Petosen apteekki

11/10/2025

Farmaseutin avulla löydät sinun ihollesi parhaan perusvoiteen ❤️

Perusvoiteita löytyy laidasta laitaan ja niiden koostumukset eroavat toisistaan mm. rasvapitoisuudelta ja ainesosilta. Oikean voiteen valinta tehdään ihon tarpeen mukaan.

✅ Kevyt perusvoide sisältää rasvaa alle 30 %
▪️ Nämä voiteet ovat kevyitä, ihoon nopeasti imeytyviä, kosteuttavia perusvoiteita. Kevyt perusvoide sopii normaalin ja hieman kuivan ihon hoitoon.
👉🏼Kokeile esimerkiksi voidepesuun, helposti tukkeutuvan ihon kosteuttamiseen tai koko perheen voiteeksi.

✅ Keskirasvaisen perusvoiteen rasvapitoisuus on 30-50 %
▪️ Voide levittyy helposti ja imeytyy ihoon jättämättä sitä rasvaiseksi
👉🏼 Sopivat kuivan ihon peruskosteutukseen erinomaisesti

✅ Rasvainen perusvoide on rasvapitoisuudeltaan yli 50 %
▪️ Paksuja ja tuhteja voiteita
👉🏼 Sopii atooppisen ihon hoitoon sekä erittäin kuiville ja halkeileville ihoalueille kuten kantapäihin ja jalkapohjiin

Rasvapitoisuuden lisäksi perusvoiteesta löytyy usein myös muita ainesosia, jotka edistävät voiteen kosteuttavia tai hoitavia ominaisuuksia:

✨ Glyseroli ja hyaluronihappo ovat kosteudensitoajia. Mitä enemmän näitä on lisättynä voiteeseen, sen kosteuttavampi voide!

✨ Karbamidi eli urea sitoo vettä ja estää kosteuden haihtumista iholta. Erittäin kuivasta ihosta kärsivän kannattaa kokeilla karbamidivoidetta kosteuttavan ja ihoa pehmentävän vaikutuksen vuoksi.

✨ Keramidit ovat lipidejä, jotka suojaavat ja vahvistavat ihoa, sekä pitävät kosteuden ihossa.

✨ Prebiootit auttavat tasapainottamaan ihon omaa mikrobiomia, sekä vahvistavat ja uudistavat ihoa.

Nyt voitkin tarkistaa, onko käyttämäsi perusvoide ominaisuuksiltaan sellainen kuin toivot, vai ostatko jonkin uuden voiteen kokeiluun 😉

06/10/2025

🌳Syksy on mitä kauneinta aikaa suunnata metsään ja ihailla ruskan tuloa. Ilma on raikas, päivät ovat aurinkoisia ja lehdet ovat vielä puissa.

🌳Metsässä oleilu ja kulkeminen vaikuttaa mielentilaan edistämällä palautumista ja rauhoittumista.
➡️Metsä vaikuttaa kehoomme laskemalla stressitasoja, sykettä ja verenpainetta.
💚Tutkimusten mukaan jo lyhytaikainen metsässä oleskelu tuottaa terveyshyötyjä. Metsässä kulkeminen on myös loistava liikunnan muoto.

🌳Lokakuun haasteena on viettää enemmän aikaa metsässä. Nappaa kaveri mukaan ja suunnatkaa kohti metsää. Olipa kyseessä vartin minuutin reissu tai viikonlopun mittainen vaellus, se tekee varmasti hyvää teille molemmille. 🤩

03/10/2025

🩹 Miniopas haavanhoitoon

1️⃣Puhdista
2️⃣Suojaa
3️⃣Paranna

✅Haavan puhdistaminen on tärkeää, jotta haavaan ei jää likaa tai bakteereita. Puhdistuksen voi tehdä vesijohtovedellä, m***a jos puhdasta vettä ei ole saatavilla, haavan voi puhdistaa pullovedellä, keittosuolaliuoksella tai haavanpuhdistusaineella. Puhdistamisen apuna voi käyttää esimerkiksi haava- tai kuitutaitoksia.

✅Puhdistamisen jälkeen haava suojataan sopivalla laastarilla tai sidoksella. Tavallinen laastari tai sidos kannattaa vaihtaa päivittäin.

