Lappeenrannan Työterveys

27/01/2026

SPR Hätäensiapukurssi 8 t® yhdistelmäkoulutuksessa opit monipuolisesti hätäensiaputaitoja. Elvytyksen ja defibrillaattorin käytön lisäksi opit toimimaan muun muassa erilaisissa sairaskohtaus- ja hätätilanteissa ja antamaan henkistä ensiapua. Kurssin sisältö voidaan tarvittaessa painottaa ryhmän tarpeiden mukaan.

Puolet koulutuksesta toteutetaan verkossa omaan tahtiin ja puolet lähiopetuksena Prisman koulutustilassa (Teollisuuskatu 8–12 C, 1. krs).

👉 Ilmoittaudu sähköpostitse viimeistään 11.2.: heli.salonius@lprtyoterveys.fi

Lue lisää kevään ensiapukursseista:
https://www.lprtyoterveys.fi/ajankohtaista/ilmoittaudu-kevaan-ensiapukursseille

16/01/2026

Työpaikalla sattuu aina yllättäviä tilanteita ja ratkaisevaa on se, että henkilöstöllä on valmius toimia nopeasti ja oikein. Hätäensiapukoulutus lisää auttamisrohkeutta ja vahvistaa koko työyhteisön turvallisuutta.

Kevään ensiapukurssit:

📅 4.3. klo 12-15.15
SPR Hätäensiapukurssi 8 t® yhdistelmäkoulutus
Ilmoittaudu viimeistään 11.2.

📅 25.3. klo 12-15.15
SPR Hätäensiapukurssi 4 t® lähikoulutus
Ilmoittaudu viimeistään 11.3.

📅 22.4. klo 12-15.15
SPR Hätäensiapukurssi 4 t® lähikoulutus sähköalalle
Ilmoittaudu viimeistään 8.4.

📅 20.5. klo 12-15.15
SPR Hätäensiapukurssi 8 t® yhdistelmäkoulutus
Ilmoittaudu viimeistään 29.4.

👉 Ilmoittaudu kevään EA-kursseille sähköpostitse: heli.salonius@lprtyoterveys.fi

Lue lisää kevään ensiapukursseista:
https://www.lprtyoterveys.fi/ajankohtaista/ilmoittaudu-kevaan-ensiapukursseille

Työpaikalla sattuu aina yllättäviä tilanteita ja ratkaisevaa on se, että henkilöstöllä on valmius toimia nopeasti ja oikein. Hätäensiapukoulutus lisää auttamisrohkeutta ja vahvistaa koko työyhteisön turvallisuutta.

23/12/2025

Kulunut vuosi on ollut meille erityinen ja tarjonnut tilaisuuden katsoa sekä taaksepäin että rohkeasti eteenpäin. Juhlavuoden aikana olemme tehneet määrätietoista kehitystyötä, syventäneet yhteistyötä asiakkaidemme kanssa, jakaneet osaamista muun muassa webinaarien kautta sekä juhlistaneet 50-vuotista taivaltamme avoimien ovien päivässä.

Toivotamme rauhallista joulua ja kiitämme luottamuksesta, sitoutumisesta ja hyvästä yhteistyöstä. Jatketaan yhdessä kohti seuraavaa 50 vuotta!

16/12/2025

👋Olen Tiina Turtia ja työskentelen työterveyshoitajana Lappeenrannan Työterveydessä. Työni on monipuolista ja vaihtelevaa, eikä mikään päivä ole samanlainen. Parasta työssäni on sen laaja-alaisuus, vaikka se tuo joskus mukanaan myös haasteita ja aikataulupaineita. Kaikenlaiset haasteet ovat kuitenkin selätettävissä, ja juuri niiden ratkominen tekee työstäni innostavaa. Nautin asioiden selvittämisestä, tiedon etsimisestä ja tutustun mielelläni kaikkeen uuteen, ja työni tarjoaa siihen jatkuvasti mahdollisuuksia. Lisäksi tapaan päivittäin ihania ihmisiä, jotka tuovat työhöni merkitystä ja sisältöä.

09/12/2025

🤝 Meille Lappeenrannan Työterveydessä tärkeintä on rakentaa pitkäkestoista, sujuvaa ja luottamukseen perustuvaa yhteistyötä asiakkaidemme kanssa. Haluamme olla kumppani, joka tuntee paikallisen toimintaympäristön, reagoi nopeasti ja tukee yritysten arkea.

