Jalkakeskus

10/04/2026

Kolme vuotta sitten istuin pienessä työtilassa, jossa työskentelin yksin 5-6 päivää viikossa ilman päivänvaloa. Mietin, että eihän tämä ollut sitä mitä yrittäjyydestä halusin.
Piti tarkastaa visio ja suunnitelma. Halusin tarjota laadukkaita palveluja ja pohjallisterapiaa, joka perustuu tarkkaan tutkimukseen. Halusin myös ympärilleni hyviä tyyppejä, joiden kanssa yrittäjyys ei tuntuisi niin raskaalta ja yksinäiseltä.

2026 kuuntelen käytävästä miten taukohuoneessa kuuluu iloinen puheensorina ja naurahtelua. Huoneessa on jo viisi erilaista ja aivan loistavaa tyyppiä! Enemmän kuin mielellään kiirehdin sisään ja käydään katsomaan yhteisiä intressejä paltsussa läpi. Samalla tulee päivitettyä muutkin kuulumiset❤️ Toimistokokoira Jasu hakee tottuneesti rapsutuksia vuorotellen kaikilta.

Ajat eivät ole helppoja meille palvelualan yrittäjille, toki ollaan menossa jo parempaan suuntaan!
Ollaan toisemme tukena, eikö vain.

Rakkkaat asiakkaamme, vetoan teihin: käyttäkää paikallisia palveluja, tehdään niitä arvioita, kehutaan jos saadaan hyvää palvelua ja pidetään yrittäjät leivässä. Illan teitä ei ole meitä.❤️
Kiitos kanssayrittäjät Jalkakeskuksella, että saan jakaa tätä yrittäjyyttä teidän kanssanne! Olette timantteja 💎

Hyvää perjantaita ja viikonlopun alkua kaikille😎

Terveisin Hanna-Mari/ yrittäjä, jokapaikan höylä ja kiitollinen ihminen.

ja Maarit.
Ps. Yhteiskuva jäi jälkeen ottamatta.😂

20/03/2026

20/03/2026

💡Lappeenranta huomio!
Tiesitkö, että Lauritsalassa on Jalkakeskus?
Meiltä saat laadukkaat ja monipuoliset jalkaterapiapalvelut💎

🔥Mitä se on? Kliinistä hoitoa, biomekaanista analyysia ja kuntoutusta lyhyesti kerrottuna. Katso lisää nettisivuilta ja seuraa somessa.

Meillä on saman katon alla myös muuta toimintaa: kannattaa tutustua!😉 Ollaan täällä teitä varten.

16/03/2026

🏃🏾‍♂️Juoksu, hypyt,nopeat suunnanmuutokset ja toistuva harjoittelu kohdistavat suuria voimia jalkaterän kautta alaraajoihin.

❗️Kuormituksen häiriö voi lähteä alhaalta ja aiheuttaa ongelmia niskaan asti. Jalkaterapeutilla on asiantuntemusta tutkia häiriöitä liikeketjussa ja niihin on olemassa ratkaisuja.

Biomekaaninen analyysi tuottaa tietoa kuormituksesta ja siitä mitä voidaan tehdä liikkeen optimoimiseksi.
Parhaimmillaan ennaltaehkäistään loukkaantumisia.💪🏻

Lisää tästä aiheesta löydät uudesta blogitektistä nettisivuilla!

✅Aikoja löytyy vielä muutama maaliskuulle, ajat on avattu toukokuun loppuun asti kalenteriin.

10/03/2026

✅Jalkaterapeutin vastaanotolle on vapaita aikoja vielä tässä kuussa

✅Muutama aika löytyy tälle viikolle jo!
✅ Jos mietin tuunko nyt vai myöhemmin, tuu nyt. Ennemmin on aina aikaisemmin🤭

Jalkaterapeutti alaraajojen korkeakoulutettu asiantuntija. Muistathan varata kela-kortin käynnille sillä teemme kantakirjauksen.

Tervetuloa Jalkaterapiaan! 🤩 ajanvarauksen linkki nettisivuilta ja instan biossa.

08/03/2026

✨Hyvää naistenpäivää naisille täällä!✨

Olen iloinen lähelläni olevista naisyrittäjistä, olette loistavia!🤩
Ollaan ylpeitä naiseudesta, ei pienennetä itseämme.

