Heimovoima Jooga & Hyvinvointi

20/08/2025

JOOGASTUDIO TYYNI 🤎

Joogastudio Tyyni tarjoaa kattavan tarjonnan joogaa Oulussa studiollaan 🤎

Pääset Tyynissä tunneilleni tiistaisin klo 17 lempeä pilates ja klo 18:15 Yhteyden jooga (75min). Lämpimästi tervetuloa Tyynin lempeään syleilyyn 🤎

20/08/2025

JOOGAA RASKAUSAIKAAN 💜

5x kurssi Vuolle-talolla 1.-29.9. maanantaisin klo 15-16 💜

Tuu mukaan ja vinkkaa ystävälle kans 💜

07/07/2025

Heinäkuun lomailen, m***a pieni katsaus jo syksyyn: 🌞

⭐ Vannetanssia @ YogaFest Kouvola 9.8.2025

⭐ Ilmajoogakurssit Pop Up Yoga Oululla (sunnuntai-iltaisin)

⭐ Dance Me Up -tunnit Liikuntakeskus Corella

⭐ Raskausjoogakurssi Vuolle-Opistolla (5x kurssi syyskuussa maanantaisin klo 15)

⭐ Postpartum joogaa Joogastudio Tyynissä (kurssi syyskuussa maanantaisin klo 13)

⭐ Lempeä pilates Joogastudio Tyynissä (viikkotunnit tiistaisin klo 17-18)

⭐ Yhteyden jooga Joogastudio Tyynissä (viikkotunnit tiistaisin klo 18:15-19:30)

⭐ Raskausjoogakurssi Joogastudio Tyynissä syysloman jälkeen tiistaisin

Joogastudio Tyyni avaa ovensa laajalla tuntivalikoimalla elokuussa 2025 Oulussa, Niilontiellä.

⭐ Ilmajoogaohjaajan opettajakoulutus Pop Up Jooga Oululla syksyllä 2025, aika tarkentuu myöhemmin.

Lämpimästi tervetuloa syksyllä tunneilleni, kursseilleni, koulutuksiin ja tapahtumiin ja ihanaa kesää ennen näitä! 💛

07/06/2025

Myös kesällä mun kans pääsee joogaamaan! 🌞

Pop Upilla oon ohjaamassa puistojoogaa ma 9.6. ja ma 16.6. Ainolanpuistossa 🌞

Lisäksi ohjaan raskausjoogaa ja joitain tilaustunteja, mistä muistutuksena, että multa saa myös tilattua yksityistunteja! 💛

Heinäkuussa lomailen 🌞

Tuu mukaan puistojoogaan, sinne on tervetulleita ihan kaikki! 💛 Jooga on klo 17 museon takana lipputangon huudeilla, hinta on 10€ (mobilepay, käteinen, liikuntaedut), oma alusta ja juomapullo mukaan. Etukäteen ei tarvitse ilmoittautua, senku vaan pölähät paikalle! Toivottavasti nähdään maanantaina! 💛

Huom! Pop Upilla pyörii puistojoogat koko kesän ma-to! 💛

15/05/2025

Tänään palaveerattiin Annan kanssa, muisteltiin edellistä ja suunniteltiin meidän seuraavaa retriittiä 💜

Meidän eka yhteinen retriitti oli aivan ihana kokemus ja aivan täydellinen kokonaisuus! Sydän täynnä rakkautta tuon viikonlopun jälkeen 💜 Ja niin kiitollinen, että saatiin tämä ylipäätään kokea! Tuhannet kiitokset vielä siskoille, jotka tulitte paikalle, kokoonnuitte, heittäydyitte, jaoitte, tunsitte ja hengititte yhdessä 💜

Me tullaan järjestämään Annan kanssa uusi samanlainen kokonaisuus, siitä lisää hieman myöhemmin 💜 Jos haluat olla ekana kuulemassa tulevasta, heitä yv:llä s-postiosoitteesi, niin saat meiltä ensi kuussa postia 💜

09/04/2025

Tämän viikon sunnuntaina tulossa ihana workshop, johon olet lämpimästi tervetullut mukaan! 💛

Workshopissa luvassa aivan ihana kombo: metsäkylpy, joogaa ja äänimaljarentoutusta 💛

Missä: Oulussa, Hietasaaressa
Milloin: Su 13.4. klo 13-15:30
Hinta: vain 45€ koko työpaja
Kenelle: ihan jokaiselle, joka on kiinnostunut omasta hyvinvoinnista 💛

Workshopissa koulutetut ohjaajat Anna Latvakoski ja Marianne Hämäläinen.

