https://www.instagram.com/lindas._jooga_taideterapia/

Ateljee Om, Linda Sjöholm, Lahti (2026)

10/03/2026

Suunnitteletko yhteisiä hyvinvoinnin ja luovuuden hyviä hetkiä yhteisöllesi? ✨💐

Minulta on kyselty nyt useita kertaa mm. tyhypäiviä ja niiden hintoja keväälle🙏🤗💛

Tässä siis suuntaa antava hinnasto suunnitteluun🤗🕊️✨

Huomaa että olen joustava ja esim kaupungin työtekijät/lapset/nuoret/eläkeläiset hinta voidaan räätälöidä. Kysy myös budjettisi mukaan! Isommille ryhmille pyydä tarjous❤️

Huhtikuun puolivälistä eteenpäin minulla on eniten aikaa järjestää ihania sointukylpyjä, kehonhuollon hetkiä tai mukavia taidepajoja ryhmällesi🤗✨ alla lisäinfoa:

ELÄMYSRETKET KEHOON JA MIELEEN!🎒❤️

🗺️ LÖYTÖRETKET: Joogatunnit ja kehonhuolto
(yin, flow, fasciaMethod, juhlajooga, fasciapallohieronta ym)
kesto: 1h-1,5h, 18e/hklö

🤿SUKELLUS: Sointukylvyt
äänimaljarentoutus 24e
(Tiibetiläiset- ja kristallimaljat + muita pieniä soittimia
✨Äänimaisema (äänimaljojen lisänä myös muita soittimia, mm. Isot gongit handpan, merirumpu)
1h-75min, 26e//hklö

🪶LENTO LUOVUUTEEN: Voimauttavat taidetyöpajat
n. 2h, 38e/hklö

Esimerkkejä: TÄHTIHETKI (Akryylikaatomaalaus), TAULU TULEVAISUUDESTA (vapauttavat akryylitekniikat), VOIMAKORTIT (luovat akvarellitekniikat). Kysy lisää!

🐫SAFARIT eli yhdistelmät:

1.Jooga ja Sointukylpy 1,5h-2h, 24e/hklö

2. Sointukylpy ja taidetyöpaja
2h45min 45e/hklö

3. Jooga ja taidetyöpaja
2h45min, 40e/hklö

4. Jooga, sointukylpy ja taidetyöpaja
3h 15min, 47e/hklö

Lähtöhinta 6 hklö:n mukaan!

ALENNUKSET:
12 hklö-> ale 5%
14hklö->, ale 10%
17hklö->, ale 15%
21hklö-> ale 20%

🛫Matkaoppaanasi toimii: Ateljee Om,
Linda Sjöholm
Jooga- ja fasciaMethod-ohjaaja, taideterapeutti, kuvataideopettaja, sointukylpyohjaaja.

Tilaukset ja kyselyt ateljeeom@gmail.com

Työpajat järjestyvät niin, että tulen joko paikanpäälle sinun/teidän tilaanne tai tulette studiooni Möysään (saliin mahtuu 14-20hklö työpajasta riippuen) joogamatot ja välineet ja kaikki tarvittavat materiaalit löytyy minulta.

Sopimuksesta ja pienestä lisämaksusta voimme vuokrata isomman tilan esim kauniista tapahtumatilasta!

Pyydettäessä lähetän tiedoston myös s-postiin🙏

(Huomaathan että hinnat on laskettu liikuntaryhmien pienempi alv huomioiden)

08/03/2026

Hyvää naistenpäivän iltaa ❤️🌹

Juhlistimme naistenpäivää kotisalissa tänään❤️✨ jokainen sai lahjaksi voimakivet; rakkaudellisen ruusukvartsin sekä intuitiivisesti silmät kiinni valitsemansa 💎✨ toimme intention oman yin/feminiinipuolen tasapainotukseen; rakkaudellisen hoivaan ja villiin vapaaseen ja luovaan keholliseen ”luonnonvoimaan”🌪️🕊️💃 Pyrimme tuomaan samalla myös koko maailmaan näiden puolten tasapainoa lisää❤️🕊️☮️✨🌌

Nautimme herkullisen terveelliset juhlasmoothiet juhlajuomina 🥤ja laskeuduimme syvärentouttavan sointukylvyn hoivaan intentioidemme kanssa✨❤️

Ihana kun tapahtumassa oli myös vastakkaisen sukupuolen edustajia; meissä kaikissa kun on kaikki puolet 💐

Kiitos ja tervetuloa myös tuleviin tapahtumiin🌹❤️

05/03/2026

Aah miten ihania KEHON JA MIELEN päiviä tulossa keväällä Vierumäen Holiday Clubille🕊️🙏✨

