Hyvinvointirelaamo

Koti
Suomi
Masala
Hyvinvointirelaamo

Teemme monia rentouttavia ja energisoivia hoitoja (esim. Aika-ajoin järjestämme myös kädentaidon kursseja asiakkaidemme iloksi. Sovi aika!

Ayurveda yrttiöljy- ja kuumakivi hierontaa, Sointukulpyä, Tiibetiläistä äänimalja hierontaa sekä Shiatsua). Hyvinvointirelaamo palvelee asiakkaitaan ajanvarauksella
arki-iltaisin klo 16 alkaen ja viikonloppuna. Nettivaraukset: https://nettiaika.fi/hyvinvointirelaamo

17/10/2025

Tämä postaus on jatkoa Hyvinvointirelaamon esittelysarjassa ✨ Nyt esittelyvuorossa on Pirjo 🧡

Olen taloushallinnon tehtävissä työskentelevä yli viisikymppinen nainen, joka on vuosien varrella löytänyt vastapainon hektiselle työlle hyvinvoinnin ja rentoutumisen maailmasta.
Aluksi tein hoitoja itselleni ja ystäville – m***a vuodesta 2021 lähtien olen saanut ilon tarjota näitä hoitoja myös asiakkaillemme. 💛

Maailman muuttuessa yhä kiireisemmäksi on tärkeämpää kuin koskaan huolehtia omasta ja läheisten jaksamisesta.
Tavoitteeni on tarjota lempeitä, rentouttavia hoitoja, joita on harjoitettu Tiibetissä, Intiassa ja Kiinassa jo vuosituhansien ajan – kehon ja mielen rauhoittamiseksi sekä stressin lievittämiseen. ✨

Minun sydäntäni lähellä ovat erityisesti ki-energiahoito, jota voidaan yhdistää reikihoitoon, sekä äänimaljahoidot ja sointukylvyt.
Olen saanut näistä hoidoista itse paljon positiivista energiaa omaan työhöni ja arjen jaksamiseen. 🌿

Uusimpana hoitona olen kouluttautunut Shiatsu-perushoitoon, ja olenkin jatkanut shiatsu-opintojani tänä syksynä 2025, sillä haluan syventyä lisää Shiatsun saloihin ✨

Lisätietoja hoidoistamme sekä hoitojen varauksen löydät osoitteesta: www.nettiaika.fi/hyvinvointirelaamo

13/10/2025

Uskomme, että jokainen tarvitsee aika ajoin hetken irti arjesta, vähän mystiikkaa ja syvää rentoutumista. ✨
Tämä on ollut kantava voima, jonka siivittämänä olemme jo vuosia harjoittaneet rakasta harrastustamme – ja saaneet siitä iloa sekä itsellemme että läheisillemme.

Haluamme jakaa tätä samaa hyvän mielen ja inspiraation energiaa myös muille kanssakulkijoille 💛

Vuosien varrella olemme keränneet monenlaisia taitoja ja luoneet ilolla:
lasitaidetta, huovutuksia, koruja, kynttilöitä, saippuoita, puutöitä, ihonhoitotuotteita, betoniaskarteluja, rumpuja ja erilaisia hoitomuotoja.
Nämä hetket ovat tuoneet mukanaan paitsi uusia samanhenkisiä ystäviä, myös äärettömästi hyvää energiaa ja elämäniloa. 🌸

Hyvinvointirelaamossa yhdistyy meidän yhteinen into, ystävyys ja halu tuoda rauhaa kiireen keskelle 💛

Seuraavissa postauksissa esittelemme vielä itsemme – Pauliinan ja Pirjon ✨

Lisää tietoa meistä osoitteesta www.hyvinvointirelaamo.fi

10/10/2025

Ayurvedinen kuumakivihieronta rentouttaa päästä varpaisiin 🍂

Syksyn viilenevät päivät kutsuvat pysähtymään ja kietoutumaan lämpöön.
Kuumakivihieronta on täydellinen hetki hellittää sillä sen vaikutus tunnetaan syvästi rentouttavana ja rauhoittavana ✨

Lämmön hoitavaa voimaa on käytetty iät ajat helpottamaan kiputiloja, pehmentämään jäykkiä lihaksia ja vähentämään stressiä.
Hieromme koko kehon lämpimillä kivillä ja ravitsevalla seesamiöljyllä, jotka yhdessä sulattavat jännitykset ja palauttavat kehon tasapainon💆

Tarpeen mukaan käytämme myös kylmäkiviä kontrastihoidossa – sekä keholla että kasvojen hieronnassa – virkistämään ja elvyttämään verenkiertoa.

