Ehkäisevä päihdetyö Kuopio

10/12/2025

Juotiinko lapsuuden kodissasi liikaa?

Kuopiossa on alkamassa helmikuussa ammatillisesti ohjattu Lasinen lapsuus vertaistukiryhmä. Lue lisää ja hae mukaan.

Lapsuuden kokemusten kanssa ei tarvitse jäädä yksin 💜

🧡Tuntuuko, että lapsena koettu vanhempien liiallinen alkoholinkäyttö varjostaa omaa hyvinvointiasi ja arkeasi?

💜Tahtoisitko mukaan ammatillisesti ohjattuun aikuisten vertaistukiryhmään?Ryhmässä tapaat muita aikuisia, joiden lapsuuden kodissa on ollut haitallista päihteiden käyttöä.

💚 Kokoonnumme Niiralassa, Amalian tilassa tiistaisin 3.2.-24.3 klo 16.30-18.30 yhteensä kahdeksan kertaa . Ilmoittaudu mukaan viimeistään 18.1.2026!

💛 Lasinen lapsuus- vertaistukiryhmä tarjoaa mahdollisuuden käsitellä omia lapsuuden kokemuksia ja ajatuksia sekä löytää selviytymiskeinoja toisten samankaltaista kokeneiden kanssa.

Ryhmän järjestävät Kuopion ensikotiyhdistys ry & Kirkkopalvelut ry:n Erityisesti isä- toiminta yhteistyössä A-klinikkasäätiön Lasinen lapsuus -toiminnan kanssa.

Lisätietoa ryhmästä:
anni-maria.sundgren@kuopionensikoti.fi
p.044-4912201

Lapsuuden kokemusten kanssa ei tarvitse jäädä yksin ❤

10/12/2025

Mitä alfa-PVP-keskustelun taakse jää?

Osallistuimme eilen EHYT ry:n ilmiökahvilaan, jossa puhuttiin paljon esillä olleesta alfa-PVP:stä. Aine on herättänyt huolta, ja on tärkeää, että riskeistä keskustellaan avoimesti. Kiitos paljon tilaisuuden järjestämisestä Ehkäisevä päihdetyö EHYT ry EHYT Itä-Suomi☺️

📊Tilaisuudessa asiantuntijat kertoivat, että alfa-PVP:tä esiintyy tällä hetkellä koko Suomessa, ja ilmiö painottuu erityisesti Etelä-Suomeen. Kuopion osalta tilanne on asiantuntijoiden mukaan toistaiseksi melko rauhallinen. Ilmiö kuitenkin muuttuu nopeasti, ja siksi sen kehitystä seurataan tarkasti.

👉🏼Samalla on tärkeää muistaa, että yksittäinen aine ei kerro koko päihdeilmiöstä. Päihteiden käyttö ja riippuvuudet eivät synny tyhjiössä. Taustalla on usein mielenterveyden haasteita, yksinäisyyttä, taloudellista epävarmuutta, kuormitusta tai puutteita arjen tuessa. Siksi meidän tulee olla huolissamme kaikesta päihteiden käytöstä, ei vain yhdestä otsikoissa näkyvästä ilmiöstä.

Tilaisuudessa nostettiin esiin myös neljän pilarin malli, jonka avulla päihdehaittoihin vastataan yhteiskunnassa:

1️⃣ Ennaltaehkäisy
2️⃣ Matalan kynnyksen tuki ja palvelut
3️⃣ Haittoja vähentävät palvelut
4️⃣ Rajoitukset ja valvonta

Kunnan ehkäisevässä päihdetyössä painotamme erityisesti ennaltaehkäisyä, hyvinvoinnin vahvistamista ja varhaista tukea. Samalla toimimme osana laajempaa kokonaisuutta, jossa päihdehaittojen ehkäisy on yhteinen tehtävä – perheiden, koulujen, nuorisotyön, sosiaali- ja terveyspalvelujen, järjestöjen ja koko yhteisön.

Kun katsomme ilmiötä laajemmin, näemme, että ratkaisut löytyvät usein ennen varsinaista päihteiden käyttöä: arjen sujuvuudesta, osallisuudesta, turvallisista aikuisista ja oikea-aikaisesta tuesta.

💚 Teemme työtä sen eteen, että jokaisella olisi mahdollisuus hyvinvointiin ja tukeen ajoissa.

