Rohkeasti Avoin Oy - Psykologi Mari Lassila

Rohkeasti Avoin Oy - Psykologi Mari Lassila Psykologin vastaanotto. Työnohjaus. Työyhteisösovittelu. Konsultointi ja koulutus. Kelan kuntoutu

Hyvää suomalaisen työn juhlaa, Vappua! Olen kiitollinen siitä, että psykoterapiatyöni/yksilötyönohjauksen työympäristö o...
01/05/2026

Hyvää suomalaisen työn juhlaa, Vappua!

Olen kiitollinen siitä, että psykoterapiatyöni/yksilötyönohjauksen työympäristö on juuri tämä. Viime viikolla juuri eräs asiakas sanoitti asiaa: ”Tämä ympäristö kilpailee kanssasi, tämä ympäristö hoitaa”. Käytännössä ympäristö myös voittaa. Kerrankin asiakas huudahti kesken session: ”Oikeastiko tuolla menee kettu”. Joutsenet, peurat, jänöjussit takapihalla ovat arkea.

Koen, että ympäristö on hyväksi myös omalle hyvinvoinnilleni. Luontoa tulee tarkkailtua ihan jo puupolkua asiakkaan kanssa vastaanottotilaan, rantamökkiin kävellessä. Small talk keskustelu menee tyyliin: ”Eikö olekin upea taivas, viime viikolla tähän aikaan ei erottanut taivasta puunlatvoista”.

Kevään tulo tarkoittaa sitä, että klo 9 auringon säteet läpäisevät mökin. Kesän tulo taas tarkoittaa sitä, että asiakkaan halutessa siirrymme ulos: terassin sohvalle, keinuun - tai laiturille. Nyt on istutettu kesäkukat🪴💐

Olen kiitollinen asiakkaideni luottamuksesta, koen etuoikeudeksi sen, että saan työkseni kohdata ihmisyyden/työelämän moninaisuutta/ kivuliaisuutta/ hankaluutta. Samanaikaisesti saan seurata asiakkaideni voimaantumista ja kasvua. Rakastan työtäni!

Kuvissa tunnelmia eri vuodenajoilta

Rakastan työtäni. Juuri oli yksinyrittäjien päivä. Yksinyrittäjällä ei ole työyhteisöä/pomoa, joka kiittää (tai arvostel...
29/11/2025

Rakastan työtäni. Juuri oli yksinyrittäjien päivä. Yksinyrittäjällä ei ole työyhteisöä/pomoa, joka kiittää (tai arvostelee). Minun pitää muistaa antaa palautetta itse itselleni/kuunnella herkemmällä korvalla kannustavia sanoja. Tällä viikolla olen kuullut, että on kiva, että juuri minä työskentelen heidän yrityksessä, kun olen psykologi (psykologi=ammattilainen/luotettava).

Kahdelta itsemaksavalta asiakkaalta kuulin palautetta netti/facesivustani. Toinen totesi, että ”sinusta tuli lämmin kuva” ja nuori oli todennut vanhemmalleen ”sinä vaikutat henkilöltä, jonka kanssa voisi jutella”.

Eilen koin elämäni yllätyksen, kun postilaatikossa oli pitkä kirje. Useampi vuosi sitten terapian päättänyt asiakas kirjoitti kuulumisiaan. Lämmittää hurjasti, hän otti aikaa ja halusi kirjoittaa. Iloitsen, että työssäni olen saanut kulkea asiakkaiden matkassa pidempään, ihmiset uskoutuvat kipeimmistä tunnoistaan ja vahvistuvat.

Vähän aikaa sitten päädyin vapaa-ajallani tapahtumaan, jossa oli vanha asiakkaani (asia yllätti meidät molemmat). Väliajalla hän tuli juttelemaan kanssani ja totesi, että on m***a kertaa miettinyt, että pitäisi tulla oveni taa kukkien kera. Kun tapahtuma jatkui, niin oman puheenvuoronsa ohessa hän totesi: ”Täälläkin on henkilö, jolla on ollut iso, eteenpäin vievä merkitys elämässäni”. Onneksi minulla oli vielä mahdollisuus käydä sanomassa hänelle: ”Kiitos, tämä oli kaunein mahdollinen palaute, paljon merkityksellisempi kuin kukat”.

