Hoitohuone Kehoyhteys

Hoitohuone Kehoyhteys Hoitohuone Kehoyhteys tarjoaa osteopatiaa opiskelijatyönä Jyväskylän Palokassa. Olen Hanna Halonen, 2. vuoden osteopaattiopiskelija Jyväskylästä.

Olen toiminut yrittäjänä vuodesta 2020 alkaen. Pohjakoulutukseltani olen koulutettu hieroja ja lähihoitaja. Lukion ja lähihoitajatutkinnon jälkeen olen suorittanut myös naisten vapaaehtoisen asepalveluksen. Vapaa-ajallani harrastan joogaa, videopelejä, pianonsoittoa ja luonnossa liikkumista suomenlapinkoira Aslan kanssa. Olen luonteeltani herkkä mutta myös rohkea. Minua kuvaillaan usein huumorintajuiseksi ja helposti lähestyttäväksi persoonaksi. Innostun ja otan selvää kaikesta, mikä minua kiinnostaa. Pohdin mielelläni asioita eri näkövinkkeleistä, olen utelias sekä avoin uusille asioille. Pidän erityisesti syvällisistä keskusteluista ja filosofisesta pohdinnasta. Hoitajana olen rauhallinen, empaattinen ja tilannetajuinen. Olen itse usein hoidon aikana hiljaa, jotta sinulla olisi mahdollisuus rentoutua. Keskustelen mielelläni asiakkaan kanssa, mikäli hän haluaa. Minun vastaanotolleni voit tulla rennosti omana itsenäsi. Voit olla varma, että kohtaan sinut läsnäololla ja kiireettömyydellä. Osteopaattinen hoito on lempeää, tehokasta, yksilöllistä ja kehoa kunnioittavaa. Osteopatia on hoitofilosofia, joka huomioi ihmisen kokonaisuutena. Se ottaa huomioon ihmisen rakenteen, toiminnan, käyttäytymisen, hengityksen, verenkierron, mielialat, stressitekijät ja sosiaalisuuden ym. Osteopaatti ei hoida vain oiretta vaan pyrkii selvittämään myös sen syyt. Suoritan osteopaatin nelivuotiset opinnot asiakastyöni ohella. Jokaisen kurssin jälkeen saan käyttööni uusia tekniikoita, näkökulmia ja lähestymistapoja asiakkaan hoitamiseen. Lämpimästi tervetuloa hoitoon. KOULUTUKSET JA LISÄOSAAMINEN
- Lähihoitaja (2014)
- Koulutettu hieroja (2020, Jyväskylän hierojakoulu)
- Lihaskalvo- ja venytyshierontakurssi, faskiaraudat (2020)
- Raskauden ja synnytyksen fysiologia ja osteopatia -koulutus (2023)
- Klassinen osteopatia (2021-2025, Osteopatiakoulu Atlas)

Tänään vapaana hoitoajat klo 13 & 14. Ajanvaraus:
08/01/2026

Tänään vapaana hoitoajat klo 13 & 14. Ajanvaraus:

Osteopatiaa opiskelijatyönä Jyväskylän Palokassa. Osteopatialla hoidetaan laaja-alaisesti kehon kiputiloja ja toimintahäiriöitä.

Fyysisen lahjakortin haku onnistuu 22.-23.12. klo 11-12 välisenä aikana. Laita viestiä mikäli olet tulossa. Lahjakortin ...
21/12/2025

Fyysisen lahjakortin haku onnistuu 22.-23.12. klo 11-12 välisenä aikana. Laita viestiä mikäli olet tulossa. Lahjakortin voi ostaa myös etänä!

Hei! Onko kipuja, stressiä, jotain mihin kaipaisit melko pian apua? Avasin jouluviikolle ylimääräisiä hoitoaikoja maanan...
12/12/2025

Hei! Onko kipuja, stressiä, jotain mihin kaipaisit melko pian apua? Avasin jouluviikolle ylimääräisiä hoitoaikoja maanantaina ja tiistaina klo 12-15! Tervetuloa ❤️🙏🏼

Ajanvaraus osoitteessa:

Osteopatiaa opiskelijatyönä Jyväskylän Palokassa. Osteopatialla hoidetaan laaja-alaisesti kehon kiputiloja ja toimintahäiriöitä.

Hyvää itsenäisyyspäivää! 🇫🇮 Muutama asiakas pääsee näin juhlan kunniaksi hoitoon ✨
06/12/2025

Hyvää itsenäisyyspäivää! 🇫🇮 Muutama asiakas pääsee näin juhlan kunniaksi hoitoon ✨

Moikka! Avasin kalenteria uudenvuoden taitteeseen. Nyt on hyvä hetki ottaa aikaa itselle ja lähteä vastaanotolta kevyin ...
04/12/2025

Moikka! Avasin kalenteria uudenvuoden taitteeseen. Nyt on hyvä hetki ottaa aikaa itselle ja lähteä vastaanotolta kevyin askelin. 🥰 Osteopatiasta saat apua monenlaisiin haasteisiin, kuten stressiin, kipuun, liikerajoituksiin, palautumisen ja unen haasteisiin.