Päiväpaketin hinta vain 49e sisältäen lempeä joogan, syvärentouttavan sointukylvyn, lounaan kahvin ja jäden kanssa sekä KYLPYLÄN KÄYTÖN päiväksi🌊

Erityishinta myös majoittuville asiakkaille päiväohjelman kanssa 98e🥰🙏

Varaukset: tapahtumat.vierumaki@holidayclub

Lue lisää🥰✨
https://www.holidayclubresorts.com/fi/tarjoukset-ja-lomavinkit/kehonjamielenpaiva/

03/03/2026

Ihanaa maaliskuun alkua kaikille🩵✨
vaikka vielä onkin talvista, kevät alkaa jo olla ovella✨🙏🌱

Tänään raahatessani äänimaljamatkalaukkua ja kristallimaljakasseja, olin iloinen kun reipas lukiolaispoika tuli pyytämättä avukseni kantamaan tavarat liukkaiden lumikasojen yli ✨🙏🤗

Maailmalla myllertää. nyt on tärkeä hoitaa omaa sisäistä rauhaa🕊️

Kirjoittelin juuri uutiskirjeen postituslistalaisille. Lähetäthän minulle s-postiosoitteeseesi jos haluat saada tietoa ja kuulumisia s-postin kautta 💌 myös erityistarjouksia on välillä siellä😘

Pieni muistutus kevään tapahtumista myös tänne:

♥️ Vielä on mahdollisuus osallistua earlybird hintaan TÄHTIKARTTOJA ja UNELMIA kokopäivän retriittiin 22.3 su kotisalissa Möysässä Joutjärven rannalla. Alempi hinta voimassa vielä tämän viikon loppuun asti (8.3 su) 111e. sis lounas, taidetarvikkeet ja kaikki harjoitukset; mm. jooga, sointukylpy, sekä astrologiset kartat ja voimapäivät. Paikkoja on enää jäljellä enää 4 kpl. Yhteistyö .healing.life

🌹Naistenpäivän Sointukylpyyn tämän viikon su 8.3 17.30-19 on varattu jo 14 paikkaa. Vielä pari onnellista rentoutujaa mahtuisi saliin:) huom. myös miehet tervetulleita juhlistamaan naistenpäivää. Sisältää voimakivilahjan ja smoothien. 28e

🥐 Mukkulan Kartanoon tulossa taas hyvinvointipäivä 29.3 su 10-13.30; sointukylpy, lempeä jooga, ihana bunssi sekä rantaSAUNA kuuluu pakettiin. tässä varaukset suoraan kartanoon: visit@mukkulankartano.fi
lue lisää: mukkulan hyvinvointiaamu

🌞Kesälle on tulossa tosiaan kahden päivän retriitti 22-30.7 Villasukan kartanoon Nastolaan järven rannalle. Tällä earlybird hinta maaliskuun loppuun!! Lähes puolet paikoista on jo varattuna

02/03/2026

Ihana lomailu rakkaiden kanssa teki hyvää tähän väliin🌞✨❤️

M***a arvaapa missä olimme? (missä kohtaa arvasit vai arvasitko?😘)?:

🌳Ainutlaatuista, rehevää, sumun kostuttamaa ”sademetsää”-jäänne tertiäärikauden esihistoriallisista metsistä.

✨🎭maailman toiseksi isoimmat karnevaalit

☀️Aurinkoa ja palmurantoja

🏔️lumihuippuinen tulivuori 🌋

⏳ calima🌪️

🏝️Lämpötilat vaihteli n. 15-28 välillä eri päivinä ja eri puolilla paikkaa, liikuttiin pääosin paikallisbusseilla ja yhtenä päivänä vuokra-autolla🚌

☀️💛

Ja viimeinen vinkki; osa Eurooppaa🌍

18/02/2026

Jes! Veroilmoitus tehty🤗💪! superwoman-fiilis🦸‍♀️🤗😁✨

Ei kauheasti voittoa ekana koko vuonna sivutoimisena yrittäjänä, mut nyt on ainakin hyvin ”kalustoa” millä jatkaa; gongeja, maljoja ja joogavälineitä😅🙏💰 ja kokemusta ja kohtaamisia♥️ .. mikä tärkeintä🙏

Mun vahvuuksia ei ole istua koneella..😅 mut haluan opetella tekee ite nää jutut. Mun kärsivällisyys ja itsevarmuus on onneksi kasvanut viime vuosina♥️