✅Meiltä löytyy myös uudempia haavasidoksia eli hydrokolloidi- tai silikonisidoksia, jotka vaihdetaan esimerkiksi kolmen päivän tai jopa kahden viikon välein. Näiden sidosten alla haava pysyy kosteana ja paranee usein hyvin itsellään.

✅Ihon paranemista voi edesauttaa haavanhoitovoiteella.

‼️Ennen laastarin tai sidoksen laittamista, tyrehdytä verenvuoto painamalla haavaa.

Oletko kokeillut uudempia sidoksia, joita ei tarvitse vaihtaa päivittäin?🩹

01/10/2025

30/09/2025

Jatkuvaa väsymystä? Syy voi löytyä verikokeella 👇

Raudanpuutos voi aiheuttaa raudanpuutosanemiaa ja oireet ilmestyvät usein hiljalleen. Tunnistatko näitä anemiaan liittyviä oireita:
😴 jatkuva väsymys
💓 sydämen tykytys
🌬️ hengästyminen pienessäkin rasituksessa
🎧 korvien humina
🧠 päänsärky ja keskittymisvaikeudet
😶‍🌫️ kalpeus?

Anemia syntyy, kun elimistö ei saa riittävästi rautaa hemoglobiinin rakentamiseen. Hemoglobiinin tärkeä tehtävä on kuljettaa happea ja anemiassa elimistön saama hapen määrä voi jäädä liian pieneksi.

Alhainen hemoglobiiniarvo on usein ensimmäinen merkki anemista.

Raudanpuutosanemian syynä voi olla esimerkiksi:
🩸runsaat kuukautiset
🩸suoliston verenvuoto
🩸huono raudan imeytyminen 🩸yksipuolinen ruokavalio.

‼️Raudanpuutosanemia on vain yksi, m***a yleisin anemian muoto.

🧪 Raudanpuute todetaan verikokeilla, ja on tärkeää selvittää myös, miksi rauta on vähissä. Hoito aloitetaan yleensä rautalääkityksellä:
🔹 Hoito aloitetaan usein pienellä annoksella ja siedon mukaan sitä voidaan nostaa hoidon aikana
🔹 Hoitoa jatketaan 2–3 kuukautta sen jälkeen, kun hemoglobiini on palautunut normaaliksi, jotta myös rautavarastot ehtivät täyttyä

💡 Tiesitkö? Korkea rauta-annos ei paranna vaikutusta, m***a voi lisätä vatsavaivoja.

Jos suun kautta otettavat rautavalmisteet eivät sovi tai eivät tehoa tarpeeksi hyvin, voidaan harkita raudan antamista suonensisäisesti.🩸

Me kerromme mielellämme eri rautavalmisteiden eroista ja autamme sinua valitsemaan sopivimman. ✨

28/09/2025

Kasvojen kohotusta kinesioteippauksella?

Kasvojen kinesioteippauksesta on tullut suosittu tapa kohottaa kasvoja.

Mitä hyötyjä kinesioteippauksesta on?👇
▪️Rentouttaa kasvojen yliaktiivisia lihaksia
▪️Auttaa vähentämään kasvojen turvotusta ja nestekertymiä lisäämällä verenkiertoa
▪️Tukee ihon kimmoisuutta, vähentää ryppyjä ja samalla kohottaa kasvoja

❕Käytä kasvoille vain kasvoille soveltuvaa kinesioteippiä!

Miten kinesioteippiä käytetään?👇
1️⃣Puhdista kasvot ja kaula
2️⃣Levitä ihonhoitotuotteet, kuten kasvovoide ja anna sen imeytyä
3️⃣Leikkaa teipistä sopivat palat ja pyöristä tarvittaessa reunat (jos jätät teipin yöksi, niin pyöreät reunat estävät teipin irtoamista)
4️⃣ Teipin kiinnitys aloitetaan “ankkurista”, jonka pituus riippuu teipattavasta kohdasta.
5️⃣ Kun teipin alkupää eli ankkuri on kiinnitetty, levitä teippi venyttämättä paikalleen. Jos alueella on ryppyjä, voit suoristaa niitä sormin. Venytystä käytetään vain kohottavassa teippauksessa.
6️⃣ Tarkista, ettei teipissä ole taitoksia ja että se on tasaisesti paikallaan.
7️⃣ Aktivoi teippi silittämällä teipin päältä ja anna vaikuttaa haluamasi ajan: muutaman tunnin tai yön yli.