Ajanvaraus osoitteessa

Osteopatiaa opiskelijatyönä Jyväskylän Palokassa. Osteopatialla hoidetaan laaja-alaisesti kehon kiputiloja ja toimintahäiriöitä.

18/11/2025

Lääketieteen perusolettamus on ollut pitkään, että keho toimii samalla tavalla, olipa siinä kohtu tai ei 😳

Vuonna 2025 uutisissa todetaan, että edelleen lääketieteellisissä tutkimuksissa ja päätöksenteossa nojataan tällaiseen perusolettamukseen 😳

Tämän olettamuksen takia kohdulliset ihmiset saavat huonompaa hoitoa ja enemmän vääriä diagnooseja. Heidän sairauksiaan myös tunnistetaan huonommin. 🙄

Hyvä Terveys lehden artikkelin mukaan nyt on meneillään useita naisten terveyttä kartoittavia tutkimushankkeita 🥴

No, parempi tietysti nyt kuin vielä myöhemmin, m***a hiukan tässä herää taas närkästys länsimaista lääketiedettä kohtaan 🫩


15/11/2025

Aika usein minulta kysytään että voiko sitä tai tätä vaivaa hoitaa osteopatialla. Vastaus on aina että voi - osteopatiassa ei nimittäin hoideta ongelmaa, vaan ihmistä tai eläintä, jolla on jokin toimintaa haittaava kipu tai vaiva. Oire kertoo aina jostakin, m***a itse ongelman ydin on usein jossain muualla. Tässä astuu kuvaan anatomian, fysiologian ja toiminnallisten yhteyksien syvällinen ymmärtäminen - se miten kokonaisuus toimii ja mitkä tekijät vaikuttavat taustalla.

Tällä viikolla vastaanotolla on hoidettu asiakkaita mm. seuraavilla tulosyillä:

Ihmiset
- alaselkäkipu
- ylivirittyneisyys, uniongelmat
- leikkauksen jälkihoito, arpien hoito
- lonkan ja lantion alueen toiminnan ongelma
- purentaelimistön kipu
- pitkittynyt rannekipu
- jalkaterän kipu
- SI-nivelen kipu
- päänsärky
- niska-hartiaseudun jännitys

Koirat
- säännöllinen kehonhuolto (usein taustalla jokin tule-sairaus, harrastavat koirat)
- epämääräisten kipuoireiden selvittely
- takajalan pompotus ja epäpuhdas liike
- pennun purentavirhe
- eläinlääkärissä todettu selkäkipu
- ristisideleikkauksen jälkeinen kehonhuolto ja kuntoutus (näitä oli tällä viikolla taas useampia)

Jos vertaan tulosyitä, niin koirapuolella korostuu selkeästi enemmän säännöllinen kehonhuolto. Toki koirat eivät sanallisesti voi ilmaista, että nyt olisi tarve mennä huoltamaan kroppa, joten siinä mielessä on luonnollista käydä sopivaksi havaitulla syklillä, varsinkin kun taustalla on jotain kroonista tuki- ja liikuntaelimistön ongelmaa.

Ehkä haluaisin herätellä ihmisiä siihen, että kipujen ja epämukavan olon kanssa ei tarvitse tai kannata kärvistellä, kun vaihtoehtojakin on. Moni sinnittelee todella pitkään ennen kuin hakee apua ammattilaiselta. Osasyynä on varmasti kulttuuriperimä - turhasta ei valiteta, yksin kyllä pärjätään, kipu kuuluu elämään ja sisulla mennään vaikka sattuukin. Kehottaisin heittämään tällaiset ajatukset romukoppaan ja kuuntelemaan omaa kehoa ja sen viestejä. Kipu kertoo aina jostakin. Jos kaipaat apua sen selvittelyssä, osteopatia voisi olla kokeilemisen arvoista. Varoituksen sanana toki sellainen, että moni on jäänyt koukkuun vaivattomampaan elämään ja hyvinvoivaan kehoon. 😉

Tervetuloa friskaantumaan! 💚

Osteopatiasta juttu paikallislehdessä! 🤩 Toivoisin, että mahdollisimman moni tietäisi, miten monipuolinen ja vaikuttava ...
10/11/2025

Osteopatiasta juttu paikallislehdessä! 🤩 Toivoisin, että mahdollisimman moni tietäisi, miten monipuolinen ja vaikuttava hoitomuoto on kyseessä.

