Tasapainopaja

Tasapainopaja Olen Koulutettu hieroja, Kalevalainen jäsenkorjaaja sekä Perinteisen kiinalaisen lääketieteen ak

Olen Koulutettu hieroja,Kalevalainen jäsenkorjaaja sekä Perinteisen kiinalaisen lääketieteen akupunktuurihoitaja.

12/01/2026
02/01/2026

Tasapainopaja 15 vuotta – tarina, jota en itse aluksi uskonut
”Sari, sinusta tulee hoitaja. Siksi me tapasimme ja siksi kerron sinulle näitä asioita.”
Näin sanoi Paavo Kinnunen, kun tapasimme kerta toisensa jälkeen joskus 80-luvun lopulla. Paavo oli parantaja, hoitaja ja vyöhyketerapeutti. Minä nauroin ja vastasin aina samaa: ei koskaan. En ole hoitajatyyppiä.
Silti elämä – tai jokin itseäni suurempi – näytti minulle jo silloin kuvia. Näin toistuvasti mielessäni näyn, jossa seison käytävän ovella ja katselen, kuinka hoidan asiakasta hoitopöydällä. Ajattelin sen olevan outoa. En ymmärtänyt, enkä varsinkaan ollut kiinnostunut hoitamisesta.
Nämä kuvat ja sanat olivat olemassa yli 20 vuotta ennen kuin minusta tuli hoitaja.
Tasapainopaja syntyi tammikuussa 2011. Lähdin yksinyrittäjäksi melko vihreänä, juuri valmistuneena kalevalaisena jäsenkorjaajana.
Usko omaan tekemiseen oli kuitenkin vahva. Jo ensimmäisen työvuoden aikana ymmärsin, että tämä on vasta alku – osaaminen ei riitä pitkälle ilman lisää oppimista.Kiinalainen lääketiede kiinnosti, m***a en vielä tiennyt, miten tai milloin. Vastaus tuli yllättävässä paikassa: mieheni ystävän 50-vuotisjuhlissa. Kun kerroin ammatistani, eräs henkilö sanoi heti, että jo minut nähdessään hänelle oli tullut vahva tunne – tuon ihmisen pitää lähteä opiskelemaan kiinalaista lääketiedettä. Hän tiesi vielä, kehen minun tulisi ottaa yhteyttä. Ja niin kävi, että pian istuin opiskelijana jälleen.
Se oli yrittäjäpolkuni raskain vaihe. Yli kolme vuotta, jolloin kaikki vapaa-aika meni opiskeluun. Kun lopulta sain kuulla, että lopputentti ja klinikkanäyttö olivat menneet läpi, keho sanoi stop. Sairastuin saman tien korva-, poskiontelo- ja keuhkoputkentulehdukseen. Olin aivan loppu.
Päätin, etten enää opiskele mitään. M***a toivuttuani päätin sittenkin suorittaa vielä lääketieteen perusopinnot koululääketieteen puolelta. Sen jälkeen syvensin osaamista kursseilla – ja lopulta kävin vielä koulutetun hierojan tutkinnon.
Koko tämän ajan olen tehnyt töitä. 15 vuotta täysipäiväistä hoitotyötä. Jos puhutaan numeroista, olen hoitanut lantiokorin ja SI-nivelen aluetta noin 12 500 kertaa. M***a numerot eivät kerro kaikkea.
Matkan varrella olen saanut kohdata teidät. Jotkut vain kerran, jotkut vuosien ajan. Olen saanut kuunnella tarinoita elämästä – uskosta, toivosta, epätoivosta, surusta ja menetyksistä. Ja silti, kaiken alla on aina ollut sama asia: rakkaus. Se vain täytyy joskus kaivaa esiin, kuten usko ja toivokin.
Tasapainopajan tarina jatkuu vielä tämän vuoden loppuun. Sen jälkeen on minun aikani siirtyä eläkkeelle ja aloittaa uusi vaihe elämässä.
Ja lopuksi se kaikkein tärkein: ilman teitä, hyvät ja rakkaat asiakkaani, ei olisi minua eikä Tasapainopajaa.
Kiitos luottamuksesta.�Kiitos kohtaamisista.�Kiitos tästä matkasta.
Nöyrästi kiittäen,�Sari

