Lohjan terveysasema

28/11/2025

Lunna laajenee – sosiaalipalvelujen neuvonta ja digipolut käyttöön 19.11.2025! 🌟

Hyvinvointialueemme Lunna-palvelussa voit nyt saada matalan kynnyksen apua arjen haasteisiin chatissa ja kiireettömän viestin kautta – myös anonyymisti. Uudet digipolut puolestaan tukevat omaehtoista hyvinvointia valmennuksilla ja ohjeilla.

🔹 Lunnaa käyttää jo lähes 170 000 länsiuusimaalaista, ja asiakastyytyväisyys on huippuluokkaa! Palvelu toimii suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi sekä puhelimella että tietokoneella.

➡️ Lue lisää verkkouutisestamme: https://www.luvn.fi/fi/uutiset/2025/11/sosiaalipalvelujen-neuvonta-saatavilla-digitaalisesti-lunnassa

📱 Lataa Lunna älypuhelimeesi sovelluskaupasta tai asioi verkossa osoitteessa lunna.fi!

🔹

Lunna utvidgas – socialservicens rådgivning och digitala stigar tillgängliga från den 19 november 2025! 🌟

I vårt välfärdsområdes Lunna-tjänst kan du nu få lättillgänglig hjälp med vardagens utmaningar via chatten och icke-brådskande meddelanden – även anonymt. De nya digitala stigarna hjälper dig att ta hand om ditt välbefinnande med coachningar och instruktioner.

🔹 Lunna används redan av nästan 170 000 västnylänningar och kundnöjdheten är utmärkt! Tjänsten fungerar på finska, svenska och engelska, både i mobilen och på datorn.

➡️ Läs mer i vår webbnyhet: https://www.luvn.fi/sv/nyheter/2025/11/socialservicens-radgivning-nu-tillganglig-digitalt-i-lunna

📱 Ladda ner Lunna till din smarttelefon i appbutiken eller sköt ditt ärende på webben på adressen lunna.fi!

28/11/2025

Tule keskustelemaan luvn.fi-verkkosivuista! Osallistumisesi korvataan S-ryhmän lahjakortilla. 💫

🖥️ Asutko Espoossa, Karjaalla tai muualla Länsi-Uudellamaalla, ja olet käyttänyt luvn.fi-verkkosivuja ja Länsi-Uudenmaan hyvinvointialueen palveluja itsesi tai läheisesi puolesta? Järjestämme verkkosivujen käyttökokemukseen liittyen suomenkielisiä yksilöhaastatteluita ja ryhmäkeskusteluja ti 25.11. – ti 9.12.2025. Yhden tilaisuuden kesto on maksimissaan 1,5 tuntia.

Kaipaamme osallistujia vielä seuraaviin tilaisuuksiin:

- Teams-haastatteluita (useina päivinä)
- Yksilöhaastatteluita Karjaalla keskiviikkona 3.12.2025 (Karjaan keskustassa)
- Yksilöhaastatteluita Espoon keskuksessa torstaina 4.12.2025 ja maanantaina 8.12.2025
- Ryhmäkeskustelu (maks.6 henkilöä) ruuhkavuosivanhemmille torstaina 27.11. klo 17.30–19.00 Espoon Tapiolassa
- Ryhmäkeskustelu (maks.6 henkilöä) iäkkäiden puolesta asioiville henkilöille maanantaina 1.12. klo 17.30–19.00 Espoonlahdessa

➡️ Ilmoita oheisen linkin kautta halukkuutesi mahdollisimman nopeasti. Otamme yhteyttä sopiviin henkilöihin ajan sopimiseksi: https://forms.office.com/e/WPCrSXbpma

🔸🔸🔸

Kom och diskutera webbplatsen luvn.fi! Du får ett presentkort till S-gruppens affärer för att ha deltagit i diskussionen. 💫

🖥️ Bor du i Esbo, Karis eller någon annanstans i Västnyland och har använt webbplatsen luvn.fi och Västra Nylands välfärdsområdes tjänster själv eller för att uträtta ärenden för en närstående? Vi ordnar individuella intervjuer och gruppdiskussioner på finska om användarupplevelsen av webbplatsen mellan tisdagen den 25 november och tisdagen den 9 december 2025. Ett möte räcker högst 1,5 timmar.

