KehonHenki

25/02/2026

Sensovalmennus.
Kartoittamalla synnynnäisen hermostosi saat paljon tietoa erilaisista, itseäsi koskevista asioista.
Millaisissa oloissa sinun olisi hyvä työskennellä ja mitä työn olisi hyvä sisältää?
Millaisia tarpeita sinulla on? Tiedätkö niitä?
Miksi pelkäät tiettyjä asioita?
Millaisia ominaisuuksia sinulla on ja miten saat ne hyötykäyttöön?
Miten opit parhaiten uusia asioita?
Missä asennoissa kannattaa asioita tehdä?
Haluatko kehittyä nopeammin esim. salilla?
Jos opiskelet, missä sinun kannattaa istua, että kykenet paremmin keskittymään ja oppimaan?
Oletko intro vai ekstrovertti?

Valmennus sopii juuri sinulle, jos:
On haasteita oppimisen, keskittymisen tai ymmärtämisen kanssa.
Olet jatkuvasti väsynyt, uupunut tai jopa masentunut. Ehkä jopa toistuvasti
Haluat kehittyä lisää salilla, urheilussa.
Tai sitten haluat yksinkertaisesti voida paremmin.

Nämä ja paljon muita asioita selviää sensovalmennuksessa.

Käy lukemassa lisää ja varaa oma aikasi osoitteesta

www.kehonhenki.fi

16/02/2026

Intro- vai ekstrovertti.
Miten lataudut ja balansoidut?
Millainen on fyysinen tai mentaalinen jaksamisesi?
Kuinka usein tarvitset taukoja tekemisestä ja minkä mittaisia taukoja?
Miten lataat "akkujasi"?

Nämä asiat ja myös paljon muuta selviää sensovalmennuksessa, jossa kartoitamme juuri sinun synnynnäisen hermostosi vahvuudet.
Käy siis varaamaan oma aikasi osoitteesta www.kehonhenki.fi

23/12/2025

21/12/2025

Lahjakortit pukinkonttiin 🎁 tai omaan hyvinvointiin työsuhde-eduilla.

Onko vielä joululahjoja hankkimatta?
Aineeton lahjakortti on varma valinta.

Sähköiset lahjakortit hierontaan ja hermostovalmennuksiin löytyvät osoitteesta
https://pro.vello.fi/kehonhenki

Jäljellä olevat työsuhde-edut saat myös käytettyä ostamalla lahjakortin itsellesi ja saat niistä hyödyt vielä ensi vuoden puolella.
Smartum, Edenred, ePassi.

Vielä on muutamia aikoja tälle vuodelle varattavissa.
Vastaanotto Lahen Tonttilassa.

Ajanvarauksen ja lisätietoja löydät osoitteesta www.kehonhenki.fi

Ihanaa ja rauhallista joulua kaikille teille ✨❤️

22/11/2025

Hiihto on yksi parhaista koko kehon liikuntamuodoista ja se kannattaa hyödyntää parhaansa mukaan.
Olit sitten aloittelija tai kokenut konkari niin ladulle vaan. Sinne kyllä mahtuu sekaan 💫
Liukkaita latuja kaikille.

19/11/2025

Hierontaa ja hermostovalmennusta Lahen Tonttilassa 💫
Saatavana myös lahjakortteja pukinkonttiin
🎁🎄

Käy tutustumassa ja varaa oma aikasi.
Aikoja on nyt avattu lisää myös iltapäiville sekä viikonlopuille.

www.kehonhenki.fi

Meillä voit maksaa hieronnat myös työsuhde-eduilla:
Edenred, Smartum ja ePassi

Hermoston optimaalinen toiminta on tärkeää kaikilla elämän osa-alueilla.
Sensomotorisessa valmennuksessa kartoitetaan ja hoidetaan hermostoa primitiivisten refleksien osalta ja saadaan näin vähennettyä niiden aiheuttamia haasteitä elämän eri osa-alueilla.

Sensovalmennuksessa optimoidaan hermoston toimintaa synnynnäisten vahvuuksien kautta.
Valmennuksella opit käyttämään hermostoasi optimaalisesti harrastuksissa, arjessa, töissä ja urheilussa.
Asennoilla on merkitystä!

Klassinen- ja purentalihasten hieronta auttaa rentoutumaan, vähentää stressiä ja parantaa liikkuvuutta.
Pieni hetki omaan hyvinvointiin.

Tervetuloa käyttämään KehonHengen palveluita.

Kokonaisvaltaista kehon ja mielenhyvinvointia juuri sinulle

09/11/2025

30/09/2025

Itsensä arvostaminen.
Mitä se on?
Osaatko sinä arvostaa itseäsi?

Kunnioitus.
Itseäsi kohtaan. Omien rajojen, tunteiden ja päätösten kunnioittaminen.

Rakkaus.
Omaa itseäsi kohtaan.
Muista rakastaa peilikuvaasi, koska se olet sinä. Oma arvokas itsesi.

Hyväksyminen.
Itsensä hyväksyminen juuri sellaisena kuin olet.
Tällä hetkellä. Juuri nyt.

Luottamus.
Luota siihen, että kykenet toimimaan eri asioissa parhaalla tavalla itsesi näkökulmasta.
Luota siihen, että teet itsellesi oikein.

Armollisuus.
Ole itsellesi armollinen.
Älä tuomitse itseäsi.
Puhu itsestäsi hyvää. Myös itsellesi.

❤️❤️❤️

28/06/2025

Miten aloitat päiväsi tukemalla kehoa?

Oma päiväni alkaa jo rutiiniksi tulleella aamumehulla, joka syntyy tuoreista raaka-aineista mehupuristimessa.

Sisältö on normaalisti:
- Selleri
- Porkkana
- Sitruuna
- Basilika
- Appelsiini
- Inkivääri
- Kookosvesi

Tällä sekoituksella saa hyvin kehon käyntiin ja päivä alkaa ihan eri energisyydellä.

Suosittelen kokeilemaan ❤️

11/05/2025

Ihanaa äitienpäivää kaikille äideille ❤️❤️❤️