Lue tämä ❤️
02/11/2025

Lue tämä ❤️

🩵 Jos se ei lähde pahalla – oletko kokeillut hyvällä?

Luonnollisesti me haluamme eroon kivusta keinolla millä hyvänsä.
Kohtelemme sitä kutsumattomana vieraana – ohitamme sen, torjumme sen, yritämme leikata sen pois, kohtelemme sitä kovasti, jopa väkivalloin.

Olen kuullut usein, miten kipua ja jumia yritetään kirjaimellisesti murjoa itsestä ulos:
foamrollerilla, piikkipallolla, kovalla paineella, rajulla liikunnalla, isoilla painoilla.
Ja silti ihmetellään, miksi mikään ei auta.
Miksi kipu vain pahenee.
Kumma kun lääkkeetkään ei auta tai auttaa vain vähän tai hetken.

Monilla on kehossaan alue, jota on jo kovin ottein rusikoitu ennen vastaanotolle tuloa.
Ymmärrän hyvin tämän epätoivon – olen sortunut siihen itsekin.
Kun mikään ei auta, on lopulta pakko tulla kokeilemaan jotain muuta.

Jos se ei ole lähtenyt pahalla...
Oletko kokeillut hyvällä?
Usein vähemmän on enemmän.

Näin monet asiakkaat sanovat, vähän ihmeissään, osteopaattisen hoidon jälkeen:
”Tuntuipa kivalta, kun hoito ei lainkaan sattunut.
Olipa rentouttavaa, ihan meinasin nukahtaa.
Jännä, miten kehossa tuntuu tapahtuvan paljon, vaikka sun otteet on noin kevyet.”

Toki, rehellisyyden nimissä, olen saanut myös palautetta, että hoito oli ihme huuhaata 😉
Tästä on Googlessa todisteena yhden tähden palaute.

Moni hakee vastaanotoltani ja osteopatiasta juuri sitä muuta – lempeyttä.
Kun omat keinot ovat loppuneet tai muualla on tarjottu vain kovempia otteita, jotka eivät tunnu enää hyvältä.

Itse ihastuin aikoinaan osteopatian lähes eleettömään lempeyteen ja hienovaraiseen hoitotapaan.
Ja siihen, että – hitto soikoon – sehän toimi!

Ensimmäinen kokemukseni oli koirani kanssa.
Ja koirat – ne eivät ole kovin alttiita lumevaikutukselle.
Koira ei osaa feikata sitä, että se pystyy taas jolkottamaan normaalisti sammakkohyppelyn sijaan. 😉

Tuo kokemus jäi mieleeni syvälle: kuinka niin hienovaraisella ja lempeällä kosketuksella voi saada niin selkeän vaikutuksen?

Osteopatia perustuu juuri tälle periaatteelle: vähemmän on enemmän.

---

🩵 Sari – NaisFiilis


Loppuvuoden kuulumisia ja töihinpaluu ✨Koulu lähenee loppuaan ja viimeisiä kursseja viedään. Syksy alkoi mielenkiintoise...
02/11/2025

Loppuvuoden kuulumisia ja töihinpaluu ✨

Koulu lähenee loppuaan ja viimeisiä kursseja viedään. Syksy alkoi mielenkiintoisella kraniaalikurssilla, minkä jälkeen sukelsimme alkionkehityksen maailmaan. Tällä viikolla vietin kolme intensiivistä päivää klassisen osteopatian parissa. Marraskuun lopussa onkin edessä viimeinen kurssi, joka keskittyy raskausaikaan sekä vauvojen ja lasten hoitamiseen.

Kurssien jälkeen alkaa valmistautuminen kirjallisiin ja käytännön loppukokeisiin – jännittävää! 😁 Lopputyökin alkaa olla valmis palautettavaksi. Melkoinen rupeama on vielä edessä m***a loppusuoralla ollaan. 💪🏼

Vauva-arki on sujunut ihanan lempeästi. Äitiys on tuntunut niin luontevalta. Olen kuunnellut herkästi omaa intuitiotani erilaisissa asioissa. Turhaan en ole siis stressannut vaikkapa unesta. On hämmästyttävää seurata pienen ihmisen kehittymistä päivä päivältä. 🥹❤️ Vauvan myötä olen saanut kauniin muistutuksen siitä, kuinka tärkeää on olla läsnä – ja miten viisas keho voikaan olla, kun sitä kuuntelee.