Vi söker fortfarande deltagare till följande möten:

- Intervjuer på Teams (flera dagar),
- Individuella intervjuer i Karis onsdagen den 3 december 2025 (i Karis centrum)
- Individuella intervjuer i Esbo centrum torsdagen den 4 december 2025 och måndagen den 8 december 2025
- Gruppdiskussion (högst 6 personer) för småbarnsföräldrar torsdagen den 27 november kl. 17.30–19.00 i Hagalund, Esbo
- Gruppdiskussion (högst 6 personer) för personer som sköter ärenden för äldre måndagen den 1 december kl. 17.30–19.00 i Esboviken

➡️ Anmäl ditt intresse via följande länk så snart som möjligt. Vi kontaktar lämpliga personer för att komma överens om en tid: https://forms.office.com/e/WPCrSXbpma

28/11/2025

28/11/2025

20/11/2025

Kalastelutekstiviestejä lähetetty hyvinvointialueen nimissä ❗

Länsi-Uudenmaan hyvinvointialueen nimissä on lähetetty huijausviestejä. Ainakin suun terveydenhuollon nimissä on yritetty kalastella henkilötietoja.

❗ Jos saat huijausviestin, poista se. Älä avaa linkkiä äläkä syötä tietojasi sivustolle.

🔸 Länsi-Uudenmaan hyvinvointialue ei koskaan pyydä asiakkaan henkilötietoja tai pankkitunnuksia tekstiviestillä tai WhatsAppissa eikä käsittele asiakastietoja tavallisella sähköpostilla.

Olemme pahoillamme asiasta aiheutuneesta vaivasta.

🔹

Bluffmeddelanden har skickats i välfärdsområdets namn ❗

Bluffmeddelanden (phishing-sms) har skickats i Västra Nylands välfärdsområdes namn. Man har försökt fiska efter personuppgifter åtminstone i mun- och tandvårdens namn.

❗Om du får ett bluffmeddelande, radera det. Öppna inte länken och mata inte in dina uppgifter på webbplatsen.

🔸Västra Nylands välfärdsområde ber aldrig om kundens personuppgifter eller bankkoder via sms eller WhatsApp och behandlar inte kunduppgifter via vanlig e-post.

Vi beklagar besväret som detta har orsakat.

17/11/2025

☎️ Oletko soittanut meille viime aikoina? Tule mukaan haastateltavaksi!

Kehitämme hyvinvointialueemme palveluita, ja etsimme erilaisia ihmisiä haastateltavaksi marraskuun aikana. Haastattelu vie noin tunnin aikaasi ja se voidaan tehdä Teams-videoyhteydellä tai puhelimitse. Palkitsemme haastateltavaksi valikoituneet henkilöt lahjakortilla.

🧑 Ketä etsimme? Olet soittanut esimerkiksi terveyskeskukseen, suun terveyteen, pelastuslaitokselle, tai sosiaalipalveluihin viimeisen 3–6 kuukauden aikana.

Tervetuloa mukaan! Ilmoittaudu linkistä: https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=bQNOS0v5CUKPB2hgs2QTZpqPlvpKMiVMgfh0h5qitBtUNVJWNDFEM1k4N0ZYODdBR1c2WFNJOTNPVC4u&route=shorturl

🔹

☎️ Har du ringt oss nyligen? Kom med på en intervju!

Vi utvecklar välfärdsområdets tjänster och söker olika personer för intervjuer i november. Intervjun tar ungefär en timme och kan göras på Teams eller per telefon. Personerna som väljs ut för en intervju belönas med ett presentkort.

🧑 Vem söker vi? Du har till exempel ringt till hälsocentralen, mun- och tandvården, räddningsverket eller socialservicen under de senaste 3–6 månaderna.

Välkommen att delta! Anmäl dig via länken: https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=bQNOS0v5CUKPB2hgs2QTZpqPlvpKMiVMgfh0h5qitBtUNVJWNDFEM1k4N0ZYODdBR1c2WFNJOTNPVC4u&route=shorturl

🔹

☎️ Have you called us recently? Join us for an interview!

We are developing the services of our wellbeing services county and are looking for people to interview during November. The interview will take about an hour and can be conducted via a Teams video call or on the phone. Persons selected for an interview will be rewarded with a gift card.