Yrittäjänä olen saanut tehdä ihania töitä ja voinut vapaasti suunnitella suurella sydämellä. Ja mitä enemmän oppii, sen helpompi♥️

olen löytänyt myös ihania yhteistyökuvioita ja ihmisiä sekä mahtavia lämminsydämisiä asiakkaita 🤗 yhdessä olemme mielestäni enemmän🤗 Omia rajoja pitää silti kuunnella♥️

Yhden jutun haluaisin sanoa etenkin kanssayrittäjille minkä kanssa olen joutunut vastakkain parina viime vuonna🥰 oon halunnut puhua tästä jo aiemmin julkisesti, mut en ole tiennyt miten. Mut nyt vaan tulee:

On ok inspiroitua muista♥️
Mut ei ole ok kopioida tarkoituksella suoraan toisen tapahtuma- tai kurssitekstejä, erityisiä tapahtumanimikkeitä tai tehdä sama hyvin pienillä muutoksia. On ok yrittää samalla alalla muiden kanssa reilusti ja kannustaa🙏❤️ On ok tehdä asiat erilailla tai omalla tavalla! Olemme ihmisiä . Kaikki ei myöskään ole aina helppoa. toki me näemme maailman omasta kulmastamme✨tehdään tätä juttua omaa sydäntä seuraten🤗 kaikki osataan♥️ ja kaikki hyvin🙏

❤️ Tiesitkö muuten että jokainen tykkäys, tapahtumajako tai tägäys auttaa pienyrittäjä ja niin maailma ja paikkakuntasi pysyy värikkäänä jatkossakin💐🤗❤️ kiitos kaikille teille jotka olette olleet mukana mun yrittäjäelämässä 😘🙏

Hyvää (eilen) alkanutta TULIHEVOSEN vuotta 🐎🔥 hyvällä energialla ja etenkin yhdessä ihmisinä (laumaeläimenä) eteenpäin🥰 oppien virheistä ja kasvaen 🤗💐💐💐🌱🌳🔥
.Mä sainkin heti hyvän draivin pienen hiipuvan energian jälkeen ja kirjanpito on hyvin kasassa, kohta viikon irtiotto ja talviloma✨ koneellaistumisen jälkeen pieni liike ja pinchakokeilu pitkästä aikaa. Ja uutena haasteena kevääseen vähän punttitreeniä suunnitelmissa, koska puoliso rakensi autotalliin pienen garagegymin😁🏋️‍♂️

Mitä suunnitelmia sulla on keväälle?☀️

18/02/2026

Ihana kahden yön hyvinvointiretriitti on tulossa heinäkuussa Lahden lähelle Nastolaan Ruuhijärven rannalla🏝️ lue lisää🤗👉

16/02/2026

Seuraava SOINTUKYLPY kotisalissa on NAISTENPÄIVÄNÄ 8.3 su klo 17.30-19🌹〰️♥️

Luvassa on pidempi syvärentouttava ÄÄNIMAISEMA sekä naiseuden (feminiinienergian) juhlistus alkumaljan nostolla (:kauniit maukkaan terveelliset, nesteyttävät ja puhdistavat juhlasmoothiet)🥤🥤🥤

Osallistujat saavat myös pienen voimakivilahjan🎁, jonka voi laittaa tyynyn alle oman intention kanssa, kun laskeudumme syvärentouttavaan äänimaisemaan.

Huomaa että tapahtumaan ovat tervetulleita kaikki jotka haluavat nostaa maljan naisille ja päästä syvärentoutukseen (ei siis ole rajattu voin naiseksi itseään tunteville🤗)

Äänimaisemassa mukana mm. Äänimaljat, gongit, Sadekeppi, merirumpu, handpan, huilu, chimes, sekä koshikellot❤️

LOPUKSI (klo19->jälkeen) tarjolla on vielä teetä ja suklaata🍵🫖🍫 ja mm. korttien nostelua♥️ saat myös kysyä soittimista ja kokeilla halutessa.

