06/11/2023
Hiero isäsi näillä ohjeilla.
Valitse valikoimastamme isällesi sopiva hieronta.
Osta kurssi ja lähde suoraan hieromaan ohjeiden mukaan.
Ohjeistuksella annat isällesi 30 minuutin laadukkaan hieronnan.
Ohjeet ovat helppoja kotioloissa toistettavia hierontaotteita.
TÄLLÄ HETKELLÄ TARJOLLA ON KOLME KURSSIA:
1. NISKA-HARTIASEUDUN HIERONTAKURSSI
-Niska-hartiaseudun hierontakurssilla opit käsittelemään niskahartiaseudun kipuihin vaikuttavat yleisimmät trigger-pisteet.
Opit vapauttamaan ylävartalon kipuja helpoilla ja kevyillä tekniikoilla.
*Kesto 30 minuuttia
*Hieronta suoritetaan lattialla haara-asennossa istuen, hierottava makaa selällään rennosti koko hieronnan ajan.
*Vaikuttaa ainakin migreeniin, pääkipuun, niskakipuun ja hartiakipuun.
Isänpäivätarjous 29 €/kurssi
2. SELÄN HIERONTAKURSSI
-Selän hierontakurssilla opit hoitamaan lapojen välin ja alaselän kivut. Opit hoitamaan selän yleisimmät trigger-pisteet. Opit antamaan laadukkaan selkähieronnan kotioloissa. Opit vapauttamaan kipuja helpoilla ja kevyillä tekniikoilla.
*Kesto 30 minuuttia.
*Hieronta suoritetaan lattialla polviasennossa, polvien alla pidetään pehmuste. Saat voiman vartalosta.
*Saat useita työkaluja, jotta voit suunnitella myös oman hierontakokonaisuuden selän alueelle.
*Vaikuttaa ainakin yläselkäkipuun, alaselkäkipuun ja iskiasvaivaan.
Isänpäivätarjous 29 €/kurssi
3. JALKAPOHJIEN HIERONTAKURSSI
-Jalkapohjien hierontakurssilla opit hoitamaan jalkapohjien yleisimmät kivut ja kireydet. Jalkapohjissa olevan koko kehon heijastinjärjestelmän kautta vaikutat esimerkiksi koko kehon kipuihin, kireyksiin, suolisto-ongelmiin, verenpaineeseen, migreeniin ja iho-ongelmiin positiivisesti.
*Kesto 30 minuuttia.
*Hieronta suoritetaan niin, että hierottava istuu penkillä jalka rahilla tai makaa esimerkiksi sohvalla. Hieroja istuu mukavasti kyynärpäät tuettuna.
*Vaikuttaa rentouttavasti ja parantavasti koko kehoon.
Isänpäivätarjous 29 €/kurssi
Kaikki mainitut hierontakurssit yhteishintaan 49 €.
https://hoidaitse.fi/product-category/opi-hieromaan/