Fysiopulssi

Koti
Suomi
Laihia
Fysiopulssi

Fysioterapia-, lymfaterapia- ja hierontapalvelut. Kuntokamarilla kuntosali-, personal trainer -palvel

Fysiopulssi on fysioterapia-, lymfaterapia- ja hierontapalveluja sekä PhysioPilatesta tuottava yritys. Tarjoamme myös erilaisia ryhmiä sekä luennointi- ja asiantuntijapalveluita tilauksesta. Fysiopulssi sijaitsee keskeisellä paikalla Laihian kunnan keskustassa Laihiantie 34:ssa, uusissa, esteettömissä ja viihtyisissä tiloissa.

09/10/2025

SE OLIKIN DIABETES...

🟢 Reilu vuosi sitten mämä jalat askelsivat vaivoin pari askelta. Piilevänä pitkälle edennyt diabetes oli aiheuttanut jalkoihin hermovaurioita, neuropatiaa. Kuvittele, että jalkapohjasi on epämääräinen pistelevä ja poltteleva piikkipallo - miten sellaisilla jaloilla pystyy kävellä?
➡️ Lue lisää BLOGISTAMME (www.fysiopulssi.fi > etusivun alaosa) miten asiakkaan kuntoutuminen eteni diabetesdiagnoosin saamisen jälkeen.

🟢 DIABETES on vakavasti otettava sairaus, joka voi hoitamattomana tehdä vakavia vaurioita

👉 Lihasvoimaharjoittelun sanotaan olevan "täsmälääkettä" tyypin 2 diabeteksen ehkäisyssä ja hoidossa.
👉 Arvioidaan, että lihas kuluttaa levossa 3x enemmän energiaa kuin rasvakudos.
👉 Oikeanlaisen ravitsemuksen kanssa nousujohteinen lihasvoimaharjoittelu muuttaa kehon koostumusta paremmaksi lisäämällä lihasmassaa ja vähentämällä rasvakudosta.
👉 Lihas on metabolisesti aktiivinen kudos, joten lihasmassan kasvu parantaa elimistön insuliiniherkkyyttä
(lähde: https://www.duodecimlehti.fi/duo99359).

🔥Voimaharjoittelun merkitys tiedetään. Silti sanat "lihasvoimaharjoittelu" "kuntosali" ovat pelottavia eikä kuntosalia mielletä sairastavan ihmisen lääkkeeksi.

🔥Tosiasiassa tarvitsemme lihasvoimaa ihan jokapäiväisessä arjessamme oli meillä sairautta tai ei! Lihasvoimaharjoittelu on turvallista sairaudenkin yhteydessä sillloin, kun sen suunnittelee ja ohjaa fysioterapeutti terveudenhuollon ammattilaisena.

Ps. Tsekkaa blogiarkistosta myös muita itseäsi kiinnostavia juttuja vuosien varrelta!

05/10/2025

MARIN TERVEISET LOKAKUUN LOISKEISIIN - NYT on sun hetki tarttua omaa hyvinvointia niskasta kiinni 🫡.

Mari on solahtanut Fysiopulssitiimiin loistavasti! Mari tuo meidän porukkaan iloisuutta, lempeyttä ja nuoruutta, m***a samalla omanlaista otetta ja näkökulmaa fysioterapiaan ja kuntoutukseen hyödyntäen aktiiviurheilijan kokemusta ja tuoreinta tutkittua tietoa fysioterapiasta!

Aika tehdä investointi itseesi ja hyvinvointiisi☘️
Olitpa urheilija, aktiiviliikkuja, työssä kuormittunut tai kaipaat vain hetken hengähdystä – minulta löytyy sinulle sopiva aika.

💎 Varaa aika hierontaan, fysioterapiaan tai kuntosaliohjaukseen 💎

Kuntosaliohjauksessani varmistat, että treenaat oikein ja tavoitteellisesti – laatu edellä, ei hosumalla. Saat ohjausta pysyviin muutoksiin, jotka tukevat jaksamista arjessa ja kehittävät suorituskykyä pitkäjänteisesti.

👉 Nyt on hetki ottaa askel kohti vahvempaa ja energisempää arkea!

