23/01/2025
Kosketusta keholle ja mielelle
”Tässä menetelmässä on kysymys muuttumisesta – ihmisestä, joka luulemme olevamme – ihmiseksi, joka todella olemme.” (Marion Rosen)
Rosen-terapia on fysioterapeutti Marion Rosenin (1914-2012) kehittämä hoitomuoto kehon jännitysten ja jäykkyyksien laukaisemiseen. Tämä tapahtuu hoittajan läsnaolevalla ja pehmeällä, m***a syvästi vaikuttavalla kosketuksella. Se sallii hoidettavan tulla tietoiseksi keho-ongelmiensa alle kätkeytyneistä elämänkokemuksista ja niihin liittyvistä tunteista, jotka on joko osittain tai kokonaan tukahdutettu.
Monelle tulee yllätyksenä se, miten tunteet ja keho liittyvät toisiinsa, enemmän kuin arvaammekaan.
Krooniset lihasjännitykset muovaavat kehoa asentoihin ja liikerajoituksiin, jotka entisestään lisäävät ongelmia ja estävät energioiden vapaan virtauksen.
Kehon keventyessä kevenee myös mieli. Marionin sanoin: ”Ilo pitkästä itkusta.”
Rosen-terapiasta on apua, kun
• olet stressaantunut ja väsynyt, haluat rentoutua
• kärsit erilaisista kehon jännityksistä tai kivuista
• haluat saada yhteyden tunteisiisi
• haluat vapauttaa syvälle tukahdetettuja tunnemuistoja
• haluat lisätä itsetuntemustasi; tiedostamisen kautta voit
vapautua negativisista ohjelmoinneistasi, jotka ovat
seurausta vaikeista elämänkokemuksista, joihin liittyvät tunteet
on syystä tai toisesta pitänyt tukahduttaa
• olet utelias sille, mitä olet kätkenyt kehoosi ja haluat vapauttaa
tarpeettomat suojamuurit
• haluat löytää uusia voimavaroja ja mahdollisuuksia elämääsi
• tarvitset kehoasi työssäsi tai harrastuksessasi; mm. tanssijat,
näyttelijät, esiintyjät
Rosen-terapia ei sovi
• akuutin tulehdussairauksen aikana
• päihderiippuvuuden katkaisun alkuvaiheessa
• voimakkaan psyykelääkityksen vaikutuksen alaisena
• ensimmäisen komanneksen raskaanaolon aikana
• lapsille ei tehdä Rosen-terapiaa
Kuinka usein Rosen-terapiassa käydään?
Hoitokertojen määrä vaihtelee yksilöllisesti. Marionin suositus oli, että kahden kolmen hoitokerran jälkeen (välissä 1-2 vikkoa) saa käsityksen Rosen-terapian toimivuudesta juuri sinulle. Jatkossa on tärkeää uutta hoitoaikaa varatessa, että kuuntelee itseään. Hoidossa voi käydä pitkäänkin (intohimo todellisen itsen kuoriutumisessa) ja pitää halutessaan taukoa.
Käsittely tehdään hoitopöydällä ja yksi hoito kestää noin tunnin. Kaikkinensa käyntiin tulee varata noin 1 ½ tuntia.
Hinta 45€/kerta
Voit varata ajan
- puhelimitse 040 5354975
- tekstiviestillä
- sähköpostitse riitta.kokko1@gmail.com
Hoitopaikan osoite: Kurkikuja 13 53650 Lappeenranta (Mattilassa)
Rosen-terapeutti Riitta Kokko
(Marion Rosenin oppilas)
Lämpimästi tervetuloa!
Kirjoja Rosen-terapiasta:
Marion Rosen, Susan Brenner, Rosen-menetelmä – Kosketusta keholle ja mielelle
Elaine L. Mayland, Rosen-menetelmä – tie eheyteen ja hyvinvointiin
