21/10/2025
🌿 Korva-akupunktio – luonnollinen apu unettomuuteen ja ahdistukseen
Korva-akupunktio, eli aurikuloterapia, on perinteiseen kiinalaiseen lääketieteeseen pohjautuva hoitomuoto, jossa stimuloidaan korvan akupisteitä neuloilla tai korvasiemenillä (earseeds). Menetelmä on saanut jalansijaa myös länsimaisessa terveydenhuollossa sen rentouttavien ja tasapainottavien vaikutusten ansiosta.
🧘 Hyödyt unettomuuteen:
Korva-akupunktio voi auttaa säätelemään unirytmiä ja edistämään syvempää, laadukkaampaa unta.
Hoito aktivoi kehon parasympaattista hermostoa, mikä rauhoittaa mieltä ja helpottaa nukahtamista.
💆 Hyödyt ahdistukseen:
Korvan akupisteiden stimulointi voi lievittää stressiä ja ahdistuneisuutta aktivoimalla kehon omia rauhoittavia mekanismeja.
Hoitohetki tarjoaa mahdollisuuden pysähtymiseen ja rentoutumiseen, mikä tukee henkistä hyvinvointia.