Kuopion Kuntobox

Kuopion Kuntobox Kuopion Kuntoboxin Hyvinvointiappi yrityksille on nyt saatavilla! Järjestämme TYHY-päivät, yrity

Kevät on ihanaa aikaa puhdistaa keho ja päästä eroon muutamasta ylimääräisestä kilosta ☀️☀️Tässä erään asiakkaan Purify ...
19/04/2023

Kevät on ihanaa aikaa puhdistaa keho ja päästä eroon muutamasta ylimääräisestä kilosta ☀️☀️
Tässä erään asiakkaan Purify tarina 🤗

”Aloitin Purify 3 viikon puhdistuskuurin syystä että koin ruoka-aineiden sulamisvaikeuksia. Syönnin jälkeen vatsassa alkoi pyörimään ja vessa oli ainut ratkaisu. Halusin kokeilla olisiko tästä apua muuttaa ruokailutottumuksia sekä saada ohessa käytettäväksi hyviä ravinteita. Lopetin ensimmäisenä päivänä kaikki valmisteet, jota ei suositella kolmen viikon jaksossa käytettävän kuten kofeiini, viljat ja sokerin. Kärsin viikon päänsäryistä kahvin juomisen lopettamisesta, tämä avasi silmiäni kuinka kaikkeen voi olla riippuvuus. Alkuun tuntui vaikealta miettiä mitä sitä voisi syödä tai millaisia ruokia sitä voisikaan tehdä, ajattelin liian monimutkaisesti. Nopeasti löysin itselleni sopivat aamu- ja iltapalat sekä lounaan ja päivällisen vaihtuvilla ruoilla. 🥑

Kolmen viikon puhdistuksen aikana ruoka alkoi sulamaan paremmin ja painoa lähti 4 kg, joka oli pelkkää rasvaa! 🥳 Tuotteet alun jälkeen alkoivat maistua maukkailta ja mikä tärkeintä kolmen viikon jakson aikana löysin itselleni hyvän rytmin syödä säännöllisesti sekä hyviä terveellisiä vaihtoehtoja jokaiselle aterialle. 🤩”

Purify on ohjelma on aineenvaihduntaan erikoistuneiden tutkijoiden ja lääkäreiden kehittämä ravitsemusohjelma joka keskittyy suoliston mikrobiomin tasapainottamiseen. Ohjelmassa noudatetaan ruokavaliota joka koostuu puhtaasta kasvispainotteisesta ruuasta, hyvälaatuisesta proteiinista sekä tuotteista jotka tukevat elimistön puhdistusprosessia ja mikrobiomin tasapainoa.

Ohjelmalle annetaan 100% tyytyväisyystakuu 😍

Muutoksen tarpeessa? Nyt on hyvä hetki hyödyntää  ennakkovaraajan etuhinta ja varata paikka ystävän tai puolison kanssa ...
09/12/2022

Muutoksen tarpeessa? Nyt on hyvä hetki hyödyntää ennakkovaraajan etuhinta ja varata paikka ystävän tai puolison kanssa Muutos23 valmennukseen 🤩 Lue lisää alta 👇

✨MUUTOS23 pienryhmävalmennus✨

Ota yhdessä ystäväsi tai puolison kanssa Kick Start elämäntapamuutokseen vuonna 2023! Tammikuussa aloitamme pienryhmävalmennuksen, joka antaa tehokkaan startin painonpudotukseen sekä askelmerkit pysyvään painonhallintaan ja terveempään huomiseen.

Nyt vain 159€/kk per osallistuja! (Ei jäsen: hinta 199€/kk)
Tarjous voimassa 22.12.2022 asti!

Valmennuksen kesto 3,5 kk (minimi 7 hlöä)
MUUTOS23 valmennus sisältää:
✨ yhteistreenit x 12
✨ 21 päivän Purify ohjelman (sis. tuotteet)
✨ harjoitusohjelman TaskuPT pro sovellukseen
✨ liikunta- ja ravintoneuvonnan
✨ valmentajan tuki ja yksilölliset muutokset tarpeen mukaan
✨ InBody mittaus x3

Alkamisajankohdat:
Vuorelassa: Ma 16.1.2023 klo. 16:30-17:30
Leväsellä: Ti 17.1.2023 klo. 11-12

https://www.pyramidi.fi/pienryhmavalmennukset-ja-work-shopit/

Nyt jytisee ja paukkuu nimittäin kuntonyrkkeilyssä 💪💥🥊   Leväsen Pyramidilla tunti on jo täynnä, m***a Vuorelan kuntonyr...
25/10/2022

Nyt jytisee ja paukkuu nimittäin kuntonyrkkeilyssä 💪💥🥊
Leväsen Pyramidilla tunti on jo täynnä, m***a Vuorelan kuntonyrkkeilyyn löytyy vielä paikkoja. Joten NYT varaamaan paikkaa ja Pyramidilla nähdään 7.11 klo 17

Mikan kuntonyrkkeilyt pyörähtää käyntiin marraskuussa sekä Leväsen että Vuorelan Pyramidilla 🥳 Jäsenille tunnit kuuluu s...
20/10/2022

Mikan kuntonyrkkeilyt pyörähtää käyntiin marraskuussa sekä Leväsen että Vuorelan Pyramidilla 🥳 Jäsenille tunnit kuuluu samaan kk-hintaan 👏🥊

Tästä tutustumaan: https://www.pyramidi.fi/

🥊Kuntonyrkkeilyä Kuntokeskus Pyramidilla! 🥊

▶ Vuorelassa 7.11. alkaen. Maanantaisin klo. 17.00
▶ Leväsellä 1.11. alkaa 5-viikon mittainen kurssi. Tiistaisin klo 18.00 (ennakkoilmoittautuminen asiakaspalvelusta)

