Osteopaatti Essi Pesonen

Koti
Suomi
Nummela
Osteopaatti Essi Pesonen

Osteopaattista hoitoa kaikenikäisille Helsingissä Osteopatiakeskus VALO:ssa sekä Nummelassa kotiv

02/11/2024

Palveluiden hinnasto päivittyy yhtenäiseksi molempiin toimipisteisiin. Muutosta tulee erityisesti Nummelan toimipisteen hintoihin. Uusi hinnasto:

🤎 Käyntikerta 80 €
🤎 Käyntikerta alennusryhmät 70 €

Uutena Nummelan toimipisteessä tarjoan jatkossa Helsingin tavoin kolmen ja viiden käyntikerran hoitojaksoja. Hoitojaksoissa on huomioitu tyypillisten hoitojaksojen pituus sekä säännöllisesti hoidossa käyvät asiakkaat. Hoitojaksot ovat käytettävissä molemmissa toimipisteissä.

🤎 Kolmen kerran hoitojakso 230 € / 200 €
🤎 Viiden kerran hoitojakso 360 € / 325 €.

3.11. mennessä varatut ajat laskutetaan vanhan hinnaston mukaisesti. Ajanvaraus avattu itsenäisyyspäivään saakka.

❄️🎃 Viikonloppuja!

29/10/2024

Miten resetoin itseäni ja palaudun pitkin työpäivää? Muun muassa venyttelyä ja joogailulla, happihyppelyillä, toisinaan power napeilla, meditaatiolla ja hengitysharjoituksilla, tanssimalla ✨. Välillä kun rauhoittuminen on vaikeaa tai mieli kierroksilla, usein lähden liikkeen kautta rentouttamaan fyysistä kehoa. Tämän jälkeen on helpompi maadoittua, syventää hengitystä ja aistia kehon tuntemuksia ja tarpeita - liikettä vai lepoa? Tämä on mielestäni hyvä keino vahvistaa keho- mieli yhteyttä ja tulkita kehon viestejä.

Maadoittuneena pystyn myös siirtymään asiakkaasta ja tapauksesta toiseen useamman kerran päivässä sekä palvelemaan hoitotilanteessa tarvitulla tavalla. Yllämainittua tapaa hyödynnän myös asiakkaita hoidettaessa, asiakkaan kehon tarpeita kuunnellen.

Muistutuksena, että resetoin ensi viikon loman merkeissä. 🧘🏻‍♀️

Aurinkoa viikkoonne! 🌞

02/09/2024

Hyviä uutisia!

Epassi Hyvinvointi on ollut jo tovin käytössä. Jatkossa voit maksaa hoitosi myös Edenred Terveys ja Smartum Terveys eduilla.

Muutama huomio hyvinvointietujen käyttöön:

💆Epassi Hyvinvoinilla voit maksaa käyntisi normaalisti sovelluksen kautta.
💆Edenred Terveys soveltuu osteopatiaan, maksu tapahtuu Google ja Apple Pay:llä
💆Smartum Terveys - ominaisuudella voit maksaa hoidon Smartum sovelluksen kautta mobiilimaksuna tai tekstiviestillä.

Hyvinvointietu on henkilökohtainen eikä sillä voi maksaa esimerkiksi lapsen hoitokäyntiä.

Olen apuana osaamiseni mukaan hyvinvointietujen käytössä ja maksujen kanssa. Opetallaan yhdessä!

28/08/2024

Syksyn ensimmäinen lauantaipäivä 7.9.

Lauantain vastaanotto jatkuu toivomuksestanne syksyn aikana. Ajat ovat suosittuja ja niitä on rajoitettu määrä. Pyydän, että ajansiirrot ja peruutukset tehdään hyvissä ajoin, jotta pääsen tarjoamaan aikaa seuraavalle.

Tulevista lauantaipäivistä ilmoittelen tuonnempana ☺️.

