Terapiapalvelut Heidi Selenius

13/02/2024

Luvassa

28/01/2024

Tapiolan kirjasto 31.1.2024 klo 18:00

Maksuton luento.

Voimme parantaa omaa elämänlaatuamme, saada välineitä ihmissuhteiden toimivuudelle sekä saavuttaa onnistumisia tavoitteissamme esim. NLP-menetelmien...

12/01/2024

Parempaa itsetuntemusta sekä vuorovaikutustaitoja NLP-menetelmien avulla
Voimme parantaa omaa elämänlaatuamme, saada välineitä ihmissuhteiden toimivuudelle sekä saavuttaa onnistumisia tavoitteissamme esim. NLP-menetelmien avulla.

Muutosta tapahtuu elämässämme kokoajan. Tiedostamalla miten itse voimme vaikuttaa oman elämämme suuntaan, esim. omalla ajattelullamme, voimme saavuttaa enemmän onnistumisia.

Tutustumalla erilaisiin näkökulmiin ja näkökulmien vaihdoksiin, voimme saada paljon apua omassa arkielämässämme.

Teemme myös rentoutus- ja mielikuvaharjoituksia, joiden avulla saamme kokemuksen siitä miten voi itse harjoitella ohjaamaan omaa elämäänsä paremmin haluamaansa suuntaan.

Ohjaajana Heidi Selenius, lh, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja NLP-Master-Practioner.

Tapahtumapaikka:Suuri kokoustila Kajuutta (Lippulaivan kirjasto)

Tapahtuma-aika:15.1.2024 klo 18.00 - 19.30

Viimeksi päivitetty 19.12.2023

12/01/2024

https://www.helmet.fi/download/noname/%7BBA475FD2-1A02-4D81-9A86-773E72516932%7D/108155?exactwidth=680&exactheight=382

02/01/2024

Parempaa itsetuntemusta sekä vuorovaikutustaitoja NLP-menetelmien avulla
Voimme parantaa omaa elämänlaatuamme, saada välineitä ihmissuhteiden toimivuudelle sekä saavuttaa onnistumisia tavoitteissamme esim. NLP-menetelmien avulla.

Muutosta tapahtuu elämässämme kokoajan. Tiedostamalla miten itse voimme vaikuttaa oman elämämme suuntaan, esim. omalla ajattelullamme, voimme saavuttaa enemmän onnistumisia.

Tutustumalla erilaisiin näkökulmiin ja näkökulmien vaihdoksiin, voimme saada paljon apua omassa arkielämässämme.

Teemme myös rentoutus- ja mielikuvaharjoituksia, joiden avulla saamme kokemuksen siitä miten voi itse harjoitella ohjaamaan omaa elämäänsä paremmin haluamaansa suuntaan.

Ohjaajana Heidi Selenius, lh, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja NLP-Master-Practioner

Tapahtumapaikka:Sininen huone (Entressen kirjasto)

Tapahtuma-aika:10.1.2024 klo 17.00 - 19.00

Viimeksi päivitetty 23.10.2023

17/12/2023

Ota rohkeasti päättäväisempi ote.

Vältä kuitenkin aggressiivisuutta ja oman agendasi "hinnalla millä hyvänsä" läpi ajamista, sillä voit toimia myös rauhan ja harmonian tilasta käsin.

Sinun ei haluta tekevän kompromissia tai asettavan omia tarpeitasi muita alemmas, sillä tilanteeseen on olemassa kaikkia palveleva ratkaisu.

Olet ehkä tottunut aiemmin vastaavanlaisissa tilanteissa nöyristelemään liiaksikin, mikä on harmittanut sinua usein jälkeenpäin.

Muista nyt tuo ikävä tunne, ja ammenna siitä voimaa tämän tilanteen läpi elämiseen ja oman tahtosi vahvistamiseen.

Sinun ei tarvitse kokea tappiota, jotta joku muu olisi tyytyväinen.

Te kaikki voitte voittaa, jos niin on tarkoitettu.

M***a sinullakin on lupa onnistua ja menestyä, vaikka se tarkoittaisikin jonkun muun jäämistä sillä kertaa jalkoihin tai hänen mielensä pahoittamista.

Olethan itsekin ollut siinä tilanteessa, ja se on ollut sinulle opettavainen kokemus.

Anna nyt muillekin mahdollisuus oppia tästä jotain uutta, ehkä myös sen negatiiviseksi mielletyn kautta, heidän tunteitaan ja reaktioitaan ennalta pelkäämättä ja väistelemättä.

Ota sinä vain oppimasi viisaus käyttöön, jotta sinun ei tarvitse kerrata vielä uudelleen tutuksi tunnistamaasi karvasta läksyä.

Sillä siihen tämä tilanne johtaa, jos et kunnioita itseäsi tarpeeksi ja ota sitä mikä sinulle kuuluukin.

Ole valmis puskemaan itsesi ylitse omien sisäisten estojesi, kohti uudenlaista vapautumista sekä tapaa olla sinä ja käyttää omaa voimaasi.

Saat nähdä, että tämä tilanne voi opettaa sinulle niin monia positiivisia asioita itsestäsi ja voimastasi.

Uskalla tehdä uudenlainen siirto vanhaan nähden, sillä vain se tulee luomaan toisenlaisen lopputuloksen kuin aiemmat vastaavanlaiset kohtaamiset.

Tulet yllättymään siitä myönteisesti itsekin. ❤🔥

Rakkauden aalloin,
Anahata

26/01/2023

https://fb.watch/ii2xB0fwuI/

05/11/2021

20/04/2020

Coronavirus epidemian aikana maksuton keskustelu Skypen tai Whatsupin kautta. Ota yhteyttä ja varataan aika.

20/04/2020

22/09/2018

Jos kuljet miettimässä elämäsi asioita yksin, voi olla hyvä jakaa niitä ja saada asioihin uutta näkökulmaa. Elämässä tapahtuu kaiken aikaa muutosta - perehtymällä omaan elämäänsä voi vaikuttaa siihen suuntaan, johon haluaa oman elämänsä muuttuvan.
Jos haluat keskustella näistä tai muista asioista, ota yhteyttä ja muistathan että ensimmäinen tutustumiskäynti lyhytterapiaan on ilmainen. Vasta sen jälkeen suunnitellaan mahdollista jatkoa jos siltä tuntuu.

16/11/2017

16/11/2017

16/11/2017

23/05/2017

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia, NLP, regressioterapia ja reikihoito