Koulutettu hieroja & urheiluhieroja Carita Kanteleinen

  • Home
  • Koulutettu hieroja & urheiluhieroja Carita Kanteleinen

Koulutettu hieroja & urheiluhieroja Carita Kanteleinen Sinulla on kolme kotia: kehosi, mielesi ja palneettasi. Pidä niistä huolta. Tervetuloa hierontaan Nurmijärvelle.

Koulutettu hieroja & urheiluhieroja Carita Kanteleinen

Satokausi on hyvässä vauhdissa 💚
21/07/2025

Satokausi on hyvässä vauhdissa 💚

Kesällä suurin osa vapaa-ajasta on tullut vietettyä puutarhassa. Ihanaa ja ravitsevaa puuhastelua. Vähän tuli lomailtuak...
26/06/2025

Kesällä suurin osa vapaa-ajasta on tullut vietettyä puutarhassa. Ihanaa ja ravitsevaa puuhastelua. Vähän tuli lomailtuakin ja tankki on mukavan täysi. 🌻

Heinäkuun työkalenteri täyttyy hyvään tahtiin joten kannattaa varata aika hyvissä ajoin.

👉 https://pro.vello.fi/hieroja-carita/

❤️



Hyvää Juhannusta kaikille toivottaa allekirjoittaneen lisäksi kesätytöt Kukka, Kaneli ja Nukka. 🌼🤗🌼 ❤️
20/06/2025

Hyvää Juhannusta kaikille toivottaa allekirjoittaneen lisäksi kesätytöt Kukka, Kaneli ja Nukka. 🌼🤗🌼

❤️




Hyvää äitienpäivää 💛 ❤️
11/05/2025

Hyvää äitienpäivää 💛


❤️


Alkuhaastattelu eli anamneesi suoritetaan aina kun tulet uutena asiakkaana vastaanotolleni ja haastattelusta saatuja ter...
24/02/2025

Alkuhaastattelu eli anamneesi suoritetaan aina kun tulet uutena asiakkaana vastaanotolleni ja haastattelusta saatuja terveystietoja päivitetään jatkokäynneillä.

Haastattelussa kartoitetaan terveystietoja ja mahdollista hoidettavaa pulmaa. Sen ja tutkimusten perusteella suljetaan pois mahdollista lääkärin arviota vaativia tilanteita ja varmistutaan hoidon turvallisuudesta mahdollisimman pitkälle. Koska olemme kokonaisuus kartoitan kuormitustekijöitä laajasti.

Haastattelun pituus määräytyy hyvin yksilöllisesti. Keskimäärin aikaa tähän menee 15 minuuttia, m***a ei ole lainkaan tavatonta että aikaa voi kulua haastatteluuun ja tutkimuksiin yli 30 minuuttia ja joskus pidempäänkin. Tästä syystä suosittelen varaamaan ensikäynnille vähintään tunnin ajan, jotta hieronnalle jää myös aikaa.

Monille perusteellinen haastattelu ja tutkiminen voi tulla yllätyksenä vaikka olen pyrkinyt kuvaamaan hoitotapahtuman selkeästi sivuillani. Välillä olen kyseenalaistanut itsekin lähestymistapaani, m***a sitten kuitenkin saanut kokemuksen kautta vahvistuksen sille, että alkuhaastattelu ja tutkiminen ovat ehdottoman tärkeä osa vaikuttavaa, turvallista yhteistyö- ja hoitosuhdetta.

Terveydenhoitoalan ammattilaisena minua myös sitoo alan säädetyt lait ja etiikka ja olen vaitiolovelvollinen.

❤️

(tDCS) Aivojen transkraniaalinen tasavirtastimulaatio on tutkitusti tehokas, lääkkeetön ja turvallinen matalaan sähkövir...
03/02/2025

(tDCS) Aivojen transkraniaalinen tasavirtastimulaatio on tutkitusti tehokas, lääkkeetön ja turvallinen matalaan sähkövirtaan perustuva hoitomuoto masennuksen ja pitkäaikaisen toiminnallisen oireilun, kuten kroonisen kivun hoidossa.

🔸Miten hoito toteutetaan?

Hoito tapahtuu kolmen viikon mittaisen hoitojakson aikana mukavasti omassa kodissa. Hoitokertoja on viitenä päivänä viikossa kolmen viikon ajan. Päivittäinen hoito kestää 30 minuuttia, jonka aikana voit tehdä laitteen mukana tulevan mobiilisovelluksen kautta erilaisia harjoituksia. Sovellus ohjaa laitteen käyttöä ja seuraa hoidon kulkua koko hoitojakson ajan ja auttaa hoidon vasteen arvioinnissa. Hoidon seurannasta vastaa lääkäri.

