14/01/2025
🔊 - 🔉 - 🔈 - 🔇
Urheiluhieronta Tonus on Hiljainen paikka.
Taustamusiikki on harhaanjohtava nimi hälylle, jonka tiedetään aiheuttavan verenpaineen nousua, päänsärkyä, tinnitusta, stressitasojen nousua sekä keskittymiskyvyn heikkenemistä. Pitkässä juoksussa liiallinen melulle altistuminen aiheuttaa myös kuulon alentumaa.
Koska Urheiluhieronta Tonus pohjaa toimintansa tutkittuun tietoon ja tehtävänäni on parantaa ihmisten hyvinvointia eikä suinkaan heikentää sitä entisestään, Tonuksella ei kuulla hieronnan aikana taustahälyä.
Tottumattomille tämä saattaa aiheuttaa levottomuutta, sillä hiljaisuus pakottaa meitä keskittymään hetkeen. Hiljaisuus myös antaa omille ajatuksille tilaa, minkä vuoksi monet mielummin laittavat kuulokkeet päähänsä sen sijaan että hiljentyisivät kuulemaan omia ajatuksiaan tai tuntemuksiaan.
Taustamelu on nykypäivänä normalisoitu käytäntö, joka paradoksaalisesti heikentää hyvinvointia ja loitontaa ihmisen kauemman läsnäolosta ja intuitiosta. Musiikin kuunteleminen vaatii sen saman keskittyneisyyden ja aistimiskyvyn, joita tarvitsemme sietääksemme hiljaisuutta.
Muusikkona tiedän, että musiikki syntyy hiljaisuudesta. Musiikki on ajatuksia ja tuntemuksia, joita ei voi melussa kokea. Tämän parinkymmenen vuoden kokemukseni, läsnäolon, koen velvollisuudekseni tarjota myös asiakkailleni.
Hieronnan aikana saa puhua juuri niin paljon kuin itselle sopii. Kysyn välillä tuntemuksia ja pyydän ilmaisemaan liiallista painetta tai kipukohtia. Ohjeistan asiakkaitani tarpeen mukaan, mikäli hierontaprosessi edellyttää verbaalisia ohjeita (mobilisointi, RELEASE™).
Tervetuloa kuuntelemaan läsnäoloa Sporttikeskus Tennarin tiloissa sijaitsevaan Urheiluhieronta Tonuksen hierontatoimipisteelle!