MARIN AJANVARAUKSEEN pääset tutusti meidän kotisivulta ↪️ www.fysiopulssi.fi ↪️ ajanvaraus

📣Ps. Muistithan, että sinulla on mahdollisuus saada FYSIOTERAPIASTA KELA - KORVAUS 15€/käynti 4x /vuosi - ILMAN LÄÄKÄRIKÄYNTIÄ ➡️ varaa vain suoraan meiltä aika!

18/09/2025

POSTIA MENNEISYYDESTÄ 😆

Voi, mikä meitä postilaatikossa odotti!
Kuva Fysiopulssin alkutaipaleelta, saattaa olla vuotta 2007 ja kyseessä Kauneus- ja hyvinvointimessut. Mervi tässä äitiyslomalta messuhommiin värvättynä, m***a Sarillakin aika merkillinen hymy naamalla. Mitähän se tiesi, läpsystä vaihto😉?

Ajan kulun näkee paitsi henkilöissä 🫣 niin kattokaa ny miten ständi on tehty. Ständejä ei niin vain tilattu painotuotteena, vaan se tehtiin käsin! Kuvat oli itse ottamia, kuvaamossa teetettyjä isoja kuvia ja lisänä kartonkiaskartelua. Oltiin alettu "brändätä" itseämme, vaikka silloin sitä sanaa ei välttämättä edes ollut tai ainakaan me fyssarit emme tienneet. Eikä ollut somea, ainakaan meillä. Ihmiset jopa kävi messuilla ja tapahtumissa, kun niitä järjestettiin. Haluttiin ja oltiin totuttu "fase to fase" kohtaamisiin.

M***a, vaikka ajan kulun näkee...on hieno tajuta, ne arvot ovat edelleen samat, jotka punaisena lankana on pitänyt meidät (pääosin 🤭) aiheessa.

Kuvassa kolmantena meidän ensimmäinen työntekijä, äitiyslomasijainen Eveliina. Suojattiin kasvot tähän julkaisuun, koska tuon kuvan julkaisun aikoihin ei ollut... somea 🤷‍♀️.

Ps. Näissä vanhoissa valokuvissa on kyllä tietty tunnelma, kun tietää että niitä ei silloisilla kameroilla räpsitty turhaan. Yksi otos ja sitten jännitettiin, kun filmin vei kehitettäväksi, miten kuva onnistui. Otettu kuva/tilanne oli kuvaajalle tärkeä ja toisaalta turha muikistelu ja leukakulman kääntö ei ollut tarpeen.

08/09/2025

Viime vuodelta tutut KUNTOKAMARIN TEKNIIKKATIISTAIT jatkuvat!

Tekniikkaillassa:
🎈Pääset tutustumaan eri kuntosaliharjoitteisiin ohjatusti
🎈Vaihtuvat liikket /teemat
🎈Eri välineet
🎈Ideointia, vaihtelua ja lisäkipinää omaan ohjelmaan
🎈Vahvistusta oman harjoitteluun
🎈Kysy ohjaajalta 😉
🎈Ohjaajana Jani 💪

Seuraava ilta TI 30.9 klo 18.15-19.15.
➡️ 15€/hlö
➡️ Kanta-asiakkaat NYT ILMAISEKSI (6kk/12kk treeniaika voimassa)‼️
➡️Paikkoja rajoitetusti, ilmoittaudu seuraavaan iltaan heti www.fysiopulssi.fi > ryhmät

04/09/2025

Saimme mukavia vieraita - HUR Suomi kävi kylässä 😘. Ajatusten vaihtoa liikkumisen, liikkkeen ja voimaharjoittelun tiimoilta, ja tietenkin alan tämänhetken "tuulia" haistellen.

31/08/2025

ITTIÄ NISKASTA KIINNI -KUNTOSALIN ALKEETKURSSI TYÖIKÄISILLE ALKAA TULEVANA KESKIVIIKKONA!

Kuntosalialkeet kurssi sopii sinulle, joka olet

➡️ Kuntosalille halunnut, m***a sinulla on ollut vaikeutta päästä alkuun
➡️ Haluat / tarvitset alkuun apua ja opastusta
➡️ Haluat oman Kuntokamarin ÄLYohjelman ja ohjauksen
➡️ Haluat useamman ohjauskerran, jotta voit kerrata ja syventää oppimaasi

NYT SE ON MAHDOLLISTA - VIELÄ MAHTUU MUUTAMA HARJOITTELIJA MUKAAN!