Voit ilmoittautua suoraan yv tai klikkaa profiilin biosta lisätietoihin 💛

31/03/2025

Hei ja ihanaa uutta viikkoa! 🌞💛

Kuinka ollakaan niin, että aika on rientänyt ja meidän ihana työpaja on jo ensi viikon sunnuntaina! 💛 En malta odottaa!

Työpajassa luvassa:

💚 Ihanaa luontoyhteyden vahvistamista metsäkylvyn merkeissä
💜 Lempeää kehomieliyhteyttä vahvistavaa joogaa
🧡 Lopuksi äänimaljat rentoutumisen tueksi

Aika: su 13.4. klo 13-15:30
Paikka: Oulun Hietasaari
Hinta: vain 45€ koko työpaja

Tule mukaan työpajaan yksin tai yhdessä kaverin kanssa, kaikki ovat lämpimästi tervetulleita turvalliseen tilaan ja osaksi ihanaa porukkaa! 🧡

Kutsuuko sinua luontoyhteys, jooga, lempeä läsnäolon liike, yhteys ja jakaminen sekä rentoutuminen turvallisessa ympäristössä? Kutsumme sinut mukaan ihanaan Soljuvan sielun voima -retriittiin!

16/03/2025

Haluaisitko tulla viettämään ihanan, palauttavan sunnuntai-iltapäivän luontoyhteyttä vahvistaen, lempeästi joogaten ja äänimaljoista nautiskellen? 💜

Toivotamme sinut lämpimästi tervetulleeksi mukaan Soljuvan sielun voiman workshoppiin sunnuntaina 13.4. klo 13:00-15:30 Oulun Hietasaareen! 💜

Lisätietoja saat viestillä, Workshopin tapahtumasivulta tai https://www.heimovoima.com/about-6 💜

Kutsuuko sinua luontoyhteys, jooga, lempeä läsnäolon liike, yhteys ja jakaminen sekä rentoutuminen turvallisessa ympäristössä? Kutsumme sinut mukaan ihanaan Soljuvan sielun voima -retriittiin!

25/02/2025

Yksi ihana, ravisuttava koulutus taas takanapäin 💜

25/02/2025

Lämpimästi tervetuloa mukaan äitiyspilatekseen! 💜

Lisätietoa:
https://uusi.opistopalvelut.fi/oulunkansalaisopisto/fi/course/20255/

💜

24/02/2025

Vielä tämä viikko aikaa ilmoittautua retriitille early bird -hintaan! 💚

Soljuvan sielun voima -retriitillä on luvassa monenlaisia, ihania läsnäolon, rentoutumisen ja itsetuntemuksen syventämisen hetkiä. 💚

Tervetuloa mukaan! 💚

31/12/2024

Kiitos kuluneesta vuodesta kaikille asiakkaille, yrityksille ja yhteistyötahoille!

Tää vuosi on ollut poikkeuksellinen mun yrittäjyyden taipaleella, kun mun kohta 7-vuotias liikunta- ja hyvinvointialan sivutoiminen pieni yhden naisen yritys sai uuden nimen ja nettisivut siinä samalla!

Kiitos kaikille, jotka ovat rohkeasti uskaltautuneet mun yksilöhoitoihin ja kiitos yrityksille, joille olen saanut toteuttaa tilaustunteja 💜 Kiitos myös muille yhteistyötahoille, joiden kanssa ja kautta saan tehdä mulle rakkaita ryhmien ohjauksia 💜