18/12/2025
Hyrox on Saksasta lähtöisin oleva suuren suosion saavuttanut kuntoilu- ja kilpailulaji. Se on maailmanlaajuisesti nopeiten kasvanut laji ja kilpailutoimintaa löytyy jo yli 11 eri maasta sekä yli 30 eri kaupungista. 🤩
Hyrox on suunniteltu lajina kaiken tasoisille liikkujille! Se yhdistää sekä kestävyys- että voimaominaisuudet.
Hyrox koostuu kahdeksasta kilometrin pituisesta juoksuosuudesta sekä kahdeksasta eri kuntoiluliikkeestä, joita ovat mm. purpee, askelkyykky, kelkan työntö ja -veto. 💪
Hyrox ei vaadi painonnostotekniikoita, vaan kaikki liikkeet ovat yksinkertaisia ja monille kuntosalitreenaajille jo tuttuja.
Ensimmäinen Hyrox alkeiskurssi lauantaina 3.1.2026 klo 12-13.30. Varaa paikkasi ostamalla Hyrox asiakkuus verkosta!
shop.easyfit.fi/ideapark-lempaala