ℹ Kuntonyrkkeilyssä harjoitetaan koko kehon lihaksia kuntopiirin tapaan. Pääset harjoittelemaan lyöntitekniikkaa sekä pistehanskoihin lyömistä. Tunti sopii kaikille – Lämpimästi tervetuloa! 💙

Varaa paikkasi tunnille ennakkoilmoittautumalla asiakaspalveluumme:

📧 info@pyramidi.fi tai vuorela@pyramidi.fi
( https://pyramidi.fi/yhteystiedot/ )

Mika kävi ohjaamassa Vuorelan Kuntokeskus Pyramidilla Fitboxing tunnin 🥊 Fitboxing on yhdistelmä lyöntitekniikkaa ja lih...
15/10/2022

Mika kävi ohjaamassa Vuorelan Kuntokeskus Pyramidilla Fitboxing tunnin 🥊 Fitboxing on yhdistelmä lyöntitekniikkaa ja lihaskuntotreeniä, tälle tunnille annetaan hikitakuu 😀😀 oletko kokeillut vielä? Tätä voi tehdä myös pariharjoituksena joten puoliso tai kaveri messiin ja treenille 😘

M***a salista on kerrottava sen verran että onhan se jäätävän hyvä sali 💪 huippu alue toiminnalliseen harjoitteluun ja mieletön määrä laitteita. Kyllä kannattaa käydä tutustumassa.

"Jos ei nyt niin koska sitten"

U U T I S I A 🔥🔥 Allekirjoittanut on aloittanut työt Kuntokeskus Pyramidilla, niin huippua! Mun valmennukseen pääsee jat...
05/10/2022

U U T I S I A 🔥🔥 Allekirjoittanut on aloittanut työt Kuntokeskus Pyramidilla, niin huippua! Mun valmennukseen pääsee jatkossa siis sinne 😍 On huikea työporukka ympärillä ja puitteet mitä parhaimmat 👏 nyt kun on muutama omakin treeni näillä saleilla vedetty niin ei voi kuin kehua, saleilla on hyvä varustelu monipuolisesti pienvälineistöä, vapaita painoja sekä kuntosalilaitteita. Ja toiminnalliseen treeniin erityisesti Vuorelan keskuksella on ihan mahtava alue, niin olin treenillä innoissaan että unohdin kuvata 🙈Käy samalla tavalla kuin syödessä, ruoka on mahassa ennenkuin muistaa että kuva ois kiva 😂😂😂

Mika ohjaa Pyramidin saleilla fitboxingia, eli yksilö/paritreeniä. Super tehokasta hikitreeniä jossa yhdistetään nyrkkeilyn pistariharjoittelu ja lihaskuntotreeni 💪
Ja ehkäpä jossain kohtaa myös tarjolla kuntonyrkkeilyä 🤩🥊

Tulkaa ihmiset moikkaamaan Pyramidin saleille 😍 tutustumaan pääsee ilmaiseksi 👌👏

Kuopion Kuntobox kävi ohjaamassa Pieksänmäellä turvakoulutusta Savon apteekkariyhdistykselle. Olipa loistavaa tekemistä ...
14/09/2022

Kuopion Kuntobox kävi ohjaamassa Pieksänmäellä turvakoulutusta Savon apteekkariyhdistykselle. Olipa loistavaa tekemistä ryhmällä, ISO kiitos mukana olleille 💪

02/08/2022

No niin, pian alkaa syksyn odotettu kuntonyrkkeily 🥊 🥊
Oheisharjoittelukeskuksella lyödään rukkaset tiukalle ja annetaan säkille kyytiä torstaisin 18.8 - 1.12 (pl vko 42), treenit klo 17.50-18.50.

Tuntien sisältö on monipuolinen koostuen lyöntitekniikasta, säkkiharjoittelusta sekä koko kehoa kuormittavasta kiertoharjoittelusta.

Varaa paikkasi ajoissa ja tule mukaan yksin tai ystäväsi kanssa.
Hinta syyskaudelle 115€/hlö. Sis 15 harjoituskertaa. Maksuvälineenä käy myös kaikki liikuntaedut.

Sitovat ilmoittautumiset 14.8 mennessä info@kuntobox.fi tai Mika 044-5750132

Hellou ☀️ kesäloma on taputeltu ja on aika astua takaisin työn äärelle, ihan virallisesti 😅 nimittäin ainakin allekirjoi...
01/08/2022

Hellou ☀️ kesäloma on taputeltu ja on aika astua takaisin työn äärelle, ihan virallisesti 😅 nimittäin ainakin allekirjoittaneella yrittäjällä loman ja työn ero on häilyvä ja ihan pikkuisen tuli jo harrastettua ohjauksia viime viikolla 🙈

Nyt kun kalenterit on tsekattu ja aikataulut syksylle alkaa kirkastua, on minulla mahdollisuus pitkän tauon jälkeen ottaa uusia asiakkaita valmennukseen 😍 pari paikkaa löytyy joten mikäli uskot että olisin oikea tyyppi sinulle, niin laitahan viestiä tulemaan 💕 myös paritreenit mahdollisia jos haluat aloittaa yhdessä ystävän kanssa, kysy lisää 🤗

Kuntoboxilla alkaa pian kuntonyrkkeily Oheisharjoittelukeskuksella, Mika puikoissa siellä! M***a tästäpä tulossa ilmoitusta erikseen 👊

Energistä elokuuta kaikille ☀️🏋️‍♀️



Osoite

Kuopio

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Kuopion Kuntobox :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Kuopion Kuntobox :lle:

Jaa