Tarinakorun kesävintti

05/09/2025

Tapahtuma tulossa!

Tervetuloa viikonloppuna meille!

Tule tutustumaan kultasepän pajaamme ja tee löytöjä koruvalikoimasta.

Vintin ylisillä voit poiketa keitolla tai vohvelikahvilla.

Taidekieppi tapahtuma on joka syksyinen taiteenrakastajan ja käsityön ystävän kierros nurmijärveläisissä pajoissa ja työhuoneissa.
Omalla autolla tai bussilla.

Bussiaikataulut ja kaikki kohteet löydät: taidekieppi.fi

Terveisin, Tarja ja Hannu

Taidekieppi
Visit Nurmijärvi
Tarinakorun kesävintti

05/09/2025

Nämä syyskuun illat tuntuvat pehmeiltä ja hiljaisilta, usva kietoo helmansa kaikkialle.Ennen talvea vielä yksi tapahtuma kesävintillä.Keittoa ja vohveleita pop up kahvilassa Taidekiepin ajan. 6.-7.9. Klo 11-17.Tervetuloa!

09/08/2025

Ihana loppukesän ilta sinulle nainen!

Koko kehon ja mielen rentouttava ja palauttava harjoitus!

Harjoitus alkaa ohjatulla rentouttavalla kasvohieronnalla ruusukvartsikasvorullalla. Rullauksen lempeä kosketus laskee turvotusta, aktivoi lymfakiertoa ja rentouttaa kasvojen lihaksia.

Kasvohieronta tehdään kasvoöljyn avulla.

Voit ottaa oman öljyn mukaan tai sinulla on mahdollisuus käyttää Flow Cosmeticsin Organic Argan öljyä.

Kasvohieronnan jälkeen harjoitus jatkuu yinjoogalla, joka on rauhoittavaa ja palauttavaa joogaa.

Mukaan tarvitset mukavat ja lämpimät vaatteet, halutessasi pikku peilin kasvohierontaa varten ja kasvoöljyn. Ruusukvartsirulla sisältyy tunnin hintaan ja saat sen harjoituksen jälkeen omaksi.

Tule hemmottelemaan itseäsi.

Varaathan paikkasi kalenterista.



Ohjaa Kirsi Lindfors

02/08/2025

Kerrassaan valaiseva ilta!

Opimme ymmärtämään hormonejamme ja miten niitä tasapainoitetaan luonnollisilla keinoilla.
Suvi luennoi, opetti ja ohjasi mielenkiintoisen hormonijoogan saloihin.

Nautimme myös Hildegardin hermo-ja älypipareita teen kera.

Lopuksi Tarjan soinnut sateen säestyksellä tuudittivat meidät ihanaan olotilaan.

Kiitos kun osallistuit ja kiitos Suville opettavaisesta ja ajatuksia herättävästä illasta!

Optimal Wellness by Suvi

#

30/07/2025

Hormonijooga sopii kaikenikäisille ja kuntoisille naisille.
Se on helppoa ja kevyttä. Sinulla ei tarvitse olla joogakokemusta aiemmin.

Kuumia aaltoja ja kylmiä faktoja - on tutustumisilta hormoneihin ja vaihdevuosiin.

Tavoitteena on ymmärtää kehoa ja oppia miten hormoneja tasoitetaan luonnollisin keinoin.

Tule kuulemaan ja oppimaan kanssamme!
Voimaannuttava ilta naisten kesken, hiellä ja huumorilla höystettynä.

Perjantaina 1.8. Klo 17-21

Ohjaajana terveystieteilijä, fysioterapeutti, jooga-ope
Optimal Wellness by Suvi

29/07/2025

K U U M I A A A L T O J A J A
K Y L M I Ä F A K T O J A
Perjantaina 1.8. Klo 17-21

Tiesitkö, että ehkä pahinta mitä voit hormonitoiminnallesi tehdä on skipata aamiainen?!

Tiesitkö, että sokeriaineenvaihdunnalle on väliä syötkö punaista vai keltaista paprikaa?!

Tiesitkö, että ehkä suoliston (ja hampaiden) kannalta ei kannatakkaan syödä monia pieniä aterioita pitkin päivää?!

Tiesitkö, että kaikki epämääräiset oireet tietyssä iässä ei välttämättä johdu vaihdevuosista, vaan maksan huonosta kondiksesta?!

Tiesitkö, että vaihdevuosissa aivot eivät enää pysty hyödyntämään glukoosia (sokereita) energiantuotannossa (ja siksi voi olla vähän pää sumeana)?!

Tiedät ja opit tietämään monia muitakin luonnonmukaisia vinkkejä hormoni- ja vaihdevuosiasioihin liittyen, kun tulet pe 1.8.
meille kuuntelemaan ensin luentoa aiheesta ja tämän jälkeen hormonijoogaamaan mun kanssa.
Ilta päättyy hermostoa ja mieltä tasaavaan sointukylpyyn.

Nähdään vintillä!

Muistathan varata paikkasi kalenterista,
pääset sinne profiilin linkistä.

Optimal Wellness by Suvi

28/07/2025

Mansikoiden maistuessa välillä tänne viestiä!
1.8. On jo tämän viikon perjantaina!

