Muhoksen apteekki

22/08/2025

Lomaileeko lääkekaappisi vielä? 🏖
Viimeistään nyt on hyvä hetki päivittää se syyskuntoon. 🍂

Tarkasta ainakin nämä:
✔️ Voimassaoloajat: kerää vanhentuneet lääkkeet yhteen ja tuo hävitettäväksi apteekkiin
✔️ Onko lääkekaapin valikoima kunnossa? Kipulääke varalle, kuumemittari, haavanhoitotarvikkeet ensiavuksi ja nesteytysliuos vatsatautien varalle. Sinkkiasetaatista voi olla hyötyä flunssan aikana.
✔️ Jokaiselle perheenjäsenelle sopiva valmiste ja vahvuus. Älä unohda karvaisia kavereita! 🐾

💡 Vinkki: säilytä lääkkeet huoneenlämmössä ja kuivassa paikassa, älä kylppärissä.
Jos et muista milloin viimeksi tarkistit lääkekaapin sisällön, niin tee se nyt!

20/08/2025

Kaikki Sebamed-tuotteet -20% elokuun ajan. 💦
Myös hiustuotteet!

13/08/2025

TOP 5 -vinkit nuoren ihonhoitoon 👇

🔸Hoida ihoa aina tarpeen mukaan, usein “vähemmän on enemmän”

🔸Nuoren iho ei tarvitse kaikkea, mitä äidillä, siskolla, ystävällä tai somessa on

🔸Älä puhdista ihoa voimakkaalla tuotteella, ihon ei kuulu kiristää pesun jälkeen! Misellivesi, puhdistusgeeli tai -vaahto, sekä saippua ovat usein liian voimakkaita tuotteita.

🔸Suosi puhdistusmaitoa tai perusvoidetta ihon pesussa

🔸Alle 12-vuotiaalle riittää usein puhdistukseen vesi ja kosteutukseen esimerkiksi perusvoide

Lupauksiin nopeista tuloksista kannattaa suhtautua kriittisesti ja ottaa selvää, mitä tuotteet oikeasti sisältävät.

Voit aina kysyä meiltä apua, me autamme. 🧡

07/08/2025

06/08/2025

Vaihdevuodet, minullako? 😱

Mahdollisesti, m***a se on täysin normaalia! 🧡

Vaihdevuodet voivat alkaa yllättäen ja hiljaa hiipien, eikä oireita aina yhdistä itse hormonitasojen vaihteluihin.

Uni saattaa katkeilla, pinna kiristyä, yhdessä hetkessä on kylmä m***a seuraavaksi olo on kuin tropiikissa. 🔥🧊Kuukautiset muuttuvat usein vaihdevuosien myötä epäsäännölliseksi.

Jos mahdolliset vaihdevuosioireet haittaavat arkeasi, ota yhteyttä lääkäriin. Voit aina tulla juttelemaan myös meidän kanssamme ja ohjaamme sinut tarvittaessa lääkärin vastaanotolle. 🧡

Lue vaihdevuosista uusimmasta Avainapteekit -lehdestä 4/25 sivulta 8.

05/08/2025

Lasten vitamiinit koulun alkuun -15% ☺️

01/08/2025

Tänään alkavat taas uudet avaintarjoukset 🔑

31/07/2025

Hellekesän pelastajat 💛

31/07/2025

Pitääkö aurinkovoide pestä pois? ☀️

Usein puhutaan siitä, miten tärkeää on suojata iho UV-säteiltä aurinkovoiteella (niin kuin se on ❤️), m***a tiesitkö, että myös aurinkovoiteen peseminen iholta päivän päätteeksi on tärkeää?

🔶Miksi aurinkovoide kannattaa pestä iholta?

👉Aurinkovoide kerää iholle päivän aikana likaa, hikeä ja epäpuhtauksia
👉Huolellinen ihon pesu päivän päätteeksi estää ihohuokosten tukkeutumista ja näppyjen muodostumista
👉Iholle jäänyt aurinkovoide voi estää muiden ihonhoitotuotteiden imeytymistä ja niiden vaikutusta

💧Vesi ei useinkaan yksin riitä puhdistamaan ihoa aurinkovoiteesta.
Kokeile puhdistamineen puhdistusöljyä tai ihon kaksoispuhdistusta!

Tervetuloa kysymään meiltä sinun ihollesi sopivat aurinko- ja ihonpuhdistustuotteet! 🧡

29/07/2025

Te kysytte, me apteekissa vastaamme! 🧡

Viisi yleistä kysymystä, mitä meiltä apteekissa kysytään joka kesä:

🟠Mistä saan avun lomalla iskevään ummetukseen?
👉Muista syödä säännöllisesti, liikkua ja huolehtia nesteen saannista. Käy lisäksi säännöllisesti vessassa. Voit lisätä ruokavalioon matkan ajaksi kuituja (näistä ei ole haittaa muutenkaan!) ja ottaa tarvittaessa mukaan itsehoitovalmisteen tilapäisen ummetuksen hoitoon.

⚫️Mitä kannattaa ottaa mukaan matkalle, jos vatsani menee aina löysäksi reissulla?
👉 Vatsa voi mennä löysälle jännityksestä tai ikävästä suolistoinfektiosta. Jos kyse on stressivatsasta, usein säännöllinen ruokarytmi ja esimerkiksi kuituvalmiste voi auttaa. Turistiripulin ennaltaehkäisyksi pese käsiä usein! Jos turistiripuli yllättää, huolehdi nesteytyksestä (elektrolyyttiliuos on tällöin paras vaihtoehto) ja lepää. Akuutin ripulin hoitoon voi reissuun ottaa varuiksi mukaan myös ripulilääkettä.

🟠Miten ehkäisen hiertymiä kesällä?
👉Käytä hiertymille tarkoitettua ihoa suojaavaa voidetta tai laastareita ennaltaehkäisyyn. Voit myös kokeilla talkkia pitämään ihon kuivana ja ehkäisemään esimerkiksi sisäreisien yhteen hiertymistä. Peseydy heti treenin jälkeen.
Vältä puristavia vaatteita ja kenkiä ja käytä hengittäviä materiaaleja.

⚫️Tarvitsenko aurinkosuojan myös pilvisinä päivinä?
👉Kyllä, ellet suojaudu täysin vaatetuksella. UV-säteet pääsevät pilvikerroksen läpi eli rasvaa paljaat ihoalueet aina ennen ulkoilua.

Mitä haluat kysyä vielä? Kerro meille, niin vastaamme sinulle!

24/07/2025

Ducray-sarja tarjoaa tehokkaat hoitoratkaisut ihon ja päänahan ongelmatilanteisiin sekä päivittäiseen hyvinvointiin.
Sarjasta löytyy tutkitusti tehokkaat tuotteet niin eri syistä hilseilevälle päänahalle, kutisevalle päänahalle ja iholle, kuin myös rasvoittuvalle tai kuivalle päänahalle.

22/07/2025

Kun puheeksi tulee riittävä proteiinin saanti, moni miettii ensimmäiseksi liharuokia, m***a myös monet kasviperäiset ruoat sisältävät runsaasti proteiinia.
Kasviproteiineilla on paljon terveyshyötyjä, lue Terveydeksi!-lehden artikkelista, miksi osa proteiinista kannattaa nauttia kasviperäisenä.
👉Linkin juttuun löydät kommenttikentästä.