Hierontapalvelu Jarmo Salow

23/10/2025

Jos tuntuu että kahvakuulat painaa aina vaan enemmän ja enemmän, tuuppa käväseen nii hierotaan sut vähän pehmeemmäksi. Ja totta kai Bemerhoito siihen kylkiäisiksi.

Eli huomiselle pe 24.10. vielä vapaana
klo 13.30 ja 14.30 ajat.

P. 0400618757

Jos soitat ja en pääse vastaamaan, jätä viestiä nii ei tarvi soitella kaikenmaailman kauppialle takasin...kiitos !

20/10/2025

Viikon vinkki...

Osaatko, muistatko tai jaksatko venytellä ?
Meidän ns. luurankolihasten venyttely on aika helppoa, m***a miten venytetään ehkä meidän tärkeintä lihasta ?????? SYDÄNLIHASTA.

Miksi ja miten sitä pitäisi venyttää ?

Normaali ikääntyminen, sairaudet, lääkkeiden sivuvaikutukset, psyykkinen ja fyysinen stressi, huonontavat koko elimistömme mikroverenkiertoa ja solujen aineenvaihdunta heikentyy...myös sydämen.
Sydämen elastisuus, venyvyys, siis kyky pumpata verta helposti koko kehoon huonontuu.

Helpoin kotikonsti sydämen "venyttelyyn" on kevyt intervalliharjoittelu oman kuntotason ja voinnin mukaan.
Itse toteutan harjoitteen kävellen, pyöräillen, juosten ja hiihtäen.

Esimerkiksi kävelylenkillä nosta vauhtia muutaman (3-6min) minuutin välein normaalista reippaammaksi 20-40 sek. ajaksi ja toista joitain kertoja (5-15 kertaa). Harjoitus ei saa tehovaiheessa hegästyttää juurikaan eikä varsinkaan hapottaa...siis todella todella rennon letkeesti vaan.🤪

Tasavauhtiset harjoitukset ovat hyviä kunnon kohottajia, m***a eivät toimi samoin sydäntä huoltaen.

Käyppä testaan ja vaikka kerro mitä tuntemuksia huomasit👍

Ja jos et pysty esim. sairauden takia lenkkeilemään tuolla tavalla, tule testaamaan BEMER fysikaalista hoitolaitetta joka stimuloi ja hoitaa koko kehosi verisuonistoa...ja sitä muuten on PALJON...

( Jälkimmäisessä kuvassa sydämen verisuonistoa )

28/07/2025

Mätäkuu alkoi 22.7. ja kestää 22.8. asti. Tänä aikana ei kannata tehdä haavaa. Jos kuitenkin vahinko käy, puukko tai saha lipsahtaa, te joilla on oma Bemerlaite kotona, muistakaa hoitaa haavaanne myös lisäksi punavalo paikallishoito laitteella. Te joilla ei ole omaa laitetta, voitte käydä Bemer-hoidossa meillä pientä korvausta vastaan. P.0400618757. Liitteenä eräs hieno tarina haavanhoidosta.

Ruusu vei sairaalaan ja aiheutti syvät haavat, jotka onneksi lopulta paranivat 53-vuotias Aarre Yläkoski joutui äkillisen ja voimakkaan ruusuinfektion vuoksi…

20/07/2025

Tämmönen liiteri löysi paikkansa viikonlopun aikana. Kelit suosi rakentajia, +44°c näytti parhaimmillaan...tai mulle pahimmillaan. Onneksi oli hyvä hanslankari, Saku Salow.
Siinä se lato nyt töröttää. Ei ku kovvaa käyttyä vaan.

Jos sulla tai kummikaimantutulla on tarvetta tämmöselle liiterille, hirsisaunalle, aitalle tms.,otappa yhteyttä, niin suunnitellaan ja tehään sopiva just sulle.
Tälle suvelle ei enää onnistu, m***a ens keväälle / kesälle.

14/03/2025

Bara bada bastu bastu

Montako kertaa päivässä voi saunoa ?
Mää saunoin eilen 4 eri kertaa. Tänään menossa vasta toinen kerta.
Yllätti lentsu kurkkukivun ja piestyn olon kans niin, että piti oikein saikulle jäähä.
Ois pitäny mennä Tampereellekin fysiomessuille Bemerin osastolle esittelijäksi, vaan ei vihtiny ku ois jääny saunomatta.
Sauna, terva(löylyveteen), c - ja d-vitamiini, homeopaattiset lääkket(särkyyn), vähintään ämpärillinen vettä(juotuna) ja Bemerhoitoa aika m***a eri kertaa...
Ja nyt jo helpottaa. Olo kohta normaali.
Siitä reseptiä muillekkin lentsuileville...saa käyttää ja soveltaa.

01/03/2025

Tjenare !

Olen talvilomalla viikon 10.
Huonon kelin takia piti loma alottaa punttisalilta.
Teehän sääki jottain sporttia jos lomalla oot..ja vaikket oiskaan.

Seuraavat vapaat hieronta-ajat viikolla 13.

20/01/2025

Tökkiikö meno ja mono...Onko piimää pohkeissa...onko meno liian hapokasta aina kun treenaat tai kuntoilet tavoitteellisesti ja aktiivisesti ?

Oheisella videolla entinen ja tuleva tähti ovat löytäneet loistavan apuvälineen kyseisiin ongelmiin.
Mikset sinäkin kokeilisi...
Oisko tää se "puuttuva palanen" sun huipputuloksista????
Ota testiin, samalla todennäköisesti huomaat ajan kuluessa monen pikkukrempankin helpottaneen...ainakin mulle kävi niin.

04/01/2025

Alkaa latupohjat olla ihan ok kunnossa. Lunta on tullut lisää ja latu oli aamupäivällä ajettu. Vähän oli nahkee kuivahkonlumen keli.
Eli kaikki nyt ladulle !!!

Ja jos suksi ei luista, tuo ne mulle voiteluun (hinnasto löytyy alempaa).
Joskus onnistuu pikaisemmallakin aikataululla.

0400618757

18/12/2024

Näyttä jo olevan hiihtolatuja pohjattu. Pikkasen lunta lisää niin päästään kunnolla hiihteleen...hätäsimmät varmaan jo Ouluntien pururataa kiertäneet 🙄

Jos suksien voitelua tarvit, hommaa jatketaan edellisvuosien tapaa.
Ohessa hinnasto.

P. 0400618757

13/12/2024

Hip hei, vielä ehtii. Nimittäin kaataa joulukuusen oikeaan aikaan. Aikaa on sunnuntaihin asti, ennen täyttäkuuta. Oikeaan aikaan kaadettu kuusi pysyy vehreämpänä pitempään eikä varista neulasiaan niin helposti.

Vielä ehtii myös ostaa lahjakortit hierontaan / bemerhoitoon.
Ensi viikko ollaan normisti töissä ja jouluviikollakin vielä maanantaina 23 pv iltapäivään asti.

Joulunodotusta vaan kaikille 🎄🧑‍🎄

08/12/2024

Viikon vapaat ajat:

Pe 13.12.klo 13.30

P. 0400618757