🔸Miten hoito toimii?

Flow-laite välittää hellävaraisen 2 mA:n sähkövirran määrätylle aivokuoren alueelle. Tämä alue on ratkaisevan tärkeä emotionaalisen säätelyn kannalta ja on usein vähemmän aktiivinen masennuksesta kärsivillä henkilöillä. tDCS lisää hermosolujen aktiivisuutta tällä alueella, parantaa mielialaa ja emotionaalista säätelyä. Hoito on Käypä hoito -suosituksen mukaista.

Hoito voi olla erinomainen lisä myös kroonisesta kivusta ja muista pitkäaikaisista toiminnallisista oireista kärsiville. Hoidosta saatu hyöty mahdollistaa muuta terapeuttista työskentelyä mm. lisääntyneen toimintakyvyn muodossa.

🔸Flow neuroscience tDCS -laite

Luokan II lääkinnällinen laite, joka on hyväksytty aikuisten masennuksen hoitoon joko yksittäisenäterapiana tai masennuslääkkeiden ja psykologisten hoitojen lisänä.

🔸Yhteistyössä Clin lääkäripalvelut

Clin Oy on Flow-laitehoidon Suomessa lanseerannut ja tasavirtastimulaatio hoitoon erikoistunut yritys, jonka tavoitteena on tuoda hoito valtakunnallisesti kaikkien saavutettavaksi.

Clin vastaa kaikesta hoitoon ja seurantaan liittyvästä asioinnista. Clinin erikoislääkärit ovat käytettävissäsi myös muissa hoidon tarpeen arvioinneissa, kuten Kelan kuntoutuspsykoterapian arvioinnista.

Lue lisää osoitteessa
👉 https://www.hierojacarita.fi/tdcs-tasavirtastimulaatiohoito/

(linkki myös biossa)

❤️









(tDCS) Aivojen transkraniaalinen tasavirtastimulaatio on tutkitusti tehokas, lääkkeetön ja turvallinen matalaan sähkövir...
01/02/2025

(tDCS) Aivojen transkraniaalinen tasavirtastimulaatio on tutkitusti tehokas, lääkkeetön ja turvallinen matalaan sähkövirtaan perustuva hoitomuoto masennuksen ja pitkäaikaisen toiminnallisen oireilun, kuten kroonisen kivun hoidossa.

🔸Käypä hoito -suosituksen mukainen
tDCS hoidon tehosta on vahva tutkimusnäyttö masennuksen hoidossa. Hoito on Käypä hoito -suosituksen mukaista.

🔸Turvallinen hoitomuoto
Yleisimmät hoidon aikana ilmenevät ja ohi menevät sivuvaikutukset ovat ihon paikallinen kihelmöinti ja punoitus.
Tehokas

🔸tDCS-hoidon teho vertautuu masennuslääkityksen tehoon. Hoito voi siis olla yhtä tehokasta kuin masennuslääkitys, m***a ilman lääkitykseen liittyviä haittavaikutuksia.

Lue hoidosta sivuillani
👉 https://www.hierojacarita.fi/tdcs-tasavirtastimulaatiohoito/

📣 Iloisena ilmoitan uudesta yhteistyökumppanuudesta jonka myötä pystyn palvelemaan asiakkaitani monipuolisemmin. Olen va...
01/02/2025

📣 Iloisena ilmoitan uudesta yhteistyökumppanuudesta jonka myötä pystyn palvelemaan asiakkaitani monipuolisemmin. Olen valmistellut tätä koko viime vuoden.

Samalla lisään hoitovalikoimaani tDCS-hoidon, joka on tutkittu, tehokas ja lääkkeetön hoitomuoto masennukseen ja pitkäaikaiseen toiminnalliseen oireiluun.

Hoidon seurannasta vastaa yhteistyökumppanini Clinin erikoislääkärit ja heidän sairaanhoitajansa ovat tavoitettavissa koko hoitojakson ajan.

Clinin lääkärit ovat käytettävissä myös muissa hoidontarpeen arvioinneissa, kuten Kelan kuntoutuspsykoterapian arvioinnissa.

tDCS-hoidosta lisää seuraavissa postauksissa.