Olen hoitanut muutamia asiakkaita sunnuntaisin jo kesästä lähtien, ja tammikuusta alkaen palaan töihin neljänä päivänä viikossa. Kalenteriaikoja on nyt avattu helmikuulle saakka. Lämpimästi tervetuloa taas hoitooni! 😍🙏🏼

Ajanvaraus: www.hoitohuonekehoyhteys.fi

🫶🏼
11/10/2025

🫶🏼

💛 Tunteiden säilömistaidot 💛

Tunteiden säätelystä puhutaan paljon, m***a yhtä tärkeää on oppia säilömään tunteita. Erityisesti niitä tunteita, jotka energisoivat, tuntuvat hyvältä ja miellyttäviltä. Kun osaamme pysähtyä hyvän äärelle, antaa sen viipyä ja imeytyä mieleen ja kehoon, luomme itsellemme voimavaravaraston, johon voimme palata vaikeina hetkinä.

Aivomme on viritetty havaitsemaan uhkia ja epäonnistumisia. Se on evoluution perintöä, joka aikoinaan suojeli meitä. Siksi ilon, kiitollisuuden tai rauhan hetket saattavat karata ohi huomaamatta. M***a onneksi voimme opetella vastavoiman: Myönteisten tunteiden säilömisen.

Säilöminen alkaa pysähtymisestä. Kun koet iloa, tyyneyttä tai rakkautta, jää hetkeksi siihen. Sulje silmät, hengitä ja kuvittele, että puristat tunteen jokaisen tipan talteen, kuin appelsiinista mehun. Tunnustele, miltä tunne tuntuu kehossa. Ota siitä mielen valokuva. Anna sen viipyä niin pitkään, että se jää jäljeksi mieleen ja kehoosi.

Näitä hetkiä ei tarvitse jahdata. Niitä syntyy arjessa, kun vain suostumme pysähtymään. Lapsen nauru, lämmin halaus, onnistunut kohtaaminen, hetki luonnossa. Kun jaamme ne ääneen: ”Tämä hetki tuntuu ihanalta”, vahvistamme kokemusta entisestään.

Myönteisten tunteiden säilömisestä on monia hyötyjä. Tutkimusten mukaan ne kasvattavat sisäistä motivaatiota, lisäävät luovuutta ja auttavat ongelmanratkaisussa. Myönteiset tunteet laajentavat ajattelua ja rakentavat resilienssiä eli kykyä selvitä ja toipua. Kun mieli on saanut osansa valosta, se jaksaa paremmin kulkea myös varjon läpi.

Siksi pysähdy sinua vahvistavaan tunteeseen. Älä juokse sen ohi. Vello, vatvo, muista. Säilö se kehoosi ja mieleesi, jotta sinulla olisi myöhemmin mistä ammentaa.

🌻 Tunteiden säätely auttaa selviämään. Säilöminen auttaa kukoistamaan.

Osoite

Kauppakuja 1 B 2
Palokka
40270

Puhelin

+358404139564

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Hoitohuone Kehoyhteys :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Tietoja minusta

Olen Hanna, 25-vuotias koulutettu hieroja. Olen entiseltä ammatiltani lähihoitaja ja suorittanut naisten vapaaehtoisen asepalveluksen Tikkakoskella ilmavoimissa. Harrastan joogaa, avantouintia, paljasjalkajuoksua ja luonnossa liikkumista koiran kanssa.

Hoidossa otan huomioon asiakkaan historian sekä nykyisen elämäntilanteen - hoidon kulku ja tavoitteet määräytyvät yksilöllisesti. Ihmisen toiminnan ja rakenteen kokonaisvaltainen ymmärtäminen on ollut pitkään yksi isoimmista mielenkiinnon kohteistani. Faskiaalisen järjestelmän ymmärtäminen on avannut uusia näkökulmia ja tapoja auttaa asiakkaita. Faskia eli sidekudos on monimutkainen koko kehon kattava verkosto, joka yhdistää kehomme ja mielemme osat toimivaksi kokonaisuudeksi. Tämän tiedon hyödyntäminen auttaa ymmärtämään, selvittämään ja hoitamaan mm. joidenkin oireiden, vammojen ja kroonisten kiputilojen syitä.

Käytän hieronnassa useiden tekniikoiden yhdistelmiä, soveltaen niitä yksilöllisesti asiakkaan tarpeen mukaan. Manuaalisten faskiatekniikoiden lisäksi käytän mm. faskiarautaa, triggerpistekäsittelyä, nivelmobilisointia ja MET- eli lihasenergiatekniikoita.

Jatkokouluttaudun tulevaisuudessa mm. purentalihasten hierontaan, dry-needlingiin eli kuivaneulaukseen sekä Anatomy Trains- konseptiin. Uutta tietoa tarjoaa myös ammattikirjallisuus, minua kiinnostavina aiheina esimerkiksi kipu, psykologia ja toiminnallinen anatomia.