Jenni Saxholm

01/04/2026

Ooks ihan poikki? Lamaannut työpäivän jälkeen sohvalle. Mikään ei oikein kiinnosta. Mitään ei saa tehtyä. Kaikki on tasapaksu, tai kiristää kokoajan äkässuonesta. Saatat olla vagushermon dorsaalisen haaran lamaantumistilassa. Silloin elimistö iskee sut kanveesiin, eikä kyse ole laiskuudesta tai saamattomuudesta. Elimistö laittaa kapuloita rattaisiin silloin kun oot tarpeeksi kauan polttanut kynttilää molemmista päistä.
Tee kiireen keskellä Rosenbergin perusharjoitus. Tee se kun huomaat olevasi ihan puoli valoilla.
Pidä susta huolta.

30/03/2026

Hierojan maanataiaamun rutiinit😅
Puhtaat pyykit paikoilleen, paikat puhtaaksi. Taukojumppa chihuahuapoika Bumban kanssa, aamukahvi ja asiakkaiden kimppuun.

Pyykkiä saa pestä aika paljon, m***a koneellista viikossa. Hygieniafriikkinä kuuraan paikat desinfioivalla pesuaineella, kelpaa sit asioida meillä!
Aika paljon on päivissä tätä ns näkymätöntä työtä, että pysyy yrityksen pyörät pyörimässä.

30/03/2026

Miltä sun keho tuntuu? Ootko pitänyt susta huolta? Ite pidin "talvilomani" viikonloppuna. On vesijumpattu ja lenkkeilty, saunaa ja kylmäallasta, ulkoilua, ja superhyvää ruokaa parasta seuraa, ja uusia maisemia. Taas jaksaa kummasti!
Mulla kalenteri elää, tiistaille on peruutus. Avasin myös keskiviikon varattavaksi, koska tulikin hiukan muutoksia kuvioihin. Nyt siis pääsee myös lyhyellä varoajalla hierontaan!

26/03/2026

Miten sä hengität? Mikä sussa liikkuu, kun hengitys virtaa sisään ja ulos? Mistä kehon osasta huomaat sun hengityksen helpoiten? Hengitätkö usein suu auki? Liikkuuko rintakehän yläosa, vai virtaako hengitys alas mahaan?
Pienen pieni läsnäolo hetki, ja oot automaattisesti läsnä sun kehossa. Huomioi hetki sun hengitystä, ja tunnustele laskeeko stressi edes hiukan.
Pidä susta huolta! 🩵

Kerro miten sujuu, ois kiva kuulla susta!

14/03/2026

Aamupölinä!
Mikä on pienin juttu johon voit juuri nyt sitoutua, joka pitää susta huolta?
Mikä estää sua sitoutumista sun terveyteen ja hyvinvointiin?
Ihanaa viikonloppua!

12/03/2026

10/03/2026

Jännästi on tunkua kalenterille. Pe- ma välillä neljä ihmistä otti yhteyttä, että oisko maanantaille aikaa.
Kuulkaas ihanat, mulla ei ole ns takataskuaikoja. Mullon hurjan ihana tilanne yksinyrittäjänä, kalenteri on pullollaan suurin piirtein viikon eteenpäin.
Oon totaaliyksinhuoltaja. Ei ole isovanhemmat eikä lapsen isä meän elämässä, niin en tee ilta-aikoja, vaan olen pienen perheeni kanssa kotona ja omissa touhuissani palautumassa ja latautumassa.
Esitän siis vienon toiveen, varaa aikasi hierontaan ajoissa. Jos et osaa käyttää sähköistä varausjärjestelmää, niin ota yhteyttä ns toimistoaikaan. 🙏🏻🩵🤗
Nina tekee mun tilassa kerran viikkoon iltaisin töitä, hänelle myös varaus saman linkin kautta

06/03/2026

Aamupölinää!
Miten välttää toisten negatiivisuuden tarttuminen itseen?
Miten peilisolut liittyy tähän?
Meissä on negatiivinen vinouma, joka saa meidät huomaamaan alitajuisesti negatiiviset ja uhkaavat asiat. M***a kokeilepa tietoisesti pysyä omassa positiivisessa fiiliksessä. Katonsastko den tarttumaan!
Aurinkoa ja iloa sun viikonloppuun!

05/03/2026

On pimeys ohi, taas kuljetaan valoon päin,
kevät ja minä, mikä pari valon lapset käsikkäin!