🟢 Alkeiskurssi sis. 4 ohjauskertaa pienryhmässä
🟢 Kurssilla saat ohjauksen laitteiden käyttöön ja suoritustekniikkoihin
🟢 Kurssilla tehdään oma ohjelma omilla säädöillä rannekkeelle, joka on kurssin jälkeen käytettävissä omatoimiharjoitteluun.
🟢 Hinta 79,90€ (sis.treenirannekkeen)

Ilmoittaudu netissä www.fysiopulssi.fi > ryhmät tai 0503222491.
Ilmoittautumalla ensimmäiselle kerralle, sitoudut kurssin 4 kerralle!

24/08/2025

Nykyiset ja tulevat KUNTOKAMARI -harjoittelijat HOI! 👋👋👋

🎯 Nyt kannattaa hyödyntää tämä TARJOUS:

Syyskuun -25 loppuun saakka ENSIOHJAUKSIEN ja OHJELMIEN PÄIVITYKSIEN yhteydessä saat +2VKO harjoitteluaikaa KAUPANPÄÄLLE 💥💯💥💯

Nyt pistetään ohjelmat kuntoon syystreenejä varten 💪💪💪 >>> https://www.nordhealth.fi/fi/yritys/fysiopulssioy?date=2025-08-26&tab=appointments&page=1&size=20

21/08/2025

Oletko kuullut kehosi huutavan huomiotasi⁉️

Ehkä toistuvasti sivuuttanut viestit? Tottunut tai tyytynyt kehon kipuun, jäykkyyteen tai voimattomuuteen? Jättänyt keholle elintärkeän liikkumisen kokonaan tai vastaavasti toistuvasti liikkunut aktiivisesti/urheillut/kilpaillut ns. huonon kivun kanssa?

Samaan aikaan, kun tietoa terveydestä, ns. järkevästä harjoittelusta ja urheiluvammoista tursuaa kaikkialta - oma mieli ei vain pysty muutokseen. Pitäisi ja pitäisi ajattelu takoo takaraivossa. Miten pitäisi liikkua/harjoitella, miten pitäisi syödä, miten pitäisi levätä... Tyytymättömyys itseen, omaan kehoon ja sen toimintaan/toimimattomuuteen kasvaa. Aloitan muutoksen ensi viikon maanantaina sitten, syyskuun alussa ei ole niin kiirettä tai ehkä sitten vuoden vaihteessa kuitenkin? Tai toisaalta jatkan kovaa harjoittelua/urheilua kivun kanssa ja puren hammasta yhteen vaikka tiedän, että esim. perusta tai kehon rakenteet eivät ole kunnossa, palautuminen, ehkä ruokailu on pielessä?

💡Tärkeää on tietää, että silloin kun oma mieli ei pysty muutokseen, jota keho kipeästi huutaa, älä jää yksin, vaan käänny liikkeen ja liikkumisen AMMATTILAISEN puoleen. YKSILÖLLISESTI tai RYHMÄSSÄ

❤️ Tämän viikon Fysiopulssin Physio- ja SenioriPilates -ryhmien syysstartin innoittamana...

Esimerkiksi juuri säännöllisesti toteutuva RYHMÄharjoittelu ON hyvä ALOITUS NYT. Ryhmään osallistuminen on se tärkeä PÄÄTÖS. Ryhmällä on aika, paikka SEKÄ ammattilaisen apu/tuki. Ajan edetessä huomaat, että viikottainen päätös alkaa lisätä MUUTOKSIA myös muihin päiviisi - säännöllisyys alkaa tuottaa tulosta - lisätä kehoon voimaa, hallintaa ja liikkuvuutta - omassa kehossa olo tuntua paremmalta ja mielikin vakuuttua liikkumisen tärkeydestä.

Ja ellei ryhmämuootinen harjoittelu ole "juttusi" niin myös yksilöllisesti fysioterapeutit tuuppaavat sinua mielellään eteenpäin tavoitteessasi kohti

toimivampaa ja kivottomampaa kehoa ❤️..

