Fysioterapia Parantava

Koti
Suomi
Lahti
Fysioterapia Parantava

Fysioterapia Parantava tarjoaa fysioterapiapalveluja tuki- ja liikuntaelin ongelmista kärsiville.

Erityisenä osaamisalueena ovat alaraajojen vammat ja niiden kuntouttaminen, post-operatiivinen fysioterapia sekä nuorten ja lasten erityiskysymykset.

17/09/2025

Aion tänä syksynä toteuttaa unelmani verkkovalmennuksesta, joka tarjoaa kehollisia vaikutuskeinoja stressin ja uupumuksen hoidon rinnalle sekä näiden pulmien ennaltaehkäisyyn. Teen tätä työtä yksilöterapiana ja olen pitkään halunnut tarjota mahdollisuutta siihen myös suuremmille ryhmille.🌱

Etsin ihmisiä syvähaastatteluihin, jotta pääsen tarkentamaan sisältöä just tälle kohderyhmälle sopivaksi. Jos olet 30-60-vuotias nainen, joka on kokenut burn-outin ja saanut siihen apua tai tunnistat uupumuksen oireita menneisyydestäsi, haluaisin jutella kanssasi. Haluaisin tietää mikä olis just sulle arvokkainta materiaalia toipumisen kannalta tai hyvän olotilan ylläpitoon.

Laita viestikenttään sana "burn" niin palaan asiaan yksityisviestillä ja sovitaan haastatteluaika. Tarjoan samalla mahdollisuutta osallistua valmennukseen puoleen hintaan. Et kuitenkaan ole sidottu mihinkään vain osallistumalla haastatteluun!

Saa myös jakaa ystäville, joita aihe vois kiinnostaa❤️

03/09/2025

Koen, että kyky päästää irti ja antautua on tärkeä taito etenkin meille multitaskaaville naisille. Sen opettelu ei valitettavasti tapahdu pelkästään ajatuksen voimalla. Silloin kaikki voisivat toipua täysin uupumuksesta ja pitää loppuun palamisen loitolla, jos kyse olisi vain päätöksestä. Pään uudelleen ohjelmoinnista.🤹🏻

Kehollisesti me voimme opetella päästämään irti, aluksi vaikka hengityksen pidättelystä tai lihasten jatkuvasta jännittämisestä. Huomaat kyllä eron olossa! Tämä on reitti antautumiseen kannattelulle, tuelle, avulle. 🦥

Milloin viimeksi antauduit toisen kosketukselle, nautinnolle, olemiselle, aistien käyttämiselle? Voisiko taidon harjoittaminen kehollisesti auttaa sinua muuttamaan jotain myös käytännössä? Luottamaan muiden kyvykkyyteen, mahdollisuuteen delegoida asioita oman kuorman vähentämiseksi?🍃

Mistä haluaisit tänään päästää irti, kenen syliin antautua?🦸🏻👀

27/08/2025

Onko sulla mukana ajatus päivittäin,
että jos mä vaan jaksan tän mäen yli,
niin sit helpottaa?

Kuinka m***a mäkeä olet suksinut näin? Onko helpottanut?🙄

Mitä, jos mä sanoisin, että sen sijaan,
että opettelet tekemään enemmän, tehokkaammin, sietämään enemmän
ja paremmin, sun pitäisikin opetella tekemään vähemmän?

25/08/2025

Näyttääkö tämä tutulta?

Tässä otteita 40+ naisen elämästä🌡️🔥🥵. Keho käy läpi muutosta, johon liian harvat saavat apua tai ymmärrystä. 🙄

Tähän päälle voi tulla myös loppuun palamisen oireita henkilökohtaisen ja työelämän paineessa. Oireisiin kannattaa tarttua mieluummin etuajassa kuin silloin kun tilanne on jo päällä.🧟

Keskusteluterapia on mainio tapa selvitellä omaa olotilaa ja sen juuri syitä, m***a koska tilanne on monilla myös varsin kehollinen (unettomuus, hengenahdistus, nivelkivut), voi keskusteluterapian rinnalle suositella myös kehollista terapiaa. Varsinkin jos joogat ja meditaatiot on jo kokeiltu, eikä ne tunnu toimivan ilman henkilökohtaista ohjausta.🧘🏻‍♀️🌱

19/06/2025

Tämä voi auttaa sinua hyväksymään itsesi kokonaisena. Valmiiksi et tule koskaan, m***a nautittaisiinko matkasta?🌺

13/06/2025

Kehohäpeä on läsnä kulttuurissamme. Kehojen muokkaaminen on arkipäivää. Se on monelle keino pyrkiä kohti sitä sisäistä mielikuvaa, joka meillä on itsestämme, mielessä. 💔

Tämä harvoin toimii. Laittaisin mieluummin kokeiluun pehmeämpiä keinoja. Hyväksyminen ei toteudu päättämällä, ajattelemalla. Se tapahtuu kehon kautta, kokemalla.

Hyvä alku voi olla vaikka omien tarpeiden kuuntelu ja mahdollisuuksien mukaan niiden täyttäminen.🧘🏻‍♀️

09/06/2025

Mikä on kokemuksesi nähdyksi tulemisesta? Siitä että joku todistaa olemassaoloasi hyväksyvästi ja arvostaen. Näkee jotakin kaunista, liikuttavaa ja samaistuttavaa ja rauhassa todistaa katsojana sitä.💃

Terapeuttina teen tätä päivittäin. Tanssiliike-terapian ryhmässä sitä tekevät ryhmäläiset toisilleen. Kokemus on parhaimmillaan pysäyttävä ja voimaannuttava. Saan olla juuri tällainen!🌼🌷

Kameran eteen asettuminen voi hyvän ystävän kanssa olla juuri tätä. Olen onnekas saadessani viikonloppuna näin kannattelevan ja palauttavan kokemuksen kun kuvasimme materiaalia Parantavan tuleviin kuvioihin. Kiitos ja ❤️

Osoite

HollolanKatu 3 B
Lahti
15110

Nettisivu

http://www.fysioterapia-parantava.webnode.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Fysioterapia Parantava :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Fysioterapia Parantava :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Lahti :ssa?

Jaa

Kategoria

Terveys