26/08/2022
Syksyn Nia-tunnit alkavat!
Ohjaan tunteja Vuolle-opistolla viime vuoden tapaan maanantaisin klo 19:00-20:30 Metsokankaan koululla ensi maanantaista 29.8. alkaen. Tunneille mahtuu vielä hyvin mukaan, vinkkaahan kavereillesikin Niasta!
Vuolle-opiston ilmoittautuminen on käynnissä - tervetuloa mukaan: https://opistopalvelut.fi/oulunkansalaisopisto/course.php?l=fi&t=16895
Vuolteen tuntien lisäksi syksyllä on luvassa Nia playshoppeja Valveella. Laitahan jo seuraavat ajankohdat kalenteriisi:
3.9. klo 14:30-16:30
8.10. klo 14:30-16:30
5.11. klo 14:30-16:30
3.12. klo 14:30-16:30
ja pikkujoulu-Nia 17.12. klo 14:30-16:30.
Ilmoitan playshopeista lähempänä erikseen.
Nia™ on yhdistelmä tanssillista kehonhuoltoa ja mielenrauhaa. Kokonaisvaltaisessa ja energisoivassa liikuntamuodossa yhdistyvät sekä tanssilajien ilo ja luovuus että kamppailulajien keskittyneisyys ja voimankäyttö. Se on tarkoitettu ihmisille, jotka haluavat voida hyvin ja saada enemmän irt...