Olen Koulutettu hieroja, Kalevalainen jäsenkorjaaja sekä Perinteisen kiinalaisen lääketieteen ak

Super hyvää uutta vuotta 2026! 💫🌟💫
31/12/2025

Super hyvää uutta vuotta 2026! 💫🌟💫

Nyt on aika sanoa iloiset heipat vuodelle 2025 ja laittaa tontut kaappiin odottamaan ensi vuoden joulun aikaa. Moni on l...
30/12/2025

Nyt on aika sanoa iloiset heipat vuodelle 2025 ja laittaa tontut kaappiin odottamaan ensi vuoden joulun aikaa.

Moni on laitellut viestiä että eikö kalenteri ole auki vielä alkuvuoteen. Kyllä se on, m***a alkuvuoden loma on syy, miksi siellä ei ole aikoja.
Alkuvuosi siis menee minulla lomailun merkeissä. Olen lomalla 13.1. - 15.2.
Töihin palaan siis 16.2. josta eteenpäin kalenteri on auki. Siellä on pari ensimmäistä viikkoa kaikki ajat buukattu, m***a siitä eteenpäin on tilaa hyvin.
Kakenteri toimii reaaliajassa, eli perutut ajat näkyvät siellä heti.

29/12/2025

Huomenna 30.12. klo 13.00 löytyy
peruutusaika. Ajan voit varata Vellosta.
🌸🌺🌸

Joulun lämpöä ja valoa sinulle toivotan. 🙏 Kiitän luottamuksestasi ja yhteisistä hetkistä hyvinvoinnin äärellä.  ❤ Toivo...
22/12/2025

Joulun lämpöä ja valoa sinulle toivotan. 🙏 Kiitän luottamuksestasi ja yhteisistä hetkistä hyvinvoinnin äärellä. ❤ Toivon, että joulunpyhäsi ovat lempeitä ja rauhallisia. Muistathan hengähtää - olet sen arvoinen. ✨🌟✨🌟✨

Työpäivät vain vähenee ennen joululomaa.🤶 Äkkiä tämä syksy kuitenkin meni, vaikka tuo pimeys kyllä joinakin päivinä on t...
17/12/2025

Työpäivät vain vähenee ennen joululomaa.🤶 Äkkiä tämä syksy kuitenkin meni, vaikka tuo pimeys kyllä joinakin päivinä on tuntunut jo lähes kohtuuttomalta.💦

Mitenkä tämä syksy sitten on mennyt. Elokuussa hiukan pelotti, että miten asiat lähtee rullaamaan kun jäin puolikkaalle eläkkeelle. Hyvinhän ne lähti ja nyt on se tunne, että päätös oli oikea.
Tämä työ on fyysisesti rankkaa ja ikä alkoi vaikuttamaan todella paljon palautumiseen.🧑🏻‍🦳

Nyt kun olen saanut käydä treenaamassa aamupäivisin ja rauhoittaa illat vain oleilulle ja hiljaisuudelle, on se parantanut elämänlaatua todella paljon. Itse asiassa, yllättävän paljon.

Lämmin suositus jo tähän ikään päässeille, kannattaa miettiä voiko sitä suorittamista jo vähän keventää sillä puolikkaalla eläkkeellä. Vaihdevuosien jälkeen edessä on vanhuus, tylsä tosiasia, joka valitettavasti näkyy varsin hyvin palautumisessa. Kun ei palaudu, ei jaksa myöskään hoitaa itseään. Tärkeää kuitenkin olisi työn lisäksi jaksaa pitää omasta kunnosta huolta. Jos työssä väsyy niin paljon, että ei jaksa enää harrastaa liikuntaa, vaikeuttaa se tulevina vuosina todella paljon omaan elämään ja sen myötä sairauksiin.

Mitäpä jos tässä joulun alkaessa ottaisit itsellesi hetken, miettisit miten sinä voit ja sen mukaan tekisit itsellesi ajatuksen siitä, millaisia askeleita sinun tarvitsee ottaa, jotta elämän laatu paranee.

