18/04/2026
Miten suojautua katupölyltä? 🤔
Katupöly voi aiheuttaa ikäviä oireita, kuten nuhaa, yskää, silmien kutinaa ja kirvelyä. Etenkin astmaa ja keuhkoahtaumatautia sairastavat saattavat keväisin saada oireita katupölystä.
Näin suojaudut 👇
🟠 Vältä turhaa tuulettamista ja kuivata pyykit sisällä, jottei katupöly pääse sisätiloihin.
🟠 Kierrä vilkkaat tiet ja kadut kauempaa, sillä niiden läheisyydessä katupöly pölyää voimakkaasti.
🟠 Tarkista katupölyn tilanne ennen kuin lähdet ulos ja siirrä tarvittaessa ulkoilun ajankohtaa.
🟠 Pese hiukset iltaisin ennen nukkumaanmenoa. Katupöly siirtyy helposti pitkistä hiuksista tyynyliinaan ja aiheuttaa yllä mainittuja oireita.
🟠 Käytä tarvittaessa nenäkannua ja kosteuttavia silmätippoja.
🟠 Käytä hengityssuojainta, jos oireet vaivaavat voimakkaasti. Hengityssuojainta ei suositella, jos sairastaa vaikeaa kroonista hengityssairautta tai yleiskunto on heikko korkean iän vuoksi.
Tallenna julkaisu ja ota vinkit talteen! 👉