26/08/2024

Rakastan tätä lämpöä! 🌞 Aamuissa on selvää syksyn tuntua, ilma raikas ja sammal tuntuu vilpoiselle jalkapohjien alla. Nautin suunnattomasti erityisesti kotivastaanoton tarjoamasta mahdollisuudesta nauttia tästä auringosta asiakkaiden välissä sekä siirtää toisinaan toimisto ulos.

Viimeisellä lomaviikolla saimme sadekelistä jo tuntumaa Skotlannin jylhissä maisemissa. Kuva on Ben Neviksen rinteeltä, kohti huippua. Edellisestä vuorivaelluksesta on melkein vuosi ja kyllä kropassa taas tuntui 😄. Kävelen lähes päivittäin paljain jalon, m***a paljasjalkakenkä ei tuntunut oikealta vaihtoehdolta vaelluksen kivikkoiselle alustalle. Löydettiin kanssa mulle niin sanotut puolikengät. Kengissä on paljasjalkakengän mukaisesti varpaille kunnon tila, m***a paksumman pohjan kanssa oli vaivatonta kulkea paikoitelleen haastavassakin maastossa. Suosittelen!

Varmin askelin viikkoon! 👣

01/07/2024

Eka lomaviikko takana! 🌞🍓🫛 Vaikka tämä loma menikin sairastellessa niin mökkimaisemat, lämmin keli, satokauden antimet ja lepäily tekivät tehtävänsä.

Lomailen kesän aikana vielä

🍓24.7. – 29.7.
🍓9.8. – 18.8.

Nähdään vastaanotolla!

08/05/2024

🌸Lahjakortit äitienpäiväksi sekä muihin kevään juhliin tilattavissa
Nummelaan sähköpostitse sekä Helsinkiin verkosta. Saat lahjakortin sähköpostiisi.

🌸Lauantaivastaanotto ja Nummela -päivä!

Lauantain ajat ovat kevään aikana olleet suosittuja. Toukokuun lauantaipäivä on 25.5. ja päivä avattu ajanvarauskalenteriin. Tervetuloa!

Kesäkuussa tulossa vielä yksi lauantaipäivä, loppukesä pyhitetään sitten vapaille.

🌸Olen loppuviikon lomalla! ✨

02/05/2024

Hyvää toukokuun alkua! 🌱🌞

Kevättalvi pitänyt sisällään kaikkea mukavaa:

🔸Biodynaamisen osteopatian Phase 6. Osteopatia on monimuotoinen, pitäen sisällään erilaisia hoidollisia lähestymistapoja. Olen tämän kevään aikana alkanut ymmärtämään osteopatiaa uudella, erilaisella tasolla ja tämä on näkynyt myös työskentelyssä☺️.

🔸Suomen Osteopaattiliitto Ry:n kevätkoulutus sekä osteopatian 150 – vuotias juhlagaala. Huh, mitkä juhlat olikin! Erityiskiitos kouluttajalle Micheal L. Kucheralle, joka on kolmannen sukupolven osteopaatti Amerikasta. Kolmipäiväisessä seminaarissa perehdyttiin keskushermoston kiputiloihin ja toimintahäiriöihin muun muassa fibromyalgiaan, IBS:ään ja purentalihasten ongelmiin sekä polyvagaalisen teoriaan ja autonomista hermostoa tasapainottavien lähestymistapojen yhdistämistä.

🔸Babyshower -tapahtuma Nummelan seurakuntakeskuksella. Tulevia tapahtumia suunnitteilla.

🔸VALOn päivä. Tavataan säännöllisin väliajoin isolla porukalla – kokoustetaan, syödään, tehdään töitä, pidetään opintopiiriä, ideoidaan, haaveillaan, suunnitellaan tulevia tapaamisia. Olen niin iloinen meidän työyhteisöstä!

Tämän kaiken lisäksi asiakkaita, kohtaamisia, onnistumisia, lisäopiskelua ja kertausta, sairastelua, lukuisia auringonlaskuja. Kesää kohti! Ajanvaraus avattu juhannukseen saakka! 🌸

22/01/2024

☝🏻 Ajanvaraus auki Nummelaan LAUANTAINA 17.2.

