15/01/2026
Vinkkejä flunssan itsehoitoon🤧
Alkuvuodesta erilaiset virukset aiheuttavat flunssaoireita. Flunssalla eli nuhakuumeella tarkoitetaan akuuttia ylähengitystieoireyhtymää. Flunssan oireet ovat yleensä lieviä ja kestävät 1-2 viikkoa.
Apteekista on saatavilla helpotusta oireisiin ilman reseptiä:
▪️Kuumetta voi tarvittaessa alentaa tulehduskipulääkkeillä tai parasetamolilla. Ibuprofeenia ja parasetamolia voidaan myös käyttää yhtä aikaa, mikäli käyttäjän muu lääkitys sen sallii.
▪️Kurkkukipua voi lievittää imeskeltävillä tableteilla tai suusuihkeilla. Sinkkiasetaattisuihkeet ja -tabletit heti ensioireisiin käytettynä saattavat lyhentää flunssan kestoa.
Tammikuun ajan tarjouksessa Apteekki Fluacute Zinc+ suihke 16,50€ (norm. 19,67€)😊
▪️Nenän tukkoisuutta ja vuotamista voidaan lievittää nenään annosteltavilla verisuonia supistavilla sympatomimeeteillä (ksylometatsoliini, oksimetatsoliini sekä sympatomimeetin ja antikolinergin yhdistelmävalmisteella (ipratropium ja ksylometatsoliini) Valmisteita tulisi käyttää vain lyhytaikaisesti
(valmisteen ja potilaan iän mukaan enintään 5–7 vuorokauden ajan), koska pidempään käytettyinä ne voivat aiheuttaa nenän limakalvojen turvotusta ja eritystoiminnan lisääntymistä (ns. rebound-ilmiö), kuivattaa liikaa nenän limakalvoja ja lamata värekarvatoimintaa.
▪️Yskä on hengitysteiden suojareaktio tulehdukselle ja ärsytykselle. Sen tehtävänä on poistaa limaa. Infektion aiheuttama yskä kestää yleensä 1–2 viikkoa m***a saattaa jatkua 4 viikkoa. Nykytietämyksen mukaan hunaja helpottaa yskän oireita lyhytaikaisessa hoidossa. Kurkkua rauhoittavat, lakritsinmakuiset Codemax imeskelytabletit tarjouksessa tammikuun ajan 8,20€ (norm. 9,23€)
▪️Flunssan oireiden ensisijainen hoito on lepo sekä paras keino flunssan ennaltaehkäisyyn on käsien huolellinen pesu!🫧
