Föreningen Vårt Hjärta

20/05/2026

Måndag 25 maj är vårens sista promenad med Mia och Gujan(s vikarie). Samling kl 12 vid Lilla Holmens grind. Ta gärna med någon vän och gåstavar.
Det kan ev finnas någon plats kvar på Sommarutfärden till Föglö. Hör av dig om du vill komma med.

Torsdag 21 maj är kansliet stängt!

18/05/2026

Vårens sista cykeltur gick till Ålands Landsbygdscentrum. Yngve och Catrin hade en mycket trevlig eftermiddag i det vackra vädret.

13/05/2026

Måndag 18.5 : Promenad med Gujan och Mia, samling kl 12 vid MARIEBADs utegym. Kl 16 cyklar vi till Café Jomala gård, samling utanför Handicampen.
Tisdag 19.5: Promenad med Gujan och Mia i Eckerö. Samling kl 12 vid Solvallen. Anmäl deltagande, minimi 5 personer.

12/05/2026

Kom med du också! Kanske det kan bli en aktivitet i föreningen om det finns intresse.

🌿 Nu kommer Asahi till Åland!
Välkommen att prova lugn och mjuk hälsomotion från Finland – helt gratis i Mariehamn.

📍 Parken framför Hotell Cikada
🕓 Lördag kl. 16.00
🕥 Söndag kl. 10.30

Asahi passar alla och hjälper till att:
✔ minska stelhet
✔ förbättra rörlighet
✔ skapa lugn och välmående i kroppen

Ingen tidigare erfarenhet behövs.

👉 Läs mer via länken: https://www.asahinordicinstitute.com/f/aland

11/05/2026

Det finns flera olika rehabiliteringskurser att söka. FPA bekostar resor, boende och kurser. Ta kontakt med verksamhetsledaren eller Jessica Havulehto på Härmä om du vill ha mer information.

Härmä rehab har olika svenskspråkiga rehabiliteringskurser som kan sökas via FPA. Jessica Havulehto från Härmä berättade om nyheter i morse under en digital träff. Hon tipsade om kurser på kommande med lediga platser:

Bland annat finns reumakurser, kurser för dig med cancerdiagnos och hjärtkurser. En ny kurs för de med sömnapné har många lediga platser till hösten. Det samma gäller för parkursen för närståendevårdare. Jessica tipsar även om kurser för dig med sjukdomar i stöd- och rörelseorganen, här finns kurser att söka både för dig i och utanför arbete.

Det får gärna komma fler ansökningar till kursen om Typ1-diabetes påpekar Jessica. Hon tipsar också om familjekurser med inriktning på autism samt ADHD/ADD.
Läs mer om kursutbudet i den här presentationen:

https://handicampen.ax/app/uploads/2026/05/infoaland1152026-1.pdf

Härmä rehab ligger i Ylihärmä, i Österbotten.

11/05/2026

Vilket underbart vårväder det varit. Uteaktiviteterna avlöser varandra.
Gujan och Mia promenerar tillsammans med alla hugade i Eckerö, tisdag kl 12. Välkommen med.
På onsdag kl 18 hålls en informationskväll om hur du förbereder dig för en samhällsstörning. Kom till Folkhälsans allaktivitetshus
Lördag kl 16 och söndag kl 10.30 erbjuds alla ålänningar information om ASAHI, en finländsk motionsform som passar alla. Kom till Cikada och prova om det är något för dig.

10/05/2026

Våra duktiga virkare har under våren gjort 247 kramdjur som nu överlämnats till ÅHS barnavdelning. Vi välkomnar fler handarbetsintresserade till höstens träffar.