💡Vinkki teipin hellävaraiseen irroittamiseen: Kostuta teippiä vedellä, öljyllä tai voiteella ennen teipin poistoa.

‼️ Älä käytä kinesioteippiä, jos ihosi on rikkoutunut, ärtynyt tai sinulla on ihosairaus. Jos epäilet kinesioteippauksen sopivuutta, kysythän meiltä apteekista tai lääkäriltä neuvoa.

26/09/2025

Tietopaketti rokotteista 💉

🧬Rokotteiden avulla immuunipuolustus pääsee tutustumaan taudin aiheuttajaan turvallisesti
🧬Rokote sisältää yhtä tai useampaa antigeeniä eli vaikuttavaa ainetta ja apuaineita
🧬Antigeenien avulla elimistö oppii puolustautumaan taudinaiheuttajaa vastaan

1️⃣Immuunipuolustukselle esitellään antigeeni 2️⃣Vasta-aineiden tuotto alkaa
✔️Apuaineet auttavat säilyvyyden tai suojan keston tehostamisessa

🥶Rokotteita säilytetään jääkaapissa +2 - +8 asteessa
🦠Osa rokotteista sisältää elävää, heikennettyä taudinaiheuttajaa, osa ei
💉Rokotteita on mm. injektiona, nenäsuihkeena sekä kapseleina
☀️Yleisimmät rokotteet matkailijoille ovat hepatiitti A- ja B -rokotteet.
Suuntaatko trooppisiin maihin? Kannattaa tarkistaa kohdemaan rokotesuositukset hyvissä ajoin!

24/09/2025

Tiesitkö tämän? 🌡️

Kun mittaat kuumetta kainalosta digitaalisella kuumemittarilla, piippaus antaa vain alustavan tuloksen.
👉Tarkka tulos edellyttää pidempää mittausta!

Pidäthän digitaalista mittaria kainalossa siis viiden minuutin ajan.

✔️Suusta tai peräaukosta mitattaessa piippaus riittää. Suusta mittaaminen on helppo ja nopea vaihtoehto kiireessä.
✔️Kainalosta, peräaukosta tai suusta mittaaminen voi antaa kaikki eri tuloksen.
✔️Kainalossa mittaria tulee pitää 5-10 minuutin ajan.

💡Mittaa lämpösi terveenä ja vertaa tulosta, kun mittaat kuumetta kipeänä.

Tule kysymään meiltä neuvoa kuumeilun hoitoon tai varautumiseen. ❤️

21/09/2025

👉 21.9. vietetään maailman Alzheimer -päivää 👈

Päivää vietetään tietoisuuden lisäämiseksi, jotta useampi osaisi ja uskaltaisi hakeutua tarkastamaan muistinsa terveyttä.

https://muistiliitto.fi/muistisairaudet/muistitutkimukset/

Kannusta itseäsi ja läheisiäsi tekemään muistille hyviä valintoja.❤️🧠

Tässä meidän vinkit muistin tukemiseksi:
🧠 Opettele uusi harrastus: esimerkiksi virkkaaminen, neulominen tai piirtäminen
🧠 Lisää liikuntaa: käveleminen muutaman kerran viikossa riittää
🧠 Ole sosiaalinen: soita ja tapaa ystäviäsi tai aloita jokin ryhmäharrastus
🧠 Älä tupakoi: saat apua lopettamiseen meiltä apteekista tai muualta terveydenhuollosta.
🧠 Tarkkaile verenpainettasi: Mittaa paineet vuosittain vaikka ne olisivat normaalilla tasolla. Jos verenpaine on koholla, ota yhteyttä lääkäriin.
🧠 Syö monipuolisesti ja nuku riittävästi ja säännöllisesti!

