Neljän tuulen tytär, SavonKatu 24, Kuopio (2025)

24/10/2025

Kekri on vanha suomalainen kiitollisuuden ja sadonkorjuun juhla. Se on hetki, jolloin mennyt saa rauhassa jäädä ja uusi alkaa. Tämä vanha vuodenkierron taitekohta kutsuu pysähtymään, hengittämään syvään ja kääntymään kohti pimeyden lempeää hiljaisuutta – kohti itseä yhdessä muiden kanssa.

Tule juhlistamaan kekriä lempeän joogaretriitin muodossa Kuopion Sorsasaloon, Villa Havukkaan.

Perjantaina 31.10. klo 17–21

Iltaan sisältyy:

🍂 syksyn elementtien yinjoogaharjoitus

🎶 rentouttava äänimatka muinaisten soittimien tahtiin

🔥 hirsisen rantasaunan löylyt sekä uinti Kallavedessä

🥄 lopuksi pääset nauttimaan syksyn antimista iltapalalla.

Retriitin hinta on 59€/hlö. Paikkoja on rajatusti!

Tule yhdessä tai yksin. Ilta sopii myös ensikertaisille. Paikallisbussilla tai polkupyörälläkin pääsee. Matkaa Kuopion keskustasta on 9 km.

Mukaan tarvitset mukavat vaatteet ja saunakamppeet, joogamaton sekä juomapullon. Jos sinulla ei ole mattoa, älä huoli - tuon sinulle sellaisen. Joogabolsterin voi ottaa halutessaan mukaan jos löytyy.

Kekri on jakamisen juhla. Jos haluat, voit tuoda yhteiseen iltapalapöytään jotain pientä herkkua, m***a se ei ole pakollista.

Maksu onnistuu mobilepaylla, kortilla tai käteisellä.

Sitovat ilmoittautumiset viim. :

Johanna 0400 611672 tai neljantuulentytar@gmail.com

Kerrothan samalla mahdollisesta erityisruokavaliosta.

Lämpimästi tervetuloa! 🖤

20/10/2025

Useille käyttämäni hoitomenetelmät tuovat syvän rentoutumisen tilan, toisilla vapauttavat tunteita tai hoitavat kehon kiputiloja. Jokainen hoito on omanlaisensa. Kun tunnemme kipua tai ahdistusta, on kehossamme tai mielessämme jonkinlainen epätasapainotila. Usein molemmissa. Hoidoilla pyritään harmonisoimaan energiankulkua meissä monella eri tasolla.

Hoidan Reikillä sekä äänimaljoilla. Reikissä hoitaminen tapahtuu lempeästi koskettamalla ja energiaa kanavoimalla. Äänimaljahoidossa erikokoisia maljoja soitetaan asiakkaan kehon päällä ja annetaan äänen kulkea läpi kehon. Molemmissa hoidoissa keho hoidetaan päästä varpaisiin molemmin puolin. Vaatteita ei tarvitse riisua ja hoidossa pötköttelet viltin alla.

Hoidan kauniissa tilassa Kuopion keskustassa.

Hoidot 60€/60min. Myös lahjakortit!

Kysy vapaita aikoja: Johanna | 0400 611672

05/10/2025

En olisi arvannut miten paljon rumpuun ja kapuloihin taltioitui. Kapulat ovat kotini lähimetsästä valikoituneesta karahkasta. Olen tuota isoa vartta tuijotellut jo vuoden ja pohtinut mitä siitä tekisi. Kun sitten (viime tingassa) mietin mistä puuni haen, tuli ranka kirkkaana mieleeni. Siitä sai rakas ystävänikin ❤️

Keräilen taivaan kepeitä merkkejä - sulkia lähes aina kun niihin törmään. Suurin sulkani on valtava valkoinen joutsenen sulka. 🤍 Sitä en töihini liittänyt, m***a muita kyllä.

Tärkeimpänä istuu toisessa kapulassani rakkaan edesmenneen mummini sormus. Tunnen hänen läsnäolon ja ohjauksen edelleen. On täydellistä saada hänet mukaan sydämen roihulla odotettuihin rummutteluhetkiin.