❤️ Hanna-Mari /Jalkakeskus

07/03/2026

SaiPa 🖤💛
Kannatusjoukko mukana taas! Meidän pojilla menee tämä kausi hienosti. Ylpeästi keltamustia.☺️

07/03/2026

07/03/2026

Kivussa voi olla kyse kuormitusongelmista,jotka rasittavat niveliä ja saavat aikaan muutoksia tulevien toistojen myötä.

🚩kipu voi johtua jalkineiden tai jalkaterän asennosta, rakenteesta, epäsopivista jalkineista.

Tiesitkö että Suomessa jalkaterapeutti opiskelee ammattikorkeakoulussa monipuoliseksi alaraajojen asiantuntijaksi?

Jalkaterapeutilla pystyy esimerkiksi:
✅ Poistamaan iholla olevat kovettumat, kipeät känsät
✅ Tekemään kattavan Biomekaanisen analyysin
✅ Tarvittaessa valmistamaan yksilöllisen tukipohjallisen korjaamaan biomekaanista häiriötä, ongelmaa tai ennaltaehkäisemään vaivaa.
✅ Hoitamaan sisäänkasvaneen kynnen ongelmaa ilman kirurgiaa (kynnen oikaisuhoito)
✅ Arvioida yksilöllisesti varvasortoosin tarvetta

Ja paljon muuta !💪🏻
Meillä löytyy keväälle runsaasti aikoja Jalkakeskuksella ja olemme kiinnostuneita urheiluseura yhteistöistä🤩
Ota rohkeasti yhteyttä.

🚩Jalkakipu kannattaa hoitaa kuntoon, ettei tilanne pitkity turhaan

06/03/2026

Jalkaterapia on eri asia kuin hoito.
Hoito voi kuulua terapiaan, m***a se on vain osa sitä.

Terapia määritelmänä pitää sisällä prosessin.

Jalkaterapiaan kuuluu alkukartoitus, hoitosuunnitelma, menetelmien valinta, tarvittaessa hoito, seuranta ja vaikutuksien arviointi. Valittuja menetelmiä voidaan muuttaa, mikäli vaikutukset eivät ole riittäviä. Joskus prosessi tapahtuu ammattilaisen pään sisällä, tarvittaessa se käydään yksityiskohtaisesti läpi asiakkaan kanssa.

Terapiaan voi kuulua hoitojakso tai tilanteen ylläpitävä hoito, m***a se on silti terapiaa. Jalkaterapeutilla on paljon menetelmiä, joita hän hyödyntää asiakkaan jalkaterveyden parantamiseksi, kliinistä hoitoa ja biomekaanista tutkimista karkeasti luokiteltuna.

Kun tulet jalkaterapiaan, et tule vain hoitoon. Tulet jalkaterapiaan.💪🏻

05/03/2026

Urheilijan toistuva paine ja hikoilu lisäävät riskiä kynsisienen kehittymiselle. 🚩

Yleensä sieni-infektio alkaa hitaasti yhdestä kynnestä, m***a voi levitä kaikkiin kynsiin.

Vaiva on kiusallinen ja moni kokee häpeää sen vuoksi.
Tässä on kyse kuitenkin tavallisesta ongelmasta, joka ei katso sukupuolta tai ikää. 🙏🏻
Jalkaterapeutti on nähnyt kaikenlaisia kynsiä ja pystyy antamaan tekemään kanssasi hoitosuunnitelman kynsisienen suhteen.

Älä jää yksin ongelmasi kanssa. Ensimmäinen kerta on vaikein, jälkeenpäin saatat miettiä miksi et tehnyt tätä jo aiemmin.🤗

Laita kommenttikenttään :KOTIHOITO niin saan yksityisviestinä kotihoitovinkkejä kynsisienen hoitoon jalkaterapeutilta!

Nettisivuilla on muuten postaus tästä aiheesta😉 Linkki biossa.

02/03/2026

✨UUSI blogiteksti! ✨

Biomekaaninen analyysi: etsitään vammojen juurisyy - parannetaan suorituskykyä.

Blogiteksti löytyy Jalkakeskuksen nettisivuilta. Laitetaan kommentteihin suora linkki👉🏻

Aina parasta jos päästään ennaltaehkäisyn puolelle!