Miten parannan elämänlaatuani naisena,
hormonien hyrrätessä ja vaihdellessa tai hiipuessa?

Mitä voin tehdä, syödä, miten tasapainottaa hormonihäiriöitä luonnollisilla keinoilla.

Sain huippuasiantuntijan kertomaan näistä asioista meille kaikille naisille!
Suvi Suomi on terveystieteilijä, fysioterapeutti, jooga-ope ja hänestä lisää voit lukea netistä suvisuomi.com sekä

KUUMIA AALTOJA JA KYLMIÄ FAKTOJA - on meidän naisten oma ilta!

1.8. Perjantaina klo 17-21 saamme kuulla luennon hormonien faktoista, joogata, syödä, rentoutua sointujen kera ja ennenkaikkea voimme keskustella ja saada vertaistukea tähän ihanan mielenkiintoiseen ikään.

Varaathan paikkasi kalenterista, ota ystävä mukaan ja nautitaan kesäillasta yhdessä!

Tervetuloa, Suvi ja Tarja

Optimal Wellness by Suvi

12/07/2025

Vagushermon hemmotteluilta 15.7.
Ilmoittaudu kalenterista.

Tänä kesäiltana hemmotellaan hermostoa, hoivataan vagushermoa, tasataan kierroksia ja erityisesti vaan nautitaan olemisesta ❤️

Tämä hemmotteluilta on tarkoitettu ja suunniteltu hoivaamaan juuri sinun hermostoasi.
Hermoston hemmottelumenu tutustuttaa sinut vagushermoosi, mikä säätelee mielesi, kehosi ja hermostosi vireystilaa.
Saat peruspaketin tietoa ja käytännön vinkkejä tästä ihmeellisen uskomattomasta hermosäikeestä, mikä vaeltelee kehossasi vaikuttaen koko olemukseesi ja hyvinvointiisi.

Yinjoogan, restoratiivisen joogan, hengitysharjoitusten, mielenvalmennuksen ja erityisesti vagushermoon vaikuttavien harjoitusten avuin hellitään hermostoasi tasapainoon ja vakautetaan ylikierrokset leppoisille raiteille.

15.7.
klo 17.00-20.30
50€

Illan aikana pääset löytämään kehosi hiljaisempia väyliä, jotta jatkossa jarruttaminen olisi helpompaa.

Parkkeerataan turvalliseen pysähtymisen pehmeyteen restoratiivisen joogan ja yinjoogan sylissä.

Joogaharjoituksen jälkeen tarjolla teetä ja purtavaa ja pieni pohdintalehtinen liittyen hermoston hellimiseen.
Illan päättää Jooganidra- jooginen uni syvärentoutus, mikä kuljettaa sinut tuettuun ja turvalliseen rentouden tilaan kehosi osien kautta ja antaa sinulle luvan olla ja löytää stressikerrosten takana olevan todellisen itsesi äärelle

Ihanan itsesi lisäksi tarvitset jalkaasi villasukat, päällesi lämpimät joustavat vaatteet sekä oman viltin.

Hinta 50€ sisältää pientä purtavaa, vagushermon huoltolistan ja ihan kaiken muun tarvittavan hermoston hemmottelemiseen 💕

Pysähtymisen äärelle sinut kuljettaa joogaopettaja ja palauttavan joogan valmentaja Reetta Eurasto / reettajarauha.fi

30/06/2025

Vagushermon hemmotteluilta

15.7. Klo 17-20.30

Hemmotellaan hermostoa, hoivataan vagushermostoa, tasataan kierroksia.

Nautinnollinen ilta päättyy Jooganidra syvärentoutukseen, jonka jälkeen saat vähän herkkuja ja mm. vagushermoston huoltolistan.

Olet sydämellisesti tervetullut!

Muistathan ilmoittautua.

Reetta ja Rauha

20/06/2025

Hyvää juhannusta ja keskikesän juhlaa!

12/06/2025

Vagushermon hemmotteluilta 15.7. Klo 17-20.30

Tämä kesäilta omistetaan hemmottelulle ja hoivaamiselle.

Hermoston hemmottelumenu tutustuttaa sinut vagushermoosi, mikä säätelee mielesi, kehosi ja hermostosi vireystilaa.
Saat peruspaketin tietoa ja käytännön vinkkejä tästä ihmeellisenm uskomattomasta hermosäikeestä, mikä vaeltelee kehossasi.

Tule ihmeessä kuulemaan lisää!

Ilmoittaudu profiilin linkistä, olet sydämellisesti tervetullut!

Illan ohjaa Reetta ja Rauha

24/05/2025

Onnea 5v. -Vintille!
Tunnelmallinen rentoutus-, jooga-, liikunta-, ja virkistystila on löytänyt paikkansa monen kävijän hyvinvoinnin tukemiseen.

Tervetuloa uudet ja vanhat asiakkaat erilaisille tunneille ja työpajoihin.

Kauden avauspäivänä nautittiin äänimaljoista, sointulennosta, ilmajoogasta ja venyttelevästä liikunnasta sekä tietysti herkkuvohveleista.

Kiitos kun kävit ja teit meille juhlan.