Pitkäaikainen yhteistyö näkyy konkreettisina hyötyinä: sujuvampana arkena, tyytyväisempinä työntekijöinä ja ennakoivana työkyvyn tukena.

Rautarakenne Leivo Oy on yksi esimerkki onnistuneesta kumppanuudesta. Yrityksen toimitusjohtajan Erik Leivon mukaan kumppanuus on tuonut yrityksen arkeen joustavuutta ja lisännyt työntekijöiden hyvinvointia.

Lue lisää yhteistyöstämme:
https://www.lprtyoterveys.fi/ajankohtaista/kehittyvaa-palvelua-asiakkaiden-kanssa

Rautarakenne Leivo Oy on tehnyt jo pitkään tiivistä yhteistyötä Lappeenrannan Työterveyden kanssa. Yrityksen toimitusjohtajan Erik Leivon mukaan kumppanuus on tuonut arkeen joustavuutta ja lisännyt työntekijöiden hyvinvointia.– Yhteistyö Lappeenrannan Työterveyden kanssa on ollut jousta...

08/12/2025

💉 Viimeinen hetki ottaa influenssarokote! Rokotteita on vielä muutama jäljellä, joten ehdit yhä suojata itsesi ja läheisesi.

Tule hakemaan rokote ja pysy terveenä talven yli.

02/12/2025

🤝 Työnantajan vastuulla on huolehtia siitä, ettei työ kuormita liikaa tai vaaranna työntekijän terveyttä. Omaan työssä jaksamiseen, hyvinvointiin ja työyhteisön ilmapiiriin voi kuitenkin vaikuttaa myös omilla valinnoilla, asenteilla ja toimintatavoilla.

1. Ole mukana rakentamassa hyvää työilmapiiriä. Kysy kollegalta kuulumisia, anna positiivista palautetta ja kerro avoimesti, jos työ käy liian raskaaksi tai tarvitset apua.

2. Työ tuntuu mielekkäältä, kun koemme kehittyvämme ja osaavamme tehtävämme. Jos motivaatio takkuaa, pysähdy miettimään: mikä työssäsi vie eteenpäin? Mitä haluaisit kehittää? Nämä oivallukset auttavat suuntaamaan energiaa oikeisiin asioihin.

3. Pidä huolta omasta jaksamisestasi. Työn tauottaminen, hyvä ergonomia, riittävä lepo ja liikunta vahvistavat voimavarojasi. Huolehdi myös, että energiaa riittää vapaa-ajalle ja palautumiseen.

Työterveyteen voi ottaa yhteyttä matalalla kynnyksellä, jos kaipaat apua työssä jaksamiseen ja työhyvinvointiin.

Lue lisää työhyvinvoinnista:
https://www.lprtyoterveys.fi/ajankohtaista/tyossa-jaksaminen-ja-tyohyvinvointi

̈hyvinvointi

Työhyvinvointi on yksi työelämän kulmakivistä. Se vaikuttaa suoraan työntekijöiden jaksamiseen, työn sujuvuuteen ja lopulta koko organisaation menestykseen. Työhyvinvointi on monen tekijän summa, ja siihen voidaan vaikuttaa sekä yksilö- että organisaatiotasolla.

24/11/2025

🧘 Tiedätkö, miten kehosi palautuu arjen kuormituksesta? Livtec-hyvinvointianalyysi auttaa tunnistamaan sekä työ- että vapaa-ajalta ne tekijät, jotka vaikuttavat terveysriskeihisi ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiisi.

Hyvinvointianalyysi sopii erinomaisesti osaksi työterveyden ennaltaehkäiseviä palveluja. Mittaus antaa konkreettista, mitattua tietoa, ja ohjaa tekemään terveyttä tukevia valintoja.

Lue lisää Livtec-hyvinvointianalyysista:

Livtec-hyvinvointianalyysi auttaa tunnistamaan sekä työ- että vapaa-ajalta ne tekijät, jotka vaikuttavat terveysriskeihisi ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiisi. Saat kattavan analyysiraportin, jossa asiantuntija tulkitsee mittaustulokset ja antaa niiden perusteella selkeät, henkilökohtaiset su...

24/11/2025

Olemme tukeneet alueen yritysten ja työntekijöiden hyvinvointia ja työkykyä jo vuodesta 1975.

