOPUMAAN TYÖSKENTELYSTÄ SIILINJÄRVELLÄ CrossFit Liiteri]
N TILOISSA tämän vuoden alusta.
Lämmin kiitos menneen vuoden yhteistyöstä CrossFit Liiteri] ❤.
Olen edelleen jatkossa herkällä korvalla 'kuulomatkan' päässä liikkujienne tarvitessa apua😘

MINUT TAVOITTAA HIEROJANA MYÖS FYSIOMAKER]]
NIIRALANKADUN TOIMIPISTEELTÄ, joten jos liikut Kuopion keskustan taajamilla,niin astu rohkeasti sisään ovesta. Ajanvaraus löytyy FYSIOMAKER]] omilta nettisivuilta.
Kiitän FYSIOMAKER]] viime vuodesta ja mahdollisuudesta työskennellä teillä myös tänä vuonna ❤. Olen töissä pääsääntöisesti lauantaisin,sekä ajoittain perjantain ilta-aikoina Niiralankadulla.

Jos kristallipallon haaveiden kartassa polut risteävät sopivissa kohtaa,niin tulevaisuuden kehonhuolto tullee kattamaan laajemmin myös raskaana olevien ja raskauden jälkeisten kehojen hoitoa,sekä vauvojen käsittelyä✨️

Nykyisellä osaamisen valikoimalla olen suurimmassa määrin hoitanut viimeisen vuoden aikana erityisesti kipua. Dryneedling eli kuivaneulaus on osoittautunut tässä varsin hyväksi työkaluksi. Palveluvalikoima ja hinnasto pysyvät ennallaan,sekä maksuvälineenä käyvät Smartum ja epassi.

Kiitos teille jokaiselle asiakkaalle ❤
Olette lämpimästi tervetulleita myös tänä vuonna 🤗

'Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme, että kaikki käy hyvin' -MK

24/05/2022

Hei oman elämänne kanssa voimailijat ❣️

Eilen lupasin hoitajakollegoita huomioida erityisesti NISKAHARTIASEUDUN KIPUJEN, PÄÄNSÄRKYJEN JA MIGREENIN osalta kesä- / heinäkuun aikana -10 € ALENNUKSELLA tunnin ajan hinnasta.

Tämä herätti iloa ja myös muiden asiakkaiden osalta toiveita,joten sovitaanpa näin,että kaikki edellä mainituista vaivoista kärsivät saavat 30 MINUUTIN ja 60 MINUUTIN AIKOJEN HINNOISTA tuon saman -10 € ALENNUKSEN KESÄ- / HEINÄKUUN ajalta.

Nyt suosittelin kyllä ehdottomasti kokeilemaan kuivaneulauksen ja akupunktion sarjahoidon vaikutuksia muun manuaalisen käsittelyn rinnalla 🤗.

Myofaskiaalisen triggerpiste kivun hoidossa suosituksena kuivaneulauksessa 2-5 krt sarjahoito ja akupunktiossa hieman enemmän, m***a nämä ovat vain ohjeellisia määriä. Usein jo yhdestä kuivaneulaus kerrasta on ollut merkittävää hyötyä 👌

Ajanvaraukseen aukaistu aikoja kesä-heinäkuun ajalle. Tervetuloa ❣️

06/02/2022

Hei 🤗🤗🤗

Minulle löytyy taas sähköinen ajanvaraus https://nettivaraus6.ajas.fi/fi/b29d78d7a912 ja linkki niihin löytyy ig tilini biosta, sekä Facebookissa tietoja osiosta. Kurkkaapa toimiiko 🤗

Palvelen teitä Kuopion toimitilan, Kylmämäenti 9, lisäksi myös Siilinjärvellä n tiloissa, Teollisuustie 8a, 71800 Siilinjärvi.

Ensi viikolla jatkuu opinnot akupunktion parissa ja haaveissa on saada siitä uusi palvelu omanaan muiden rinnalle tukemaan kehon rauhoittumista ja rentoutumista kivunhoidon rinnalle.

Parin viikon päästä kouluttautumisen myötä Dry needling terapeutin nimike näkee päivänvalonsa osaamisen valikossa. Tulossa paljon uutta ja mielenkiintoista mm purentalihasten neuloittelua, sekä transkutaanisen neurostimulattion eli TENSin yhdistäminen neulahoitoon.

Ja viimeiseksi vielä lisään Neurosonicin varausvalikoimaan. Kevään ajan on mahdollisuus saada kokeilla 30 minuutin käsittelyaikojen yhteydessä lisänä samaan hintaan 10-20 minuutin lepohetki Neurosonic matalataajuus patjalla.
Varaat vain siinä tapauksessa 60 minuutin ajan ja lisätietoihin tai viestillä ilmoitus Neurosonic.

Neurosonic tuottaa erittäin matalataajuista värähtelyä. Luonnollisena mekanismina värähtelyenergia vaikuttaa tasapainottavasti suoraan autonomiseen hermostoon. Neurosonic rentoutusmenetelmä ohjaa kehoa meditaation kaltaiseen tilaan, jolloin palautuminen nopeutuu ja tehostuu. Unen terveet mekanismit palautuvat ja samalla moni muukin asia kehossa ja mielessä saavat mahdollisuuden korjaantumiselle.

Olkaapa hyvä 😘

Ps ja aikoja saa edelleen kysellä viestein ja puhelimitse, koska kalenterit elää ajanvarauksen elämäntilanteen mukaan 😅

04/02/2022

24/12/2021

Rauhallista Joulua 2021 💫🤍

22/06/2021

Postipoika toi arkistokansioon lisälehden.

11/02/2021

❤❤❤

Kaikkein syvin ja merkittävin aistimus – ihmisen kosketus – on tänä vuonna riistetty monelta meistä.