Tasapainopaja

Koti
Suomi
Mäntsälä
Tasapainopaja

Olen Koulutettu hieroja, Kalevalainen jäsenkorjaaja sekä Perinteisen kiinalaisen lääketieteen ak

Olen Koulutettu hieroja,Kalevalainen jäsenkorjaaja sekä Perinteisen kiinalaisen lääketieteen akupunktuurihoitaja.

28/08/2025

”Kiitos, edellisen hoidon jälkeen ei ole tarvinnut mennä päivällä kertaakaan lattialle selälleen jaksaakseen päivän loppuun. ”

Minä kiitän kauniista kukista!🌹🌹🌹🤗

21/08/2025

https://www.facebook.com/reel/1507242547095008

Tulevaisuutta hoitotyössä. 😂😅

15/08/2025

Nyt tulee aika pitkä päivitys. Laitan tähän alkuun asiakaskokemuksen.

Olen onnellinen, kun ystäväni suositteli jäsenkorjaaja Saria.

Iskias on kiusannut minua vuosikymmeniä ja viime vuosina se oikein äityi. Aamiainen sujui usein kivun ja kyynelten maustamana. Kävely oli hankalaa, vesijuoksu auttoi jonkun verran. Särkylääkkeitä yritän vältellä.
Istumatyötä olen tehnyt yli 40 vuotta ja painoakin on kertynyt.

Sarin vastaanotolla en vain makaile hoitopöydällä, vaan olemme tiiviissä vuorovaikutuksessa. Sari osaa monipuolisella osaamisellaan löytää hankalat kireät kohdat ja toisaalta yritän kertoa missä on ”kipunappuloita”. Kireys koko kehossa on vähentynyt ja pystyn tekemään piristäviä puutarhatöitäkin.

Eniten auttoi kolme hoitokertaa viikon välein. Lisäksi oma aktiivisuus tuntuu tärkeältä.
Nyt ylläpidetään hyvää tilannetta hoitotapaamisilla tarpeen tullen, jos kipu kurkistelee.

Kiitollisena
Marja Vantaalta

Tämä asiakaskokemus siis esipuheeksi aiheesta, joka minua tällä hetkellä mietityttää.
Olen nimittäin loman jälkeen törmännyt liian usein siihen, että asiakkaalla on tullut kova kiputuntemus selkään. Lääkkeeksi on annettu niin kovaa kipulääkettä, että toimintakyky häviää kokonaan. Sängystä ei pääse ylös, aivot ihan jumissa.
Kaikissa näissä minulle tulleissa tapauksissa yhden hoitokäynnin jälkeen ei ole tarvittu kipulääkettä. Järkyttävää.
Yllä olevan asiakkaan tapauksessa kipu oli jatkunut vuosia, tarvittiin 3 hoitokertaa, m***a kivun aiheuttaja löytyi. No miksi ei löytynyt ensimmäisellä kerralla? Siksi, että lihasjumi pakaran alueella oli aivan alimmassa lihaksessa, täytyi rauhassa purkaa ensin päällimmäisten lihasten kireydet pois, ennen kuin päästiin sinne aivan syvälle. Siihen tarvittiin neuloja ja ihan manuaalista avaamista.

Minun pointti tässä ajattelussa on se, että kun nämä ongelmat ovat ihan vain hoiettavissa, miksi niitä pitkitetään kipulääkkeillä, jotka tekevät valtavaa tuhoa suolistossa, maksassa ja munuaisissa? Pitkään jatkunut kipu myös tuo liikkumiseen ontumista tai jotakin muuta virheasentoa, joka tuo lisää ongelmia. Joten selkäongelma onkin sitten jo polvessa, nilkassa tai olkapäässä.

Särkylääkkeillä parantaminen on erittäin kallis ja liikuntakyvyn heikkenemiseen johtava tapa toimia, jonka yhteiskunta maksaa todella kalliisti.

28/07/2025

Muistathan nesteyttää itseäsi riittävästi näillä helteillä. Elektrolyyttijauhetta kannattaa sekoittaa veteen, näin neste imeytyy ja lihaksetkaan eivät kramppaa. Elektrolyyttijauhetta löytyy kaupan luontaistuotehyllystä, suosittelen valitsemaan makeuttamattoman.