Pienet simpukat ja kivet keräsimme kevään Kreikan reissulla rakkaan tyttäreni ja teini-ikäisen kummityttöni kanssa. Meitä kolmea yhdistää vahva liekki - ilo ja intohimo elämään. Ehkäpä välimeren kirkkaus kaikuu rummussakin ❤️🥹

Rumpu on värjätty kahteen kertaan pakurissa upottamalla. Epäröin kovasti rummun kuvittamista, m***a lopulta uskaltauduin piirtämään siihen kuvaksi valikoituineen susinaisen. Kaduin ensiksi, m***a nyt jo pidän. 'Miksi susi?' onkin ihan oma tarinansa. Ehkäpä avaan sitä joskus. 🌕

Arvostan perinnetaitoja ja sitä, että kuolleesta eläimestä hyödynnetään kaikki mahdollinen. Nahan käsittely oli yllättävän helppoa ja kunnioitus esinettä kohtaan on suuri. Elämänsä porot saavat onneksi elää onnellisina Lapin erämaissa ja tuntureilla vaeltaen. Oikein hoidettuna nahkatuotteet ovat kestäviä ja opettajan mukaan rumpu elää pidempään kuin me.

Rumpuja tehdessä niihin sitoutui paljon iloa, ystävyyttä, m***a myös jännitystä ja pelkoja. Erikoisia oivalluksia itsestänikin nousi, m***a ei niistä sen enempää.

Pian rummuista ravistellaan turhat pois Puijon metsässä tulien äärellä, vihitään tilalle voimaa.🔥

Hiukan vielä jännittää rummun sointi, m***a huominen kertoo jo enemmän!

22/09/2025

Hei sinä ihana! ✨🫶

Syksy juosta jolkottaa ja ensimmäisten kurssien puoliväli on jo täällä!

Virtaava voima- kurssilla hyppäämme tällä viikolla uusiin biiseihin ja liikkeisiin. Luvassa on mm. herkullisia latino- ja afrorytmejä, joogaa, fiilistelyä ja iloa. 💃

Viiden elementin yinjoogassa taas siirrymme syksyn ja metallielementin teemoihin. 🤍

Kursseille et tarvitse kokemusta mistään.

Loppukurssi 4 kertaa
60€ (tunnit 25.9., 2.10., 9.10. ja 23.10.)

Torstaisin:
Virtaava voima klo 17-18
Viiden elementin yinjooga klo 18.15-19.30

💖💖💖

30.10. alkaa loppuvuoden 8 kerran kurssit. Early bird hinta -10% näille kursseille on voimassa 2.10. saakka. Normaalihinta on 125€, alennettu 112,50€ ⚡

Ilmoittaudu mukaan Johannalle: 0400611672 tai neljantuulentytar@gmail.com

Lisätiedot kursseista linkin bion kautta!

05/09/2025

Nämä kuvat kuvastavat hyvin yrittäjän arkea.

Toisinaan mietin, mitä hittoa olinkaan tekemässä?

Joinakin päivinä tiedän tasan tarkkaan missä mennään, kaikki on puhasta flowta ja johdatuksen siivillä kellumista.

Eräinä selviydyn kaiken muun elämän keskellä.

Ja toisinaan taas mietin mitä hittoa kuvittelen itsestäni? 😅

Olen toiminut sivutoimisena yrittäjänä jo melko pitkään. Ensimmäisen yritykseni perustin Espanjassa asuessa vuonna 2018 (koska mitään ei voi tehdä liian helposti) 😉 Sittemmin perustin yrityksen pyörittääkseni liiketoimintaa. Ja viimeisimpänä ryhdyin joogaopettajaksi ja perustin yhdessä kumppanini kanssa n. On ollut ihanaa, että tätä tuoreinta polkua olen saanut vihdoin kulkea jonkun kanssa vieretysten. 🥰

Yrittäminen on Suomessa sanansa mukaisesti yrittämistä. Pienet laitetaan koville, verotusta kiristetään ja ostovoima laskee, m***a pyritään pitämään pää pinnalla. Rakkaudesta kunkin lajiin! ❤️

Hyvää yrittäjänpäivää kollegat!