01/12/2025

Rikkomaton raja- kampanjan tiimoilta ept koordinaattori osallistui Ihana seurustelu- ilman pelkoa näyttelyn avajaistapahtumaan Kuopion kaupunginkirjastolla. Kiitos erityisesti nuorten puheenvuoroista/ esityksistä ja osallisuudesta. Ja se taidenäyttely - wow🎉, käykääpä katsomassa 1.-5.12. 🧡. Kuopion kaupunki, City of Kuopio

28/11/2025

🌟 Kohtaamassa nuoria Pyörön koulun hyvinvointi- ja terveysmessuilla 🌟

Tänään Suvi-Tuulia Kovalainen Kuopion kaupungin ehkäisevän päihdetyön suunnittelija & Riina Luttinen väkivaltatyön asiantuntija Kuopion ensikotiyhdistyksestä jalkautuivat 7.–8.-luokkalaisten hyvinvointi- ja terveysmessuille.

Päivän teemoina olivat mm.
💬 seksuaalinen häirintä
💬 turvalliset rajat
💬 nuorten kokema turvattomuus ja tuen saaminen
💬 lähisuhdeväkivaltaan liittyvä tuki nuorille

💯Nuoret pysähtyivät hienosti keskustelemaan ja vastaamaan anonyymiin kyselyyn. Osalle teemat herättivät ihmetystä ja uusia oivalluksia, ja osa tiesi aiheista jo paljon esimerkiksi somen tai koulun kautta.

Meidän pisteellä nuoret täyttivät myös Rakkausmaisteri-testin, jonka avulla he saivat pohtia turvallisia ja kunnioittavia ihmissuhteita.

Keskustelimme myös koulun henkilökunnan kanssa, ja he kuvasivat teemoja todella ajankohtaisiksi ja tärkeiksi nuorten arjessa.

💛 Kiitos kaikille nuorille ja aikuisille, jotka pysähtyivät juttelemaan. Turvalliset rajat kuuluvat jokaiselle, ja avoin keskustelu on yksi tärkeimmistä tavoista vahvistaa nuorten hyvinvointia.

27/11/2025

Eilen olimme mukana Kirkkopalvelut ry:n, Sovatek-säätiön ja Päihdepalvelusäätiön järjestämässä päihdetyön seminaarissa "Tulevaisuus alkaa toivosta -päihdetyön merkitys tänään ja huomenna."

Eilisessä seminaaripäivässä käsiteltiin ajankohtaisia teemoja aina ehkäisevästä päihdetyöstä, nuorisorikollisuuden torjuntaan sekä C-hepatiitin hoidon tilanteeseen ja vanhemmuuden tukemiseen. Päivä tarjosi monipuolisen katsauksen alueen kehittämistyöhön. Kiitos järjestäjille hyvin rakennetusta kokonaisuudesta! 🙌

✨Kuopion ehkäisevän päihdetyön koordinaattori piti seminaarissa oman puheenvuoronsa otsikolla “Ehkäisevä päihdetyö osana kunnan arkea”. Puheenvuorossa tuotiin esiin, miten ehkäisevä päihdetyö kytkeytyy kunnan eri toimialoille ja arjen rakenteisiin — sekä erityisesti se, että yhteistyö kaikkien toimijoiden välillä on onnistumisen edellytys. Yhdessä tekeminen näkyy konkreettisesti niin palveluissa, yhteisöissä kuin ennaltaehkäisevässä työssä. 🤝

💜Päivä tarjosi paljon ajatuksia ja vahvisti sitä, että ehkäisevän päihdetyön vaikutukset syntyvät pitkäjänteisestä ja monialaisesta yhteistyöstä.



Päihdepalvelusäätiö
Sovatek-säätiö
Kohti hyvää elämää

25/11/2025

Päihdetyön seminaarissa, "Tulevaisuus alkaa toivosta". Ensimmäisenä päivänä mielenkiintoinen kattaus palveluista ja laatusuosituksista konkreettisempiin esimerkkeihin työstä, mm. kiinnostava puheenvuoro PÄHKÄ kohtaa, kuulee, ohjaa ja kehittää - hankkeelta päihteitä käyttävien nuorten vanhemmuudesta - ja mitä kaikkea on vielä tulossa😇. Kiitos järjestäjille, Kirkkopalvelut, Päihdepalvelusäätiö ja Sovatek.

25/11/2025

🧡Nämä kokemukset ovat liian tavallisia.