Vaikka Alzheimerin tautia ei voi parantaa, sen etenemistä voidaan hidastaa. Ota yhteyttä lääkäriin, jos muistisi tila mietityttää. Voit myös aina kysyä neuvoa meiltä. ❤️

19/09/2025

Mitä eroa on muistisairaudella, dementialla ja alzheimerin taudilla? 🧠👀

🧠Muistisairauksiin luetaan lievät, keskivaikeat ja vaikeat muistiin liittyvät sairaudet.
✔️Sekä alzheimerin tauti että dementia ovat muistisairauksia.

🧠Dementia on pitkälle edenneiden oireiden kokonaisuus. Oireet ovat sosiaaliseen elämään, ympäristöön sopeutumiseen sekä oppimiseen liittyviä vaikeuksia.
✔️Dementian taustalla on aina sairaus, kuten Alzheimerin tauti.

🧠Alzheimerin tauti alkaa yleisimmin lähimuistin heikentymisenä sekä vaikeutena oppia uusia asioita. Myöhemmin sanojen löytäminen ja asioiden tunnistaminen heikkenevät.
✔️Alzheimerin taudin etenemistä voidaan onneksi hidastaa, vaikkei sitä voida pysäyttää kokonaan.

‼️Jos epäilet läheiselläsi tai itselläsi muistisairautta, voit tehdä alustavan arvion muistiliiton sivuilla.

Miten sinä edistät muistisi toimintaa?
Kommentoi alle! 👇

18/09/2025

Tietopaketti: lemmikkien madotus 🐾

Jokaisen lemmikin madotustarve on yksilöllinen.

🐶🐱Aikuisten koirien ja kissojen madotustarve vaihtelee, jonka vuoksi kaikille soveltuvaa madotusohjetta on mahdotonta antaa.

🐱🐶Nykyään suositellaan loistutkimusta, varmuuden vuoksi tehtävän matolääkityksen sijasta. Näin vältytään turhalta lääkinnältä ja hillitään kehittyvää lääkeresistenssiä.

🐶🐱Poikkeuksena: Kantaville nartuille ja pennuille madotusohjelman huolellinen seuraaminen ja toteuttaminen on erityisen tärkeää. Myös vapaasti ulkoileville kissoille suositellaan kuukausittaista madotusta heisimatoihin tehoavalla lääkkeellä.

❕Metsästyskoirat kuuluvat ns. riskiryhmään, etenkin jos koira saa palkaksi teurasjätettä tai riistaa. Metsästyskaudella madotuksen voi tehdä rutiinisti tai tutkia ulostenäytteen. Muutoin madotus tulisi tehdä tarpeen mukaan.

Ota meihin yhteyttä, mikäli kaipaat apua lemmikin loishäätöön liittyvissä asioissa. Saat meihin yhteyden täällä somessa tai suoraan apteekilla! 🐾

17/09/2025

Tämä on merkki sinulle: Onko lääkekaappisi valmis syksyn tuloon? 🍂💊

Löytyykö nämä kotoa?
✅ D-vitamiini
Viimeistään syksyn tullen d-vitamiinilisä tulee ajankohtaiseksi lähes kaikille. D-vitamiini tukee vastustuskykyä!
✅Flunssalääkkeet
Kurkkutabletit, särky- tai kuumelääke ja nenäsuihkeet ovat usein korvaamaton apu olon helpottamisessa, kun flunssa iskee.
✅Toimiva kuumemittari
Korkean (yli 38,5 astetta) kuumeen kanssa kannattaa hakeutua lääkärin vastaanotolle, jos se on kestänyt 3-4 päivää, eikä ole selvästi tavallisen nuhakuumeen aiheuttama.
✅ Sinkkiasetaatti
Jos haluat ehkäistä flunssaa ensioireiden ilmaantuessa, kokeile sinkkiasetaattia. Huomioi, että valmiste on CE-merkitty lääkinnällinen laite ja, että käytät sitä ohjeen mukaan!

Lapsiperheille extravinkki:
✅Täishampoo
Kun shampoo löytyy kotoa, täiden häädön voi aloittaa heti, kun tarvitsee. Täitartuntaa voi ehkäistä täiden tarttumista ehkäisevällä suihkeella tai pajunkuori-shampoolla.

Tallenna julkaisu, kirjoita lista ylös tai ota tästä kuvakaappaus, niin sinulla on ostoslista apteekkiin tallessa! 🍂💛