07/05/2026

Följande aktiviteter närmar sig. Hoppas du kommer med:
I dag torsdag 7.5 kl 16.30: Cykeltur från Handicampen till Lemströms kanal t/r (glasskkiosken är öppen 😉)
Lördag 9.5 kl 12: Vi spikar fågelholkar hos Jonny Cajanus, Emkarbyvägen 206 (snett mittemot Old Time Cruisers lokal). Ta med fika och kläder för utomhusvistelse.
Måndag 11.5: Promenad med Gujan och Mia, samling kl 12 vid Lilla Holmens grind. Sittyoga med Saga på Handicampen kl 18.30. ALLA kan delta. Anmäl till Catrin snarast.
Tisdag 12.5 kl 12: Promenad med Gujan och Mia i Eckerö, Solvallen. Anmäl deltagande till Catrin. Minimi 5 deltagare för att det ska bli av.
Onsdag 13.5 kl 18: Beredskapsinformation med Miina Fagerlund i Folkhälsans allaktivitetshus. Anmäl deltagande.
Nedan berättar allas vår Ann Westin (hon besökte föreningen 2024) om beredskap. Sätt på ljudet.

Ännu ett av Putins onda verk – i alla fall om man frågar roliga Ann Westin. 😂Fler världsproblem (och lika självklara lösningar) utlovas när Ann står på RAW-...

06/05/2026

Våravslutning för Strokefikagänget.
I strålande sol besökte vi Gretas café i Godby. Tack vare den rymliga hissen kunde alla samlas på terrassen 👍. Vi bjöds på kaffe av nymalda bönor, kaka och favoriten ”Ålandspannkaka med sviskonkräm och snömos” - precis som det ska va 😚.
Dessutom blev det allsång och musikstund med Greta, Birger och Jan.
Tack alla deltagare för en fin eftermiddag tillsammans ❤️

04/05/2026

Välkommen till en viktig och informativ kväll. Kom ihåg att anmäla dig.

Klarar du dig i 72 timmar utan el och vatten❓

Välkommen till ett kostnadsfritt evenemang om hemberedskap där du får praktiska tips för att klara en krissituation!

Lär dig bland annat:
• Vad du bör ha i ditt reservförråd.
• Hur du agerar vid strömavbrott och störningar.
• Hur du får viktig information.
• Tips kring datasäkerhet och omtanke om andra.

Onsdag 13 maj kl. 18–20.00 ordnar Funktionsrätt Åland ett gratis tillfälle att lära sig med om hemberdeskap vid Folkhälsans Allaktivitetshus i Mariehamn.

Anmäl dig senast 11 maj till reception@handicampen.ax eller tel. 018-22 360.

29/04/2026

Nästa vecka är verkligen fullspäckad! Hoppas du orkar komma med på några aktiviteter.

Måndag 4.5 kl 12:
- Promenad med Gujan och Mia. Samling vid Lilla Holmens grindar.
Tisdag 5.5:
- Premiär för promenad med Gujan och Mia I Eckerö, Solvallen kl 12. Anmäl deltagande till Catrin snarast. Minimi 5 deltagare för att det ska bli.
- Medlemslunch på Kallas stadskrog kl 13. Hiss finns på baksidan.
- Virkgruppen träffas på Handicampen kl 19. Anmäl till våravslutningsmiddagen på plats eller kontakta Catrin.
Onsdag 6.5:
- Strokefika i Gretas butik i Godby kl 13.30. Anmäl deltagande senast måndag.
- Virkgruppen träffas i Ålands Idrottscenters café kl 14. Catrin kommer med material strax innan kl 15. Anmäl till våravslutningsmiddagen på plats eller kontakta Catrin.
Torsdag 7.5:
- Cyklelutfärd till Lemstöms kanal och glasskiosken 🍦. Samling kl 16.30 utanför Handicampen.
Lördag 9.5:
- Vi spikar fågelholkar hos Jonny Cajanus, Emkarbyvägen 206, kl 12. Ta med fika och lämpliga kläder, vi är utomhus. Inhiberas vid uselt väder.

En riktigt skön Valborg och Första maj önskar jag Dig! // Catrin

PS Det finns två biljetter kvar till teatern Divan 3.6. Först till kvarn... NU ÄR BILJETERNA SLUT.