Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset Hyvinvointistudio Kehotus, Tampereentie 22, Lempäälä :ltä.
18/08/2025
Syyskausi alkaa tänään!
🍂 18 monipuolista kurssia ➡️
🍂 7 ammattitaitoista ohjaajaa ➡️➡️
(lisäksi loistavia sijaisia ja vierailevia ohjaajia)
🍂 Iso joukko maailman parhaita asiakkaita!❤️
Kurssilaisia on tänä syksynä ennätysmäärä! 🤩
Olen iloinen siitä, että moni on päättänyt satsata itseensä ja omaan hyvinvointiinsa 💛
Terveyttä ja hyvää oloa alkavaan syksyyn! ✨
Toivottaa Kehotuksen yrittäjä Hantta ja ihanat ohjaajatfi
14/08/2025
Ensi viikolla alkava Äitiyspilates kaipailee vielä muutamaa osallistujaa 💜
Vinkkaa ihmeessä kurssista odottaville tai hiljattain synnyttäneille äideille 🙏
Kurssin ohjaaja on äitiys- ja lantionpohjan fysioterapeutti Jonna Välikangas.
Tiesitkö, että moni kokee äänimaljarentoutuksen auttavan:
✨stressinhallinnassa
✨hermoston rauhoittamisessa
✨uniongelmissa
✨kehon kipu- ja jännitystiloissa
✨keskittymisvaikeuksissa
Äänimaljojen kaunis sointi ja värähtely koetaan usein kokonaisvaltaisen syvärentouttavana.
Ensi viikolla alkaa Kehonhuolto & Äänimaljarentoutus- kurssi, joka on monipuolinen ja lempeä harjoitus niin keholle kuin mielellekin. Jokainen tunti päätetään rauhoittavaan äänimaljarentoutukseen.
Tervetuloa tutustumaan kurssiin tänään 💛
10/08/2025
✨✨✨✨✨
Tervetuloa tutustumaan Hyvinvointistudio Kehotus tiloihin, tunteihin ja ohjaajiin ensi viikolla
edullisesti ja ilman sitoutumista.
Tunnit toteutuvat 3-12 osallistujan pienryhmissä, viihtyisässä tiloissa ja ammattilaisten ohjauksessa.
Olet lämpimästi tervetullut mukaan - juuri sellaisena kuin olet, olit sitten ensikertalainen tai kokenut konkari. Myös vanhat asiakkaat olette tervetulleita 💛
Yhden harjoituksen hinta on vain 10€. Maksu tullessa MobilePaylla, liikuntaedulla tai käteisellä. Myös tämän kesän puistotuntikortti käy maksuvälineenä 👌
✨✨✨✨✨
03/08/2025
"Vielä on kesää jäljellä" ☀️☘️
Elokuu on kesäkuukausi ja Puistotunnit jatkuvat 28.8. saakka ☀️🤸 Vielä ehdit vaikka aloittaa!
ELOKUUN TARJOUKSIA:
🌸 Kertamaksu puistotunneille 10€ (norm. 12€)
🌸Jos sait jo 10x korttisi täyteen, uusi kortti hintaan 80€ (norm. 99€) Voit käyttää korttia yhdessä ystävän kanssa.
🌸 Jos sait 10x korttisi täyteen, kertamaksu sinulle 9€
Maksu tunnille tullessa mobile paylla, liikuntaeduilla tai käteisellä.
🌸Puistotuntikortilla voit maksaa myös tutustumisviikon tunteja 11.-14.8. Näille tunneille paikkavaraus www.varaaheti.fi/kehotus
Ja hei,
Vielä ehdit ilmoittautua mukaan syyskauden kursseille! Kurssilaisille kaupan päälle yksi Puistotunti elokuussa 💛
Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Hyvinvointistudio Kehotus :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.
Hyvinvointistudio Kehotus on Lempäälän keskustassa sijaitseva terveys- ja hyvinvointipalveluita tarjoava yritys. Kehotuksessa on viihtyisä ja tunnelmallinen liikuntasali, jossa ohjataan laadukkaita pilates- ja muita kehon- sekä mielenhuoltotunteja pienryhmissä.
Kehotuksen tavoitteena on tukea monipuolisesti asiakkaan terveyttä ja toimintakykyä. Studion pilatesohjaajat ovat peruskoulutukseltaan fysioterapeutteja ja ohjauksessa huomioidaan jokainen osallistuja yksilöllisesti. Monipuolisten pilateskurssien lisäksi studiolla järjestetään myös muita kehon- ja mielenhuoltokursseja kuten laadukkaita jooga- ja rentoutuskursseja sekä erilaisia workshopeja.
Studiolta löytyy pilatesharjoittelun pienvälineet: matot, pallot, renkaat, rullat, fasciapallot, siilipallot ja kuminauhat.
Pienryhmäharjoittelun lisäksi Kehotus tarjoaa myös yksilöohjausta, äitiysfysioterapiapalveluita, vyöhyketerapiaa, kalevalaista jäsenkorjausta ja vauvahierontaa.