25.11. Tänään on kansainvälinen naisiin kohdistuvan väkivallan vastainen päivä.
Haluamme muistuttaa, että seksuaalinen häirintä ja ahdistelu voi olla monenlaista. Sitä voi tapahtua kadulla, työpaikalla, harrastuksissa, julkisissa tiloissa – hyvin usein myös somessa & netissä. Näitä kokemuksia pitää tuoda esiin, jotta:

👉 tekijät ymmärtävät, mikä on häirintää
👉 kokijat tunnistavat, että heidän kokemuksensa ovat oikeita – ja että niihin saa ja pitää hakea tukea
👉voimme puuttua ja ehkäistä häirintää

Rikkomaton raja -kampanja korostaa, että jokaisella on oikeus turvallisiin rajoihin ja kunnioittavaan kohteluun.

🧡Tänään ja joka päivä: häirintää ei pidä sallia.



Zonta-kerho Kuopio I
Kuopion ensikotiyhdistys ry

21/11/2025

Hyvä mieli -päivä on huomenna – ja musiikki soi koko päivän! 🎶💛

Huomenna Kauppakeskus Matkuksessa vietetään Hyvä mieli -päivää, joka tuo yhteen iloa, kohtaamisia ja pysähtymisen hetkiä. Päivän aikana voit tutustua hyvinvointia edistäviin toimijoihin, osallistua ohjelmaan ja nauttia live-musiikista.

Esittelyssä: Jarkko Maukonen & Jone Peckarin 🎵

🎵 Jarkko Maukonen
Jarkko on muusikko ja lauluntekijä sekä Kuopion seurakuntayhtymän nuorisokanttori. Hänen kappaleissaan yhdistyvät nuotiolaulujen huoleton lämpö, aikuisen pohdinnat ja poprockin ajattomuus.

⏰ Esiintymisajat:
- klo 10.30 & 11.20

🎵 Jone Peckarin
Jone on pitkän linjan kuopiolainen muusikko, katusoittaja ja lauluntekijä. Hän on tunnettu rehellisestä, juurevasta ja elämänmakuisesta tyylistään.

⏰ Esiintymisajat:
- klo 12.45 & 14.00–14.30

Päivän aikana nämä muusikot tarjoavat hyvää mieltä, tunnelmaa ja hetkiä, joiden äärelle on helppo pysähtyä. Tervetuloa kuuntelemaan, fiilistelemään ja viettämään yhteistä hyvän mielen päivää! 💛

Hyvä mieli -päivä:
📅 Lauantaina 22.11.2025 klo 10–16
📍 Kauppakeskus Matkus, Kuopio
💛 Tapahtuma on kaikille avoin ja maksuton.



Jone Peckarin
Kuopion kaupunki, City of Kuopio
Matkus Shopping Center

21/11/2025

Hyvä mieli -päivä on huomenna! 💛

Kuopion kaupunki järjestää vuosittain yhteistyössä eri toimijoiden kanssa Hyvä Mieli -päivän. Tapahtuma on osa valtakunnallisia mielenterveys- ja ehkäisevän päihdetyön viikkoja, ja sen tavoitteena on nostaa esiin hyvinvointiin liittyviä teemoja niin valtakunnallisesti kuin paikallisesti.

Hyvä mieli -päivä tuo iloa, kohtaamisia ja yhdessä tekemisen hetkiä kauppakeskus Matkukseen. Päivän aikana voit tutustua eri toimijoihin, saada vinkkejä hyvinvointiin ja osallistua monenlaiseen ohjelmaan.

Esittelyssä: Mielihyvin Savosta ry, Tukiaula & Kuopion Valkonauha ry 🌿

✨Mielihyvin Savosta ry
Mielihyvin ry edistää mielen hyvinvointia tarjoamalla matalan kynnyksen ryhmätoimintaa, vertaistukea ja yhteisöllisiä kohtaamisia eri ikäisille. Tapahtumassa voit jutella toimijoiden kanssa, kuulla heidän toiminnastaan ja saada tietoa arjen hyvinvointia tukevista palveluista.

✨ Tukiaula
Tukiaula tarjoaa tukea elämän erilaisissa tilanteissa. Heidän toiminnassaan korostuvat turvallinen kohtaaminen, yhteisöllisyys ja ihmisläheisyys. Hyvä mieli -päivässä he esittelevät toimintaansa ja ovat tavattavissa keskustelua varten.

✨ Kuopion Valkonauha ry
Kuopion Valkonauha ry tukee hyvinvointia vertaistukiryhmien ja naisille suunnattujen toimintojen kautta. Heidän pisteellään pääset kuulemaan, millaista tukea ja tekemistä yhdistys tarjoaa sekä millaisia ryhmiä he järjestävät.