🧑 Who are we looking for? You have called, for example, a health centre, the oral health services, the rescue department, or the social services in the past 3–6 months.

Welcome! To register, use the following link:
https://forms.office.com/pages/responsepage.aspx?id=bQNOS0v5CUKPB2hgs2QTZpqPlvpKMiVMgfh0h5qitBtUNVJWNDFEM1k4N0ZYODdBR1c2WFNJOTNPVC4u&route=shorturl

03/11/2025

Nu firar vi Svenska veckan. Därför är våra inlägg på sociala medier under den här veckan först på svenska och sedan på finska. 🇸🇪 🇫🇮

Vårt välfärdsområde är tvåspråkigt, vilket betyder att vi alla har rätt att uträtta våra ärenden antingen på finska eller svenska. 💭

Det handlar dock inte bara om att följa lagen, utan även om att bygga förtroende och erbjuda bättre vård. 🧡

Tvåspråkigheten är en rikedom som vi måste värna om överallt i vårt välfärdsområde. Under Svenska veckan aktiverar vi det svenska språket i vår vardag.

Glad svenska veckan! Var modig och våga prata svenska!

🔹

Vietämme ruotsalaisuuden viikkoa. Siksi somejulkaisumme ovat tällä viikolla ensin ruotsiksi ja sitten suomeksi. 🇸🇪 🇫🇮

Hyvinvointialueemme on kaksikielinen, mikä tarkoittaa, että meillä kaikilla on oikeus hoitaa asioitamme joko suomeksi tai ruotsiksi. 💭

Kyse ei kuitenkaan ole pelkästään lain noudattamisesta, vaan luottamuksen rakentamisesta ja paremman hoidon tarjoamisesta. 🧡

Kaksikielisyys on rikkaus, jota meidän tulee vaalia kaikkialla hyvinvointialueellamme. Ruotsalaisuuden viikolla aktivoimme ruotsin kieltä arjessamme.

Glad svenska veckan! Var modig och våga prata svenska!

28/10/2025

🧡 Omaishoitaja – tiedätkö, miten ergonomia ja apuvälineet voivat helpottaa arkeasi?
Tule mukaan maksuttomaan Apuvälineet ja avustaminen -valmennukseen, joka on suunnattu Länsi-Uudenmaan hyvinvointialueen sopimusomaishoitajille.

🔸 Opit käytännönläheisesti, miten avustaa läheistäsi turvallisesti ja ergonomisesti.
🔸 Saat tietoa arkea helpottavista apuvälineistä ja niiden hankinnasta.

Tilaisuudet ovat suomenkielisiä ja keskenään saman sisältöisiä.

📆 Lohja 11.11.2025 klo 14–16 Lohjan vanhusten palvelukeskus, Ojamonkatu 34 (A-ovi, juhlasali)

📆 Espoo 27.11.2025 klo 13–15 Espoon keskuksen palvelukeskus, Kamreerintie 3 (Espoontorin kauppakeskus, 3krs).

📩 Ilmoittaudu mukaan viimeistään 31.10. sähköpostitse seniori-info.lansi.sihteerit@luvn.fi tai puhelimitse p. 040 593 4966. Mukaan mahtuu 12 osallistujaa / valmennus.

▶️ Lisätietoa: https://www.luvn.fi/fi/omaishoitajan-koulutukset

🔹

🧡 Närståendevårdare – vet du hur ergonomi och hjälpmedel kan underlätta din vardag? Delta i den avgiftsfria utbildningen om hjälpmedel och assistans, som är riktad till närståendevårdare med avtal i Västra Nylands välfärdsområde.

🔸 Du lär dig i praktiken hur du kan assistera din närstående tryggt och ergonomiskt.
🔸 Du får information om hjälpmedel som underlättar vardagen och hur du kan skaffa dem.

Mötena går på finska och alla har samma innehåll.

📆 Lojo den 11 november 2025 kl. 14–16 Lojo seniorservicecenter, Ojamogatan 34 (A-dörren, festsalen)

📆 Esbo den 27 november 2025 kl. 13–15 Esbo centrums servicecentral, Kamrersvägen 3 (köpcentret Espoontori, 3 vån.).