Lauantaipäivä on ajateltu erityisesti teille, jotka pääsette vain iltaisin hoitoon ja muutenkin arjessa vaikea löytää rauhallista hetkeä hoidolle.

Seuraava lauantai tiedossa mahdollisuuksien mukaan maaliskuussa, viimeistään huhtikuussa.

Lumista maanantaita! ❄️

31/12/2023

Kiitos 2023!

On ollut opettavainen vuosi monilta osin: prosesseja, haaveita, toiveita, toteutuksia, turhautumista ja epävarmuutta, vähemmän itseltään vaatimista, niskasta kiinni ottamista😊. Kiitos töiden määrästä teille asiakkaille, Valon porukalle, kouluttajille. Kiitos itselleni ja myös minusta huolta pitäneille 🤍.

19/10/2023

Hei! ✨

Ajankohtaista: Olen lomalla 2.11. - 26.11. välisen ajan. Olen vuosia puhunut, että pitäisi kokeilla lomailla marraskuussa ja nyt se toteutuu! 🤩 Olen reissun päällä, luonnon keskellä ja toisinaan ihan korvessa eli yhteydenottoihin vastailen viiveellä.

Ajanvaraus on auki Nummelassa ja Helsingissä jouluun saakka. Hoitoon pääsee vielä ennen lomaani, ilta-ajat menevät tällä hetkellä joulukuulle. Peruutusaikoja kannattaa kysellä sekä seurailla nettiajanvarauksesta, ilmoitan niistä myös Stories -osiossa.

Kivaa viikonloppua! 🍂🍁❄️

16/10/2023

Moikka täältä somehiljaisuudesta. Mukava palata pitkän tauon jälkeen! ✨

Ensimmäisenä saan ilokseni kertoa, että tämän syksyn projektina ollut mm. yritysilmeen sekä nettisivujen uudistus ja nyt sivut valmistuneet! 🙌🏻 Kiitos tekijälle Miretelle yhteistyöstä! 🤝 Linkki sivuille löytyy biosta.

Some tulee jatkossa elämään omalla painollaan. Stories –osiossa ilmoitan peruutusajoista sekä muista ajankohtaisista asioista.

Nähdään vastaanotolla!

Terkuin Essi

Osoite

Lentäjänkuja 2
Nummela
03100

Puhelin

+358401525335

Nettisivu

http://www.essipesonen.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Osteopaatti Essi Pesonen :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Osteopaatti Essi Pesonen :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Nummela :ssa?

Jaa

Kategoria

Terveys- ja hyvinvointisivusto

My story

Olen osteopaatti Essi Pesonen ja toiminut alalla vuodesta 2015 alkaen. Olen osteopaattina lempeäkätinen, m***a tykkään haastaa kehoa ottaen asiakkaani aktiivisesti mukaan hoitotekniikoihin. Hoidollista lähestymistapaa sovellan osaamiseni ja aina asiakkaalle sopivalla tavalla.

Vastaanotolleni tullaan hyvinkin erilaisten oireiden takia. Tyypillisesti tulosyinä ovat tuki- ja liikuntaelimistön , m***a yhä useammin asiakkaat hakeutuvat osteopaatille hoitoon myös toiminnallisten vatsavaivojen, univaikeuksien, stressin tai jopa kovien kuukautiskipujen takia.

Jatkokouluttaudun jatkuvasti. Tällä hetkellä olen keskittynyt opinnoissani naisten terveen, raskaanaolevien ja synnyttäneiden sekä lasten osteopaattiseen hoitoon.

Olen valmistunut osteopaatiksi Metropolia Ammattikorkeakoulun 4-vuotisesta koulutuksesta. Olen Valviran hyväksymä terveydenhuollon ammattihenkilö ja kuulun JulkiTerhikki -rekisteriin. Lisäksi olen Suomen Osteopaattiliitto Ry:n jäsen.