15/08/2025

Nyt jos koskaan 💪- Hyppää kyytiin FYSIOPULSSIN RYHMÄSYKSYYN ‼️

KEHOA HUOLTAVAT, LIIKUTTAVAT JA VOIMAANNUTTAVAT ALKEET -kurssit uusille tai pitkään "sivussa" olleille harjoittelijoille ALKAVAT ensi viikolla ‼️

📢 Näille kursseille on vielä VAPAITA harjoittelupaikkoja:

✅️ PhysioPilates ALKEET 6x alk. ma 18.8. klo 18-19
✅️ Mommavoima & Paappapuntti kuntosalin ALKEETkurssi senioreille 4x alk. pe 22.8. klo 11-12
✅️ Ittiä niskasta kiinni - kuntosalin ALKEETkurssi työikäisille 4x alk. ke 3.9. klo 17.15-18.15

Ilmoittautuminen
➡️ https://fysiopulssi.fi/ryhmat/ tai ☎️ 050 322491

10/08/2025

Oletko miettinyt Pilates-harjoittelun aloitusta ja/tai sännöllistä kehonhuoltoharjoittelua? N-Y-T on se aika ✅️ ILMOITTAUDU 18.8. alkaviin ryhmiin.
➡️ https://fysiopulssi.fi/ryhmat/

➡️➡️ Ma 18.8. klo 18.00 käynnistyy PhysioPilates ALKEET -kurssi ja ke 20.8. klo 9.00 SenioriPilates ALKEET -kurssi Hoppiksella. Alkeet ryhmä toteutuu elo-syyskuun ajan 6x peräkkaisinä viikkoina.

➡️➡️➡️ Alkeet -ryhmät antavat valmiudet jatkaa SÄÄNNÖLLISTÄ harjoittelua viikoittaisilla JATKOtunneilla (alk. 18.8.).

✅️ Elokuun JATKOTUNNIT "vanhoille" harjoittelijoille ovat kertausta ja virittäytymistä tulevaan kauteen INTRO-tunneilla. Kuukausittain vaihtuvat ohjelmat käynnistyvät syyskuussa, jolloin ohjelmistossa myös suositut FasciaMethod ja PowerMethod-tunnit.

⁉️ PhysioPilates on pilatesharjoittelua, joka perustuu Joseph Pilateksen luomaan kehonhallintamenetelmään. Harjoittelun tavoitteena on kehittää voimaa, hallintaa ja liikkuvuutta. SenioriPilates -harjoittelussa huomioidaan lisäksi iän tuomia muutoksia - kehitttäen lihasvoimaa, luiden ja nivelten hyvinvointia sekä tasapainon ylläpysymistä/parantumista. Pilatesmenetelmän tehokkuus perustuu kuuteen periaatteeseen: keskittyminen, kehon keskustan käyttö, kontrolli, tarkkuus, liikkeen virtaus ja hallittu hengittäminen.

☝️ Säännöllinen pilatesharjoittelu ennaltaehkäisee ja kuntouttaa monia tuki- ja liikuntaleinvaivoja esim. selkäkipuja tehokkaasti (ja tutkitusti).

💪Pilates harjoitteiden avulla mm. vahvistat keskivartalon ja muita lihaksiasi, parannat ryhtiä ja liikehallintaasi. Säännöllisellä harjoittelulla opit käyttämään kehoasi talaoudellisemmin ja tavalla, josta on hyötyä arkielämässä ja myös muissa liikunta- ja urheilulajeissa.

Tervetuloa vahvistumaan ja voimaan paremmin! 🎯

Ilmoittautumiset:
➡️ https://fysiopulssi.fi/ryhmat/ tai 050 3222491/suoraan Fysiopulssiin.

06/06/2025

Solis kuulkaas syksy 2025 toteutusta vaille valmis 🤣 ja vähän ylläriä kesäkamarilaisillekin 🤭.

Osoite

Laihiantie 34 A 3
Laihia
66400

Nettisivu

http://www.fysiopulssi.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Fysiopulssi :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Fysiopulssi :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Laihia :ssa?

Jaa

Kategoria

Fysioterapeutti