Psykoterapiaprosessin alussa asiakkaani täyttää esitietokaavakkeen. Sen lopussa lukee: ”Psykoterapia on itseen tutustumista ja oman persoonallisuuden vahvistumista - ”to be me”! ”. Tämä on terapialupaukseni❤️

Mitä palautetta sinä olet antanut itsellesi/kuullut ja tallentanut mieleesi?

Asiakas ei ole rikki vaan jumissa! Tärkeää oppia australialaiselta britiltä, Russ Harrisiltä, joka aloitteli Euroopan ki...
07/05/2025

Asiakas ei ole rikki vaan jumissa! Tärkeää oppia australialaiselta britiltä, Russ Harrisiltä, joka aloitteli Euroopan kiertuettaan Helsingistä. Koulutuspäivät aiheella ”Trauma focused ACT”. Koulutuksen loppusanoja Russ lainasi Helen Kelleriltä: ”Life is a daring adventure or nothing!” Huimia seikkailuja ❤️❤️❤️

Terveisiä vastaanotoltani Lempäälästä. Puupolkua pitkin astelemme pihamökkiin. Minun päivä alkaa usein jo aiemmin.Parast...
23/08/2024

Terveisiä vastaanotoltani Lempäälästä. Puupolkua pitkin astelemme pihamökkiin. Minun päivä alkaa usein jo aiemmin.

Parasta juuri nyt on sumuisat aamut. Hyppään kajakkiin, melon läpi usvan sanoen silkkiuikulle huomenet. Niinhän sanotaan, että "Aikainen lintu madon nappaa." Näin ainakin alkusyksystä. Aamu-usva ❤️Hetken päästä jo aurinko pilkistää pilvien välistä, valo voittaa. Mela halkoo vettä, laituri ja päivän työt kutsuvat.❤️

Mukavaa viikonloppua!

Mitä on yrittäjän työhyvinvointi? Tässä minun vinkkini niin yrittäjille kuin muille Tallinnakävijöille. Olisiko sinulla ...
24/03/2024

Mitä on yrittäjän työhyvinvointi? Tässä minun vinkkini niin yrittäjille kuin muille Tallinnakävijöille. Olisiko sinulla vinkkiä millaisen omatoimityhypäivän voisin seuraavalla kerralla tehdä ja missä?

Tällä kertaa yrittäjän omakustannetyhypäivän vietin Tallinnan Mustamäen Elamus Spa kylpylässä.

Aamun aloitin todella tehokkaassa vesijumpassa. Vesijumpat kuuluu myös pelkän uimahallilipun hintaan. Minä ja paikalliset mummot ❤️.

Jäin pohtimaan vironkielistä sanaa ”kiire” tai vastaava. Se tarkoittanee nopeasti/nopeammin. Se tuntui jotenkin käskynä keveämmältä kuin suomenkielinen kehoitus. M***a kyllä sai ihan tehokkaasti vauhdilla polkea vettä tässä jumpassa, kiirus tuli 😅

Ihania saunoja kylpylän puolella on kaikkien makuun varmaan reilut parikymmentä. Suosikkini oli Spa21+ puolen ”savusauna” - saunan seinähirret oli tuotu Pärnusta aidosta savusaunasta.

Tämä sauna niin kuin kaikki muutkin saunat olivat esteettisesti viimeisen päälle. Kokemusta vahvisti sopiva kuhunkin saunaan sopiva taustamusiikki, virtaava vesi, tunnelmaan sopiva valaistus. Ehkä saunojen tuoksut voisivat häiritä herkinpiä, m***a minulle nekin syvensivät kokemusta.

Yleiskylpylän puolella suosikkini oli veneenmallinen pihasauna. Se tunnelma pitää kokea. Sain maata saunassa pitkää pituuttani ainoana saunojana pidemmän pätkän - mitä ylellisyyttä.

Osallistuin myös neljään saunamestarin vetämään saunarituaaliin. Suola- ja hunajarituaalit olivat perinteisempiä, m***a ruususaunan tunnelmassa pidetty 12 minuutin äänimalja/rumpuseremonia oli taianomainen.

Ehkä vielä ääniseremoniaa hoitavampi kokemus oli vihtaseremonia. Vaikka meitä oli 12 saunojaa ylälauteilla ahdettuna kyljet kiinni toisissamme, niin kokemus oli yksilöllinen. Seremoniassa oli käytössä eukalyptuksesta, tammesta ja lepästä tehdyt vihdat (jos oikein ymmärsin vironkielisestä selityksestä). Voit vain kuvitella pehmeän tuoksumaailman saunassa.