03/09/2025

Estääkö työ- tai perhe-elämä viikoittaisen sitoutumisen harrastukseen? Tai kenties tunnistat haasteet jaksamisen tai terveydentilasi kanssa?

Tunneille olet aina tervetullut myös kertakäynneille. Et tarvitse aiempaa kokemusta mistään 🥰

Johannan tunnit torstaisin:

17-18
Virtaava voima- tunti on täynnä iloa, vahvistavaa, energiaa nostattavaa liikettä ja hyvää musiikkia. Kehoa palautellaan joogan avulla. ✨

18.15-19.30
Viiden elementin yinjooga on omiaan tuomaan tasapainoa syksyn kiireisiin. Rauhoittamaan kehoa ja mieltä kohti vuodenaikaa, jossa luonto kääntyy ehtoon puolelle.

17€/kerta

Tunteja ei pidetä

Lämpimästi tervetuloa! Laita viestiä täällä, puhelimitse 0400 611672 tai neljantuulentytar@gmail.com

13/08/2025

HUOMENNA torstaina 18.15-19.30 tutustumiskerta 10€ 🌕✨🧡

Viiden elementin yinjoogatunti kuljettaa sinut matkalle kehon, mielen ja luonnon viisauden äärelle. Harjoitus pohjautuu kiinalaisen lääketieteen viiteen elementtiin – puu, tuli, maa, metalli ja vesi. Ne kuvastavat luonnon kiertokulkua ja energian virtausta myös meissä ihmisissä. ✨

Syyskaudella harjoituksia teemoittavat maa-, metalli-, ja vesielementit. Harjoitus sisältää rauhallisia, pitkäkestoisia yinjoogan asentoja, jotka avaavat kehoa syvältä ja tasapainottavat mielen myllerryksiä. Maantasossa tehtävät asanat tehdään mahdollisimman mukaviksi ja niissä viivytään useita minuutteja.

Yinjooga tarjoaa keholle mahdollisuuden palautua ja hermostolle sekä mielelle tilaa rauhoittua. Tunti sopii kaikille, aiempaa kokemusta ei tarvita!

Torstaisin klo 18.15-19.30

Alkusyksy 14.8.-9.10.2025 (8 kertaa)
Loppusyksy 30.10.-18.12.2025 (8 kertaa)

Kurssin hinta 125€

Tutustumismaksu 10€ vähennetään hinnasta mikäli päätät jatkaa kurssilla. 🤗

Jos et halua sitoutua, mukaan voi tulla myös kertamaksulla.

Liikuntaedut Edenred, Smartum ja ePassi käyvät!

Ilmoittautuminen Johannalle:
p. 0400 611672 tai neljantuulentytar@gmail.com

09/08/2025

Virtaava voima on luomani tunti, jossa tanssi, lihaskunto, vapaa liike ja jooga sitoutuvat kehoa voimaannuttavaksi kokonaisuudeksi. Tunti on liikettä läsnäolon, ilon ja kehotietoisuuden kautta – ilman suorituspaineita. Tunnille et tarvitse kokemusta mistään.

Herättelemme kehon lempeästi liikkeeseen, teemme helppoja liikesarjoja ja syvennymme kuuntelemaan itseämme liikkeessä. Tunnin musiikillinen maailma seikkailee afro-kuubalaisista rytmeistä popiin, folkiin ja elektroniseen musiikkiin. Musiikki ei ole vain taustaa, vaan olennainen osa kokemusta.

Kaipaatko elämääsi suoritusvapaata hetkeä? Haluatko nauttia tanssista hankalien askelkuvioiden sijaan? Kaipaako kehosi liikettä, lempeää vahvistumista? Haluatko rakastaa kehoasi hieman enemmän? ❤️

Tule mukaan!

