Omaishoidon kokemusasiantuntija Aira Hirvenlahti

18/02/2026

Ilmainen webinaari. 👍

Ikäinstituutin ja THL:n järjestämä yhteiswebinaari järjestetään tänä vuonna jo kymmenettä kertaa! Vuosien varrella webinaarissa on tarkasteltu ikäihmisten mielen hyvinvointia eri näkökulmista, yhdistäen tutkimustietoa, kehittämistyötä ja käytännön kokemuksia. Myös tällä kertaa...

18/02/2026

Kahvia tai teetä kannattaisi juoda päivittäin.

Tutkimuksen mukaan yhteys koskee juomien säännöllistä käyttöä.

17/02/2026

Huomio Helsinki & Turku!

Saatat soveltua osallistujaksi tähän tutkimukseen, jos olet 60-85 –vuotias, Sinulla on lievässä tai keskivaikeassa vaiheessa oleva Alzheimerin tauti ja käytettävissäsi aikuinen tukihenkilö, joka voi tulla mukaasi kaikille tutkimuskäynneille. Tutkimuslääke ja käynteihin liittyvät tutkimukset ovat tutkittaville maksuttomia. Tutkimuskäyntien matkakulut korvataan.

16/02/2026

Tumma suklaa!

Professori Jordana Bell yllättyi itsekin löytäessään yhteyden suositun elintarvikkeen sisältämän aineen ja biologisen ikääntymisen hidastumisen välillä.

11/02/2026

"Vain muutaman viikon aivoharjoittelu 70-vuotiaana voi suojata dementialta seuraavien kahden vuosikymmenen ajan, ilmenee tuoreesta tutkimuksesta."

Vain muutaman viikon aivoharjoittelu 70-vuotiaana voi suojata dementialta seuraavien kahden vuosikymmenen ajan, ilmenee tuoreesta tutkimuksesta.

09/02/2026

"Kourallinen esimerkiksi suolaamattomia manteleita, cashewpähkinöitä, maapähkinöitä, pistaasipähkinöitä tai parapähkinöitä päivässä on yhdistetty muun muassa pienempään masennuksen ja dementian riskiin."

Osallistujien muisti ja reaktiokyky näyttivät parantuneen jo kuuden tunnin kuluttua.

Lue artikkeli kommenteista

07/02/2026

Noin kolmannes dementiatapauksista liittyy sairauksiin, jotka eivät suoraan liity aivoihin, kertoo Nature Human Behaviour -tiedelehdessä julkaistu laaja

03/02/2026

"Aivojen ja muistin kannalta haitallisin on niin kutsuttu länsimainen ruokavalio – joka muutenkin tiedetään epäterveelliseksi.

Länsimainen ruokavalio tarkoittaa sitä, että henkilö syö paljon kovaa rasvaa, prosessoitua lihaa, suolaa ja sokeria – sekä vain vähän kuitua, hedelmiä, vihanneksia, pähkinöitä ja kalaa."

Ruokavalio kasvattaa sekä Alzheimerin taudin että verisuoniperäisen muistisairauden riskiä.

28/01/2026

"Alzheimerin tauti kehittyy syöpäpotilaille keskimäärin harvemmin kuin muille."

Alzheimerin tautiin ei toistaiseksi ole parantavaa hoitoa. Uusi tutkimus vihjaa kuitenkin yllättävästä mahdollisesta uudesta lähestymistavasta.

27/01/2026

"Sosiaalisella eristäytymisellä näyttää olevan merkittävä vaikutus muistiin, kieleen ja ongelmanratkaisukykyyn."

Sosiaalinen eristäytyminen näyttää vaikuttavan muistiin, kieleen ja ongelmanratkaisukykyyn, vaikka ihminen itse ei pitäisi sitä ongelmana.

21/01/2026

"Nyt tutkijat ovat havainneet, että myös dementiariski saattaa olla runsaasti musiikkia kuuntelevilla muita alhaisempi."

Aivoterveyttä voi edistää elintavoilla. Vaikuttaa siltä, että dementiariski saattaa pienentyä myös musiikin avulla.

17/01/2026

Brittiläisen University College London -yliopiston ja Itä-Suomen yliopiston Kuopion kampuksen yhteinen tutkimus on saanut selville, että jopa yli 90