Anna lämpimien kivien sulattaa kiire pois 🧡 Tervetuloa Hyvinvointirelaamoon!

Varaa oma aikasi osoitteesta: www.nettiaika.fi/hyvinvointirelaamo

29/09/2025

✨ Intialainen pää- ja kasvohieronta

Pään alue kaipaa erityistä huolenpitoa, sillä siellä sijaitsevat aivot, hermojen päät sekä tärkeät aistit – silmät, korvat, nenä ja suu. Kun pää ja niska-hartiaseutu rentoutuvat, myös mieli rauhoittuu ja koko keho voi paremmin. 🌿

Hyvinvointirelaamossa teemme alkuperäisen ayurvedisen intialaisen pää- ja kasvohieronnan luomu seesamiöljyllä. Tarpeen mukaan käytämme myös eteerisiä öljyjä hoidon tehostamiseen.

Tämä hoito mm.

🍂 Avaa lihasjännityksiä ja hoitaa päänahkaa

🍂 Aktivoi hermojärjestelmää ja energiavirtauksia

🍂 Rauhoittaa mieltä ja rentouttaa syvästi

🍂 Uudistaa kasvojen ihoa lempein, hoitavin liikkein

Hoitokokemus alkaa tuolilla istuen, jatkuen hoitopöydällä lämpimästi peiteltynä – ja päättyy syvään rentoutumisen ja uudistumisen tunteeseen.

Tule kokemaan kokonaisvaltainen hyvinvointihetki – olet lämpimästi tervetullut Hyvinvointirelaamoon! 🧡🍂

22/09/2025

Voit tulla hoitoihimme myös yhdessä ystäväsi kanssa 🧡

Tiibetiläinen äänimaljahoito ja sointukylpy sopivat ihanasti myös yhteisiin rentoutumishetkiin – järjestämme näistä hoidoista yhteishoitoja ✨

P.S Ki-energiahoito on myös lähiaikoina tulossa valikoimaan parihoitona ✨

Lämpimästi tervetuloa Hyvinvointirelaamoon 🍂

Varaa hoitoaika osoitteesta: www.nettiaika.fi/hyvinvointirelaamo tai laita meille sähköpostia osoitteeseen hyvinvointirelaamo@outlook.com

21/09/2025

Tänä viikonloppuna uutta oppimassa Helsingin Aikuisopiston ja Shiatsu Schoolin järjestämässä shiatsu-koulutuksessa 🩷

17/09/2025

Tule kokeilemaan äänimaljojen värähtely ja teho✨

Tiibetiläinen äänimaljahoito on kokonaisvaltainen syvärentoutusmenetelmä ja sen vaikutus perustuu ääniaaltoihin ja resonanssiin. Äänimaljarentoutus hoitaa lempeästi sekä kehoa että mieltä 🧡

Kun maljaa napautetaan iskimellä, se alkaa värähtelemään – ja ääni resonoi kehon jokaisessa solussa. 🎶

äänimaljahoidossa asiakas on hoidon aikana sekä päin- että selinmakuulla, ja kulhoja soitetaan sekä keholla että kehon yläpuolella.
Hoidossa käydään läpi koko keho päästä varpaisiin: ylä- ja alaraajat, vatsan ja selän alue sekä energiakeskukset.

Olet lämpimästi tervetullut Hyvinvointirelaamoon 🧡

Varaa oma aikasi osoitteesta: www.nettiaika.fi/hyvinvointirelaamo

12/09/2025

Vuodenaikojen vaihtelut näkyvät aina myös hyvinvoinnissamme 🧡
Ayurveda muistuttaa, että samanlainen lisää samanlaista – ja vastakkainen tasapainottaa.
Syksyn vata-aikaan, jolloin ilma on tuulinen ja kolea ja elämä täynnä liikettä ja muutosta, tarvitaan erityisesti maadoittavia ja rauhoittavia tekoja🍁🍂

Syksy kutsuu luomaan arkeen selkeitä ja säännöllisiä rutiineja, jotka tuovat tyyneyttä ja tasapainoa kiireenkin keskelle.
Luovuuden virtaa kannattaa hyödyntää, m***a samalla on tärkeää priorisoida ja jättää tilaa levollisille hetkille.
Myös ravinnossa ja juomissa voi tukea kehoa: juurekset, lämpimät mausteet sekä vastustuskykyä vahvistavat juomat, kuten kurkuma-latte ja inkiväärishotit, sopivat tähän vuodenaikaan erinomaisesti 🍵🫚

