Pop Up Yoga Oulu

12/03/2026

🙏🥂 UUTUUS – JOOGA & VIINI ESPANJASSA 🥂🙏

Uusi ja paljon toivottu Pop Up -matka on täällä.

Syyskuussa 2026 suuntaamme Espanjan aurinkoon –

joogaa, viinitiloja, hyvää ruokaa ja rentoa yhdessäoloa.

✨ Torremolinos

✨ Malagan kulttuuri

✨ Rondan viinitilat

✨ joogaa ulkona auringossa

Tämä ei ole pelkkä joogamatka.

Tämä on hyvinvointiloma, jossa nautitaan elämästä.

Joogaa aamulla, viiniä ja hyvää ruokaa illalla,

päivällä aikaa levätä, tutkia ja nauttia Espanjasta.

Ja kuten Pop Upin reissuilla aina:

mukaan voi tulla yksin tai yhdessä – porukasta löytyy seuraa.

📍 20.–26.9.2026

📍 Torremolinos – Malaga – Ronda

Paikkoja rajoitetusti.

Lisätiedot ja varaukset:

www.popupyogaoulu.com vastuullinen matkanjärjestäjä on Nummelan matkatoimisto

08/03/2026

Hyvää Naistenpäivää 💐

06/03/2026

🇮🇹🇮🇹 Muutama lisäpaikka toukokuun Italian reissulle varattavissa N Y T 🇮🇹🇮🇹

Varaa www.popupyogaoulu.com yv/av 🙋‍♀️🙋‍♀️

05/03/2026

Usein emme tarvitse lisää motivaatiota.

Tarvitsemme valmiin paikan.

Jakso 2 on se paikka.
www.popupyogaoulu.com

04/03/2026

“Loma on hengähdys – ei tauko itsestä”

Hiihtoloma on hengähdys.

Ei tauko itsestä.

Ehkä liikut rinteessä.

Ehkä lepäät.

Ehkä arki jatkuu lähes normaalina.

M***a viikon 11 alussa alkaa uusi rytmi 🤍

Jakso 2 starttaa – ja se on ihana tapa palata arkeen pehmeästi.

💙 Hiihtolomaviikon (vk 10) varauksista -10€ kurssin hinnasta!

Ilmoittaudu jo nyt – niin palaat lomalta valmiiseen paikkaan- www.popupyogaoulu.com

27/02/2026

Tämä ei ole pikamuutos.

Tämä on rytmin rakentamista.

Jakso 2 on sinulle, joka haluat jatkaa –

tai aloittaa nyt turvallisesti.

Paikkoja rajoitetusti 🤍
www.popupyogaoulu.com

25/02/2026

Torstain Hatha / Resto tunnilla 19-20 tehdään erilaisia rentouttavia ja palauttavia harjoituksia.

”Tunnin jälkeen on ollut helpompi rauhoittua nukkumaan ja uni on ollut parempaa”.

Jakson 2 kurssipaikat ovat nyt varattavissa www.popupyogaoulu.com 🤍

https://www.hs.fi/elama/art-2000011824410.html

Nukutko suositusten mukaisesti, m***a silti päivisin väsyttää? Hauras unijärjestelmä on monella synnynnäinen ominaisuus, m***a sitä voi vahvistaa kuin lihasta.

23/02/2026

💙Kevät ei tarvitse uutta sinua💙

Kevät ei tarvitse uutta sinua.

Se herättää sen, joka jo olet.

Kurssien jakso 2 alkaa pian – ja se on rakennettu juuri tähän hetkeen.

Ei suorittamista.

Ei pakkoa.

Vaan rytmiä, voimaa ja palautumista.

Jos olet kaivannut:

• säännöllisyyttä

• omaa hetkeä viikossa

• tunnetta että keho vahvistuu lempeästi

Tämä on sinun paikkasi.

🌿 (linkki biossa)