Pitkä historiamme perustuu vahvaan toimialaosaamiseen, paikallistuntemukseen ja aitoon kumppanuuteen.

Lämmin kiitos asiakasyrityksillemme ja yhteistyökumppaneillemme vuosikymmenten luottamuksesta. Yhdessä kohti seuraavaa 50 vuotta.

17/11/2025

📢 Webinaari: Toimintasuunnitelma ja työpaikkaselvitys
🗓️ Torstaina 20.11. klo 12-12:30

Tervetuloa maksuttomaan lounaswebinaariin. Aiheena on toimintasuunnitelma ja työpaikkaselvitys. Webinaarissa on hyvin aikaa kysymyksille ja keskustelulle. Liity suoraan linjoille, kysy ja osallistu keskusteluun!

Puhujina työterveyshoitajat Tiina Turtia ja Kaisa Martikainen

Webinaari on suunnattu yrittäjille ja työterveyshuollon yhteyshenkilöille, m***a kaikki aiheesta kiinnostuneet ovat tervetulleita mukaan.

Liittymislinkki on toimitettu sähköpostitse. Jos et ole saanut linkkiä, olethan yhteydessä:
📧 laura.matikainen@lprtyoterveys.fi

14/11/2025

🤧 Flunssa paranee useimmiten levolla ja hyvällä itsehoidolla. Tauti on yleensä lievä, ja tyypillisiä oireita ovat nuha, kurkkukipu, yskä ja lievä kuume.

Näillä ohjeilla helpotat flunssan oireita:
• Lepää ja kuuntele kehoasi
• Nenän tukkoisuuteen auttaa nenäsuihke tai nenäkannu
• Kurkkukipua voi lievittää imeskelytableteilla
• Kuumeessa voit ottaa kuumelääkettä, vältä saunomista ja liikaa kerrospukeutumista
• Höyryhengitys tai pulloon puhaltelu helpottaa yskää

Jos flunssa pitkittyy tai vointi heikkenee, ota yhteyttä ota yhteyttä puhelimitse 010 835 5000 tai päivystyschatin kautta, niin arvioimme vastaanottokäynnin tarpeen. Palvelemme arkisin klo 8–16.

Lue lisää flunssasta ja sen itsehoidosta:
https://www.lprtyoterveys.fi/ajankohtaista/itsehoito-ohjeet-flunssan-oireiden-lievitykseen

Flunssa eli tavallinen nuhakuume on yleinen viruksen aiheuttama hengitystieinfektio, joka tarttuu helposti pisaratartuntana tai kosketuksen välityksellä. Se on yleensä lievä ja itsestään paraneva tauti, jonka tyypillisiä oireita ovat nuha, kurkkukipu, yskä ja lievä kuume. Flunssa kestää t...

13/11/2025

Parannamme palvelun sujuvuutta 1.12. alkaen keskittämällä asioiden hoidon eri vuorokaudenaikoihin.

Toivomme, että hoitotarpeen arviot ja akuutit asiat hoidetaan ensisijaisesti aamulla ja aamupäivällä. Iltapäivisin palvelemme kiireettömissä asioissa. Työtapaturmat hoidamme aina aukioloaikanamme.

Akuutteja asioita ovat esimerkiksi flunssa, sairaus ja päivystykselliset tilanteet. Kiireettömiä asioita ovat esimerkiksi reseptien uusimiset ja ajanvaraukset esimerkiksi korvahuuhteluun tai terveystarkastukseen.
Uudistuksen on tarkoitus sujuvoittamaan asiointia, ja palvelemme tarvittaessa kaikissa asioissa koko aukioloaikamme.

Ota yhteyttä chatilla tai puhelimitse:
• Chat on auki jatkossa klo 8–11:30
• Hoitajan kiireetön chat on auki entiseen tapaan 1–3 päivän vasteajalla
• Puhelinpalvelu palvelee arkisin klo 8–16, puh. 010 835 5000

Parannamme palvelun sujuvuutta keskittämällä asioiden hoidon eri vuorokaudenaikoihin: toivomme, että hoitotarpeen arviot ja akuutit asiat hoidetaan ensisijaisesti aamulla ja aamupäivällä. Iltapäivisin palvelemme kiireettömissä asioissa. Työtapaturmat hoidamme aina aukioloaikanamme.Akuutte...