Käy lukemassa hoidosta heti täältä
👉 https://www.hierojacarita.fi/tdcs-tasavirtastimulaatiohoito/

❤️






Tasan vuosi omalla vastaanotolla IhanTalossa. ❤️Neljäs vuosi ihmisten kohtaamista, manuaaliterapiaa ja kehollista työske...
22/01/2025

Tasan vuosi omalla vastaanotolla IhanTalossa. ❤️

Neljäs vuosi ihmisten kohtaamista, manuaaliterapiaa ja kehollista työskentelyä lyhytterapeuttisella ja kokonaisuuden huomioivalla otteella tulee täyteen tänä vuonna. Tällä polulla jatkan opiskelua, työskentelyä ja toimintani kehittämistä jatkossakin.

Viime vuonna kouluttauduin mm. TMD purentalihaselimistön häiriöiden ja kipujen saralla. Erityisesti jälkimmäisen hoitamisessa on kyse prosessista, jossa on otettava huomioon ihmistä kokonaisuutena ja yhdessä tutkittava elämän erilaisia kuormitukseen liittyviä tekijöitä. On ollut hienoa seurata miten kokonaisvaltaisia oivalluksia ja muutoksia näissä prosesseissa on syntynyt.

Samansuuntaista prosessi työskentelyä tapahtuu monien asiakkaiden kanssa, jotka kärsivät pitkään jatkuneesta kivusta ja usein monenlaisista muista toiminnallisista oireista.

Hieronta on vaikuttava tapa päästä kehollisesti tasapainoiseen tilaan, joka mahdollistaa ajattelussa joustavuutta, kivun vähenemistä, oivallusten syntymistä ja tiedon sisäistämistä.

Monelle se voi olla myös korjaava kokemus kosketetuksi tulemisesta ja hoivasta. Useimmille keino pysähtyä arjessa sekä rentoutua. Unohtamatta urheilijoita joilla hieronta voi rytmittää treenaamisen ja palautumisen balanssia.

Kokonaisvaltaista hyvinvointia ei ole mahdollista saavuttaa yksin lepoon, ravintoon ja liikkeeseen keskittymällä, vaikka biologisesti organismin selviytymisen kannalta nämä ovatkin ensisijaisesti tärkeimmät. On myös huomioitava se, että olemme laumaeläimiä ja kun perustarpeet ovat täytetty niin selviytymisen näkökulmasta seuraavaksi tärkeimmät ovat ihmissuhteet. Voimme huonosti jos olemme yksinäisiä tai jäämme yksin vaikeissa ja kuormittavissa tilanteissa.

Tarvitsemme turvaa. Sitä pyrin ensisijaisesti kaikessa kohtaamisessa tarjoamaan ja sitä seuraa sitten erilaiset metodit ja harjoitteet.

Tänä vuonna lisään palveluvalikoimaani tutkittuun tietoon perustuvan hoitomuodon, jolla voidaan lievittää mm. masennusoireilua. Yhteistyöverkostoni kasvaa myös tämän myötä.

Näistä lisää seuraavissa postauksissa.

❤️





Olen paljon pohdiskellut näitä somekanavia ja niiden mielekkyyttä. En halua viettää täällä paljon aikaa ja markkinoinnin...
20/01/2025

Olen paljon pohdiskellut näitä somekanavia ja niiden mielekkyyttä. En halua viettää täällä paljon aikaa ja markkinoinnin näkökulmasta tälläisenään ne eivät edusta kovinkaan tehokasta kanavaa. Tässä vuosien saatossa olen huomannut, että paras markkinointiteko on keskittyä tekemään työnsä hyvin ja säästää energiaa oikeasti tärkeisiin asioihin.

En kuitenkaan halua niitä poistaakaan, koska täälläkin on hyvä olla olemassa. Täällä voi myös jakaa ajankohtaisia asioita nopeasti. Kuitenkin visuaalisena ihmisenä tuntuu välillä vähän tylsälle laittaa tekstin saatteeksi ”sama” selfie vastaanotolta.

Onnekseni perheessä on näemmä lahjakas kuvaajan alku ja tein hänen kanssaan diilin. Samalla saamme yhteistä aikaa ja mukavia luovia hetkiä. Toki kuvaajalla itsellään on myös euron kuvat silmissä. 😎

❤️

Syvä osanottoni lauantaina menehtyneiden nuorten omaisille ja läheisille. 🖤
07/01/2025

Syvä osanottoni lauantaina menehtyneiden nuorten omaisille ja läheisille. 🖤



Address


Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00

Telephone

+358405959782

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Koulutettu hieroja & urheiluhieroja Carita Kanteleinen posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Telephone
  • Opening Hours
  • Alerts
  • Contact The Practice
  • Claim ownership or report listing

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share