Itse juon veden kanssa elektrolyyttejä, m***a sitten illalla kun tulen kotiin, niin teen mehulingolla mehun, jossa on paljon kurkkua ja vesimelonia muiden hedelmien ja marjojen lisäksi, sillä saa auringon jo laskiessa tosi hyvin tasapainoitettua kehon kuumuutta.

Huomasin tuossa juuri kasvihuoneessa käydessä ja kukkia kastellessa, että vaikka onkin kuumuutta, on myös paljon kosteutta. Se tarkoittaa sitä, että mätäkuu on nyt käynnissä. Nyt kannattaa olla tarkkana haavojen kanssa ja puhdistaa ne heti hyvin. Näin säästyy monilta ongelmilta.

Ja vaikka onkin kuuma, niin pikkaisen olisi hyvä myös liikkua, sillä saa kosteutta kehosta liikkelle ja näin olo ei ole kuumuudesta huolimatta niin tukkoinen.

Hoitohuoneessa on viileää kuumasta kelistä huolimatta, ilmalämpöpumppu ja ilmanpuhdistin pitävät huoneen ilmaston miellyttävänä.

25/07/2025

Upea, kaunis ja lämmin kesäloma on päättymässä ja maanantaina palataan taas hyvin levänneenä työn pariin. Loma sujui kuten kuvasta näkyy, pääasiassa golfin parissa. Tietysti kesän satoa on myös talven varalle säilötty.

Maanantaina nähdään!

02/07/2025

Kohta on aika siirtyä omien kesäisten harrastusten pariin muutamaksi viikoksi. Ei suunnitelmia, suorittamista eikä aikatauluja. Soljukoon kolme viikkoa fiiliksen mukaan, puutarhan, golfin, säilömisen ja talven puiden varstoinnin parissa. 👒🕶️🧤🥒🍅🍓🫐

Minä lomailen 4. - 27.7. välisen ajan.

Hyvää ja rentouttavaa kesää!☀️☀️☀️

28/06/2025

Ensi viikolle löytyy pari aikaa.
Ajan voit varata Vellosta.
Seuraavalla viikolla olenkin jo lomalla. 🌺

24/06/2025

Minulla työpäivän alkuun kuuluu pieni jumppatuokio.
Tätä rutiinia suosittelen kaikille. Liikkeet sen mukaan mikä kehossa työn vuoksi vaatii huomiota. Näin saadaan vähennettyä merkittävästi työn aiheuttamia ongelmia, kun aineenvaihdunta lähtee liikkeelle ennen rasituksen alkua.
Tämä ei ole ajasta kiinni, itse käytän tähän noin 5-6 min, ja ero merkittävä suhteessa siihen, että ei tee mitään.

18/06/2025

Hyvää ja rentouttavaa keskikesän juhlaa!

15/06/2025

Kylläpä on ollut komea viikonloppu!😎☀️🏌️‍♀️ Varmaan arvaattekin, että päivät ovat kuluneet golfkentällä. 😁

Töissä olen vielä 7.7. saakka, jonka jälkeen vietän kolme viikkoa lomaa.
Syksyn aikatauluihin tulee vähän muutoksia. Jään puolikkaalle eläkkeelle ja sen vuoksi vähän hoitoaikoja vähenee. Sinne tulee joka viikolle nyt myös 1-2 klo 16.00 aikoja, koska niitä niin paljon toivotaan. Näin myös parilta päivältä poistuu aamupäivä ajat kokonaan.
M***a nämä muutokset vasta loman jälkeen, nautitaan nyt tästä kauniista kesästä täysin sydämin!☀️☀️☀️☀️

26/05/2025

28.5. klo 14.30 löytyy peruutusaika.
Ajan voit varata Vellosta tai 0407223274 🌸

20/05/2025

Huomenna 21.5. klo. 9.30
löytyy peruutusaika.
Ajan voit varata Vellosta tai 0407223274🌺🌺

Osoite

Mäntsäläntie 1-3
Mäntsälä
04600

Puhelin

+358407223274

Nettisivu

http://www.tasapainopaja.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Tasapainopaja :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Tasapainopaja :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Mäntsälä :ssa?

Jaa

Kategoria

Terveys