Ihonhoidossa syksy merkitsee siirtymistä täyteläisempiin ja ravitsevampiin tuotteisiin. Myös ruokavalioon lisätyt hyvät rasvat hoitavat ihoa sisältäpäin. ✨

Syksy tarjoaa meille mahdollisuuden luoda tasapainoa ja valmistautua talven levon aikaan. Kun pidät huolta kehosta, mielestä ja ihosta, nautit syksystä entistä enemmän 🧡

Ja jos kaipaat lisää lempeää hengähdystä arkeen, lämpimästi tervetuloa rentoutumaan myös Hyvinvointirelaamoon ✨

25/08/2025

Vyöhyketerapia on lempeä m***a tehokas hoitomuoto, jossa käsitellään jalkapohjien heijastealueita painelemalla ja hieromalla 🦶
Hoidon tavoitteena on avata kehon energiatukoksia ja tukea kokonaisvaltaista hyvinvointia.

🔸 Hoito sopii monenlaisiin tilanteisiin – fyysisiin vaivoihin, stressiin, jännitykseen, väsymykseen ja tukkoiseen nestekiertoon.

🔸 Hoito alkaa hemmottelevalla jalkakylvyllä, jonka jälkeen pääset rentoutumaan hoitopedille.

🧡 Varaa oma aikasi osoitteesta: www.nettiaika.fi/hyvinvointirelaamo

Huom! Hoidon esteenä on diabetes, syöpä, vierasesine kehossa, rikkonainen iho jalassa, sekä raskauden ensimmäinen kolmannes.

18/08/2025

Kaipaatko pysähtymistä ja lämmintä läsnäoloa kehollesi? ✨

Ki-energia hoito on kokonaisvaltainen, syvärentouttava kokemus, jossa koko vartalo hierotaan luomuöljyllä eri tekniikoin. Pään ja kasvojen hoito onnistuu myös ilman öljyä – juuri niin kuin sinulle sopii.

✨ Hoitoa voidaan tehostaa aromaattisilla tuoksuöljyillä tai äänimaljojen rauhoittavilla värähtelyillä.
✨ Asiakas lepää pyyhkeiden alla hoitopedillä – välillä päin- ja välillä selinmakuulla.

Tämä hemmottelu on yksi varatuimmista hoidoistamme – tervetuloa kokemaan se itse❤️
Varaa aika osoitteesta: www.nettiaika.fi/hyvinvointirelaamo

11/08/2025

Stressi, jumit, levoton olo? Shiatsu voisi olla juuri se, mitä nyt tarvitset ✨

Shiatsu on kokonaisvaltainen japanilainen hierontaterapia, jossa painellaan kehon energiakanavia eli meridiaaneja sekä niiden akupisteitä käsin, peukaloin ja kyynärpäin. Hoitoon sisältyy myös kevyitä venytyksiä, heilutuksia ja hierontaa.

🧡 Hoito tehdään lattialla pehmeällä alustalla, mukavat vaatteet päällä – esimerkiksi puuvillahousut ja pitkähihainen paita ovat sopiva valinta.
🧡 Shiatsun tarkoitus on palauttaa kehon tasapaino ja rauhoittaa hermostoa – täydellistä rentoutusta sinulle, joka tunnet itsesi stressaantuneeksi tai jumissa olevaksi.

Varaa oma rentoutumishetki osoitteesta: www.nettiaika.fi/hyvinovintirelaamo

04/08/2025

Äänimaljojen ainutlaatuiset äänet ja värähtelyt luovat kehossa syvän rentoutuksen tilan. Värähtely kulkeutuu kehon nesteitä pitkin lihaksiin, kudoksiin ja aina solutasolle asti, edistäen kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Äänet ja värähtelyt auttavat kehoa vapautumaan jännityksistä ja kireyksistä samalla, kun ne luovat aivoihin rauhoittavan tilan. Tämä tila auttaa mieltä hellittämään ja päästämään irti jatkuvasta ajatusten virrasta✨

Tervetuloa kokemaan äänimaljojen teho Hyvinvointirelaamoon 🧡

Varaa oma aikasi hemmottelulle osoitteesta: www.nettiaika.fi/hyvinvointirelaamo

Osoite

Eteläinen-Salmitie 1
Masala
02430

Nettisivu

https://www.hyvinvointirelaamo.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Hyvinvointirelaamo :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Hyvinvointirelaamo :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Masala :ssa?

Jaa

Kategoria

Terveys- ja hyvinvointisivusto