📩 Anmäl dig senast den 31 oktober via e-post till seniori-info.lansi.sihteerit@luvn.fi eller per telefon, tfn 040 593 4966. Det finns plats för 12 deltagare per utbildning.

▶️ Läs mer: https://www.luvn.fi/sv/utbildning-narstaendevardare

28/10/2025

7 vinkkiä – näin pysyt pystyssä liukkailla ⛸️

🔸Valitse kengät, joissa on hyvä pito.
🔸Käytä liukuesteitä tai nastakenkiä.
🔸Kävele ”pingviinityylillä” eli pidä paino etukenossa ja ota lyhyitä, töpöttäviä askeleita.
🔸Katso, mihin astut.
🔸Hyödynnä kävelysauvoja tai keppiä ja niiden piikkejä.
🔸Käytä ulkokäyttöön tarkoitettua rollaattoria.
🔸Älä kiirehdi.

💪 Hyvä lihasvoima on ikääntyneiden paras suoja liukastumisia ja kaatumisia vastaan.

▶️Lue lisää: https://www.luvn.fi/fi/uutiset/2025/10/vahvista-lihaksia-valta-kaatuminen

🔸

7 tips – så här håller du dig på benen i halkan ⛸️

🔸Välj skor med bra grepp.
🔸Använd halkskydd eller dubbskor.
🔸Gå som en pingvin, dvs. gå lätt framåtböjd och ta korta, stakande steg.
🔸Se efter var du stiger.
🔸Ta hjälp av gångstavar eller käppar och deras spikar.
🔸Använd rollator för utomhusbruk.
🔸Ha inte bråttom.

💪 En god muskelstyrka är de äldres bästa skydd mot halka och fall.

▶️ Läs mer: https://www.luvn.fi/sv/nyheter/2025/10/stark-dina-muskler-undvik-fall

13/10/2025

Tulossa kausirokotukseen? Muista vielä nämä:

‼️ Jos et pääsekään paikalle, peru aika viimeistään edeltävänä arkipäivänä klo 12. Peruuttamattomasta ajasta peritään 56,70 euron maksu yli 18-vuotiailta.
✨ Tule vain terveenä.
⏰ Saavu rokotuspaikalle vasta mahdollisimman lähellä rokotusaikaasi niin odotustilat eivät ruuhkaudu.
🧼 Huolehdi hyvästä käsihygieniasta.
🪪 Ota Kela-kortti valmiiksi esille.
👕 Pue vaatteet, joissa olkavarsi on helppo saada paljaaksi.

Voit varata rokotusajan helposti verkossa tai jättää soittopyynnön. Ohjeet löydät kausirokotussivuiltamme: https://www.luvn.fi/fi/kausirokotukset

🔹🔹🔹

Har du för avsikt att komma till säsongsvaccination? Kom ihåg dessa:

‼️Om du trots allt inte kan komma, avboka tiden senast vardagen innan kl. 12. För en oanvänd tid som inte har avbokats tar vi ut en avgift på 56,70 euro. Avgiften gäller personer över 18 år.
✨ Vänligen kom bara om du är frisk.
⏰ Kom till vaccinationsplatsen först strax innan din tid, så blir det inte rusning i väntrummet.
🧼Var noga med handhygienen.
🪪Ta färdigt fram ditt FPA-kort.
👕 Ta på dig kläder som gör det enkelt att ta fram överarmen.

Du kan boka en vaccinationstid smidigt på webben eller lämna en begäran om återuppringning. Anvisningar hittar du på vår sida om säsongsvaccinationer: https://www.luvn.fi/sv/sasongsvaccinationer

🔹🔹🔹

Time to get vaccinated against seasonal influenza or COVID-19? Further aspects to keep in mind:

‼️ If you cannot attend, please cancel your appointment by 12.00 on the weekday before your appointment. We charge over 18-year-olds a fee of EUR 56.70 for missed appointments without prior cancellation.
✨ Please only visit us in good health.
⏰ Arrive at the vaccination site as close to your scheduled time as possible to avoid overcrowding.
🧼 Take care of good hand hygiene.
🪪 Have your Kela card at the ready.
👕 Wear clothes that make it easy for you to expose your upper arm.

You can book your appointment easily online or leave a callback request. You can find the instructions on our website: https://www.luvn.fi/en/seasonal-vaccinations