Saunamestari lämmitti vihtoja kiukaalla ja löyhytteli kutakin vihtalajia serenomian aikana. Serenomiassa jokainen osallistuja sai yksilöllisen ”hivelyn” kylmään veteen kastellulla vihdalla. Session lopuksi saimme vielä kämmeniimme kasan jäähilettä, joka viilensi rauhoittavasti oloa. Miten tulinkaan hoidetuksi❤️❤️❤️

Kaikenkaikkiaan kuusi tuntia vietin kylpylässä - välissä leväten katetuilla petisyvennyksillä ja nauttien smoothieista ja hyvistä ruuista (suositus wrapeistä!!). Olisin voinut olla vaikka pidempäänkin!!

Kuvamuistoja kylpylän lisäksi Tallinnasta muutoinkin. Leppoisaa sunnuntaita Sinulle!

Sain monivuotiselta asiakkaaltani kiitokset työskentelymme lopuksi. Tämä liikutti mieltäni myös siksi, että oma työkykyi...
27/02/2024

Sain monivuotiselta asiakkaaltani kiitokset työskentelymme lopuksi. Tämä liikutti mieltäni myös siksi, että oma työkykyisyys (ja siihen liittyen tällaisen palautteen saaminen) ei ole itsestään selvyys. Kesken työskentelyjaksomme sain aivoverenvuodon 23.4.2023. Loppukesästä -23 aloitin taas työt ja olen palautunut täysin.

Aivojen palautumiskyky on mieletön. Minä en ole tehnyt mitään, aivoni tekivät. Kaikki ei ole omissa käsissämme 🙏

”Kiitos Mari! Olet auttanut minua tunnistamaan, jäsentämään, sallimaan, hyväksymään, menemään kohti, jättämään ja olemaan ylpeä.
Olen voinut olla epätasapainossa tai voida hyvin - ja joka tapauksessa olla oma itseni. Olen saanut sinulta rohkaisua, tukea, kannustusta ja itseluottamuksen ja osaamiseni vahvistusta.
Olet ollut puolellani kuitenkin niin, että myös muut näkökulmat ovat tulleet avukseni.
Olen kiitollinen saamastani mahdollisuudesta työskennellä kanssasi” (asiakkaan lupa palautteen jakamiseen)

Kiitos samoin. Kiitollisena, kiitollisuudella jokaisesta asiakkaastani ja ryhmästäni. Elämä jatkuu❤️

Juuri kävin pään mri-tutkimuksessa(rutiinitsekkaus) ja nyt on hyvä jäädä lomalle. Terveys❤️

Ihanaa talvea ja työkykyisyyttä juuri sinulle toivottaen🙏

Jokaisella meillä on erilaisia taakkoja, joko muiden kannattelua tai itselle annettuja. Väliin joudumme taipumaan monell...
25/07/2023

Jokaisella meillä on erilaisia taakkoja, joko muiden kannattelua tai itselle annettuja. Väliin joudumme taipumaan monelle mutkalle. Yksin kukaan ei matkasta selviä.

Katsoin kartasta, että Lahdessa vihreä pläntti, menenpä lenkille. Vähänpä tiesin, miten upeaan taidenäyttelyyn astuinkaan. Taiteilija Lanun teokset on tarkoitettu sattumalta löydettäväksi, näin kävi minullekin.

Minulle ne puhuivat - kuin taide yleisimminkin - itsestäni. Elämästä❤️

23.4 sain aivoverenvuodon. Sattuma, onni, kohtalo, johdatus, siunaus kulki matkassani. Ambulanssilla leikkauksen kautta teho-osastolle. Vappu Neurokirurgisen osaston ”yksiössä”, muutama viikko Netflix-terapiaa kotona. Sitä oikeaakin kollega-apua hyödynnetty, niin minä kuin perheenjäsenet.