Tutustumistunnin 14.8. hinta 10€ hyvitetään kurssimaksusta mikäli innostut jatkamaan. ☺️

Hinta 125€/ kurssi

Alkusyksy 14.8.-9.10.2025 (8 kertaa)
Loppusyksy 30.10.-18.12.2025 (8 kertaa)
Torstaisin klo 17.00-18.00

Ilmoittautuminen: Johanna 0400611672, neljantuulentytar@gmail.com

10/06/2025

Tänään laitoin itseni ykköseksi. Töiden päätteeksi pakkasin repun ja koiran mukaan, ja suuntasin Siilinjärven luonnonsuojelupiirin järjestämälle kasviretkelle.

Taivalsimme Paasisalon metsiin, tunnistimme kasveja, puita, hieroimme lehtiä sormien välissä, haistelimme, maistelimme, muistelimme lapsuutta ja mummon vinkkejä.

Sydän pursuaa iloa ja kiitosta. Ihana porukka, asiantunteva opas, kesäkuinen metsä. Hyttysetkään ei iloa pienentäneet.

Ja minä kun vielä punnitsin lähteäkö retkelle vai salille. Metsä vie aina voiton - satoi tai paistoi. 💚

Ja mikä ilo myös siitä, että näin kotiinpaluumatkalla m***a poikaa alakouluikäisestä teiniin kalassa sillalla ja uimarannoillakin. Ainakin kahdeksan, laskin.

07/06/2025

Sunnuntain retriitillä Villa Havukassa tutkailemme ja tasapainotamme tulielementtiä meissä.

Hoidamme kehoa pitkillä, lempeillä venytyksillä, pysähtymällä, aistimalla kehon ja mielen tilaa.

Nautimme vanhan hirsisaunan lämmöstä ja haemme tasapainoa Kallaveden viileydestä.

Maadoitumme yhdessä kesäisen iltapalan äärellä.

Olet lämpimästi tervetullut! ❤️‍🔥

Hinta 65€
8.6. klo 16-20
Mitään ennakkotaitoja et tarvitse.

Aiemmassa postauksessa lisätiedot!

Ilmoittaudu mukaan:
Johanna 0400 611672

11/05/2025

Hyvää äitienpäivää ❤️

❤️

09/05/2025

Mitä jos hankkisit äidille lahjaksi hetken omaa aikaa?

Miltä kuulostaisi jokin näistä?
🎶 Äänimaljahoito
✨ Reikihoito
🌹 Iltaretriitti joogan ja saunomisen parissa

❤️ Tarjoan hoidot nyt edulliseen opiskelijahintaan 40€ (norm.60€)! Hinta voimassa elokuun loppuun saakka. Hoidot tehdään Mielenliikkeellä, Kuopion keskustassa.

⬇️

ÄÄNIMALJAHOITO
on hoitomenetelmä, jossa kehoa ja mieltä hoidetaan kehon päälle asetettavien, soivien maljojen värähtelyllä ja äänellä. Hoito voi mm.auttaa lievittämään stressiä, parantamaan unenlaatua, tasapainottamaan hermostoa ja syventämään läsnäolon tunnetta.

REIKIHOITO
on japanilainen energiahoitomuoto, jossa hoitaja ohjaa käsiensä välityksellä elämänenergiaa elvyttämään kehon ja mielen omia parantavia voimia.

ILTARETRIITTI
järjestetään su 8.6. klo 16-20 Kuopion Sorsasalossa sijaitsevassa Villa Havukassa. Iltaan sisältyy rentouttava tulielementin yinjoogaharjoitus, äänimaljarentoutus, rantasaunan löylyt sekä uinti ja iltapala. Retriitin hinta on 65€/hlö. Tule yhdessä äidin kanssa tai varaa paikka äidillesi. Paikkoja rajatusti!

Maksu onnistuu mobilepaylla ja lahjakortin saat haluamallesi summalle sähköpostiin.

Ole yhteydessä:
Johanna 0400 611672
neljantuulentytar@gmail.com

Neljän tuulen tytär

24/10/2025

20/10/2025

05/10/2025

22/09/2025

05/09/2025

03/09/2025

13/08/2025

09/08/2025

10/06/2025

07/06/2025

11/05/2025

09/05/2025

Osoite

Puhelin

Nettisivu

Hälytykset

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Oikopolut

Jaa

Kategoria