Cila - Massage & PT

15/03/2026

05/03/2026

För dig som vill bli starkare 💪

Jag erbjuder personlig träning för alla, oavsett nivå. PT passen och träningsprogrammen är anpassade efter dig och dina förutsättningar. Både gym- och hemmaträningsprogram.

Är du intresserad av en kombination av träning och massage finns särskilda paket för just det.

Hör av dig om du funderar vad som passar dig bäst.

17/02/2026

Lediga tider finns ännu denna vecka 😊

Nästa vecka finns både förmiddags- och eftermiddagstider. På förfrågan har jag också öppnat upp tider för massage 1-2 fredagar per månad.

Boka tid enkelt via länken i min profil eller sms/samtal till 0505509722 🤗

11/01/2026

Nu är mottagningen öppen igen som vanligt efter jul och nyår 🌿

Här jobbar jag med både massage och personlig träning, för dig som vill ta hand om kroppen i vardagen, få mer energi och bättre mående.

Vill du komma igång med styrketräning men känner dig vilsen, tveka inte att höra av dig. Jag gör personliga träningsprogram och vägleder dig i gymmet.

Välkommen att boka tid när det passar dig 🤗

10/11/2025

Julklappstips! 💆‍♀️💆‍♂️ 🏋🏻‍♀️
Allt från personliga träningsprogram till en avkopplande massage.

05/11/2025

Känner du att kroppen behöver både rörelse och återhämtning?

I det här nya paketet ingår en PT timme som planeras helt efter dina önskemål, och fokus kan ligga på teknik, eller att ge dig inspiration till nya övningar på gymmet.

Massagebehandlingen är 45 minuter, och du kan välja t.ex. ryggmassage eller massage av benen.

Bokning görs via samtal/meddelande till mig (0505509722) eller mail pt-cila@hotmail.com

06/10/2025

Hos mig kan du köpa presentkort till massage eller personlig träning att ge bort i present ✨ Perfekt farsdagspresent eller julklapp 😊

Du kan även betala med epassi, smartum, edenred.

28/09/2025

Kom och prova på massage! 😊
Erbjudandet gäller från och med imorgon till och med torsdag.

Kort eller kontant betalning för detta erbjudande.

Bokning:

https://nettivaraus6.ajas.fi/fi/91f157790307
eller ta kontakt på PM eller 0505509722.

21/09/2025

Passa på att boka in massage för nästa vecka, lediga tider finns både dagtid och eftermiddag 😊 Du kan också höra av dig till mig på 0505509722. Ha en skön söndag ☔️

02/09/2025

Idag är sista dagen som detta erbjudande är i kraft! Du får ett personligt träningsprogram (hemmaträning eller gym) i pdf och i app (du kan följa programmet hur länge som helst i appen) och en 45 min. massagebehandling för 85 €.

Hör av dig via Pm, e-mail pt-cila@hotmail.com eller 0505509722 💆‍♀️💆‍♂️🏋🏻‍♀️

16/08/2025

💆‍♀️💆‍♂️