Tervetuloa tutustumaan näihin tärkeisiin toimijoihin ja hakemaan inspiraatiota mielen hyvinvointiin! 💛

Hyvä mieli -päivä:
📅 Lauantaina 22.11.2025 klo 10–16
📍 Kauppakeskus Matkus, Kuopio
💛 Tapahtuma on kaikille avoin ja maksuton.

Tule mukaan – yhdessä hyvällä mielellä!



Mielihyvin Savosta ry
Tukiaula
Kuopion Valkonauha ry
Matkus Shopping Center
Kuopion kaupunki, City of Kuopio

18/11/2025

🎄 Joulumieltä Hyvä mieli -päivässä!

Kuopion kansalaistoiminnan palveluiden asukastoiminnan pisteellä voit osallistua Siskot ja Simot ry:n Joulupostia ikäihmisille -kampanjaan. 💛

Pisteellä on valmiita joulukortteja, joihin voit kirjoittaa omat terveisesi. Kortit toimitetaan kotihoidon ja asumispalveluiden ikäihmisille, jotka kaipaavat jouluna iloa ja yhteyttä. ✨

📍 Löydät pisteen Hyvä mieli -päivästä, Kauppakeskus Matkuksesta
📅 Lauantai 22.11.2025 klo 10–16
💛 Tapahtuma on maksuton ja avoin kaikille

Tule mukaan levittämään joulun hyvää mieltä!

🎄

Siskot ja Simot
Matkus Shopping Center
Kuopion kaupunki, City of Kuopio
Kuopion asukastoiminta

18/11/2025

🎧 Podcast LIVE! I WAS HERE – Nuoria 250 -v. Kuopiossa

Hyvä mieli -päivässä kuullaan nuorten omia tarinoita, kokemuksia ja oivalluksia. I WAS HERE -podcast tulee Matkukseen live-yleisön eteen – tule kuuntelemaan!

Päivän ohjelma:

🕚 11:00–11:20
OLI WAS HERE - Roller Derbyssä on paikka kaikille

23-vuotias Oli hurahti täysin Roller Derbyyn heti ensikokemuksella. Kyseessä on kontaktilaji, joka sopii lähestulkoon kaikille. Harrastus on pelastanut Olin monellakin tavalla ja antanut yhteisön, mihin kuulua, sekä nostanut niin itsetuntoa kuin kuntoakin!

🕐 13:15–13:35
TARA WAS HERE - Tanssi ja luovuus antavat hehkua elämään

24-vuotiaalle Taralle luovuus antaa paljon. Runojen kirjoittaminen sekä spoken word auttavat itsereflektiossa, ja tanssilla on aina ollut erityinen merkitys hänen mielenhyvinvoinnilleen. Taran unelmatkin suuntautuvat siihen, miten voisi tanssin ja luovuuden avulla luoda yhteisöllisyyttä.

🕓 14:45–15:05
VEETI WAS HERE – Asioita, joita olen oivaltanut

18-vuotias Veeti tykkää tarkastella mielen liikkeitä ja kehittää omaa mieltään. Mielen kanssa erottamattomana osana on myös ihmissuhteet, tunteet ja kehoyhteys. Nyt Veeti jakaa oivalluksiaan ja vinkkejään hyvinvointiin.

🕓 15:10–15:30
LUKA WAS HERE - Kuuntele ja yritä ymmärtää

Pian 20-vuotta täyttävällä Lukalla oli nuorempana haasteita jaksamisen kanssa. Välittävät ja turvalliset aikuiset auttoivat häntä eteenpäin ja pienin askelin hän on saanut elämänilosta kiinni. Nyt hän asuu omillaan, opiskelee ja haluaa jakaa kasvutarinansa sekä havaintonsa meille muille.

🕔 15:35–15:55
JOSE WAS HERE – Musiikki on mulle kaikki

25-vuotias Jose soittaa, laulaa, säveltää, sanoittaa ja esiintyy. Musiikki on ollut hänelle kaikki kaikessa 10 vuoden ajan ja nykyään musiikki on myös työ ja oma bändi kuin toinen perhe. Mitä Jose haluaa musiikillaan välittää?

Hyvä mieli -päivä
📅 Lauantaina 22.11.2025 klo 10–16
📍 Kauppakeskus Matkus, Kuopio
💛 Tapahtuma on maksuton ja avoin kaikille.

Tule kuulemaan nuorten tarinoita – ja heidän ainutlaatuisia "I was here" -hetkiään!



Kuopion kaupunki, City of Kuopio
Anni Marin