Tänään ajoin Lahteen itse (aivotapahtuman jälkeen ajokortti hyllyllä neuropsykologin testeihin asti), juoksin 125 askeleen maisemaportaita ylös alas, särkylääkkeitä en ole tarvinnut kuukauteen. Kun muut jäivät lomalle, niin heinäkuun alussa aloitin työt. Oli niin hitsin ikävä töitä - työ edustaa terveyttä, en ollut ennen tätä ymmärtänyt🫶

”Nauti tästä päivästä - se voi olla viimeinen” - en olisi uskonut, että tiedän tämän tänään kokemuksesta.

Kauniita ja hoitavia luontokokemuksia sinulle toivon - ja pitkää ikää - sekä työniloa!😘😘😘🙏🙏🙏

Mokailu kannattaa! Aamulla havahdun junassa, että olen liikenteessä tuntia liian aikaisin🫣. Tuloksena aivan ihana kävely...
17/03/2023

Mokailu kannattaa! Aamulla havahdun junassa, että olen liikenteessä tuntia liian aikaisin🫣. Tuloksena aivan ihana kävelylenkki Hämeenlinnassa järven ympäri. Nuotiopaikallakin oli jo tulisteltu. Kauniita paviljonkeja. Ystävällisiä ihmisiä. Melkein myöhästyin työjutuista. Joskus onnistaa, kun on väärässä. ❤️Mukavia mokailuja kaikille tähänkin viikonloppuun!

Retriitti Sansibarilla alkoi Robynin sanoin: ”If you have any hopes and dreams, let them go right now, they do not bring...
28/01/2023

Retriitti Sansibarilla alkoi Robynin sanoin: ”If you have any hopes and dreams, let them go right now, they do not bring you any good”.

Viikon mittainen hyväksymis- ja omistautumisterapian koulutus kahden alamme huipun, Robyn Walserin ja Darrah Westrupin johdolla. Pariakymmentä tanskalaista/ruotsalaista/suomalaista/yhdysvaltalaista/etelä-afrikkalaista psykologia/psykoterapeuttia ohjasivat he. Tulimme hoidetuksi itse ja saimme lisää välineitä työkalupakkiimme.

Hakuna Matata (no worries) maassa oli helppoa elää hetkessä. Ensimmäisessä kuvassa Suomitiimi ja vetäjät.

Sain tänään palautetta työnohjauksesta. Ryhmäläiseni kuvasi minua työnohjaajaksi, joka on lämmin jämäkän asiantuntevalla...
08/12/2022

Sain tänään palautetta työnohjauksesta. Ryhmäläiseni kuvasi minua työnohjaajaksi, joka on lämmin jämäkän asiantuntevalla otteella. Jos palautteen voisi syödä, niin eläisin tällä vuoden💗. Olen kiitollinen, että olen onnistunut hänelle olemaan sellainen, mikä haluankin työnohjaajana olla. Mitä senkaltaista palautetta olet saanut työstäsi, joka on merkinnyt sinulle erityisen paljon?

Kirjoittamisretriitti💗. Työskentelen sanojen kanssa arjessa. Tänään retriitissä aiheena oli mm. Omat hauraat sanat. Kirj...
20/11/2022

Kirjoittamisretriitti💗. Työskentelen sanojen kanssa arjessa. Tänään retriitissä aiheena oli mm. Omat hauraat sanat. Kirjoittaminen on parasta omaterapiaa, suosittelen. Ohjatusti tai itsenäisesti, molempi parempi💗

”Curiosity builds bridges” konferenssi oli ensimmäinen livekoulutus sitten pandemian alun. Yes! Antoisia työpajoja, jois...
16/09/2022

”Curiosity builds bridges” konferenssi oli ensimmäinen livekoulutus sitten pandemian alun. Yes! Antoisia työpajoja, joista sai eväitä paitsi omaan asiakastyöhön niin myös itsetuntemukseensa.

Ehkä parasta antia oli uusiin kansainvälisiin kollegoihin tutustuminen. Totesin eräälle saksalaiselle kollegalle: ”Vanhoilla lapsuudenystävillä on ystävinä oma vankkumaton paikkansa. Samaa työtä tekevät kollegat ovat kuitenkin hetkessä tuttuja, kun heti pääsee samalle aaltopituudelle - ei ole edes väliä minkämaalaisia olemme!!!”

Osoite

Lempäälä
37550

Puhelin

+358456711854

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Rohkeasti Avoin Oy - Psykologi Mari Lassila :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Rohkeasti Avoin Oy - Psykologi Mari Lassila :lle:

Oikopolut

Jaa

Kategoria