14/08/2025
Tervetuloa Kariston koululle Pilates tunneille!
Ryhmä alkaa ti 9.9 klo 18.30. Vuoro on tiistaisin syyslomaviikkoon saakka. Lisävuoroja voidaan tutkailla myöhemmin lisää.
Koulutuksen olen saanut Australian Physiotherapy and Pilates Institutin kautta suomalaisvetoisesti. Tunneilla keskitytään lantion ja syvien vatsalihastesten vahvistamiseen. Vasta-alkajatkin pääsevät hyvin tunneillani mukaan.
Tunnille tarvitset mukaan jumppamaton, pienen tyynyn, vesipullon ja pyyhekäärön.
Tuntivaraus oheisesta linkistä tai puhelimitse
https://slotti.fi/booking/koulutettuhierojajohannatiainen/ #?class=834a1b67-3164-47ab-8d30-0e5ce8d5f7d0
Tuntihinta 15€ /krt. Maksu mielellään mobilepaylla tai hyvinvointieduilla ennen tuntia.
Lämpimästi tervetuloa mukaan rennoille tunneille,
Johanna Tiainen
Koulutettu hieroja/Pilates -ohjaaja/Fysioterapiaopiskelija
050 413 6612