13/01/2026
Teemme Siuntion kirkossa tulevina sunnuntaina klo 19 rentoutuksia ja tietoisuustaitoharjoituksia, jotka harjaannuttavat kohdistamaan huomiota valikoiden ajatuksiin, tunteisiin, kehon sisäisiin tuntemuksiin ja eri aistihavaintoihin. Tämä on tärkeä taito, kun esimerkiksi voimakkaat kokemukset uhkaavat ottaa mielessä vallan.
Huomion suuntaaminen tapahtuu omassa tietoisuudessa, joka on näitä havainnoinnin kohteita verrattomasti suurempi ja laajempi.
Tule kokeilemaan!
Siuntion Pyhän Pietarin kirkossa on levätty ilman arkkua jo yksitoista vuotta
Siuntion Pyhän Pietarin keskiaikaisessa kirkossa tulee tammikuussa yksitoista vuotta siitä, kun Lepää kirkossa -tapahtuman kymmenet paikalle tulleet levittivät ensimmäisen kerran retkipatjansa kirkon kivilattialle ja vetivät peitot päälleen. Vuosien mittaan vastaava toiminta on levinnyt kirkoissa ympäri Suomea ja myös naapurimaahan Ruotsiin.
Sydäntalvella järjestettävissä Lepää kirkossa -tapahtumissa konsepti on yksinkertainen. Aluksi tehdään psykoterapeutti Tommi Sarlinin ohjaamia läsnäoloharjoituksia, minkä jälkeen kirkon täyttää kanttori Pami Karvosen pianolla tai uruilla loihtima musiikki. Tapahtuman erikoisuus on, että niissä saa luvan kanssa etsiä kirkon lattialta itselle hyvältä tuntuvan makuupaikan ja nukahtaakin, jos siltä tuntuu.
- Pohtiessani kirkkoa levon paikkana vuonna 2014, etsin netistä tietoa vastaavasta. Hakusanalla kirkossa lepääminen sain tuloksia vain siitä, miten kirkon lattian alla levätään arkussa. Ajattelin, että kyllä sen pitäisi olla mahdollista jo sitä ennen, Karvonen naurahtaa.
Osallistujat ovat liki poikkeuksetta kuvanneet olotilaansa tapahtuman jälkeen levänneeksi, kokoavaksi ja virkistyneeksi. Kirkkoon on tullut myös sellaisia kävijöitä, jotka eivät juuri muuten kirkon penkkejä kuluta.
- Läsnäoloharjoitukset koostuvat tietoisuustaitoharjoituksista ja kehollisista harjoitteista. Ideana on pysähtyä kokemaan omaa sen hetkistä oloa ja rauhoittumaan mahdollisuuksien mukaan. Harjoitusten ja musiikin aikana osallistujat voivat kohdata itsessä herääviä monenlaisia tunteita, Sarlin kuvaa.
Illoille on ollut entistä enemmän kysyntää, kun maailma ympärillä on muuttunut entistä arvaamattomaksi. Silloin lepo harjoituksissa, musiikissa ja pyhän sylissä on tuntunut vielä aikaisempaakin tarpeellisempana.
Siuntion kirkon 11. Lepää kirkossa -illat pidetään sunnuntaisin 11.1-8.2. klo 19-20.30. Mukaan voi ottaa patjan, peiton, tyynyn ja lämmintä vaatetta. Iltaan voi osallistua myös kirkon penkissä istuen.
Tilaisuus kestää 90 minuuttia, josta musiikin osuus on noin 60 minuuttia.
Iltoihin on vapaa pääsy ja niihin ei tarvitse ilmoittautua erikseen.