Paikka: Ateljee Om kotisalissa (tarkat osoitetiedot saat ilmoittautumisen yhteydessä) ✨

HINTA:28e/hklö

Huom tapahtumassa on nyt n.puolet paikoista varattu🤗✨

Ilmoittaudu ateljeeom@gmail.com

15/02/2026

”Tää oli todella ammattitaitoisesti ohjattu ja hyvä kokonaisuus”, sain kivaa palautetta tänään aamun joogasta ja sointukylvystä🤗❤️ Hyvinvointiaamun jälkeen osallistujat pääsivät vielä brunssille ja saunaan🤗✨

Viikonloppu onkin ollut täynnä Sointukylpyjä ja joogaa. Eilen kotisalissani järjestimme hoitavan äänen Duo-äänimaiseman Leena Näkin kanssa yhteistyönä❤️
Ja perjantaina joogamatka alkeet ryhmäni pääsi sointukylpyyn lempeän joogan päätteeksi🙏

Tiistaihin mennessä yli 100 Lahtelaista (ja läheltä) onkin sitten saanut sointukylpyhoivaa muutaman päivän sisään kun ääniryhmä sekä joogaa ja äänimaljoja (ja pari edeltävää ryhmää) ovat saaneet oman osuutensa〰️❤️😃😘✨

Kiitos kaikille jotka ovat olleet mukana❤️ Olemme ystävänpäiväviikonlooun kunniaksi tuoneet rakaudellista hoivaa itsellemme, halauksia ja rakkauspaketteja on lähtenyt eetterin kautta myös rakkaille ja maailmaan✨❤️✨🤗 🌌🎁

Avataan itsemme vastaanottamaan lisää hyvää❤️🎁 ihanaa ystävänpäiväviikonloppua vielä kaikille 🤗 ilo että olemme kohdanneet😘

09/02/2026

Let’s go monday😃💃😘

Sen kunniaksi että viime viikolla aloitettiin lantion liikkuvuutta edistävä sarja joogassa, Tässä pieni lantion liikkuvuushaaste myös sinulle. Piti kokeilla, löysin .nanda sivulta🤗 maanantaisin suunnittelen muutenkin viikon ohjaustunnit🙏🧘‍♂️

Mulla pyörii viikossa kymmenen jooga- ja liikuntaryhmää tällä hetkellä (sekä muutama muu ryhmä) lisäksi teen tilauskeikkoja❤️🤗

Nyt onkin aloitettu jo osin ensi kauden tuntisuunnitelmat. lukujärjestystä on saatu muokattua mukavaan suuntaan. Tervetuloa liikkumaan myös jatkossa ja

Ja testaa myös sun lantion liikkuvuus omaa kehoa kuunnellen, mihin asti pääset vai teetkö kaikki? on tärkeää pitää lantio elinvoimaisena, istumme tuolilla länsimaissa turhan paljon. 💃
Kivaa viikkoa😘

08/02/2026

Ihminen💗..tasapainoilemassa valon ja pimeän, työn ja vapaa-ajan, lämpimän ja kylmän, levon ja aktiivisuuden, materian ja ajattomuuden välillä🌌
.Hiki pakkasessa hiihtäessä ja kylmä aamulla autonratissa. Paljon ihania ohjauksia ja töitä alkuvuoteen, kivoja vapaahetkiä myös; Avantopulahdus ystävän kanssa, aurinkoisella jäällä perheen kanssa, tee- ja lukupiiriä, teatterissakin. Upotin kädet multaan ja toin uusia kasvikavereita kotiin🪴talvella menehtyneet haudattiin hartaudella biojätteeseen🌌 kesä ja vihreä jo mielessäni🌳🌴pakkanen paukkuu, valo kasvaa✨

Välillä on vaikea rajata vapaata, työtä, olemista ja tekemistä. sopiva tasapaino onkin jokapäiväinen löytöretki❤️🤗🙏
. tässä vaiheessa vuotta on kiva suunnitella jo myös tulevaa kesää🌻😎⛱️ ihana uusi kesäretriitti RUNSAUDEN PORTTI on tulossa heinäkuun loppuun mun ja .healing.life 😎

Ps. Ihania muitakin tapahtumia tulossa🤗
Mukaan mahtuu seuraaviin::
❤️Mukkulan kartanon aamujooga, sointukylpy ja brunssi 15.2 (ilmoittaudu Mukkulan kautta tai kysy apua😘)
✨8.3 naistenpäivän sointukylpy (kotisali) ilmoittaudu minulle🤗
✨22.3 Unelmia ja tähtikarttoja-päiväretriitti (.healing.life kanssa) ilmoittaudu minulle ateljeeom@gmail.com
✨ huhtikuusta-> lisää myöhemmin❤️
Tsekkaile edellisistä tarkemmat tiedot kiinnitetyistä julkaisuista esim🤗

Kauniita kevättalven päiviä kaikille❄️✨🩵

Ateljee Om, Linda Sjöholm

10/03/2026

08/03/2026

05/03/2026

03/03/2026

02/03/2026

18/02/2026

18/02/2026

16/02/2026

15/02/2026

09/02/2026

08/02/2026

Osoite

Nettisivu

Hälytykset

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Oikopolut

Jaa

Kategoria