Mukavaa joulun odotusta ja puuhastelua!

14/12/2025

Muutamia peruutusaikoja vielä tälle vuodelle löytyy Vellosta.

Tuntuuko että jouluruuat ovat liian raskaita? Minä olen tehnyt laatikot vähän kevyemmin ja ilman maitotaloustuotteita, k...
11/12/2025

Tuntuuko että jouluruuat ovat liian raskaita? Minä olen tehnyt laatikot vähän kevyemmin ja ilman maitotaloustuotteita, koska ne eivät minulle sovi.

Porkkanalaatikon riisin keitän makeuttamattomaan mantelimaitoon, lanttulaatikon nesteenä käytän lantun keitinveettä ja immelletyn perunalaatikon teen vuohenmaitoon.
Keventää yllättävän paljon ja ähkyn tunnetta ei tule niin helposti.

Tänä vuonna maustoin lanttulaatikon perinteisesti muskottipähkinällä ja valkopippurilla, m***a myös inkiväärijauheella, joka antoi tosi kivan maun laatikkoon.

Ihanaa joulun valmistelu aikaa!🎅🎄🧑‍🎄🎄

Hyvää itsenäisyyspäivää!
06/12/2025

Hyvää itsenäisyyspäivää!

Nyt on tullut julkisuuteen paljon tutkimustietoa prosessoidun ruuan vaikutuksista ihmiseen. Pitkälle prosessoidun ruuan ...
03/12/2025

Nyt on tullut julkisuuteen paljon tutkimustietoa prosessoidun ruuan vaikutuksista ihmiseen. Pitkälle prosessoidun ruuan vaikutus ihmiseen alkaa olla selvää. Prosessoitu ravinto vanhentaa ja sairastuttaa niin fyysisesti kuin psyykkisesti. Usein mekanismi on seuraava. Ensin menee suolisto huonoon kuntoon. Siitä seuraa että ravintoaineet eivät enää imeydy riittävällä tasolla, joka aiheuttaa vakavia puutostiloja. Ja sitten nämä puutostilat johtavat sairasteluun ja ennen aikaiseen vanhenemiseen.
No mikä sitten on hyvä ruoka. Se on kovin yksinkertaista. Ostamalla perus raaka-aineita, juureksia, vihanneksia, hedelmiä, lihaa, kalaa sekä maitotaloustuotteita ja tekemällä niistä itse ruuan olet varmasti hyvällä tiellä.
Täydellisyyteen ei tarvitse pyrkiä, m***a 20/80 sääntö on vallan mainio.

Meillä monilla on erilaisia rajoitteita, esim. maitotaloustuotteiden kanssa. Kun niitä korvaa, niin kannattaa lukea tuoteseloste niitä korvaavista tuotteista. Itse korvaan maidon ruuan valmistuksessa vuohenmaidolla, makeuttamattomalla mantelimaidolla sekä kookosmaidolla.

Omasa työssäni tulee ravinnollisia ongelmia lähes päivittäin. Esim ihan nyt viime vuosina on alkanut tulla enemmän ja enemmän henkilöitä, joilla lihaksisto on todella heikko. Tämä on tosi huolestuttavaa. Itse kun olen jo elämää nähnyt ja sen myötä ymmärrän että vaikka kuinka syö hyvin ja harrastaa paljon liikuntaa, niin 60 ikävuoden jälkeen joutuu tekemään todella paljon töitä kaiken fyysisen toiminnan ylläpitämiseen.

Olet minkä ikäinen tahansa, rakennat koko ajan omaa vanhuuttasi. 40 vuotiaana siihen pitää jo suhtautua todella vakavasti, koska se on aika, jolloin vanhuuden rakentaminen toden teolla alkaa.

Alla muutamia ideoita ruuanlaittoon. Kuvissa kommentit.

02/12/2025

Huomenna 3.12. Klo 13.00 löytyy peruutusaika. Ajan voit varta Vellosta.

Osoite

Mäntsäläntie 1-3
Mäntsälä
04600

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Tasapainopaja :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Tasapainopaja :lle:

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria