Maria Ivars - Lymfaflow

11/10/2025

🌿 FLOW-SERIEN - därför skapade jag den 🌿

Efter att ha arbetat med tusentals kvinnor genom åren har jag sett samma mönster gång på gång: svullnad, stelhet, värk och hormonella förändringar som påverkar hela vardagen. När jag förstod sambandet kände jag att jag behöver verktyg för att kunna hjälpa kvinnor att hjälpa sig själva.

Där föddes tanken på Flow-serien.
En serie produkter som på ett enkelt och skonsamt sätt:
✨ stöttar lymfsystemet
✨ minskar svullnad och stelhet
✨ hjälper kroppen att hålla inflammationen i schack
✨ kan bidra till bättre hormonbalans och mer energi

Flow-serien är alltså mitt sätt att ge kvinnor, med olika behov, konkreta verktyg för att må bättre i kroppen, utan krångliga rutiner eller quick-fix metoder.

👉 Jag är nyfiken: vilken förändring skulle betyda mest för dig just nu: mindre värk, mindre svullnad eller mer ork i vardagen?
Skriv gärna i kommentarerna 💬

🔗 direktlänk till Flow-Serien hittar du i kommentarerna!

09/10/2025

Jag var 38 år när min hormonhälsa började svaja rejält. Idag vet jag att det troligen var ett debuterande förklimakterie, men 2018 pratade nästan ingen om det.

Då hade jag jobbat som fysioterapeut i över 10 år, men jag hade ingen aning om att lymfsystemet ens fanns, eller vilken enorm påverkan det har på kroppen. Ingen hade berättat att lymfans viktigaste uppgift är att hålla borta inflammation. Och vad är egentligen fysioterapeutens främsta mål, om inte att hjälpa människor bort från värk och inflammation?

När jag väl upptäckte lymfsystemet blev det en riktig aha-upplevelse. Under arbetet med min bok Lymfaflow föll poletten ner på riktigt - om hur lymfhälsa, inflammation och hormonhälsa hänger ihop. ✨

Det är faktiskt magiskt hur det ena påverkar det andra. Och det bästa? Att jobba med lymfan är en enkel och konkret väg till en bättre hormonhälsa.

💌 På fredag berättar jag mer om det här i nyhetsbrevet - och bjuder dessutom på en liten överraskning. Är du med på listan än? (länk i bio)

05/10/2025

Lymfsystem + hormoner = sant ❤️

Som lymfmassör och hormonrådgivare vill jag inspirera dit till att förstå kopplingen - och stötta kroppen på rätt sätt.

Mina bästa tips delar jag bara i nyhetsbrevet. Är du med på listan?

04/10/2025

Hormoner, inflammation och lymfsystemet hänger ihop som en kedja. När en del belastas påverkas de andra, men det betyder också att du kan göra mycket själv för att skapa balans. 🌿✨

Jag är så glad att få dela med mig av min kunskap, nu också som hormonrådgivare. 💛 Jag skrev en del om detta i fredagens nyhetsbrev, du har väl kollat din inkorg?

👉 Missa inte nästa nyhetsbrev, där väntar fler tips + en liten bonus.

27/09/2025

Varsågoda,
Ett maffigt blogginlägg om vibrationsplatta och kvinnohälsa.
Påminner om kampanjen hos Trenrehab.fi, där du just nu får 25% rabatt med kod MARIA.

https://mariaivars.com/blogs/mariaivars/vibrationsplattan-%E2%9D%A3%EF%B8%8F-stod-for-lymfsystemet-svullnad-och-kvinnohalsa

Upptäck hur en vibrationsplatta kan stötta lymfsystemet, minska svullna ben och ge hjälp genom klimakteriet – enkelt hemma på bara 15 min om dagen.

25/09/2025

- reklam-
🌟 Kampanjpriser hos Trendrehab.fi! 🌟

Få 25 % rabatt på hela sortimentet med koden MARIA! 🛍️✨ Erbjudandet gäller fram till 30 september, så passa på att fynda! Observera att rabatten endast gäller på den finska hemsida.

Skynda dig att shoppa och ta del av dessa fantastiska priser! 💖